2017中考食譜大全及做法:冬瓜肉片

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    眼看自家的孩子即將中考,建議家長們在孩子的飲食方面不要進(jìn)行太大的改變,下面小編就為大家分享幾個(gè)中考生的食譜,一起來看看吧。
    中考晚餐營養(yǎng)菜譜:冬瓜肉片
    料:冬瓜500克,瘦豬肉100克
    輔料:胡蘿卜片少許
    調(diào)料:十三香,蔥花,姜,鹽,味精
    做法:
    冬瓜500克去皮去瓤,切2公分見方薄片;瘦豬肉100克切2公分見方薄片;鍋放底油,加十三香、蔥花、姜、胡蘿卜片少許;炒出香味;加肉片炒熟,加冬瓜炒至變色,加1勺水,繼續(xù)炒至水干,加鹽、味精出鍋裝盤。