教學(xué)目標(biāo) 掌握雙人操的動作方法，養(yǎng)成與同伴通力合作的習(xí)慣，增長相互情誼。發(fā)展柔韌、靈巧、力量等素質(zhì)，提高身體健康水平。通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生尊重他人，關(guān)愛同伴及良好的博愛精神。
部分 教學(xué)情景 教 學(xué) 內(nèi) 容 運(yùn)動量 教 與 學(xué) 的 方 法
時間 次 數(shù)
一、集合整隊，報告上課人數(shù)，師生問好，考勤。
二、簡介上課學(xué)習(xí)情況，提問有關(guān)學(xué)習(xí)要點(diǎn)。
三、宣布本課教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。
四、安排見習(xí)生。
五、檢查、整理服裝
六、集中注意力練習(xí)。 1` 組織：四列橫隊
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
¤
教學(xué)要求：
認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦鍛煉；
精神飽滿，聽從指揮；
明確目標(biāo)，樂于參與本課學(xué)習(xí)。
一、慢跑：約600~800米
二、行進(jìn)間操：
（一）擴(kuò)胸運(yùn)動；
（二）振臂運(yùn)動；
（三）體側(cè)屈運(yùn)動；
（四）體轉(zhuǎn)運(yùn)動；
（五）體前屈運(yùn)動；
（六）弓箭步壓腿運(yùn)動。
三、誘導(dǎo)練習(xí)
自由結(jié)伴，散點(diǎn)做雙人拍手操。
組織方法：
教學(xué)要求：
熱身操要動作大方，到位；
反思：通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生尊重他人，關(guān)愛同伴及良好的博愛精神。
部分 教學(xué)情景 教 學(xué) 內(nèi) 容 運(yùn)動量 教 與 學(xué) 的 方 法
時間 次 數(shù)
一、集合整隊，報告上課人數(shù)，師生問好，考勤。
二、簡介上課學(xué)習(xí)情況，提問有關(guān)學(xué)習(xí)要點(diǎn)。
三、宣布本課教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。
四、安排見習(xí)生。
五、檢查、整理服裝
六、集中注意力練習(xí)。 1` 組織：四列橫隊
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
¤
教學(xué)要求：
認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦鍛煉；
精神飽滿，聽從指揮；
明確目標(biāo)，樂于參與本課學(xué)習(xí)。
一、慢跑：約600~800米
二、行進(jìn)間操：
（一）擴(kuò)胸運(yùn)動；
（二）振臂運(yùn)動；
（三）體側(cè)屈運(yùn)動；
（四）體轉(zhuǎn)運(yùn)動；
（五）體前屈運(yùn)動；
（六）弓箭步壓腿運(yùn)動。
三、誘導(dǎo)練習(xí)
自由結(jié)伴，散點(diǎn)做雙人拍手操。
組織方法：
教學(xué)要求：
熱身操要動作大方，到位；
反思：通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生尊重他人，關(guān)愛同伴及良好的博愛精神。