孕前營養(yǎng)建議：孕前為什么要排毒？

孕前排毒已成為諸多未準(zhǔn)媽媽備孕的其中一項任務(wù)，因為在生活中積聚的毒而引起諸如便秘、黃褐斑等小毛病會影響你好孕，所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己身上出現(xiàn)這7個小毛病時，暗示你要排毒了。
    孕前為什么要排毒？
    中醫(yī)認為，某些嬰幼兒疾病與孕婦攝入某些辛辣食物、或生活習(xí)慣不良有關(guān)，如新生兒黃疸鵝口瘡等。所以孕婦要少吃辛辣肥膩的食物，以免“藏毒”。而打算懷孕的未準(zhǔn)媽媽，在孕前好好清一下毒，以免讓毒素在體內(nèi)積聚過久，不利于迎接好孕的到來。