行為治療的主要特點(diǎn)是：
(1)治療的目標(biāo)是改變?nèi)说男袨椤?BR> (2)以行為原理為理論基礎(chǔ)
(3)更強(qiáng)調(diào)針對(duì)當(dāng)前的行為、環(huán)境及事件，而不過分追究其過去的經(jīng)驗(yàn)。
行為治療的歷史發(fā)展：
(1)1913年美國(guó)心理學(xué)家J..B.華生發(fā)表了《行為主義者眼中的心理學(xué)》，成為行為主義誕生的標(biāo)志。
(2) 20世紀(jì)50年代初，美國(guó)心理學(xué)家B.F.斯金納首次提出“行為治療”的術(shù)語。
(3)到了70年代，行為治療在整個(gè)心理治療領(lǐng)域中被譽(yù)為第二勢(shì)力。
行為治療的基本理論：
行為治療的基本理論基礎(chǔ)是學(xué)習(xí)理論，主要包括：
(1)經(jīng)典條件反射
①巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射理論
消退：要想讓一個(gè)新的S—R聯(lián)系持久存在，就得持續(xù)地把無條件刺激和條件刺激結(jié)合起來，否則條件反應(yīng)就會(huì)逐漸削弱直至最終消失。這種條件性的S—R聯(lián)系漸漸消失的現(xiàn)象叫做消退。
泛化：某種特定刺激的條件反應(yīng)形成后，另外一些類似的刺激，也會(huì)誘發(fā)出同樣的條件反應(yīng)。新刺激越近似于原刺激，條件反應(yīng)被誘發(fā)的可能性就越大。這一現(xiàn)象稱為泛化。
實(shí)驗(yàn)性神經(jīng)癥是指在心理實(shí)驗(yàn)中所發(fā)生的一種因被試無法把握實(shí)驗(yàn)情景，并進(jìn)行*作所導(dǎo)致的一種狀態(tài)
②華生的行為主義觀點(diǎn)
華生是美國(guó)心理學(xué)家，行為主義心理學(xué)的創(chuàng)始人。
華生的行為主義觀點(diǎn)有兩大特點(diǎn)：一是拒絕研究意識(shí);二是要預(yù)測(cè)和控制人的行為。
(2)*作條件反射
*作條件反射學(xué)習(xí)理論最初由美國(guó)心理學(xué)家桑代克系統(tǒng)研究，后經(jīng)斯金納發(fā)展提出的。
①桑代克的聯(lián)想學(xué)習(xí)理論
愛德華•桑代克是動(dòng)物心理實(shí)驗(yàn)首創(chuàng)者、教育心理學(xué)體系和聯(lián)結(jié)主義心理學(xué)的創(chuàng)始人。首創(chuàng)迷箱與迷籠實(shí)驗(yàn)工具。
②斯金納德的*作條件作用原理
布爾赫斯•弗雷德里克•斯金納是新行為主義心理學(xué)的主要代表人物之一。斯金納的理論又被稱為*作行為理論。
強(qiáng)化是指行為被緊隨其出現(xiàn)的直接結(jié)果加強(qiáng)的過程。包括正性強(qiáng)化和負(fù)性強(qiáng)化。
正性強(qiáng)化是指增加正面的獎(jiǎng)勵(lì)、報(bào)酬、贊揚(yáng)或感謝等作為行為矯正的一種手段，稱之為正強(qiáng)化，又稱為積極強(qiáng)化。
負(fù)性強(qiáng)化是指以減少(負(fù)性)反面的懲罰、剝奪、批評(píng)等作為行為矯正的一種手段，稱之為負(fù)強(qiáng)化。
懲罰是指在某種行為發(fā)生后給予一定的具有減弱某種行為傾向的刺激，如批評(píng)、罰款、剝奪等。
(3)班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論
班杜拉是現(xiàn)代社會(huì)學(xué)習(xí)理論的奠基人。班杜拉認(rèn)為，人的行為模式實(shí)際上都是從觀察別人的行為及其后果習(xí)得的，學(xué)習(xí)者無須事事通過親身接受外來的強(qiáng)化進(jìn)行學(xué)習(xí)，而可以通過觀察別人的行為，替代性的得到強(qiáng)化。
模仿學(xué)習(xí)(又叫觀察學(xué)習(xí))指?jìng)€(gè)體通過他人的行為而習(xí)得復(fù)雜行為的過程。
替代反應(yīng)：當(dāng)個(gè)體受到示范者行為的暗示而表現(xiàn)出一種與示范者相似的反應(yīng)，被稱為替代反應(yīng)。
行為治療中個(gè)體行為的分類：
行為治療中將個(gè)體行為分為適應(yīng)性(正常)行為與非適應(yīng)性(異常)行為。非適應(yīng)性行為又可分為兩類：一類是行為表現(xiàn)的過度;另一類是行為表現(xiàn)不足。
行為治療的基本假設(shè)：
(1)非適應(yīng)性行為同適應(yīng)性行為一樣，也是后天習(xí)得的，即是行為者通過學(xué)習(xí)獲得了異常行為。
(2)行為當(dāng)事人同樣可以通過學(xué)習(xí)消除那些后天所習(xí)得的非適應(yīng)性行為，或通過學(xué)習(xí)獲得所缺少的適應(yīng)性行為以代替非適應(yīng)性行為。
(3)一般來說無論是適應(yīng)性行為，還是非適應(yīng)性行為，作為一種習(xí)慣性行為的存在和延續(xù)，在很大程度上，是被它們所帶來的結(jié)果所維持的，即此種行為會(huì)給行為者自身帶來某種“獲益”。
行為治療的主要特征：
(1)明確而系統(tǒng)的*作步驟和測(cè)量方法。
(2)強(qiáng)調(diào)來訪者目前的問題。
(3)以行為為導(dǎo)向。
(4)教育和指導(dǎo)性。
行為治療的主要步驟及過程：
(1)建立治療關(guān)系。
在治療關(guān)系中，治療者必須具有一定的權(quán)威性，并取得來訪者的尊重，這更有利于對(duì)來訪者的指導(dǎo)，并促其行為上的改變。
(2)澄清問題行為。
(3)對(duì)問題的分析。
(4)確立治療目標(biāo)。
(5)行為矯正。
行為矯正是指具體的實(shí)施治療計(jì)劃。
(6)對(duì)治療進(jìn)展的檢測(cè)與評(píng)估。
(7)治療的結(jié)束。
也可概括為：
(1)確定治療目標(biāo)及方法。
(2)行為矯正過程。
(3)對(duì)治療效果及進(jìn)程的評(píng)定。
行為功能分析是指在進(jìn)行行為矯正前，對(duì)引發(fā)來訪者的問題行為的起因、所帶來的后果以及來訪者在此方面的動(dòng)機(jī)與需求等作出評(píng)估，以便對(duì)癥下藥，確定來訪者的問題行為和治療的目標(biāo)與方法。
行為功能分析的實(shí)施：
(1)把握問題行為的誘因。
在分析問題行為出現(xiàn)的誘因時(shí)需要注意：
①應(yīng)排除引發(fā)問題行為的生物原因的可能性。
②應(yīng)盡量將引發(fā)問題行為的情景具體化，以澄清問題行為的真正原因。
③應(yīng)重視首次問題行為出現(xiàn)時(shí)的情境。
④重視問題行為發(fā)生的(外在)客觀情境與(內(nèi)在)主觀想法之間的互動(dòng)關(guān)系。
(2)了解問題行為的反應(yīng)，并將問題反應(yīng)具體化。
可具體分為：
①行為方面——來訪者的言行表現(xiàn)，如強(qiáng)迫動(dòng)作等。
②認(rèn)知方面——來訪者對(duì)此是如何想的，如自責(zé)、無奈等。
③情緒方面——來訪者在問題發(fā)生的過程中及其前后的情緒體驗(yàn)，如焦慮、恐懼等。
④軀體方面——來訪者身體上的感受及癥狀，如呼吸急促、心跳加快、失眠、胸悶、頭痛等。
(3)分析問題行為所帶來的實(shí)際后果，洞察其背后的實(shí)際意義及功能。
問題行為可能會(huì)給來訪者及他人帶來的實(shí)際后果又可以分為以下幾個(gè)方面：
①問題行為會(huì)使來訪者得到某種積極的獲益與需要的滿足。
②問題行為可以使來訪者避免某種消極的情況與事件的出現(xiàn)。
③問題行為的發(fā)生還可能使他人為來訪者作某些事。
此外對(duì)問題行為帶來的后果還可以從后果的獲益性或一級(jí)獲益性與二級(jí)獲益性來分析。
獲益性包括：產(chǎn)生了問題行為本身會(huì)給來訪者帶來什么好處，不產(chǎn)生問題行為會(huì)使來訪者失去什么好處;或者說，產(chǎn)生了問題行為會(huì)使來訪者能避免什么壞處，而不產(chǎn)生問題行為則會(huì)給來訪者帶來什么不利之處。
一級(jí)獲益性是指問題行為本身給來訪者帶來的好處。
二級(jí)獲益性是指問題行為進(jìn)一步使他人作出某種改變，來訪者因此而獲益。
(1)治療的目標(biāo)是改變?nèi)说男袨椤?BR> (2)以行為原理為理論基礎(chǔ)
(3)更強(qiáng)調(diào)針對(duì)當(dāng)前的行為、環(huán)境及事件，而不過分追究其過去的經(jīng)驗(yàn)。
行為治療的歷史發(fā)展：
(1)1913年美國(guó)心理學(xué)家J..B.華生發(fā)表了《行為主義者眼中的心理學(xué)》，成為行為主義誕生的標(biāo)志。
(2) 20世紀(jì)50年代初，美國(guó)心理學(xué)家B.F.斯金納首次提出“行為治療”的術(shù)語。
(3)到了70年代，行為治療在整個(gè)心理治療領(lǐng)域中被譽(yù)為第二勢(shì)力。
行為治療的基本理論：
行為治療的基本理論基礎(chǔ)是學(xué)習(xí)理論，主要包括：
(1)經(jīng)典條件反射
①巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射理論
消退：要想讓一個(gè)新的S—R聯(lián)系持久存在，就得持續(xù)地把無條件刺激和條件刺激結(jié)合起來，否則條件反應(yīng)就會(huì)逐漸削弱直至最終消失。這種條件性的S—R聯(lián)系漸漸消失的現(xiàn)象叫做消退。
泛化：某種特定刺激的條件反應(yīng)形成后，另外一些類似的刺激，也會(huì)誘發(fā)出同樣的條件反應(yīng)。新刺激越近似于原刺激，條件反應(yīng)被誘發(fā)的可能性就越大。這一現(xiàn)象稱為泛化。
實(shí)驗(yàn)性神經(jīng)癥是指在心理實(shí)驗(yàn)中所發(fā)生的一種因被試無法把握實(shí)驗(yàn)情景，并進(jìn)行*作所導(dǎo)致的一種狀態(tài)
②華生的行為主義觀點(diǎn)
華生是美國(guó)心理學(xué)家，行為主義心理學(xué)的創(chuàng)始人。
華生的行為主義觀點(diǎn)有兩大特點(diǎn)：一是拒絕研究意識(shí);二是要預(yù)測(cè)和控制人的行為。
(2)*作條件反射
*作條件反射學(xué)習(xí)理論最初由美國(guó)心理學(xué)家桑代克系統(tǒng)研究，后經(jīng)斯金納發(fā)展提出的。
①桑代克的聯(lián)想學(xué)習(xí)理論
愛德華•桑代克是動(dòng)物心理實(shí)驗(yàn)首創(chuàng)者、教育心理學(xué)體系和聯(lián)結(jié)主義心理學(xué)的創(chuàng)始人。首創(chuàng)迷箱與迷籠實(shí)驗(yàn)工具。
②斯金納德的*作條件作用原理
布爾赫斯•弗雷德里克•斯金納是新行為主義心理學(xué)的主要代表人物之一。斯金納的理論又被稱為*作行為理論。
強(qiáng)化是指行為被緊隨其出現(xiàn)的直接結(jié)果加強(qiáng)的過程。包括正性強(qiáng)化和負(fù)性強(qiáng)化。
正性強(qiáng)化是指增加正面的獎(jiǎng)勵(lì)、報(bào)酬、贊揚(yáng)或感謝等作為行為矯正的一種手段，稱之為正強(qiáng)化，又稱為積極強(qiáng)化。
負(fù)性強(qiáng)化是指以減少(負(fù)性)反面的懲罰、剝奪、批評(píng)等作為行為矯正的一種手段，稱之為負(fù)強(qiáng)化。
懲罰是指在某種行為發(fā)生后給予一定的具有減弱某種行為傾向的刺激，如批評(píng)、罰款、剝奪等。
(3)班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論
班杜拉是現(xiàn)代社會(huì)學(xué)習(xí)理論的奠基人。班杜拉認(rèn)為，人的行為模式實(shí)際上都是從觀察別人的行為及其后果習(xí)得的，學(xué)習(xí)者無須事事通過親身接受外來的強(qiáng)化進(jìn)行學(xué)習(xí)，而可以通過觀察別人的行為，替代性的得到強(qiáng)化。
模仿學(xué)習(xí)(又叫觀察學(xué)習(xí))指?jìng)€(gè)體通過他人的行為而習(xí)得復(fù)雜行為的過程。
替代反應(yīng)：當(dāng)個(gè)體受到示范者行為的暗示而表現(xiàn)出一種與示范者相似的反應(yīng)，被稱為替代反應(yīng)。
行為治療中個(gè)體行為的分類：
行為治療中將個(gè)體行為分為適應(yīng)性(正常)行為與非適應(yīng)性(異常)行為。非適應(yīng)性行為又可分為兩類：一類是行為表現(xiàn)的過度;另一類是行為表現(xiàn)不足。
行為治療的基本假設(shè)：
(1)非適應(yīng)性行為同適應(yīng)性行為一樣，也是后天習(xí)得的，即是行為者通過學(xué)習(xí)獲得了異常行為。
(2)行為當(dāng)事人同樣可以通過學(xué)習(xí)消除那些后天所習(xí)得的非適應(yīng)性行為，或通過學(xué)習(xí)獲得所缺少的適應(yīng)性行為以代替非適應(yīng)性行為。
(3)一般來說無論是適應(yīng)性行為，還是非適應(yīng)性行為，作為一種習(xí)慣性行為的存在和延續(xù)，在很大程度上，是被它們所帶來的結(jié)果所維持的，即此種行為會(huì)給行為者自身帶來某種“獲益”。
行為治療的主要特征：
(1)明確而系統(tǒng)的*作步驟和測(cè)量方法。
(2)強(qiáng)調(diào)來訪者目前的問題。
(3)以行為為導(dǎo)向。
(4)教育和指導(dǎo)性。
行為治療的主要步驟及過程：
(1)建立治療關(guān)系。
在治療關(guān)系中，治療者必須具有一定的權(quán)威性，并取得來訪者的尊重，這更有利于對(duì)來訪者的指導(dǎo)，并促其行為上的改變。
(2)澄清問題行為。
(3)對(duì)問題的分析。
(4)確立治療目標(biāo)。
(5)行為矯正。
行為矯正是指具體的實(shí)施治療計(jì)劃。
(6)對(duì)治療進(jìn)展的檢測(cè)與評(píng)估。
(7)治療的結(jié)束。
也可概括為：
(1)確定治療目標(biāo)及方法。
(2)行為矯正過程。
(3)對(duì)治療效果及進(jìn)程的評(píng)定。
行為功能分析是指在進(jìn)行行為矯正前，對(duì)引發(fā)來訪者的問題行為的起因、所帶來的后果以及來訪者在此方面的動(dòng)機(jī)與需求等作出評(píng)估，以便對(duì)癥下藥，確定來訪者的問題行為和治療的目標(biāo)與方法。
行為功能分析的實(shí)施：
(1)把握問題行為的誘因。
在分析問題行為出現(xiàn)的誘因時(shí)需要注意：
①應(yīng)排除引發(fā)問題行為的生物原因的可能性。
②應(yīng)盡量將引發(fā)問題行為的情景具體化，以澄清問題行為的真正原因。
③應(yīng)重視首次問題行為出現(xiàn)時(shí)的情境。
④重視問題行為發(fā)生的(外在)客觀情境與(內(nèi)在)主觀想法之間的互動(dòng)關(guān)系。
(2)了解問題行為的反應(yīng)，并將問題反應(yīng)具體化。
可具體分為：
①行為方面——來訪者的言行表現(xiàn)，如強(qiáng)迫動(dòng)作等。
②認(rèn)知方面——來訪者對(duì)此是如何想的，如自責(zé)、無奈等。
③情緒方面——來訪者在問題發(fā)生的過程中及其前后的情緒體驗(yàn)，如焦慮、恐懼等。
④軀體方面——來訪者身體上的感受及癥狀，如呼吸急促、心跳加快、失眠、胸悶、頭痛等。
(3)分析問題行為所帶來的實(shí)際后果，洞察其背后的實(shí)際意義及功能。
問題行為可能會(huì)給來訪者及他人帶來的實(shí)際后果又可以分為以下幾個(gè)方面：
①問題行為會(huì)使來訪者得到某種積極的獲益與需要的滿足。
②問題行為可以使來訪者避免某種消極的情況與事件的出現(xiàn)。
③問題行為的發(fā)生還可能使他人為來訪者作某些事。
此外對(duì)問題行為帶來的后果還可以從后果的獲益性或一級(jí)獲益性與二級(jí)獲益性來分析。
獲益性包括：產(chǎn)生了問題行為本身會(huì)給來訪者帶來什么好處，不產(chǎn)生問題行為會(huì)使來訪者失去什么好處;或者說，產(chǎn)生了問題行為會(huì)使來訪者能避免什么壞處，而不產(chǎn)生問題行為則會(huì)給來訪者帶來什么不利之處。
一級(jí)獲益性是指問題行為本身給來訪者帶來的好處。
二級(jí)獲益性是指問題行為進(jìn)一步使他人作出某種改變，來訪者因此而獲益。