以人為中心療法的基本理論:
⑴人性論
①人有自我實(shí)現(xiàn)的傾向。
羅杰斯認(rèn)為,人天生就有一種基本的動(dòng)機(jī)性的驅(qū)動(dòng)力,他稱之為"實(shí)現(xiàn)傾向"。
②人擁有機(jī)體的評(píng)價(jià)過程。
個(gè)體在其成長過程中,不斷與現(xiàn)實(shí)發(fā)生著互動(dòng),個(gè)體不斷地對(duì)互動(dòng)中的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行評(píng)價(jià),這種評(píng)價(jià)不依賴于某種外部的標(biāo)準(zhǔn),也不借助于人們?cè)谝庾R(shí)水平上的理性,而是根據(jù)自身機(jī)體上產(chǎn)生的滿足感來評(píng)價(jià),并由此產(chǎn)生對(duì)這種經(jīng)驗(yàn)及相聯(lián)系的事件的趨近或是回避的態(tài)度。個(gè)體自身的滿足感是與自我實(shí)現(xiàn)傾向相一致的。有機(jī)體的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是自我實(shí)現(xiàn)傾向。凡是符合于自我實(shí)現(xiàn)傾向的經(jīng)驗(yàn),就被個(gè)體所喜歡所接受,成為個(gè)體成長發(fā)展的有利因素,而那些與自我實(shí)現(xiàn)傾向不一致的經(jīng)驗(yàn),就被個(gè)體所回避和拒絕。有機(jī)體的評(píng)價(jià)過程不是固定的、不可改變的,他隨個(gè)體當(dāng)時(shí)的需要狀態(tài)而不同。有機(jī)體的評(píng)價(jià)過程把個(gè)體的經(jīng)驗(yàn)與自我實(shí)現(xiàn)有機(jī)的協(xié)調(diào)配合,使人不斷邁向自我實(shí)現(xiàn)。
③人是可以信任的。
以人為治療中心認(rèn)為每個(gè)人都是有價(jià)值的,是可以信任的,是可以改變的。心理治療的關(guān)鍵是治療者對(duì)來訪者的尊重和信任,以及建立一種有助于來訪者發(fā)揮個(gè)人潛能,促其自我改變的合作關(guān)系。
⑵自我概念
自我概念主要是指來訪者如何看待自己,是對(duì)自己總體的知覺和認(rèn)識(shí),是自我知覺和自我評(píng)價(jià)的統(tǒng)一體。包括:對(duì)自己身份的界定,對(duì)自我能力的認(rèn)識(shí),對(duì)自己的人際關(guān)系及自己與環(huán)境關(guān)系的認(rèn)識(shí)等。
⑶價(jià)值的條件化
價(jià)值條件化是指個(gè)體為了滿足得到他人積極評(píng)價(jià)的需要,將生活中重要他人的價(jià)值觀念內(nèi)化,變成自我觀念的一部分。
心理失調(diào)的實(shí)質(zhì):自我概念是以人為中心治療理論了解心理失調(diào)的關(guān)鍵。自我概念與經(jīng)驗(yàn)之間的不協(xié)調(diào)是心理失調(diào)產(chǎn)生的原因。
⑴人性論
①人有自我實(shí)現(xiàn)的傾向。
羅杰斯認(rèn)為,人天生就有一種基本的動(dòng)機(jī)性的驅(qū)動(dòng)力,他稱之為"實(shí)現(xiàn)傾向"。
②人擁有機(jī)體的評(píng)價(jià)過程。
個(gè)體在其成長過程中,不斷與現(xiàn)實(shí)發(fā)生著互動(dòng),個(gè)體不斷地對(duì)互動(dòng)中的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行評(píng)價(jià),這種評(píng)價(jià)不依賴于某種外部的標(biāo)準(zhǔn),也不借助于人們?cè)谝庾R(shí)水平上的理性,而是根據(jù)自身機(jī)體上產(chǎn)生的滿足感來評(píng)價(jià),并由此產(chǎn)生對(duì)這種經(jīng)驗(yàn)及相聯(lián)系的事件的趨近或是回避的態(tài)度。個(gè)體自身的滿足感是與自我實(shí)現(xiàn)傾向相一致的。有機(jī)體的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是自我實(shí)現(xiàn)傾向。凡是符合于自我實(shí)現(xiàn)傾向的經(jīng)驗(yàn),就被個(gè)體所喜歡所接受,成為個(gè)體成長發(fā)展的有利因素,而那些與自我實(shí)現(xiàn)傾向不一致的經(jīng)驗(yàn),就被個(gè)體所回避和拒絕。有機(jī)體的評(píng)價(jià)過程不是固定的、不可改變的,他隨個(gè)體當(dāng)時(shí)的需要狀態(tài)而不同。有機(jī)體的評(píng)價(jià)過程把個(gè)體的經(jīng)驗(yàn)與自我實(shí)現(xiàn)有機(jī)的協(xié)調(diào)配合,使人不斷邁向自我實(shí)現(xiàn)。
③人是可以信任的。
以人為治療中心認(rèn)為每個(gè)人都是有價(jià)值的,是可以信任的,是可以改變的。心理治療的關(guān)鍵是治療者對(duì)來訪者的尊重和信任,以及建立一種有助于來訪者發(fā)揮個(gè)人潛能,促其自我改變的合作關(guān)系。
⑵自我概念
自我概念主要是指來訪者如何看待自己,是對(duì)自己總體的知覺和認(rèn)識(shí),是自我知覺和自我評(píng)價(jià)的統(tǒng)一體。包括:對(duì)自己身份的界定,對(duì)自我能力的認(rèn)識(shí),對(duì)自己的人際關(guān)系及自己與環(huán)境關(guān)系的認(rèn)識(shí)等。
⑶價(jià)值的條件化
價(jià)值條件化是指個(gè)體為了滿足得到他人積極評(píng)價(jià)的需要,將生活中重要他人的價(jià)值觀念內(nèi)化,變成自我觀念的一部分。
心理失調(diào)的實(shí)質(zhì):自我概念是以人為中心治療理論了解心理失調(diào)的關(guān)鍵。自我概念與經(jīng)驗(yàn)之間的不協(xié)調(diào)是心理失調(diào)產(chǎn)生的原因。