臨陣磨槍贏得漂亮
進入六月，2017年高考真正到了指日可待的時候了。往年，一些應考意外總是接二連三地發(fā)生，這幾乎成了“慣例”，比如忘帶準考證、突然肚子疼、作文沒寫完……考試成功與否不僅取決于對知識的掌握程度，還取決于考前及考試過程中對每一個環(huán)節(jié)的把握和應對。為此，本報記者采訪了有經驗的一線送考老師和優(yōu)秀的“過來人”，從不同角度談談如何科學應考，做好臨陣磨槍的功夫，才能贏得漂亮。
備考白+黑：按考試順序復習
在考前幾天，考生一定要調整好自己的作息時間。后一周，不少同學在家備考，自主的時間會越來越多，所以時間上千萬不要紊亂。特別要注意勞逸結合、張弛有度，不要再熬夜看書，到后一定要嚴格按大考的時間把自己調整到精力充沛、頭腦清醒的佳狀態(tài)。建議白天按考試順序安排復習時間。比如，考語文的時間就復習語文；考數學的時間就復習數學，這樣思維比較順。應該按照“平時如考時，考時如平時”的原則來度過考前、考時。后一天仍按平時一樣復習，上床睡眠時間不宜太早，也不能過晚。不要再大量背書，更不要熬夜。注意飲食，防止感冒，要保持良好的情緒和充沛的體力。
文具要備好：家長千萬別“代勞”
往年考前好多家長會為孩子準備考試中的物品，結果常常出現遺漏，因為畢竟家長不十分了解考試中具體要使用什么東西。老師們建議準備考前物品一定讓孩子親自動手，這樣他用起來也得心應手、心里有數。
準考證、文具等可以放入透明的塑料袋或文件袋中，以防丟失、遺忘。鉛筆好削成扁扁的“鴨嘴”形，涂卡時，一抹就可覆蓋選項。
考場別緊張：勿背上違紀的黑鍋
考生切勿攜帶各種通訊工具和電子設備。涂改液、修正帶等物品也嚴禁帶入考場。如果違規(guī)以作弊論處?？紙鰞炔坏米孕袀鬟f文具、用品等，否則，會背上違紀的黑鍋。
試卷先檢查：答題一定要規(guī)范
拿到試卷后，按照監(jiān)考老師要求，檢查試卷是否完整、清晰，有沒有錯印、漏印，以免做題時造成不必要的損失。答題前，先在試卷和答題卡上清楚地填寫自己的姓名、考號，不要因為時間倉促造成漏填、錯填。
卷面不要求寫字如何漂亮，但必須工整，讓閱卷教師一目了然。網上閱卷，考生一定要熟悉答題卡的格式，切不可把題答錯位置或答到題框以外，遇到作圖題先用鉛筆作圖再用碳素筆描。選做題一定要填、涂題號同時和所做的題一致起來。
暗示好心情：高考只是一座小山丘
考試期間，應該按照“平時如考時，考時如平時”的原則來度過考前、考時。考完一門后，同學之間不要對答案，父母也不要詢問、討論孩子所考科目的好壞情況?？家婚T丟一門，不要有包袱。對答案，萬一得知做錯了，就會因為懊惱喪失下一門考試的信心，增加心理負擔。
張鑫渝是去年的優(yōu)秀考生，目前是清華大學大一學生，他特別提醒島城的學弟學妹，高考當天，應給自己一些良好的心理暗示，這有助于高考發(fā)揮。以“過來人”的眼光看，高考不過是人生中的一個小山丘。但當這個山丘離你足夠近，也足以“一山障目”，占據你的全部視線。只要專心應考，你們會贏的！
家長平常心：做好這些事就足夠
好多家長在孩子考試期間什么事都放下了，有的還專門請了假去送考，其實大可不必。想要給孩子做好堅實的后盾，首要任務是“過平常日子”，父母生活方式上的一丁點兒改變，都可能無形中給孩子增加壓力。如果要送，送到門口即可，沒有必要一直守候在考場外。
提前打探考場 記清路線位置
高考臨近，教育科學研究院院長柴清林給備考中的學子和家長們送出了高考備考提示。
看考場注意找沿途的文具店
考生要親自準備考試用品，千萬不要由家長代勞，因為家長并不十分了解孩子在高考中用什么比較順手。家長可以起幫忙和提醒的作用?？忌鷾蕚湮锲窌r必須細致、周到，比如削鉛筆時好把兩頭都削好，這樣就不需耽誤考試時間來削鉛筆。
建議考生盡可能去看一下考場，并且好自己去看，記下去考場的路線，根據自己使用的交通工具，算算時間。要找到自己考試教室的位置，有可能的話好找到自己的座位，還要看一下洗手間的位置，順便觀察一下學校附近是否有文具店，以便臨時發(fā)現缺少某樣文具時可以及時購買。
高考兩天考生這樣安排時間
以考試第一天為例，早上6：50起床、梳洗；7：20早餐，早餐不要吃太飽、太??；7：50檢查考試需要的各種文具是否帶齊，準考證、身份證等；8：00從家出發(fā)（根據路途所需要時間而定）；8：30到達考場，平靜心情，進考場前好上廁所；8：40進入考場，準備考試；9：00—11：30語文考試，考后記得檢查好隨身物品，防止忘帶東西影響下一場考試；12：00午餐；12：30準備好準考證、身份證、文具等下午需要用的物品后，抓緊時間午睡一會；13：30起床、梳洗；13：40再檢查一下所帶物品然后從家出發(fā)（根據路途所需時間而定）；14：30到考點。值得一提的是考生和家長務必注意第二天下午的外語考試要及時進入考場，14：45后遲到考生禁止入場。
在家復習調整“高考生物鐘”
考生雖然在靜悟或者開始在家復習，但應適當為高考“熱身”，找找考試的感覺，要嚴格按照高考的時間復習，即上午9：00—11：30復習語文和綜合，下午3：00—5：00復習數學和英語，復習內容應為每科的基礎知識。這段時間的所謂“放松”也不能是睡懶覺，我們不建議考生進行劇烈運動，因為過大的運動量會讓考生體力消耗過大，提不起精神來。建議考生跳繩、快步走、打羽毛球等，通過適當的運動消除疲勞，保持旺盛的精力，增強自信?？梢钥纯摧p松的文藝節(jié)目、聽聽音樂。好在晚上11：00之前入睡，無需強迫自己過早休息?？忌鶕约旱膶嶋H情況，千萬不要熬夜看書。
多打印準考證寄存給老師
高考前，學校的明白紙已經下發(fā)到了學生和家長的手里，記者總結了五十八中等多所學校的高考考生注意事項，家長多關注這些細節(jié)，可以在考試中多些準備，減少失誤。
考試前一天晚上，要將準考證、身份證及簽字筆、2B鉛筆、橡皮等必備用品裝在一個袋子或書包里，放在容易見到的桌子上。每次考試出發(fā)前，一定要檢查一下必備品是否帶齊了。五十八中高三級部主任孫帥提醒，中性筆必須0.5mm，因為其他的掃描效果不好。萬一真的忘帶文具或文具不能用，考生可就近購買新的文具，或考前向同一考場認識的同學求助，或是向監(jiān)考老師請求幫助。孫帥建議，多打印幾份準考證備用，至少留一份放在班主任手里，準考證丟失不要急，考生一旦遇上這種狀況，可以向帶隊老師反映，班主任會給考生提供備用準考證。
考生要在開考前30分鐘（第一科考前35分鐘）入場?？忌雸龊?，按座位號入座，將準考證等證件放在桌子右上角以便核驗。開考15分鐘后考生不準入場。（英語科目14：45后不得入場）?？键c將在第一場考試前統(tǒng)一集合，帶隊入場。請考生和家長放心。從6月7日8:15，考點安排專人在門口指引考生進入考場。
考生入場后，對號入座，將《準考證》等證件放在課桌左上角以便核驗?？忌I到答題卡和試卷后，看黑板，這科試卷×張，共有××頁，答題卡××張，檢查答題卡和試卷是否有重印、漏印或缺頁現象，是不是該科。如有，請立即舉手報告，否則在開考一段時間后，考生如發(fā)現上述問題，由此延誤的考試時間不予彌補。
考生要注意不要因為忽略細節(jié)或不了解政策而造成“被動違規(guī)”。例如：考試時考生忽視了答卷、答題卡的擺放位置，以致被其他考生抄襲，造成答卷雷同；裝在兜里的學習紙條、備忘本忘記拿出；或帶手機入場；在考試正式開始前答題；因身體不適，未經監(jiān)考教師同意在考試過程中擅自離考場等。離考試結束還有15分鐘時，注意監(jiān)考老師的提醒，掌握時間，必須涂卡。
《國家教育考試違規(guī)處理辦法》中明確規(guī)定：考生只要將手機等通訊工具帶入考場，無論是否使用或者其中是否帶有與考試相關內容，一律作為考試作弊處理，當次高考各科成績全部判零。省考試院規(guī)定，監(jiān)考員必須使用金屬探測儀對考生逐個進行檢測，嚴禁攜帶各類與考試無關的物品參加考試。考生不得佩戴手表參加考試。如果考生攜帶手表進入考場，請考前摘下，放到指定的物品放置處。提前準備好二代身份證。考生要憑二代身份證參加考試。身份證丟失的要在考前到公安部門補辦或者開具帶有二代身份證相片的戶籍證明。
進入六月，2017年高考真正到了指日可待的時候了。往年，一些應考意外總是接二連三地發(fā)生，這幾乎成了“慣例”，比如忘帶準考證、突然肚子疼、作文沒寫完……考試成功與否不僅取決于對知識的掌握程度，還取決于考前及考試過程中對每一個環(huán)節(jié)的把握和應對。為此，本報記者采訪了有經驗的一線送考老師和優(yōu)秀的“過來人”，從不同角度談談如何科學應考，做好臨陣磨槍的功夫，才能贏得漂亮。
備考白+黑：按考試順序復習
在考前幾天，考生一定要調整好自己的作息時間。后一周，不少同學在家備考，自主的時間會越來越多，所以時間上千萬不要紊亂。特別要注意勞逸結合、張弛有度，不要再熬夜看書，到后一定要嚴格按大考的時間把自己調整到精力充沛、頭腦清醒的佳狀態(tài)。建議白天按考試順序安排復習時間。比如，考語文的時間就復習語文；考數學的時間就復習數學，這樣思維比較順。應該按照“平時如考時，考時如平時”的原則來度過考前、考時。后一天仍按平時一樣復習，上床睡眠時間不宜太早，也不能過晚。不要再大量背書，更不要熬夜。注意飲食，防止感冒，要保持良好的情緒和充沛的體力。
文具要備好：家長千萬別“代勞”
往年考前好多家長會為孩子準備考試中的物品，結果常常出現遺漏，因為畢竟家長不十分了解考試中具體要使用什么東西。老師們建議準備考前物品一定讓孩子親自動手，這樣他用起來也得心應手、心里有數。
準考證、文具等可以放入透明的塑料袋或文件袋中，以防丟失、遺忘。鉛筆好削成扁扁的“鴨嘴”形，涂卡時，一抹就可覆蓋選項。
考場別緊張：勿背上違紀的黑鍋
考生切勿攜帶各種通訊工具和電子設備。涂改液、修正帶等物品也嚴禁帶入考場。如果違規(guī)以作弊論處?？紙鰞炔坏米孕袀鬟f文具、用品等，否則，會背上違紀的黑鍋。
試卷先檢查：答題一定要規(guī)范
拿到試卷后，按照監(jiān)考老師要求，檢查試卷是否完整、清晰，有沒有錯印、漏印，以免做題時造成不必要的損失。答題前，先在試卷和答題卡上清楚地填寫自己的姓名、考號，不要因為時間倉促造成漏填、錯填。
卷面不要求寫字如何漂亮，但必須工整，讓閱卷教師一目了然。網上閱卷，考生一定要熟悉答題卡的格式，切不可把題答錯位置或答到題框以外，遇到作圖題先用鉛筆作圖再用碳素筆描。選做題一定要填、涂題號同時和所做的題一致起來。
暗示好心情：高考只是一座小山丘
考試期間，應該按照“平時如考時，考時如平時”的原則來度過考前、考時。考完一門后，同學之間不要對答案，父母也不要詢問、討論孩子所考科目的好壞情況?？家婚T丟一門，不要有包袱。對答案，萬一得知做錯了，就會因為懊惱喪失下一門考試的信心，增加心理負擔。
張鑫渝是去年的優(yōu)秀考生，目前是清華大學大一學生，他特別提醒島城的學弟學妹，高考當天，應給自己一些良好的心理暗示，這有助于高考發(fā)揮。以“過來人”的眼光看，高考不過是人生中的一個小山丘。但當這個山丘離你足夠近，也足以“一山障目”，占據你的全部視線。只要專心應考，你們會贏的！
家長平常心：做好這些事就足夠
好多家長在孩子考試期間什么事都放下了，有的還專門請了假去送考，其實大可不必。想要給孩子做好堅實的后盾，首要任務是“過平常日子”，父母生活方式上的一丁點兒改變，都可能無形中給孩子增加壓力。如果要送，送到門口即可，沒有必要一直守候在考場外。
提前打探考場 記清路線位置
高考臨近，教育科學研究院院長柴清林給備考中的學子和家長們送出了高考備考提示。
看考場注意找沿途的文具店
考生要親自準備考試用品，千萬不要由家長代勞，因為家長并不十分了解孩子在高考中用什么比較順手。家長可以起幫忙和提醒的作用?？忌鷾蕚湮锲窌r必須細致、周到，比如削鉛筆時好把兩頭都削好，這樣就不需耽誤考試時間來削鉛筆。
建議考生盡可能去看一下考場，并且好自己去看，記下去考場的路線，根據自己使用的交通工具，算算時間。要找到自己考試教室的位置，有可能的話好找到自己的座位，還要看一下洗手間的位置，順便觀察一下學校附近是否有文具店，以便臨時發(fā)現缺少某樣文具時可以及時購買。
高考兩天考生這樣安排時間
以考試第一天為例，早上6：50起床、梳洗；7：20早餐，早餐不要吃太飽、太??；7：50檢查考試需要的各種文具是否帶齊，準考證、身份證等；8：00從家出發(fā)（根據路途所需要時間而定）；8：30到達考場，平靜心情，進考場前好上廁所；8：40進入考場，準備考試；9：00—11：30語文考試，考后記得檢查好隨身物品，防止忘帶東西影響下一場考試；12：00午餐；12：30準備好準考證、身份證、文具等下午需要用的物品后，抓緊時間午睡一會；13：30起床、梳洗；13：40再檢查一下所帶物品然后從家出發(fā)（根據路途所需時間而定）；14：30到考點。值得一提的是考生和家長務必注意第二天下午的外語考試要及時進入考場，14：45后遲到考生禁止入場。
在家復習調整“高考生物鐘”
考生雖然在靜悟或者開始在家復習，但應適當為高考“熱身”，找找考試的感覺，要嚴格按照高考的時間復習，即上午9：00—11：30復習語文和綜合，下午3：00—5：00復習數學和英語，復習內容應為每科的基礎知識。這段時間的所謂“放松”也不能是睡懶覺，我們不建議考生進行劇烈運動，因為過大的運動量會讓考生體力消耗過大，提不起精神來。建議考生跳繩、快步走、打羽毛球等，通過適當的運動消除疲勞，保持旺盛的精力，增強自信?？梢钥纯摧p松的文藝節(jié)目、聽聽音樂。好在晚上11：00之前入睡，無需強迫自己過早休息?？忌鶕约旱膶嶋H情況，千萬不要熬夜看書。
多打印準考證寄存給老師
高考前，學校的明白紙已經下發(fā)到了學生和家長的手里，記者總結了五十八中等多所學校的高考考生注意事項，家長多關注這些細節(jié)，可以在考試中多些準備，減少失誤。
考試前一天晚上，要將準考證、身份證及簽字筆、2B鉛筆、橡皮等必備用品裝在一個袋子或書包里，放在容易見到的桌子上。每次考試出發(fā)前，一定要檢查一下必備品是否帶齊了。五十八中高三級部主任孫帥提醒，中性筆必須0.5mm，因為其他的掃描效果不好。萬一真的忘帶文具或文具不能用，考生可就近購買新的文具，或考前向同一考場認識的同學求助，或是向監(jiān)考老師請求幫助。孫帥建議，多打印幾份準考證備用，至少留一份放在班主任手里，準考證丟失不要急，考生一旦遇上這種狀況，可以向帶隊老師反映，班主任會給考生提供備用準考證。
考生要在開考前30分鐘（第一科考前35分鐘）入場?？忌雸龊?，按座位號入座，將準考證等證件放在桌子右上角以便核驗。開考15分鐘后考生不準入場。（英語科目14：45后不得入場）?？键c將在第一場考試前統(tǒng)一集合，帶隊入場。請考生和家長放心。從6月7日8:15，考點安排專人在門口指引考生進入考場。
考生入場后，對號入座，將《準考證》等證件放在課桌左上角以便核驗?？忌I到答題卡和試卷后，看黑板，這科試卷×張，共有××頁，答題卡××張，檢查答題卡和試卷是否有重印、漏印或缺頁現象，是不是該科。如有，請立即舉手報告，否則在開考一段時間后，考生如發(fā)現上述問題，由此延誤的考試時間不予彌補。
考生要注意不要因為忽略細節(jié)或不了解政策而造成“被動違規(guī)”。例如：考試時考生忽視了答卷、答題卡的擺放位置，以致被其他考生抄襲，造成答卷雷同；裝在兜里的學習紙條、備忘本忘記拿出；或帶手機入場；在考試正式開始前答題；因身體不適，未經監(jiān)考教師同意在考試過程中擅自離考場等。離考試結束還有15分鐘時，注意監(jiān)考老師的提醒，掌握時間，必須涂卡。
《國家教育考試違規(guī)處理辦法》中明確規(guī)定：考生只要將手機等通訊工具帶入考場，無論是否使用或者其中是否帶有與考試相關內容，一律作為考試作弊處理，當次高考各科成績全部判零。省考試院規(guī)定，監(jiān)考員必須使用金屬探測儀對考生逐個進行檢測，嚴禁攜帶各類與考試無關的物品參加考試。考生不得佩戴手表參加考試。如果考生攜帶手表進入考場，請考前摘下，放到指定的物品放置處。提前準備好二代身份證。考生要憑二代身份證參加考試。身份證丟失的要在考前到公安部門補辦或者開具帶有二代身份證相片的戶籍證明。