體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。
正確打噴嚏的心得體會篇一
科學理論指導實踐，推動工作。
歷經百年風雨，中國共產黨從小到大、由弱到強，無數的奮斗歷史實踐都充分證明，中國共產黨能行，前進道路上的攻堅克難，也深刻體現了中國特色社會主義制度的優(yōu)勢所在原。理論聯(lián)系實際，是我們用黨的科學理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作的必由之路。
科學理論靈活解決問題。
基層黨組織要更加積極的行動起來，充分用好黨史學習教育活動，對黨的百年奮斗歷史經驗進行總結，注重提煉好其中的精髓，更好的服務于居民群眾。同時，要時刻關注居民群眾的需要，深刻分析問題，解決問題。
科學理論要與時俱進。
社區(qū)基層干部要充分認清科學理論對于正確實踐的重要性，通過認真學習研究黨的科學理論，不斷在學黨史、用黨史中積蓄精神力量。要通過學習科學理論，讓自己的能力素質和思想境界站在前人肩上，更好地筑牢信仰之基、補足精神之鈣、把穩(wěn)思想之舵，站得高、看得遠，精準把握當下的時與勢，在科學發(fā)展的道路上行穩(wěn)致遠。
科學理論最終要服務于民。
基層黨員干部還要發(fā)揮好自己的先鋒模范作用，努力融入到居民群眾當中去，以科學的理念、過硬的實踐來服務于居民群眾，這樣才能讓我們更加有底氣來迎接和面對各種困難和挑戰(zhàn)。
正確打噴嚏的心得體會篇二
打噴嚏在我們日常生活中很常見，但你是否注意到我們該如何正確地打噴嚏呢？正確的打噴嚏可以幫助我們減少傳播病菌和細菌，也可以保護我們自己免受感染。因此，今天我想和大家分享我的正確打噴嚏心得體會。
正確打噴嚏的步驟非常簡單，首先，我們要用紙巾或手帕等物品遮蓋口鼻，以避免病菌擴散。其次，我們要其中一個手臂的肘部彎曲，或者用手掌遮住口鼻，這樣可以最大限度地減少噴嚏引起的氣溶膠病菌傳播。最后，不要忘記洗手。
除了正確的打噴嚏步驟，我們還需要注意一些小細節(jié)。首先，盡量避免不必要的人群聚集，或者佩戴口罩等防護措施。其次，啊要保持室內通風和衛(wèi)生，定期對家里進行消毒和空氣清新。最后，要注意飲食健康，增強身體抵抗力，預防病菌侵襲。這些都是保護自己和他人健康的必要措施。
為什么正確的打噴嚏至關重要呢？一方面，由于噴嚏時會產生大量的氣溶膠和粒子，病原體也會隨之傳播，這對社會衛(wèi)生帶來了很大的風險。另一方面，病菌和細菌會通過噴嚏傳播到其他人的身體表面或呼吸道，從而導致其他人感染疾病。因此，我們應該盡可能地多做一些細節(jié)，關注我們的健康和身體狀態(tài)。
第五段：總結
綜上所述，正確的打噴嚏對于保護自己和他人的健康都非常重要。我們可以從以下幾個方面來做好自身的防護：正確的打噴嚏、注意飲食和衛(wèi)生、定期消毒和通風，以及使用防護器具等。我們應該倡導良好的健康習慣，并把它作為一種生活方式，在我們的日常生活中貫徹落實。相信有了我們每個人的努力，一定能夠共同打贏一場公共衛(wèi)生戰(zhàn)役。
正確打噴嚏的心得體會篇三
黨員義務是黨員對黨應盡的責任，是黨對黨員的基本要求，是黨員條件的具體化，也是衡量一個黨員是否合格的具體標準。下面是本站為大家?guī)淼恼_認識黨員義務和權利
心得體會
，希望可以幫助大家。
黨員的義務和權利是相互聯(lián)系、相互依存、不可分割的整體，是辯證的統(tǒng)一。(1)黨員履行義務，是黨員在高度覺悟的基礎上，為實現黨的綱領、完成黨的任務而自覺承擔的責任，是黨員行為的準則。黨員行使權利是黨員發(fā)揮先鋒模范作用、維護黨的利益的重要表現和組織保證。黨員認真履行義務，正確行使權利，是共產黨員黨性的集中體現。(2)黨員義務和權利是相互依存的。黨員享受黨員權利以履行黨員應盡義務為前提，同時黨員履行黨員義務又需要一定的權利做保障。(3)履行黨員義務和正確行使黨員權利是做合格黨員的具體標準和重要條件，黨員義務是對黨員的具體要求。在很多情況下，黨員行使權利的同時，也是在為黨盡義務;在盡義務的同時，也是在行使自己的權利。
黨員的義務和權利是統(tǒng)一的。馬克思說過：“沒有無義務的權利，也沒有無權利的義務?！秉h員義務和權利相互聯(lián)系，相互依存，相輔相成。履行義務是行使權利的前提，行使權利是履行義務的保證。包義務和權利對立起來，割裂開來，要求只享有權利，不盡義務，或是只要黨員盡義務，無視黨員權利的做法，都是不正確的。有的同志誤認為，只盡義務不享受權利是黨性強的表現。其實，黨員在黨內如果不享受應有的權利，也就難以切實履行自己的義務。例如，黨員有執(zhí)行黨的決議的義務，如果受到阻撓，他不行使向黨揭發(fā)檢舉的權利，那么他執(zhí)行黨的決議的義務也不會取得效果。
同樣，如果有的黨員只想享有權利，不肯履行義務，那么他在事實上也會失掉自己的權利。例如，黨員有被選舉權，假如某個黨員不履行應盡的義務，成為不符合黨員條件的所謂“特殊”黨員，就會喪失同志們對他的信任。他雖然還享有被選舉權，但誰也不會選舉他。因此，黨員要想很好地履行義務，就必須正確地行使權利;同時黨員要想充分享有自己的權利，也必須忠誠地履行黨員的義務。
通過在學校黨校初級班的學習，我認識到作為一個合格共產黨員應具備的諸多優(yōu)秀品質以及怎樣才能成為一個真正的共產黨員。
(一)認真學習馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想，學習黨的路線，方針，政策及決議，學習黨的基本知識，學習科學，文化和業(yè)務知識，努力提高為人民服務的本領。
(二)貫徹執(zhí)行黨的基本路線和各項方針，政策，帶動群眾為經濟發(fā)展和社會進步艱苦奮斗，在生產，工作，學習和社會生活中起先鋒模范作用。
聯(lián)系自己的實際情況，對比共產黨員應履行的前兩項基本義務，回顧過去，展望未來，我深刻體會到，作為一個土木專業(yè)的國防生，雖然我已經做過一些具體事情并且也已開始著手準備進行另一些實際工作，但我所做的，仍遠遠不夠。在理論修養(yǎng)方面，通過一個月的認真學習，我對中國共產黨的章程及中國共產黨的執(zhí)政能力，經濟建設，為人民服務的宗旨重新有了深刻的認識。從自身出發(fā)，在內心里，對學習的思想，產生了認同和共鳴。但積極學習的同時，我也感受到某些方面的欠缺，集中體現在工作當中的積極性，調動自己的活力和精神，增強自己的集體感和歸屬感方面。在剩下一年生活當中，如果還有機會，我會竭盡全力改進不足的地方。
假如說黨員履行的前兩條義務是從思想方面提出要求，那么剩下的六項義務則是從實際行為角度對黨員進行約束，它認為一個合格共產黨員應堅持黨和人民的利益高于一切，個人利益服從黨和人民的利益，吃苦在前，享樂在后，克己奉公，多做貢獻;自覺遵守黨的紀律，模范遵守國家的法律法規(guī)。嚴格保守黨和國家的秘密，執(zhí)行黨的決定，服從組織分配，積極完成黨的任務;維護黨的團結和統(tǒng)一，對黨忠誠老實，言行一致，堅決反對陽奉陰違的兩面派行為和一切陰謀詭計;切實開展批評和自我批評，勇與揭露和糾正工作中的缺點，錯誤，堅決同消極腐敗現象做斗爭;密切聯(lián)系群眾，向群眾宣傳黨的主張，遇事同群眾商量，及時向黨反映群眾的意見和要求，維護群眾的正當利益;發(fā)揚社會主義的新風尚，提倡共產主義道德，為了保護國家和人民的利益，在一切困難和危險的時刻挺身而出，英勇斗爭，不怕犧牲。
也許有的同學或群眾甚至某些黨員認為，作為我們學生黨員，在黨的行動義務方面，因為環(huán)境和條件的限制，所涉及內容并不很多，但以我的經驗和所接觸到學生黨員的行為來分析，這一想法雖有道理，卻仍有失偏頗。
當然，作為一個優(yōu)秀的共產黨員，首先考慮的是個人的義務，但這并不意味著就無相應權利。中國共產黨章程明確規(guī)定：黨員享有參加黨的有關會議，閱讀有關文件，接受黨的教育和培訓的權利;有在黨的會議上和黨的報刊上參加關于黨的政策問題的討論及對工作提出建議和倡議的權利;共產黨員可以在黨的會議上有根據批評黨的任何組織和任何黨員，向黨負責地揭發(fā)，檢舉黨的任何組織和任何黨員違法亂紀的事實，要求處分違法亂紀的黨員，要求罷免或撤換不稱職干部，可以行使表決權，選舉權，有被選舉權，可以在黨組織討論決定對黨員的黨紀處分或作出鑒定時參加和進行申辯，其它黨員可以為他作證和辯護。如對黨的決議和政策有不同意見，在堅決執(zhí)行的前提下，可以聲明保留，并且可以把自已的意見向黨的上級組織直至中央提出?？梢韵螯h的上級組織直至中央提出請求，申訴和控告，并要求有關組織給予負責的答復。
司馬遷曾說過：“人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛。”在對張思德進行追悼的過程中，毛澤東同志也曾引用過這句
名言
。作為一名入黨積極分子，死如是，生亦如是。認真理解和掌握共產黨員權利與義務的本質，用一個黨員標準要求自己，有所為有所不為，在新時期新階段，我們才能真正做到“重于泰山”!
第六與第七次的堂課分別是x教授講解的《黨員的權利和義務》以及x老師講解的《xx屆四中全會精神學習輔導報告》。
黨員擁有八項權利及義務，黨員的義務和權利是一個相互聯(lián)系、不可分割的整體，是互為條件、互相促進的關系。履行義務是行使權利的前提，行使權利是履行義務的保證。黨員行使權利的時候，也是在為黨盡義務;黨員在盡義務的同時，要發(fā)揮先鋒模范作用，沒有一定的民主權利做保障是不行的。黨員如果沒有在黨的會議上批評黨的任何一級組織和黨員個人的權利，黨員就無法揭露和批評任何有害于黨的事業(yè)的言論和行為;黨員如果沒有向黨的工作提出建議和倡議的權利，黨員的才干就不能發(fā)揮，黨內的民主科學決策就成了一句空話;黨員如果沒有在黨的組織對他做出處理時的辯護權、申訴權，黨員就可能被錯誤處理，黨組織的失誤就不可能得到及時糾正。由此可見，黨員的義務和權利是黨員言論行為準則不可缺少的部分，對于增強黨性，發(fā)揮黨員的積極性，保障黨內正常的政治生活，保證黨的組織的鞏固和行動的統(tǒng)一，提高黨的戰(zhàn)斗力，保證黨的正確領導，完成黨的歷史任務，都具有十分重要的意義。
給我們講解的是關于xx屆四中全會精神的報告。在上課之前，許多學員對xx屆四中的了解還很淺薄，書記就為我們詳細介紹這個會議的歷史，還囑咐我們必須認真學習。通過學習，我們了解到加強基層黨風廉政建設，是改善和密切黨同人民群眾血肉聯(lián)系，促進社會和諧的有效途徑。切實加強基層黨風廉政建設，不斷增強基層組織的創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，鞏固黨的執(zhí)政地位和群眾基礎。
黨課已經接近尾聲，但我仍然希望可以有機會繼續(xù)接受黨組織的教育，我希望自己能夠從中得到更大的鍛煉，希望組織可以繼續(xù)教育我!
正確打噴嚏的心得體會篇四
打噴嚏是人類自然反應之一，但也常引起他人的不適和疑慮。為了避免不必要的尷尬和傳播病毒，正確打噴嚏成為了一項重要的社交規(guī)范。下面將介紹一些我對正確打噴嚏的心得體會。
正確的打噴嚏姿勢是非常重要的。不良的打噴嚏姿勢會讓病毒和細菌通過噴射擴散到周圍人群。正確的打噴嚏姿勢是將面部貼近紙巾或袖子，同時用力噴出空氣。與此同時，還要注意離開人群或將面部伸向不影響他人的方向。
第三段：避免直接用手捂嘴噴嚏
很多人打噴嚏時直接用手捂嘴是不正確的，這樣不僅容易傳播病菌至手，而且還可能通過手影響其他人和物品。正確的做法是利用口罩或紙巾遮住口鼻。避免用手捂嘴噴嚏。如果沒有紙巾或手帕等物品，就可以用袖子遮住口鼻，但不要用手。
第四段：注意衛(wèi)生與清潔
打噴嚏之后，一定要保持衛(wèi)生和清潔。如果使用的是紙巾，就要及時扔掉紙巾并洗手；如果使用了袖子，就要及時更換衣物。用皮膚接觸他人之前，也要保證雙手干凈。此外，還應注意保持室內空氣流通，及時開窗通風。
第五段：倡導正確的社交行為與標準
社會道德觀念的不斷提升要求人們始終堅持正確的社交行為和標準。在公共場合打噴嚏時，應充分考慮其他人的健康和感受。正確的打噴嚏姿勢、避免對他人產生影響、注意衛(wèi)生和清潔，以及倡導并踐行正確的社交標準，不僅是對自己和他人負責的表現，也是對社會和家庭的尊重和保護。
結尾：
總之，正確的打噴嚏姿勢、避免直接用手捂嘴噴嚏、注意衛(wèi)生與清潔、倡導正確的社交行為與標準，是我們每個人都應該遵守和踐行的責任，也是我們時代風貌向上的表現。作為一名有社會責任感的人士，我們應該在日常生活中不斷總結和加強正確的行為習慣，共同營造健康、舒適、和諧的社交環(huán)境。
正確打噴嚏的心得體會篇五
黨的十八大報告中明確提出：“完善干部考核評價機制，促進領導干部樹立正確政績觀?！币樌麑崿F兩個百年奮斗目標，全面落實中國特色社會主義事業(yè)“五位一體”的總體布局，亟需引導廣大干部尤其是領導干部形成正確的施政導向，樹立正確的政績觀，為科學發(fā)展保駕護航。為此，我們必須在思想上和實踐中著重解答好為誰創(chuàng)造政績、創(chuàng)什么樣政績、怎樣創(chuàng)造政績、依靠誰創(chuàng)造政績以及怎樣衡量政績等方面的問題。
一、堅持以人為本，著重解答好政績?yōu)檎l創(chuàng)的問題
共產黨人的政績，是實現最廣大人民根本利益的政績，是實現全面建成小康社會的政績。為人民多干事、干實事、干大事、干成事，為黨建功、為國盡職、為民造福，是每個領導干部應盡的職責、終身的追求。領導干部創(chuàng)造政績，多出政績，才無愧人民賦予的權力和職位，無愧于人民給予的俸祿，才不負于黨、不負于人民、不負于時代。如果不思進取守攤子，空有其位混日子，固步自封保位子，甘當“庸官”，必然損害黨和人民的利益，被時代所拋棄。
二、堅守科學發(fā)展理念，著重解答好創(chuàng)什么樣政績的問題
黨和人民所需要的政績是在科學發(fā)展觀指導下創(chuàng)造的政績，是以人民福祉的增加作為主要衡量指標的政績，是注重全面協(xié)調可持續(xù)發(fā)展的政績。這就要求我們廣大黨員干部主動回應建設美麗中國、實現中華民族永續(xù)發(fā)展的時代要求，盡快破除片面追求經濟總量和發(fā)展速度的舊觀念，開辟一條效益優(yōu)先、富民優(yōu)先、生態(tài)優(yōu)先、節(jié)約優(yōu)先的發(fā)展新路。為此，一是要從單純追求經濟增長的片面政績轉變?yōu)橹\求經濟社會全面發(fā)展的政績。樹立正確的政績觀，要求我們既要高度重視經濟建設和物質文明的發(fā)展，堅持以經濟建設為中心不動搖，又要堅持物質文明、政治文明、精神文明、和諧社會全面發(fā)展，把生態(tài)文明建設放到更加突出地位。二是要從單純追求局部利益的狹隘政績轉變?yōu)橹\求全面協(xié)調發(fā)展的全局政績。牢固樹立統(tǒng)籌協(xié)調的觀念，堅持發(fā)展的系統(tǒng)性、協(xié)調性，正確處理局部利益和整體利益的關系，處理好改革發(fā)展穩(wěn)定的關系。三是要從單純追求眼前發(fā)展的短視政績轉變?yōu)橹\求可持續(xù)發(fā)展的長遠政績。處理好經濟建設、人口增長與資源利用、生態(tài)環(huán)境保護的關系，在發(fā)展經濟的同時，充分考慮環(huán)境、資源和生態(tài)的承受能力，著力推進綠色發(fā)展、循環(huán)發(fā)展、低碳發(fā)展，推進形成節(jié)約資源和保護環(huán)境的空間格局、產業(yè)結構、生產方式和生活方式。
三、堅決依靠群眾千事創(chuàng)業(yè)，著重解答好靠誰創(chuàng)政績的問題
馬克思主義唯物史觀告訴我們，人民群眾才是創(chuàng)造歷史的真正英雄，是創(chuàng)造社會物質財富和推進社會精神文明建設的主體力量。創(chuàng)造政績必須依靠人民群眾這個主體。人民群眾是歷史的創(chuàng)造者，既創(chuàng)造了社會賴以存在和發(fā)展的物質財富，還推動了社會政治的進步。離開了人民群眾，人類的一切活動將無法進行。黨的十八大提出了全面建成小康社會決定性階段的奮斗目標，描繪了實現中華民族偉大復興中國夢的光明前景，也為領導干部創(chuàng)造政績提供了舞臺，但這個舞臺的主角是廣大人民群眾。人民群眾最清楚自己需要什么，最明白困難集中在哪些地方，最知道發(fā)展必須解決什么問題。各級領導干部要善于學習和推動群眾的創(chuàng)造，汲取人民群眾在實踐中獲得的經驗和智慧，明晰發(fā)展的方向和路子，產生推動發(fā)展的辦法和措施。創(chuàng)造政績離不開黨的領導這一核心。我們黨是人民利益的忠實代表，黨的根基在人民、血脈在人民、力量在人民，黨為人民而存在，為人民利益而奮斗。作為領導干部，必須在黨的領導下，履行黨組織的決議、決定和指示，團結帶領廣大人民群眾創(chuàng)造政績。在創(chuàng)造政績的過程中，必須始終堅持以鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀為指導，必須充分發(fā)揮各級黨委的領導核心作用、基層黨組織的戰(zhàn)斗堡壘作用和共產黨員的先鋒模范作用，在全面建成小康社會的征程中創(chuàng)造出讓黨放心，讓人民滿意的政績。
四、堅定務實創(chuàng)新的作風，著重解答好如何創(chuàng)政績的問題
的事物中發(fā)現和尋找其內在的本質和規(guī)律性。抓工作首要的是要吃透所做工作本身的內在規(guī)律，按照這個規(guī)律所要求的邏輯來做工作。現實中，有些人對一個新事物望文生義，不求甚解，跟風跑，跟口號跑，徒有熱情，所謂“思路不清膽子大，情況不明點子多”。這就要求我們進一步轉變發(fā)展觀念，了解國情、通曉國策、掌握國法，研究和把握執(zhí)政規(guī)律、市場經濟規(guī)律、人類社會發(fā)展規(guī)律，從而使各項工作體現時代性、把握規(guī)律性、富有創(chuàng)造性，回應時代發(fā)展要求，順應人民共同愿望。要務實，狠抓落實創(chuàng)政績。我們要牢固樹立“落實就是責任、落實就是水平、落實就是政績”的思想，堅持以尊重經濟建設規(guī)律為前提，以實事求是為基礎，把工作的立足點放在真抓實干上。在精心籌劃、精心組織、精心協(xié)調、精心指導、細致工作中，確保抓落實的質量，確保工作落實到位。要創(chuàng)新，銳意進取創(chuàng)政績。創(chuàng)新能力是領導干部干事創(chuàng)業(yè)的能力結構體系中的一個最本質的要素，也是領導干部價值的最高體現。面對今天的發(fā)展時代、競爭時代，領導干部一定要在把握規(guī)律的基礎上敢闖新路、勇為人先，在改革中消除積弊，在探索中開拓新路，在前進中創(chuàng)造業(yè)績。庸碌無為的“守成”干部干不出驕人政績；三分鐘熱度的“煙花”干部絕對干不好工作；而不負責任的“三拍”干部，更是創(chuàng)不出政績的。
五、堅信群眾公認原則，著重解答好怎樣衡量政績的問題
政績有真假之分、顯潛之別、得失之論、是非之爭。正確評價領導干部的政績，有利于形成憑政績用人的正確導向。測試政績離不開人心這桿“公平秤”。古人云：“知屋漏者在宇下，知政失者在草野”。群眾對領導干部的政績感受最直接、最真切，也最有發(fā)言權。只有為老百姓所公認、為廣大人民群眾真心擁護的政績才是真正的政績。各級領導干部必須著眼于實現好、維護好、發(fā)展好最廣大人民群眾的根本利益，把為人民群眾服務作為人生的最大追求，把實現最廣大人民群眾的根本利益作為創(chuàng)造政績的最高目的。衡量政績離不開實踐這塊“試金石”。實踐出政績，實踐是創(chuàng)造政績的大學校。同時，實踐也是檢驗政績的試金石。我們的一切工作要經得起實踐和歷史的檢驗。只有實踐檢驗是正確的，在歷史上經得住考驗的，才是真正的政績。這就要求我們既要緊緊抓住當前人民群眾最為關心的問題，多做讓人民群眾看得見、摸得著的實事，創(chuàng)造有形的政績；又要干當前、想長遠，多做一些諸如“百年樹人”這樣的長遠之事，為經濟社會的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎，創(chuàng)造無形政績。
評判政績離不開科學的干部考評體系這部“檢測儀”。干部能否樹立正確的政績觀，很大程度上取決于有沒有科學的考評機制。建立科學的政績評價體系，形成正確的用人導向，是樹立和落實正確的政績觀的制度保證。要按照中央《關于建立促進科學發(fā)展的黨政領導班子和領導干部考核評價機制的意見》及配套的地方考核、部門考核、年度考核等三個考核辦法的要求，全面考核干部德、能、勤、績的情況，切實解決公認不公、實績不實、識人失真、用人失準的問題，切實做到讓善于科學發(fā)展的人上，不會科學發(fā)展的人讓，阻礙科學發(fā)展的人下。
正確打噴嚏的心得體會篇一
科學理論指導實踐，推動工作。
歷經百年風雨，中國共產黨從小到大、由弱到強，無數的奮斗歷史實踐都充分證明，中國共產黨能行，前進道路上的攻堅克難，也深刻體現了中國特色社會主義制度的優(yōu)勢所在原。理論聯(lián)系實際，是我們用黨的科學理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作的必由之路。
科學理論靈活解決問題。
基層黨組織要更加積極的行動起來，充分用好黨史學習教育活動，對黨的百年奮斗歷史經驗進行總結，注重提煉好其中的精髓，更好的服務于居民群眾。同時，要時刻關注居民群眾的需要，深刻分析問題，解決問題。
科學理論要與時俱進。
社區(qū)基層干部要充分認清科學理論對于正確實踐的重要性，通過認真學習研究黨的科學理論，不斷在學黨史、用黨史中積蓄精神力量。要通過學習科學理論，讓自己的能力素質和思想境界站在前人肩上，更好地筑牢信仰之基、補足精神之鈣、把穩(wěn)思想之舵，站得高、看得遠，精準把握當下的時與勢，在科學發(fā)展的道路上行穩(wěn)致遠。
科學理論最終要服務于民。
基層黨員干部還要發(fā)揮好自己的先鋒模范作用，努力融入到居民群眾當中去，以科學的理念、過硬的實踐來服務于居民群眾，這樣才能讓我們更加有底氣來迎接和面對各種困難和挑戰(zhàn)。
正確打噴嚏的心得體會篇二
打噴嚏在我們日常生活中很常見，但你是否注意到我們該如何正確地打噴嚏呢？正確的打噴嚏可以幫助我們減少傳播病菌和細菌，也可以保護我們自己免受感染。因此，今天我想和大家分享我的正確打噴嚏心得體會。
正確打噴嚏的步驟非常簡單，首先，我們要用紙巾或手帕等物品遮蓋口鼻，以避免病菌擴散。其次，我們要其中一個手臂的肘部彎曲，或者用手掌遮住口鼻，這樣可以最大限度地減少噴嚏引起的氣溶膠病菌傳播。最后，不要忘記洗手。
除了正確的打噴嚏步驟，我們還需要注意一些小細節(jié)。首先，盡量避免不必要的人群聚集，或者佩戴口罩等防護措施。其次，啊要保持室內通風和衛(wèi)生，定期對家里進行消毒和空氣清新。最后，要注意飲食健康，增強身體抵抗力，預防病菌侵襲。這些都是保護自己和他人健康的必要措施。
為什么正確的打噴嚏至關重要呢？一方面，由于噴嚏時會產生大量的氣溶膠和粒子，病原體也會隨之傳播，這對社會衛(wèi)生帶來了很大的風險。另一方面，病菌和細菌會通過噴嚏傳播到其他人的身體表面或呼吸道，從而導致其他人感染疾病。因此，我們應該盡可能地多做一些細節(jié)，關注我們的健康和身體狀態(tài)。
第五段：總結
綜上所述，正確的打噴嚏對于保護自己和他人的健康都非常重要。我們可以從以下幾個方面來做好自身的防護：正確的打噴嚏、注意飲食和衛(wèi)生、定期消毒和通風，以及使用防護器具等。我們應該倡導良好的健康習慣，并把它作為一種生活方式，在我們的日常生活中貫徹落實。相信有了我們每個人的努力，一定能夠共同打贏一場公共衛(wèi)生戰(zhàn)役。
正確打噴嚏的心得體會篇三
黨員義務是黨員對黨應盡的責任，是黨對黨員的基本要求，是黨員條件的具體化，也是衡量一個黨員是否合格的具體標準。下面是本站為大家?guī)淼恼_認識黨員義務和權利
心得體會
，希望可以幫助大家。
黨員的義務和權利是相互聯(lián)系、相互依存、不可分割的整體，是辯證的統(tǒng)一。(1)黨員履行義務，是黨員在高度覺悟的基礎上，為實現黨的綱領、完成黨的任務而自覺承擔的責任，是黨員行為的準則。黨員行使權利是黨員發(fā)揮先鋒模范作用、維護黨的利益的重要表現和組織保證。黨員認真履行義務，正確行使權利，是共產黨員黨性的集中體現。(2)黨員義務和權利是相互依存的。黨員享受黨員權利以履行黨員應盡義務為前提，同時黨員履行黨員義務又需要一定的權利做保障。(3)履行黨員義務和正確行使黨員權利是做合格黨員的具體標準和重要條件，黨員義務是對黨員的具體要求。在很多情況下，黨員行使權利的同時，也是在為黨盡義務;在盡義務的同時，也是在行使自己的權利。
黨員的義務和權利是統(tǒng)一的。馬克思說過：“沒有無義務的權利，也沒有無權利的義務?！秉h員義務和權利相互聯(lián)系，相互依存，相輔相成。履行義務是行使權利的前提，行使權利是履行義務的保證。包義務和權利對立起來，割裂開來，要求只享有權利，不盡義務，或是只要黨員盡義務，無視黨員權利的做法，都是不正確的。有的同志誤認為，只盡義務不享受權利是黨性強的表現。其實，黨員在黨內如果不享受應有的權利，也就難以切實履行自己的義務。例如，黨員有執(zhí)行黨的決議的義務，如果受到阻撓，他不行使向黨揭發(fā)檢舉的權利，那么他執(zhí)行黨的決議的義務也不會取得效果。
同樣，如果有的黨員只想享有權利，不肯履行義務，那么他在事實上也會失掉自己的權利。例如，黨員有被選舉權，假如某個黨員不履行應盡的義務，成為不符合黨員條件的所謂“特殊”黨員，就會喪失同志們對他的信任。他雖然還享有被選舉權，但誰也不會選舉他。因此，黨員要想很好地履行義務，就必須正確地行使權利;同時黨員要想充分享有自己的權利，也必須忠誠地履行黨員的義務。
通過在學校黨校初級班的學習，我認識到作為一個合格共產黨員應具備的諸多優(yōu)秀品質以及怎樣才能成為一個真正的共產黨員。
(一)認真學習馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想，學習黨的路線，方針，政策及決議，學習黨的基本知識，學習科學，文化和業(yè)務知識，努力提高為人民服務的本領。
(二)貫徹執(zhí)行黨的基本路線和各項方針，政策，帶動群眾為經濟發(fā)展和社會進步艱苦奮斗，在生產，工作，學習和社會生活中起先鋒模范作用。
聯(lián)系自己的實際情況，對比共產黨員應履行的前兩項基本義務，回顧過去，展望未來，我深刻體會到，作為一個土木專業(yè)的國防生，雖然我已經做過一些具體事情并且也已開始著手準備進行另一些實際工作，但我所做的，仍遠遠不夠。在理論修養(yǎng)方面，通過一個月的認真學習，我對中國共產黨的章程及中國共產黨的執(zhí)政能力，經濟建設，為人民服務的宗旨重新有了深刻的認識。從自身出發(fā)，在內心里，對學習的思想，產生了認同和共鳴。但積極學習的同時，我也感受到某些方面的欠缺，集中體現在工作當中的積極性，調動自己的活力和精神，增強自己的集體感和歸屬感方面。在剩下一年生活當中，如果還有機會，我會竭盡全力改進不足的地方。
假如說黨員履行的前兩條義務是從思想方面提出要求，那么剩下的六項義務則是從實際行為角度對黨員進行約束，它認為一個合格共產黨員應堅持黨和人民的利益高于一切，個人利益服從黨和人民的利益，吃苦在前，享樂在后，克己奉公，多做貢獻;自覺遵守黨的紀律，模范遵守國家的法律法規(guī)。嚴格保守黨和國家的秘密，執(zhí)行黨的決定，服從組織分配，積極完成黨的任務;維護黨的團結和統(tǒng)一，對黨忠誠老實，言行一致，堅決反對陽奉陰違的兩面派行為和一切陰謀詭計;切實開展批評和自我批評，勇與揭露和糾正工作中的缺點，錯誤，堅決同消極腐敗現象做斗爭;密切聯(lián)系群眾，向群眾宣傳黨的主張，遇事同群眾商量，及時向黨反映群眾的意見和要求，維護群眾的正當利益;發(fā)揚社會主義的新風尚，提倡共產主義道德，為了保護國家和人民的利益，在一切困難和危險的時刻挺身而出，英勇斗爭，不怕犧牲。
也許有的同學或群眾甚至某些黨員認為，作為我們學生黨員，在黨的行動義務方面，因為環(huán)境和條件的限制，所涉及內容并不很多，但以我的經驗和所接觸到學生黨員的行為來分析，這一想法雖有道理，卻仍有失偏頗。
當然，作為一個優(yōu)秀的共產黨員，首先考慮的是個人的義務，但這并不意味著就無相應權利。中國共產黨章程明確規(guī)定：黨員享有參加黨的有關會議，閱讀有關文件，接受黨的教育和培訓的權利;有在黨的會議上和黨的報刊上參加關于黨的政策問題的討論及對工作提出建議和倡議的權利;共產黨員可以在黨的會議上有根據批評黨的任何組織和任何黨員，向黨負責地揭發(fā)，檢舉黨的任何組織和任何黨員違法亂紀的事實，要求處分違法亂紀的黨員，要求罷免或撤換不稱職干部，可以行使表決權，選舉權，有被選舉權，可以在黨組織討論決定對黨員的黨紀處分或作出鑒定時參加和進行申辯，其它黨員可以為他作證和辯護。如對黨的決議和政策有不同意見，在堅決執(zhí)行的前提下，可以聲明保留，并且可以把自已的意見向黨的上級組織直至中央提出?？梢韵螯h的上級組織直至中央提出請求，申訴和控告，并要求有關組織給予負責的答復。
司馬遷曾說過：“人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛。”在對張思德進行追悼的過程中，毛澤東同志也曾引用過這句
名言
。作為一名入黨積極分子，死如是，生亦如是。認真理解和掌握共產黨員權利與義務的本質，用一個黨員標準要求自己，有所為有所不為，在新時期新階段，我們才能真正做到“重于泰山”!
第六與第七次的堂課分別是x教授講解的《黨員的權利和義務》以及x老師講解的《xx屆四中全會精神學習輔導報告》。
黨員擁有八項權利及義務，黨員的義務和權利是一個相互聯(lián)系、不可分割的整體，是互為條件、互相促進的關系。履行義務是行使權利的前提，行使權利是履行義務的保證。黨員行使權利的時候，也是在為黨盡義務;黨員在盡義務的同時，要發(fā)揮先鋒模范作用，沒有一定的民主權利做保障是不行的。黨員如果沒有在黨的會議上批評黨的任何一級組織和黨員個人的權利，黨員就無法揭露和批評任何有害于黨的事業(yè)的言論和行為;黨員如果沒有向黨的工作提出建議和倡議的權利，黨員的才干就不能發(fā)揮，黨內的民主科學決策就成了一句空話;黨員如果沒有在黨的組織對他做出處理時的辯護權、申訴權，黨員就可能被錯誤處理，黨組織的失誤就不可能得到及時糾正。由此可見，黨員的義務和權利是黨員言論行為準則不可缺少的部分，對于增強黨性，發(fā)揮黨員的積極性，保障黨內正常的政治生活，保證黨的組織的鞏固和行動的統(tǒng)一，提高黨的戰(zhàn)斗力，保證黨的正確領導，完成黨的歷史任務，都具有十分重要的意義。
給我們講解的是關于xx屆四中全會精神的報告。在上課之前，許多學員對xx屆四中的了解還很淺薄，書記就為我們詳細介紹這個會議的歷史，還囑咐我們必須認真學習。通過學習，我們了解到加強基層黨風廉政建設，是改善和密切黨同人民群眾血肉聯(lián)系，促進社會和諧的有效途徑。切實加強基層黨風廉政建設，不斷增強基層組織的創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，鞏固黨的執(zhí)政地位和群眾基礎。
黨課已經接近尾聲，但我仍然希望可以有機會繼續(xù)接受黨組織的教育，我希望自己能夠從中得到更大的鍛煉，希望組織可以繼續(xù)教育我!
正確打噴嚏的心得體會篇四
打噴嚏是人類自然反應之一，但也常引起他人的不適和疑慮。為了避免不必要的尷尬和傳播病毒，正確打噴嚏成為了一項重要的社交規(guī)范。下面將介紹一些我對正確打噴嚏的心得體會。
正確的打噴嚏姿勢是非常重要的。不良的打噴嚏姿勢會讓病毒和細菌通過噴射擴散到周圍人群。正確的打噴嚏姿勢是將面部貼近紙巾或袖子，同時用力噴出空氣。與此同時，還要注意離開人群或將面部伸向不影響他人的方向。
第三段：避免直接用手捂嘴噴嚏
很多人打噴嚏時直接用手捂嘴是不正確的，這樣不僅容易傳播病菌至手，而且還可能通過手影響其他人和物品。正確的做法是利用口罩或紙巾遮住口鼻。避免用手捂嘴噴嚏。如果沒有紙巾或手帕等物品，就可以用袖子遮住口鼻，但不要用手。
第四段：注意衛(wèi)生與清潔
打噴嚏之后，一定要保持衛(wèi)生和清潔。如果使用的是紙巾，就要及時扔掉紙巾并洗手；如果使用了袖子，就要及時更換衣物。用皮膚接觸他人之前，也要保證雙手干凈。此外，還應注意保持室內空氣流通，及時開窗通風。
第五段：倡導正確的社交行為與標準
社會道德觀念的不斷提升要求人們始終堅持正確的社交行為和標準。在公共場合打噴嚏時，應充分考慮其他人的健康和感受。正確的打噴嚏姿勢、避免對他人產生影響、注意衛(wèi)生和清潔，以及倡導并踐行正確的社交標準，不僅是對自己和他人負責的表現，也是對社會和家庭的尊重和保護。
結尾：
總之，正確的打噴嚏姿勢、避免直接用手捂嘴噴嚏、注意衛(wèi)生與清潔、倡導正確的社交行為與標準，是我們每個人都應該遵守和踐行的責任，也是我們時代風貌向上的表現。作為一名有社會責任感的人士，我們應該在日常生活中不斷總結和加強正確的行為習慣，共同營造健康、舒適、和諧的社交環(huán)境。
正確打噴嚏的心得體會篇五
黨的十八大報告中明確提出：“完善干部考核評價機制，促進領導干部樹立正確政績觀?！币樌麑崿F兩個百年奮斗目標，全面落實中國特色社會主義事業(yè)“五位一體”的總體布局，亟需引導廣大干部尤其是領導干部形成正確的施政導向，樹立正確的政績觀，為科學發(fā)展保駕護航。為此，我們必須在思想上和實踐中著重解答好為誰創(chuàng)造政績、創(chuàng)什么樣政績、怎樣創(chuàng)造政績、依靠誰創(chuàng)造政績以及怎樣衡量政績等方面的問題。
一、堅持以人為本，著重解答好政績?yōu)檎l創(chuàng)的問題
共產黨人的政績，是實現最廣大人民根本利益的政績，是實現全面建成小康社會的政績。為人民多干事、干實事、干大事、干成事，為黨建功、為國盡職、為民造福，是每個領導干部應盡的職責、終身的追求。領導干部創(chuàng)造政績，多出政績，才無愧人民賦予的權力和職位，無愧于人民給予的俸祿，才不負于黨、不負于人民、不負于時代。如果不思進取守攤子，空有其位混日子，固步自封保位子，甘當“庸官”，必然損害黨和人民的利益，被時代所拋棄。
二、堅守科學發(fā)展理念，著重解答好創(chuàng)什么樣政績的問題
黨和人民所需要的政績是在科學發(fā)展觀指導下創(chuàng)造的政績，是以人民福祉的增加作為主要衡量指標的政績，是注重全面協(xié)調可持續(xù)發(fā)展的政績。這就要求我們廣大黨員干部主動回應建設美麗中國、實現中華民族永續(xù)發(fā)展的時代要求，盡快破除片面追求經濟總量和發(fā)展速度的舊觀念，開辟一條效益優(yōu)先、富民優(yōu)先、生態(tài)優(yōu)先、節(jié)約優(yōu)先的發(fā)展新路。為此，一是要從單純追求經濟增長的片面政績轉變?yōu)橹\求經濟社會全面發(fā)展的政績。樹立正確的政績觀，要求我們既要高度重視經濟建設和物質文明的發(fā)展，堅持以經濟建設為中心不動搖，又要堅持物質文明、政治文明、精神文明、和諧社會全面發(fā)展，把生態(tài)文明建設放到更加突出地位。二是要從單純追求局部利益的狹隘政績轉變?yōu)橹\求全面協(xié)調發(fā)展的全局政績。牢固樹立統(tǒng)籌協(xié)調的觀念，堅持發(fā)展的系統(tǒng)性、協(xié)調性，正確處理局部利益和整體利益的關系，處理好改革發(fā)展穩(wěn)定的關系。三是要從單純追求眼前發(fā)展的短視政績轉變?yōu)橹\求可持續(xù)發(fā)展的長遠政績。處理好經濟建設、人口增長與資源利用、生態(tài)環(huán)境保護的關系，在發(fā)展經濟的同時，充分考慮環(huán)境、資源和生態(tài)的承受能力，著力推進綠色發(fā)展、循環(huán)發(fā)展、低碳發(fā)展，推進形成節(jié)約資源和保護環(huán)境的空間格局、產業(yè)結構、生產方式和生活方式。
三、堅決依靠群眾千事創(chuàng)業(yè)，著重解答好靠誰創(chuàng)政績的問題
馬克思主義唯物史觀告訴我們，人民群眾才是創(chuàng)造歷史的真正英雄，是創(chuàng)造社會物質財富和推進社會精神文明建設的主體力量。創(chuàng)造政績必須依靠人民群眾這個主體。人民群眾是歷史的創(chuàng)造者，既創(chuàng)造了社會賴以存在和發(fā)展的物質財富，還推動了社會政治的進步。離開了人民群眾，人類的一切活動將無法進行。黨的十八大提出了全面建成小康社會決定性階段的奮斗目標，描繪了實現中華民族偉大復興中國夢的光明前景，也為領導干部創(chuàng)造政績提供了舞臺，但這個舞臺的主角是廣大人民群眾。人民群眾最清楚自己需要什么，最明白困難集中在哪些地方，最知道發(fā)展必須解決什么問題。各級領導干部要善于學習和推動群眾的創(chuàng)造，汲取人民群眾在實踐中獲得的經驗和智慧，明晰發(fā)展的方向和路子，產生推動發(fā)展的辦法和措施。創(chuàng)造政績離不開黨的領導這一核心。我們黨是人民利益的忠實代表，黨的根基在人民、血脈在人民、力量在人民，黨為人民而存在，為人民利益而奮斗。作為領導干部，必須在黨的領導下，履行黨組織的決議、決定和指示，團結帶領廣大人民群眾創(chuàng)造政績。在創(chuàng)造政績的過程中，必須始終堅持以鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀為指導，必須充分發(fā)揮各級黨委的領導核心作用、基層黨組織的戰(zhàn)斗堡壘作用和共產黨員的先鋒模范作用，在全面建成小康社會的征程中創(chuàng)造出讓黨放心，讓人民滿意的政績。
四、堅定務實創(chuàng)新的作風，著重解答好如何創(chuàng)政績的問題
的事物中發(fā)現和尋找其內在的本質和規(guī)律性。抓工作首要的是要吃透所做工作本身的內在規(guī)律，按照這個規(guī)律所要求的邏輯來做工作。現實中，有些人對一個新事物望文生義，不求甚解，跟風跑，跟口號跑，徒有熱情，所謂“思路不清膽子大，情況不明點子多”。這就要求我們進一步轉變發(fā)展觀念，了解國情、通曉國策、掌握國法，研究和把握執(zhí)政規(guī)律、市場經濟規(guī)律、人類社會發(fā)展規(guī)律，從而使各項工作體現時代性、把握規(guī)律性、富有創(chuàng)造性，回應時代發(fā)展要求，順應人民共同愿望。要務實，狠抓落實創(chuàng)政績。我們要牢固樹立“落實就是責任、落實就是水平、落實就是政績”的思想，堅持以尊重經濟建設規(guī)律為前提，以實事求是為基礎，把工作的立足點放在真抓實干上。在精心籌劃、精心組織、精心協(xié)調、精心指導、細致工作中，確保抓落實的質量，確保工作落實到位。要創(chuàng)新，銳意進取創(chuàng)政績。創(chuàng)新能力是領導干部干事創(chuàng)業(yè)的能力結構體系中的一個最本質的要素，也是領導干部價值的最高體現。面對今天的發(fā)展時代、競爭時代，領導干部一定要在把握規(guī)律的基礎上敢闖新路、勇為人先，在改革中消除積弊，在探索中開拓新路，在前進中創(chuàng)造業(yè)績。庸碌無為的“守成”干部干不出驕人政績；三分鐘熱度的“煙花”干部絕對干不好工作；而不負責任的“三拍”干部，更是創(chuàng)不出政績的。
五、堅信群眾公認原則，著重解答好怎樣衡量政績的問題
政績有真假之分、顯潛之別、得失之論、是非之爭。正確評價領導干部的政績，有利于形成憑政績用人的正確導向。測試政績離不開人心這桿“公平秤”。古人云：“知屋漏者在宇下，知政失者在草野”。群眾對領導干部的政績感受最直接、最真切，也最有發(fā)言權。只有為老百姓所公認、為廣大人民群眾真心擁護的政績才是真正的政績。各級領導干部必須著眼于實現好、維護好、發(fā)展好最廣大人民群眾的根本利益，把為人民群眾服務作為人生的最大追求，把實現最廣大人民群眾的根本利益作為創(chuàng)造政績的最高目的。衡量政績離不開實踐這塊“試金石”。實踐出政績，實踐是創(chuàng)造政績的大學校。同時，實踐也是檢驗政績的試金石。我們的一切工作要經得起實踐和歷史的檢驗。只有實踐檢驗是正確的，在歷史上經得住考驗的，才是真正的政績。這就要求我們既要緊緊抓住當前人民群眾最為關心的問題，多做讓人民群眾看得見、摸得著的實事，創(chuàng)造有形的政績；又要干當前、想長遠，多做一些諸如“百年樹人”這樣的長遠之事，為經濟社會的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎，創(chuàng)造無形政績。
評判政績離不開科學的干部考評體系這部“檢測儀”。干部能否樹立正確的政績觀，很大程度上取決于有沒有科學的考評機制。建立科學的政績評價體系，形成正確的用人導向，是樹立和落實正確的政績觀的制度保證。要按照中央《關于建立促進科學發(fā)展的黨政領導班子和領導干部考核評價機制的意見》及配套的地方考核、部門考核、年度考核等三個考核辦法的要求，全面考核干部德、能、勤、績的情況，切實解決公認不公、實績不實、識人失真、用人失準的問題，切實做到讓善于科學發(fā)展的人上，不會科學發(fā)展的人讓，阻礙科學發(fā)展的人下。