在撰寫心得體會時，個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受，具體詳細(xì)地描述所經(jīng)歷的事物，結(jié)合自身的經(jīng)驗和知識進(jìn)行分析和評價，注意語言的準(zhǔn)確性和流暢性。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇一
春季是萬物復(fù)蘇、蓬勃發(fā)展的季節(jié)，在這個美好的時刻，我和同事們參加了一次精彩紛呈的春季團(tuán)建活動。通過這次活動，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的重要性，也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。下面我將從活動策劃與準(zhǔn)備、團(tuán)隊協(xié)作與溝通、團(tuán)建活動的目標(biāo)與意義、個人收獲與改進(jìn)以及未來展望五個方面進(jìn)行總結(jié)與歸納。
首先，我們的春季團(tuán)建活動能夠得以成功舉辦的一個重要原因在于活動的策劃和準(zhǔn)備工作做得非常充分。在策劃階段，我們充分考慮了每個人的興趣愛好和特長，并根據(jù)團(tuán)隊的實際情況確定了活動內(nèi)容和形式。同時，我們還合理安排了時間和資金的使用，確保了活動的順利進(jìn)行。在準(zhǔn)備工作方面，我們認(rèn)真制定了詳細(xì)的活動計劃，明確了活動的目標(biāo)和流程，確保所有人都能明白自己的任務(wù)和責(zé)任。這些充分的準(zhǔn)備工作為我們的團(tuán)隊打下了堅實的基礎(chǔ)。
其次，在活動過程中，我深刻感受到了團(tuán)隊協(xié)作與溝通的重要性。團(tuán)隊中每個人都肩負(fù)著特定的任務(wù)和責(zé)任，只有通過良好的協(xié)作和溝通，我們才能更好地完成工作。在活動中，我們充分利用了團(tuán)隊成員的優(yōu)勢，將各個環(huán)節(jié)有機地銜接在一起。無論是在活動的籌備階段還是在執(zhí)行過程中，大家都能夠積極配合，互幫互助。通過這次活動，我深刻體會到，只有將個人的力量與團(tuán)隊的力量完美結(jié)合，才能取得更好的成果。
再次，這次春季團(tuán)建活動不僅是我們放松身心的機會，更是為我們明確團(tuán)隊目標(biāo)和推進(jìn)工作提供了重要的契機。通過各種形式的團(tuán)隊活動，我們更加深入地了解了彼此，增進(jìn)了友誼，建立了相互信任和支持的關(guān)系。在活動過程中，我們共同面對挑戰(zhàn)，經(jīng)受考驗，形成了更為緊密的團(tuán)隊意識和凝聚力。這對于我們團(tuán)隊的發(fā)展和工作效率起到了極大的推動作用。
此外，在這次春季團(tuán)建活動中，我個人也獲得了很多收獲，并發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。首先，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的力量，明白了只有與他人共同努力，才能實現(xiàn)更大的目標(biāo)。其次，我發(fā)現(xiàn)了自己在溝通和協(xié)調(diào)方面的不足，因此我決心加強自己的溝通技巧和團(tuán)隊協(xié)作能力。最后，我也收獲了更多的知識和技能，為今后的工作打下了更加堅實的基礎(chǔ)。
最后，展望未來，我認(rèn)為團(tuán)隊建設(shè)是一個不斷持續(xù)的過程。我們要保持活動的持續(xù)性，不斷創(chuàng)新和改進(jìn)，使團(tuán)隊建設(shè)的成果能夠真正得以鞏固和發(fā)展。同時，我們還應(yīng)該根據(jù)個人的發(fā)展需要，加強自身素質(zhì)的提高，為團(tuán)隊的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。我相信，通過我們的共同努力，我們的團(tuán)隊將在未來取得更加輝煌的成就。
總之，春季團(tuán)建活動給我留下了深刻的記憶和寶貴的經(jīng)驗。通過活動的策劃與準(zhǔn)備、團(tuán)隊協(xié)作與溝通、活動的目標(biāo)與意義、個人收獲與改進(jìn)以及未來展望等方面的總結(jié)與歸納，我相信我們的團(tuán)隊將在未來實現(xiàn)更大的發(fā)展和成功。
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇二
活動背景
趣味拓展是一項新興的活動項目，通過分組競賽的模式，在游戲中體現(xiàn)團(tuán)結(jié)合作的重要性，還能提高團(tuán)隊工作效率及協(xié)作能力，讓隊員之間認(rèn)識到個體的差異性，去相互學(xué)習(xí)對方的優(yōu)點，體驗團(tuán)隊帶來的極大喜悅。
因此，在三八婦女節(jié)來臨之際，特別結(jié)合拓展的趣味性精心策劃了專屬女神們的團(tuán)建活動方案，開展一些實在而有意義的活動項目，在游戲中緩解工作壓力的同時，輕松愉快的體驗方式，能讓女性對生活充滿熱情和信心，提升她們的工作積極性。
流程安排
破冰團(tuán)建
活動簡介：
全部學(xué)員自行組成一小隊，選出隊長，給一定的時間溝通確 定自己的隊名、口號、隊歌、隊型，要求精神向上。經(jīng)規(guī)定 時間演練后，逐隊展示。
活動目的：
1、增進(jìn)隊員之間的情感交流，培養(yǎng)團(tuán)隊默契合作；
2、團(tuán)隊內(nèi)合理分工、有效計劃、強的執(zhí)行力；
3、展現(xiàn)團(tuán)隊精神，充分發(fā)揮各隊隊員的能力。
水果連連看
活動簡介：
每隊每次派出兩名隊員同時翻帽子，水果相同即可拿走，不同則放回帽子，最后水果多的隊伍獲勝。目的就是把藏匿在草帽下的寶藏找出來，不過要想尋找到寶藏也不是一件容易的事情，需要隊員的智慧和技巧。
活動目的：
3、強調(diào)團(tuán)隊的信息與資源共享，通過加強資源的合理配置來提高整體價值
環(huán)游世界
活動簡介：
我們大家每一個人手拉著世界球地圖的邊緣，全力配合協(xié)作整個團(tuán)隊，讓地圖上的世界球沿著規(guī)則路線到達(dá)目的地，但是不能夠讓世界球落地哦，這樣就挑戰(zhàn)項目成功了。快來激發(fā)你想走遍全世界的熱情吧。
活動目的：
1、制定科學(xué)合理的計劃非常重要，2、相互信任，配合默契；3、細(xì)節(jié)決定成敗。
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇三
春季是一年中最宜人的季節(jié)，也是團(tuán)隊開展團(tuán)建活動的最佳時機。近日，我所在的團(tuán)隊組織了一次春季團(tuán)建活動，讓我受益匪淺。以下是我對這次團(tuán)建活動的心得體會。
首先，在團(tuán)隊合作方面，這次春季團(tuán)建活動讓我意識到團(tuán)隊合作的重要性。我們通過一系列協(xié)作的游戲和挑戰(zhàn)，讓每個成員能夠充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并協(xié)同合作完成任務(wù)。在這個過程中，每個人都明白了團(tuán)隊合作不僅能夠提高整體效率，還能夠減輕個體負(fù)擔(dān)。我深刻地體會到，只有團(tuán)結(jié)合作，我們才能取得更大的成功。
其次，在溝通能力方面，這次春季團(tuán)建活動對我也有著非常大的幫助?；顒又?，我們需要面對面地與團(tuán)隊成員進(jìn)行有效的溝通，才能達(dá)成共識，共同制定方案。通過這次團(tuán)建活動，我發(fā)現(xiàn)了自己在溝通方面的不足之處，比如表達(dá)能力不夠清晰，理解能力有所欠缺等。因此，我開始努力提高自己的溝通能力，比如提前準(zhǔn)備并整理好自己的思路，學(xué)會傾聽別人的意見和建議。我相信，通過這次團(tuán)建活動對溝通能力的訓(xùn)練，我將能夠成為更加出色的溝通者。
再者，在團(tuán)隊凝聚力方面，這次春季團(tuán)建活動也起到了很大的促進(jìn)作用。通過活動中的互動和協(xié)作，我們的團(tuán)隊成員之間建立起了更緊密的聯(lián)系和默契。無論是共同克服困難，還是一起取得勝利，我們都能夠感受到強大的團(tuán)隊凝聚力。在活動的結(jié)束后，我們之間的關(guān)系也更加密切，更加團(tuán)結(jié)。這種團(tuán)隊凝聚力將為以后的工作和合作提供堅實的基礎(chǔ)。
另外，在個人成長方面，這次春季團(tuán)建活動也讓我有了很大的收獲。活動中，我們要面對各種挑戰(zhàn)和困難，其中很多都需要我們克服自己的恐懼和不安。經(jīng)過這次活動，我變得更加勇敢和堅強，不再害怕面對困難和挑戰(zhàn)。我相信，這種勇氣和堅強的品質(zhì)將對我的個人成長產(chǎn)生積極的影響。
最后，這次春季團(tuán)建活動讓我充分體會到了團(tuán)建活動的重要性。團(tuán)建活動不僅可以提高團(tuán)隊成員之間的默契和凝聚力，還能夠促進(jìn)個人的成長和發(fā)展。通過團(tuán)建活動，我了解到了自己在團(tuán)隊合作、溝通能力、團(tuán)隊凝聚力和個人成長方面的不足之處，并開始努力提高自己。我相信，通過這次團(tuán)建活動的鍛煉，我將能夠更好地適應(yīng)團(tuán)隊合作的環(huán)境，成為一個更加出色的團(tuán)隊成員。
總之，這次春季團(tuán)建活動讓我收獲滿滿。通過團(tuán)隊合作，我意識到了團(tuán)隊的力量；通過互動和協(xié)作，我增強了溝通能力和團(tuán)隊凝聚力；通過克服困難和挑戰(zhàn)，我變得更加堅強和勇敢。我相信，這次團(tuán)建活動對我個人的成長和團(tuán)隊的發(fā)展都起到了積極的推動作用，我將把這些收獲應(yīng)用到今后的工作和生活中去，不斷提高自己的綜合素質(zhì)。
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇四
通過這次爬山活動，使職工既鍛煉了身體、磨煉了意志，又陶冶了性情，為干群之間提供了交流和溝通的平臺，增加了團(tuán)結(jié)，加深了友誼，開闊了視野。同時培育了和諧向上的中心企業(yè)文化，增進(jìn)了干部職工的凝聚力，培養(yǎng)了職工之間的默契，促進(jìn)了大家的協(xié)作意識，鍛煉了團(tuán)隊精神，生活中心全體干部職工互相協(xié)助，共同努力，更好的完成中心各項工作。有了這樣的氛圍，我們相信生活中心的明天一定會更加美好！
春天是充滿希望、充滿活力的季節(jié)。只有辛勤耕耘，才會有豐碩的收獲。只有奮勇攀登，才會一覽無限風(fēng)光。
隊凝聚力。在20__年4月23日，喜迎五一國際勞動節(jié)的同時，公司組織了“登崆峒，迎五一”員工爬山比賽活動。
在這次活動中，包括總經(jīng)理在內(nèi)的126名員工參加了比賽。從崆峒山下到山上，大家一路互相鼓勵，互相幫助，充分發(fā)揚了團(tuán)結(jié)拼搏、不畏艱險的優(yōu)良作風(fēng)，共同完成了比賽項目。通過這次活動，切實活躍了員工業(yè)余生活，增強了團(tuán)隊合作精神，使員工熱愛體育、崇尚運動、健康向上的氛圍更加濃厚。
為辦好這次活動，公司部門負(fù)責(zé)人精心準(zhǔn)備，高效率的分工作業(yè)，使得這次登山比賽順利進(jìn)行。
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇五
第一段：引言（150字）
春天是一年中最美好、最充滿活力的季節(jié)。為了增強團(tuán)隊凝聚力、提高員工的團(tuán)隊合作能力，我們公司在春季舉辦了一場精彩的團(tuán)建活動。在活動中，我們通過各種有趣的游戲和挑戰(zhàn)，激發(fā)了團(tuán)隊的潛力，增進(jìn)了彼此之間的交流與了解，取得了良好的效果。以下是我對這次春季團(tuán)建活動的心得體會總結(jié)。
第二段：學(xué)習(xí)與成長（250字）
團(tuán)隊建設(shè)是一次學(xué)習(xí)與成長的過程。通過不同的游戲和挑戰(zhàn)，我們學(xué)會了如何在團(tuán)隊中發(fā)揮自己的所長，并且學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見。在團(tuán)隊合作的游戲中，我們意識到只有團(tuán)結(jié)一心，才能在有限的時間內(nèi)完成任務(wù)。在這個過程中，我們培養(yǎng)了團(tuán)隊合作、溝通交流、解決問題等能力，不僅提高了我們的工作效率，還增強了團(tuán)隊的凝聚力。
第三段：挑戰(zhàn)與突破（250字）
團(tuán)隊建設(shè)活動中的各種挑戰(zhàn)把我們推向了自己的極限。在攀巖、沖破人墻等項目中，我們不僅體驗到了身體上的極限挑戰(zhàn)，也體驗到了心理上的考驗。在面對高處的恐懼和陌生的環(huán)境時，我們需要克服自己的恐懼，勇敢地面對挑戰(zhàn)，最終突破了自己的心理極限。這次活動讓我們明白了只有敢于挑戰(zhàn)自我，才能不斷突破自己的局限，取得更好的成績。
第四段：團(tuán)隊合作與協(xié)作（250字）
團(tuán)隊建設(shè)的核心在于團(tuán)隊合作與協(xié)作。通過各種協(xié)作游戲，我們深切地感受到了團(tuán)隊的重要性。在團(tuán)隊合作的游戲中，每個人都發(fā)揮了自己的才能，并且在整個團(tuán)隊的幫助下取得了成功。我們學(xué)會了如何充分發(fā)揮團(tuán)隊中每個人的優(yōu)勢，如何在緊迫的情況下高效地協(xié)作，以及如何處理團(tuán)隊中的沖突和分歧。這些經(jīng)驗對于日后的工作與生活都將產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。
第五段：思考與展望（300字）
通過這次春季團(tuán)建活動，我深刻認(rèn)識到了團(tuán)隊合作的力量和重要性，也明白了自己的不足之處。在以后的工作中，我將更加注重與團(tuán)隊成員的溝通與協(xié)作，充分發(fā)揮個人的特長，同時也愿意虛心學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點。我相信只要我們在工作中保持團(tuán)結(jié)、互幫互助的精神，我們的團(tuán)隊必將更加強大。我也期待著公司能夠繼續(xù)舉辦這樣的團(tuán)建活動，為大家創(chuàng)造更好的工作環(huán)境和機會。
總結(jié)（100字）
春季團(tuán)建活動給我們帶來了學(xué)習(xí)與成長、挑戰(zhàn)與突破、團(tuán)隊合作與協(xié)作的寶貴經(jīng)驗。通過活動，我們培養(yǎng)了團(tuán)隊合作、溝通交流、解決問題等能力，突破了自身的心理和身體的極限。在以后的工作中，我們將更加注重團(tuán)隊合作，發(fā)揮個人優(yōu)勢，取得更好的成績。希望公司能夠繼續(xù)組織這樣的團(tuán)建活動，為大家提供更好的工作環(huán)境和機會。
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇六
在爸媽的陪同下，我準(zhǔn)時觀看了開學(xué)第一課。當(dāng)看完今年的開學(xué)第一課后，我的心情久久不能平靜，感觸良多，腦海里浮現(xiàn)的都是節(jié)目中精彩的演講，其中印象最深的是鐘南山爺爺?shù)难葜v《人的命是最重要的人權(quán)》，鐘南山爺爺關(guān)于知識、生命和責(zé)任的講述引發(fā)了我深深的思考。
2020年的新冠疫情對每一個人的生活都產(chǎn)生著巨大的影響，在今年疫情剛開始爆發(fā)一切尚不明確，社會陷入恐慌的時候，已經(jīng)八十多歲的鐘南山院士毅然奔赴武漢，一如2003年的非典時期，勇敢地站出來保護(hù)更多的人。鐘爺爺憑借著豐富的醫(yī)學(xué)經(jīng)驗和精湛的醫(yī)學(xué)技術(shù)，帶領(lǐng)著前線的醫(yī)護(hù)人員救死扶傷，始終沖在戰(zhàn)“疫”的最前線，將自己的生命安全置之度外。
在此次疫情中，我真切的感受到了知識的力量，在災(zāi)難來臨時，知識可以幫助他人，甚至可以救人于水火。我們作為祖國的接班人，應(yīng)該努力的去學(xué)習(xí)知識，要像鐘爺爺一樣用自己的知識造福人類，回報國家，危險時刻也能幫助他人。
雖然我深深地明白作為一名學(xué)生，自身還不夠強大，但是我一定會努力學(xué)習(xí)，積累更多的科學(xué)知識文化，爭取將來能夠為社會貢獻(xiàn)自己的一份力量。從現(xiàn)在起樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，明確自己新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃，然后一步一步地向自己的目標(biāo)靠近。在學(xué)校里，緊跟老師們的腳步，學(xué)習(xí)更多知識，與同學(xué)們和諧相處，共同進(jìn)步!
這一天，我們雖然沒有去上學(xué)，但是距離開學(xué)還有不到24小時的時間，我們打開電視，看中央一臺，看《開學(xué)第一課》，這一個節(jié)目，這一個節(jié)目已經(jīng)連續(xù)播出了十一年了，每一年都有一個新主題，今年的主題是——創(chuàng)造向未來。
在這個《開學(xué)第一課》上，我最敬佩的人是——成龍，他從一開始，就夢想著當(dāng)演員，他堅持著自己的夢想，發(fā)奮學(xué)武，從一個“跑龍?zhí)住薄爸袊保瑥囊婚_始當(dāng)“死尸”群眾演員——主角。他在拍攝電影的時候，受過很多傷，還有一次從十五米的樹上掉了下來。但是他依然堅持著。傳達(dá)著中國文化的博大精深。成龍的故事讓我知道了每一個人都有著自己的夢想，只要為自己的夢想去努力，去奮斗，就能實現(xiàn)夢想。
在后面的節(jié)目中，玩兒了一個游戲，哪的場是用過期了的淀粉與水混合而成的，把它變成了“白洋淀”，讓小朋友或者大人，站在“白洋淀”上，在腿上綁上一個氣球，誰捏爆了對方的氣球，誰就獲勝。站在“白洋淀”上穩(wěn)、準(zhǔn)、狠才能在“白洋淀”上獲勝，否則一不留神，就有可能陷進(jìn)去。
還有一位攝影愛好者——解海龍。他講述了自己與照片的故事，介紹了照片中艱苦的孩子們——“大眼睛”“小禿頭”和“大鼻涕”。如今他們已經(jīng)長大成人了。
“大眼睛”他們也來到了現(xiàn)場，分別表達(dá)了自己對解老師的敬愛。解老師不僅實現(xiàn)了自己的攝影夢想，也用自己的照相機幫助了孩子們。
c919的總設(shè)計師吳光輝也來到現(xiàn)場，這個c919的巡航高度是12100米，航程是5555公里，機身長度38.9米，翼展35.8米，有效負(fù)荷20.5噸，載客168人，最多可乘坐190人，研制時間2008年，首飛時間2017年5月5日。
就在最后，又做了一個“無殼孵化小雞”的實驗，王源總是把雞蛋打碎，經(jīng)過一次又一次的努力終于成功了。
創(chuàng)造改變科技，科技改變未來，未來改變自我，只有為了夢想去努力拼搏，努力奮斗，才能不被未來改變，才能實現(xiàn)夢想。
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇七
參加完公司聯(lián)合中國培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練后，感受頗多我還不時會想起那“驚心動魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“cs”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”、“風(fēng)火輪”所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。
因為這是我第二次參加，雖然很累很累，但整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機地聯(lián)系在了一齊，不僅僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……拓展訓(xùn)練每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵，設(shè)計自我團(tuán)隊的隊名、隊呼、隊徽、就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開群眾的智慧和力量。40多個人被分成3個團(tuán)隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設(shè)計和隊長的選舉工作。我所在的隊是“特工隊”隊，一共有14人，隊長是張必學(xué)，我擔(dān)任隊花;隊呼是“特工特工，永攀高峰”。
一、優(yōu)秀的團(tuán)隊首先就應(yīng)有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個團(tuán)隊中，每個人只有分工不一樣，沒有輕重不一樣，每個人都就應(yīng)各司其職，最大化的發(fā)揮自我的特長，我們的團(tuán)隊才會做到最好!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、團(tuán)隊中的溝通個性重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個多么完美的詞語。信任朋友和同事，其實是給自我機會，因為協(xié)作和團(tuán)結(jié)才會產(chǎn)生強大的凝聚力。作為管理者務(wù)必做到“用人不疑，疑人不用”。
五、紀(jì)律的約束：此次活動雖為拓展加旅游，但既為公司組織，務(wù)必要有自我紀(jì)律的約束：約束了自我，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊的利益。沒有規(guī)矩不成方園，在一個團(tuán)隊中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊，只能是一盤散沙，最終!
從小到大，我一向恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，20__年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。最后經(jīng)過隊友的鼓勵我猶豫了很久才跳過去。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問誰來時，我第一個舉起手，爭著說“我來，我來”。我的目的顯而易見，“因為我手中的一面紅旗和我有過一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗”;隊友們圍過來把手放在我的肩上喊著對呼“特工特工，永攀高峰”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下方喊：“不要向下看”、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對面的單杠上看”。我盯著對面的單杠，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里。我聽見隊友們在下方喊：“貴軍加油、貴軍沒事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最勇敢，貴軍”心想‘既然選取了第一個上來，就不能放下’不加猶豫，閉上雙眼跳了過去。成功了!我笑了，原先前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原先如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)了。
有了抓扛的“經(jīng)驗”，當(dāng)徒手攀巖時，我想不會有什么問題。但我錯了，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時，不知怎樣回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時感覺整個石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放下，但聽著下方隊友們鼓勵的吶喊，心里的勇氣頓時倍增。我自我給自我鼓勁，不斷告誡自我：不要害怕，我必須行!我深深呼吸了幾口氣，鎮(zhèn)定了一下，當(dāng)再向上邁出了一小步時，我已經(jīng)無法控制了，我回頭了看著下方我更怕，還是沒能爬上最頂峰，最后我放下了也失敗了，當(dāng)我下來時連坐的力氣都沒了，但也后悔沒能堅持下去。
當(dāng)完成活動后，大家坐在一齊，聯(lián)系我們現(xiàn)實中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)明白該干什么。
第二，團(tuán)隊中所有人應(yīng)持續(xù)一個用心上進(jìn)的心態(tài)，如果這天我們的活動中大家不是“士氣高昂“，有一個用心的心態(tài)，能否將活動完美地完成。
第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會一團(tuán)糟。
第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就必須會有完美的結(jié)果。
第五，還有一點就是我個人認(rèn)為，我們還就應(yīng)靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。以后所有的活動，大家都能否以一種用心的心態(tài)參與，有力出力?有才者出謀劃策?總之是要在一個有序有組織的狀態(tài)下去完成某項活動。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但必須是較優(yōu)。每一個人按照自我所承擔(dān)的主角盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時光內(nèi)將一個個項目成功地完成。
在一個公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤，這個目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個項目，需各部門協(xié)力完成。因時光限制，某一部門制定的方案不必須是最完美的方案，實行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益?!各部門按照所分配的主角來擔(dān)當(dāng)職責(zé)，執(zhí)行的過程中再根據(jù)實際狀況，提出所存在的問題點與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊拓展培訓(xùn)——一場智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長，但很有好處。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問我們下一個目標(biāo)是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想?？稍谖覀円淮未问≈?，最后用行動證明了我們的實力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當(dāng)時我們都無法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊還有何動力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
當(dāng)我站在1.6米的高臺上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問：“下方的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請相信我們必須支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化?？僧?dāng)我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團(tuán)隊的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個項目叫做信任背摔，名副其實。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊每個成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時光，2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團(tuán)隊的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時光制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫忙他人也是在幫忙自我。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊的力量更不能忽視，它能夠起到1+12的效果?；剡^頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放下了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個又一個高墻。團(tuán)隊中有各種主角，要找準(zhǔn)自我的位置，競爭與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅僅是個人、更是團(tuán)隊。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。透過訓(xùn)練我們增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的潛力，更增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇八
參加完公司聯(lián)合中國培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練后，感受頗多我還不時會想起那“驚心動魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“cs”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”、“風(fēng)火輪”所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。
因為這是我第二次參加，雖然很累很累，但整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機地聯(lián)系在了一齊，不僅僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……拓展訓(xùn)練每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵，設(shè)計自我團(tuán)隊的隊名、隊呼、隊徽、就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開群眾的智慧和力量。40多個人被分成3個團(tuán)隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設(shè)計和隊長的選舉工作。我所在的隊是“特工隊”隊，一共有14人，隊長是張必學(xué)，我擔(dān)任隊花;隊呼是“特工特工，永攀高峰”。
一、優(yōu)秀的團(tuán)隊首先就應(yīng)有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個團(tuán)隊中，每個人只有分工不一樣，沒有輕重不一樣，每個人都就應(yīng)各司其職，最大化的發(fā)揮自我的特長，我們的團(tuán)隊才會做到最好!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、團(tuán)隊中的溝通個性重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個多么完美的詞語。信任朋友和同事，其實是給自我機會，因為協(xié)作和團(tuán)結(jié)才會產(chǎn)生強大的凝聚力。作為管理者務(wù)必做到“用人不疑，疑人不用”。
五、紀(jì)律的約束：此次活動雖為拓展加旅游，但既為公司組織，務(wù)必要有自我紀(jì)律的約束：約束了自我，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊的利益。沒有規(guī)矩不成方園，在一個團(tuán)隊中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊，只能是一盤散沙，最終!
從小到大，我一向恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，20xx年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。最后經(jīng)過隊友的鼓勵我猶豫了很久才跳過去。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問誰來時，我第一個舉起手，爭著說“我來，我來”。我的目的顯而易見，“因為我手中的一面紅旗和我有過一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗”;隊友們圍過來把手放在我的肩上喊著對呼“特工特工，永攀高峰”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下方喊：“不要向下看”、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對面的單杠上看”。我盯著對面的單杠，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里。我聽見隊友們在下方喊：“貴軍加油、貴軍沒事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最勇敢，貴軍”心想‘既然選取了第一個上來，就不能放下’不加猶豫，閉上雙眼跳了過去。成功了!我笑了，原先前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原先如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)了。
有了抓扛的“經(jīng)驗”，當(dāng)徒手攀巖時，我想不會有什么問題。但我錯了，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時，不知怎樣回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時感覺整個石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放下，但聽著下方隊友們鼓勵的吶喊，心里的勇氣頓時倍增。我自我給自我鼓勁，不斷告誡自我：不要害怕，我必須行!我深深呼吸了幾口氣，鎮(zhèn)定了一下，當(dāng)再向上邁出了一小步時，我已經(jīng)無法控制了，我回頭了看著下方我更怕，還是沒能爬上最頂峰，最后我放下了也失敗了，當(dāng)我下來時連坐的力氣都沒了，但也后悔沒能堅持下去。
當(dāng)完成活動后，大家坐在一齊，聯(lián)系我們現(xiàn)實中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)明白該干什么。
第二，團(tuán)隊中所有人應(yīng)持續(xù)一個用心上進(jìn)的心態(tài)，如果這天我們的活動中大家不是“士氣高昂“，有一個用心的心態(tài)，能否將活動完美地完成。
第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會一團(tuán)糟。
第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就必須會有完美的結(jié)果。
第五，還有一點就是我個人認(rèn)為，我們還就應(yīng)靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。以后所有的活動，大家都能否以一種用心的心態(tài)參與，有力出力?有才者出謀劃策?總之是要在一個有序有組織的狀態(tài)下去完成某項活動。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但必須是較優(yōu)。每一個人按照自我所承擔(dān)的主角盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時光內(nèi)將一個個項目成功地完成。
在一個公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤，這個目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個項目，需各部門協(xié)力完成。因時光限制，某一部門制定的方案不必須是最完美的方案，實行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益?!各部門按照所分配的主角來擔(dān)當(dāng)職責(zé)，執(zhí)行的過程中再根據(jù)實際狀況，提出所存在的問題點與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊拓展培訓(xùn)——一場智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長，但很有好處。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問我們下一個目標(biāo)是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想。可在我們一次次失敗之后，最后用行動證明了我們的實力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當(dāng)時我們都無法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊還有何動力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
當(dāng)我站在1.6米的高臺上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問：“下方的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請相信我們必須支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化?？僧?dāng)我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團(tuán)隊的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個項目叫做信任背摔，名副其實。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊每個成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時光，2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團(tuán)隊的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時光制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫忙他人也是在幫忙自我。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊的力量更不能忽視，它能夠起到1+12的效果。回過頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放下了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個又一個高墻。團(tuán)隊中有各種主角，要找準(zhǔn)自我的位置，競爭與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅僅是個人、更是團(tuán)隊。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。透過訓(xùn)練我們增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的潛力，更增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇九
_月_日。
二、活動地點
_山。
三、活動人數(shù)
業(yè)務(wù)部全體成員。
四、活動目的
為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強社團(tuán)團(tuán)隊凝聚力。
五、活動過程
1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達(dá)注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進(jìn)。隊伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、到達(dá)山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團(tuán)之中展開。
(1)接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團(tuán)就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演。
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達(dá)西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。
13、回校。(計劃用時一小時，到達(dá)b樓廣場集合)
14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
六、活動安排
1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時地隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”地效果。
2、隊伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負(fù)好責(zé)任。
七、注意事項
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或有專門同學(xué)負(fù)責(zé)。
3、個成員注意團(tuán)隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組地秩序和紀(jì)律。
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇十
秘書處：這個學(xué)期率先舉辦了一次校園互動活動“放飛心聲”不僅起到了帶頭作用而且影響良好，活躍了校園氣氛，讓同學(xué)們有了心與心的溝通。
紀(jì)檢部：每天都要對各班晚自修人員情況進(jìn)行檢查，將上課情況進(jìn)行考勤匯總。因為平常工作較忙所以沒有活動!希望下學(xué)期有更好的表現(xiàn)。
生活部：每周報紙的發(fā)放，周六電影播放，豐富了同學(xué)們的課余生活。食堂問卷調(diào)查架起了食堂與同學(xué)們的橋梁。臨近期末以舉行了“我寢我秀”活動，電表抄寫等，使同學(xué)們的生活增添了色彩，培養(yǎng)了同學(xué)們的動手能力。
學(xué)習(xí)部：隨著黨的
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的勝利召開，學(xué)生會的成員也積極的響應(yīng)，進(jìn)行了“
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征文比賽”為同學(xué)們上了一堂生動的黨課。
宣傳部：各期的黑板報都和團(tuán)委合作完成，各個部門的前后期宣傳也都配合良好，漂亮的版面設(shè)計和娟秀的字體為校園的宣傳增加了美麗的色彩。希望下學(xué)期再接再勵!
文藝部：和實踐部聯(lián)合舉辦了第二屆“五子棋比賽”取得了良好的成果。臨近期末的“慶元旦迎新生”文藝活動辦得非常成功，讓同學(xué)們的多才多藝盡情的展現(xiàn)出來，同時給新生提供了一個自我表現(xiàn)的舞臺。
體育部：舉行了一次“定點投藍(lán)”還有期末期間針對新生的排球比賽，豐富了大家的體育生活，提高大家煅煉身體的積極性。
實踐部：今年新成立的一個部，和文藝部舉行的第二屆“五子棋比賽”，還有臨近期末的寒假超市實習(xí)的統(tǒng)計得到很多同學(xué)的參與。
總體來說學(xué)生會的工作開展得不錯，不足之處有以下各方面：
(1)學(xué)生會成員的工作還不夠積極主動;
(2)學(xué)生會成員的整體力量還不夠集中，有一些散漫;
(3)學(xué)生會各部之間的聯(lián)系合作意識還不夠深入。
介于這些，我們在未來的時間里一定要發(fā)揚優(yōu)點改正缺點，學(xué)生會工作是做好校園文化不可或缺的一部分，所以我們要不斷拓寬思路，繁榮校園文化，以身作則，為同學(xué)們創(chuàng)造一個和諧文明健康的大學(xué)生活環(huán)境盡自己最大的努力!
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇一
春季是萬物復(fù)蘇、蓬勃發(fā)展的季節(jié)，在這個美好的時刻，我和同事們參加了一次精彩紛呈的春季團(tuán)建活動。通過這次活動，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的重要性，也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。下面我將從活動策劃與準(zhǔn)備、團(tuán)隊協(xié)作與溝通、團(tuán)建活動的目標(biāo)與意義、個人收獲與改進(jìn)以及未來展望五個方面進(jìn)行總結(jié)與歸納。
首先，我們的春季團(tuán)建活動能夠得以成功舉辦的一個重要原因在于活動的策劃和準(zhǔn)備工作做得非常充分。在策劃階段，我們充分考慮了每個人的興趣愛好和特長，并根據(jù)團(tuán)隊的實際情況確定了活動內(nèi)容和形式。同時，我們還合理安排了時間和資金的使用，確保了活動的順利進(jìn)行。在準(zhǔn)備工作方面，我們認(rèn)真制定了詳細(xì)的活動計劃，明確了活動的目標(biāo)和流程，確保所有人都能明白自己的任務(wù)和責(zé)任。這些充分的準(zhǔn)備工作為我們的團(tuán)隊打下了堅實的基礎(chǔ)。
其次，在活動過程中，我深刻感受到了團(tuán)隊協(xié)作與溝通的重要性。團(tuán)隊中每個人都肩負(fù)著特定的任務(wù)和責(zé)任，只有通過良好的協(xié)作和溝通，我們才能更好地完成工作。在活動中，我們充分利用了團(tuán)隊成員的優(yōu)勢，將各個環(huán)節(jié)有機地銜接在一起。無論是在活動的籌備階段還是在執(zhí)行過程中，大家都能夠積極配合，互幫互助。通過這次活動，我深刻體會到，只有將個人的力量與團(tuán)隊的力量完美結(jié)合，才能取得更好的成果。
再次，這次春季團(tuán)建活動不僅是我們放松身心的機會，更是為我們明確團(tuán)隊目標(biāo)和推進(jìn)工作提供了重要的契機。通過各種形式的團(tuán)隊活動，我們更加深入地了解了彼此，增進(jìn)了友誼，建立了相互信任和支持的關(guān)系。在活動過程中，我們共同面對挑戰(zhàn)，經(jīng)受考驗，形成了更為緊密的團(tuán)隊意識和凝聚力。這對于我們團(tuán)隊的發(fā)展和工作效率起到了極大的推動作用。
此外，在這次春季團(tuán)建活動中，我個人也獲得了很多收獲，并發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。首先，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的力量，明白了只有與他人共同努力，才能實現(xiàn)更大的目標(biāo)。其次，我發(fā)現(xiàn)了自己在溝通和協(xié)調(diào)方面的不足，因此我決心加強自己的溝通技巧和團(tuán)隊協(xié)作能力。最后，我也收獲了更多的知識和技能，為今后的工作打下了更加堅實的基礎(chǔ)。
最后，展望未來，我認(rèn)為團(tuán)隊建設(shè)是一個不斷持續(xù)的過程。我們要保持活動的持續(xù)性，不斷創(chuàng)新和改進(jìn)，使團(tuán)隊建設(shè)的成果能夠真正得以鞏固和發(fā)展。同時，我們還應(yīng)該根據(jù)個人的發(fā)展需要，加強自身素質(zhì)的提高，為團(tuán)隊的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。我相信，通過我們的共同努力，我們的團(tuán)隊將在未來取得更加輝煌的成就。
總之，春季團(tuán)建活動給我留下了深刻的記憶和寶貴的經(jīng)驗。通過活動的策劃與準(zhǔn)備、團(tuán)隊協(xié)作與溝通、活動的目標(biāo)與意義、個人收獲與改進(jìn)以及未來展望等方面的總結(jié)與歸納，我相信我們的團(tuán)隊將在未來實現(xiàn)更大的發(fā)展和成功。
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇二
活動背景
趣味拓展是一項新興的活動項目，通過分組競賽的模式，在游戲中體現(xiàn)團(tuán)結(jié)合作的重要性，還能提高團(tuán)隊工作效率及協(xié)作能力，讓隊員之間認(rèn)識到個體的差異性，去相互學(xué)習(xí)對方的優(yōu)點，體驗團(tuán)隊帶來的極大喜悅。
因此，在三八婦女節(jié)來臨之際，特別結(jié)合拓展的趣味性精心策劃了專屬女神們的團(tuán)建活動方案，開展一些實在而有意義的活動項目，在游戲中緩解工作壓力的同時，輕松愉快的體驗方式，能讓女性對生活充滿熱情和信心，提升她們的工作積極性。
流程安排
破冰團(tuán)建
活動簡介：
全部學(xué)員自行組成一小隊，選出隊長，給一定的時間溝通確 定自己的隊名、口號、隊歌、隊型，要求精神向上。經(jīng)規(guī)定 時間演練后，逐隊展示。
活動目的：
1、增進(jìn)隊員之間的情感交流，培養(yǎng)團(tuán)隊默契合作；
2、團(tuán)隊內(nèi)合理分工、有效計劃、強的執(zhí)行力；
3、展現(xiàn)團(tuán)隊精神，充分發(fā)揮各隊隊員的能力。
水果連連看
活動簡介：
每隊每次派出兩名隊員同時翻帽子，水果相同即可拿走，不同則放回帽子，最后水果多的隊伍獲勝。目的就是把藏匿在草帽下的寶藏找出來，不過要想尋找到寶藏也不是一件容易的事情，需要隊員的智慧和技巧。
活動目的：
3、強調(diào)團(tuán)隊的信息與資源共享，通過加強資源的合理配置來提高整體價值
環(huán)游世界
活動簡介：
我們大家每一個人手拉著世界球地圖的邊緣，全力配合協(xié)作整個團(tuán)隊，讓地圖上的世界球沿著規(guī)則路線到達(dá)目的地，但是不能夠讓世界球落地哦，這樣就挑戰(zhàn)項目成功了。快來激發(fā)你想走遍全世界的熱情吧。
活動目的：
1、制定科學(xué)合理的計劃非常重要，2、相互信任，配合默契；3、細(xì)節(jié)決定成敗。
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇三
春季是一年中最宜人的季節(jié)，也是團(tuán)隊開展團(tuán)建活動的最佳時機。近日，我所在的團(tuán)隊組織了一次春季團(tuán)建活動，讓我受益匪淺。以下是我對這次團(tuán)建活動的心得體會。
首先，在團(tuán)隊合作方面，這次春季團(tuán)建活動讓我意識到團(tuán)隊合作的重要性。我們通過一系列協(xié)作的游戲和挑戰(zhàn)，讓每個成員能夠充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并協(xié)同合作完成任務(wù)。在這個過程中，每個人都明白了團(tuán)隊合作不僅能夠提高整體效率，還能夠減輕個體負(fù)擔(dān)。我深刻地體會到，只有團(tuán)結(jié)合作，我們才能取得更大的成功。
其次，在溝通能力方面，這次春季團(tuán)建活動對我也有著非常大的幫助?；顒又?，我們需要面對面地與團(tuán)隊成員進(jìn)行有效的溝通，才能達(dá)成共識，共同制定方案。通過這次團(tuán)建活動，我發(fā)現(xiàn)了自己在溝通方面的不足之處，比如表達(dá)能力不夠清晰，理解能力有所欠缺等。因此，我開始努力提高自己的溝通能力，比如提前準(zhǔn)備并整理好自己的思路，學(xué)會傾聽別人的意見和建議。我相信，通過這次團(tuán)建活動對溝通能力的訓(xùn)練，我將能夠成為更加出色的溝通者。
再者，在團(tuán)隊凝聚力方面，這次春季團(tuán)建活動也起到了很大的促進(jìn)作用。通過活動中的互動和協(xié)作，我們的團(tuán)隊成員之間建立起了更緊密的聯(lián)系和默契。無論是共同克服困難，還是一起取得勝利，我們都能夠感受到強大的團(tuán)隊凝聚力。在活動的結(jié)束后，我們之間的關(guān)系也更加密切，更加團(tuán)結(jié)。這種團(tuán)隊凝聚力將為以后的工作和合作提供堅實的基礎(chǔ)。
另外，在個人成長方面，這次春季團(tuán)建活動也讓我有了很大的收獲。活動中，我們要面對各種挑戰(zhàn)和困難，其中很多都需要我們克服自己的恐懼和不安。經(jīng)過這次活動，我變得更加勇敢和堅強，不再害怕面對困難和挑戰(zhàn)。我相信，這種勇氣和堅強的品質(zhì)將對我的個人成長產(chǎn)生積極的影響。
最后，這次春季團(tuán)建活動讓我充分體會到了團(tuán)建活動的重要性。團(tuán)建活動不僅可以提高團(tuán)隊成員之間的默契和凝聚力，還能夠促進(jìn)個人的成長和發(fā)展。通過團(tuán)建活動，我了解到了自己在團(tuán)隊合作、溝通能力、團(tuán)隊凝聚力和個人成長方面的不足之處，并開始努力提高自己。我相信，通過這次團(tuán)建活動的鍛煉，我將能夠更好地適應(yīng)團(tuán)隊合作的環(huán)境，成為一個更加出色的團(tuán)隊成員。
總之，這次春季團(tuán)建活動讓我收獲滿滿。通過團(tuán)隊合作，我意識到了團(tuán)隊的力量；通過互動和協(xié)作，我增強了溝通能力和團(tuán)隊凝聚力；通過克服困難和挑戰(zhàn)，我變得更加堅強和勇敢。我相信，這次團(tuán)建活動對我個人的成長和團(tuán)隊的發(fā)展都起到了積極的推動作用，我將把這些收獲應(yīng)用到今后的工作和生活中去，不斷提高自己的綜合素質(zhì)。
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇四
通過這次爬山活動，使職工既鍛煉了身體、磨煉了意志，又陶冶了性情，為干群之間提供了交流和溝通的平臺，增加了團(tuán)結(jié)，加深了友誼，開闊了視野。同時培育了和諧向上的中心企業(yè)文化，增進(jìn)了干部職工的凝聚力，培養(yǎng)了職工之間的默契，促進(jìn)了大家的協(xié)作意識，鍛煉了團(tuán)隊精神，生活中心全體干部職工互相協(xié)助，共同努力，更好的完成中心各項工作。有了這樣的氛圍，我們相信生活中心的明天一定會更加美好！
春天是充滿希望、充滿活力的季節(jié)。只有辛勤耕耘，才會有豐碩的收獲。只有奮勇攀登，才會一覽無限風(fēng)光。
隊凝聚力。在20__年4月23日，喜迎五一國際勞動節(jié)的同時，公司組織了“登崆峒，迎五一”員工爬山比賽活動。
在這次活動中，包括總經(jīng)理在內(nèi)的126名員工參加了比賽。從崆峒山下到山上，大家一路互相鼓勵，互相幫助，充分發(fā)揚了團(tuán)結(jié)拼搏、不畏艱險的優(yōu)良作風(fēng)，共同完成了比賽項目。通過這次活動，切實活躍了員工業(yè)余生活，增強了團(tuán)隊合作精神，使員工熱愛體育、崇尚運動、健康向上的氛圍更加濃厚。
為辦好這次活動，公司部門負(fù)責(zé)人精心準(zhǔn)備，高效率的分工作業(yè)，使得這次登山比賽順利進(jìn)行。
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇五
第一段：引言（150字）
春天是一年中最美好、最充滿活力的季節(jié)。為了增強團(tuán)隊凝聚力、提高員工的團(tuán)隊合作能力，我們公司在春季舉辦了一場精彩的團(tuán)建活動。在活動中，我們通過各種有趣的游戲和挑戰(zhàn)，激發(fā)了團(tuán)隊的潛力，增進(jìn)了彼此之間的交流與了解，取得了良好的效果。以下是我對這次春季團(tuán)建活動的心得體會總結(jié)。
第二段：學(xué)習(xí)與成長（250字）
團(tuán)隊建設(shè)是一次學(xué)習(xí)與成長的過程。通過不同的游戲和挑戰(zhàn)，我們學(xué)會了如何在團(tuán)隊中發(fā)揮自己的所長，并且學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見。在團(tuán)隊合作的游戲中，我們意識到只有團(tuán)結(jié)一心，才能在有限的時間內(nèi)完成任務(wù)。在這個過程中，我們培養(yǎng)了團(tuán)隊合作、溝通交流、解決問題等能力，不僅提高了我們的工作效率，還增強了團(tuán)隊的凝聚力。
第三段：挑戰(zhàn)與突破（250字）
團(tuán)隊建設(shè)活動中的各種挑戰(zhàn)把我們推向了自己的極限。在攀巖、沖破人墻等項目中，我們不僅體驗到了身體上的極限挑戰(zhàn)，也體驗到了心理上的考驗。在面對高處的恐懼和陌生的環(huán)境時，我們需要克服自己的恐懼，勇敢地面對挑戰(zhàn)，最終突破了自己的心理極限。這次活動讓我們明白了只有敢于挑戰(zhàn)自我，才能不斷突破自己的局限，取得更好的成績。
第四段：團(tuán)隊合作與協(xié)作（250字）
團(tuán)隊建設(shè)的核心在于團(tuán)隊合作與協(xié)作。通過各種協(xié)作游戲，我們深切地感受到了團(tuán)隊的重要性。在團(tuán)隊合作的游戲中，每個人都發(fā)揮了自己的才能，并且在整個團(tuán)隊的幫助下取得了成功。我們學(xué)會了如何充分發(fā)揮團(tuán)隊中每個人的優(yōu)勢，如何在緊迫的情況下高效地協(xié)作，以及如何處理團(tuán)隊中的沖突和分歧。這些經(jīng)驗對于日后的工作與生活都將產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。
第五段：思考與展望（300字）
通過這次春季團(tuán)建活動，我深刻認(rèn)識到了團(tuán)隊合作的力量和重要性，也明白了自己的不足之處。在以后的工作中，我將更加注重與團(tuán)隊成員的溝通與協(xié)作，充分發(fā)揮個人的特長，同時也愿意虛心學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點。我相信只要我們在工作中保持團(tuán)結(jié)、互幫互助的精神，我們的團(tuán)隊必將更加強大。我也期待著公司能夠繼續(xù)舉辦這樣的團(tuán)建活動，為大家創(chuàng)造更好的工作環(huán)境和機會。
總結(jié)（100字）
春季團(tuán)建活動給我們帶來了學(xué)習(xí)與成長、挑戰(zhàn)與突破、團(tuán)隊合作與協(xié)作的寶貴經(jīng)驗。通過活動，我們培養(yǎng)了團(tuán)隊合作、溝通交流、解決問題等能力，突破了自身的心理和身體的極限。在以后的工作中，我們將更加注重團(tuán)隊合作，發(fā)揮個人優(yōu)勢，取得更好的成績。希望公司能夠繼續(xù)組織這樣的團(tuán)建活動，為大家提供更好的工作環(huán)境和機會。
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇六
在爸媽的陪同下，我準(zhǔn)時觀看了開學(xué)第一課。當(dāng)看完今年的開學(xué)第一課后，我的心情久久不能平靜，感觸良多，腦海里浮現(xiàn)的都是節(jié)目中精彩的演講，其中印象最深的是鐘南山爺爺?shù)难葜v《人的命是最重要的人權(quán)》，鐘南山爺爺關(guān)于知識、生命和責(zé)任的講述引發(fā)了我深深的思考。
2020年的新冠疫情對每一個人的生活都產(chǎn)生著巨大的影響，在今年疫情剛開始爆發(fā)一切尚不明確，社會陷入恐慌的時候，已經(jīng)八十多歲的鐘南山院士毅然奔赴武漢，一如2003年的非典時期，勇敢地站出來保護(hù)更多的人。鐘爺爺憑借著豐富的醫(yī)學(xué)經(jīng)驗和精湛的醫(yī)學(xué)技術(shù)，帶領(lǐng)著前線的醫(yī)護(hù)人員救死扶傷，始終沖在戰(zhàn)“疫”的最前線，將自己的生命安全置之度外。
在此次疫情中，我真切的感受到了知識的力量，在災(zāi)難來臨時，知識可以幫助他人，甚至可以救人于水火。我們作為祖國的接班人，應(yīng)該努力的去學(xué)習(xí)知識，要像鐘爺爺一樣用自己的知識造福人類，回報國家，危險時刻也能幫助他人。
雖然我深深地明白作為一名學(xué)生，自身還不夠強大，但是我一定會努力學(xué)習(xí)，積累更多的科學(xué)知識文化，爭取將來能夠為社會貢獻(xiàn)自己的一份力量。從現(xiàn)在起樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，明確自己新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃，然后一步一步地向自己的目標(biāo)靠近。在學(xué)校里，緊跟老師們的腳步，學(xué)習(xí)更多知識，與同學(xué)們和諧相處，共同進(jìn)步!
這一天，我們雖然沒有去上學(xué)，但是距離開學(xué)還有不到24小時的時間，我們打開電視，看中央一臺，看《開學(xué)第一課》，這一個節(jié)目，這一個節(jié)目已經(jīng)連續(xù)播出了十一年了，每一年都有一個新主題，今年的主題是——創(chuàng)造向未來。
在這個《開學(xué)第一課》上，我最敬佩的人是——成龍，他從一開始，就夢想著當(dāng)演員，他堅持著自己的夢想，發(fā)奮學(xué)武，從一個“跑龍?zhí)住薄爸袊保瑥囊婚_始當(dāng)“死尸”群眾演員——主角。他在拍攝電影的時候，受過很多傷，還有一次從十五米的樹上掉了下來。但是他依然堅持著。傳達(dá)著中國文化的博大精深。成龍的故事讓我知道了每一個人都有著自己的夢想，只要為自己的夢想去努力，去奮斗，就能實現(xiàn)夢想。
在后面的節(jié)目中，玩兒了一個游戲，哪的場是用過期了的淀粉與水混合而成的，把它變成了“白洋淀”，讓小朋友或者大人，站在“白洋淀”上，在腿上綁上一個氣球，誰捏爆了對方的氣球，誰就獲勝。站在“白洋淀”上穩(wěn)、準(zhǔn)、狠才能在“白洋淀”上獲勝，否則一不留神，就有可能陷進(jìn)去。
還有一位攝影愛好者——解海龍。他講述了自己與照片的故事，介紹了照片中艱苦的孩子們——“大眼睛”“小禿頭”和“大鼻涕”。如今他們已經(jīng)長大成人了。
“大眼睛”他們也來到了現(xiàn)場，分別表達(dá)了自己對解老師的敬愛。解老師不僅實現(xiàn)了自己的攝影夢想，也用自己的照相機幫助了孩子們。
c919的總設(shè)計師吳光輝也來到現(xiàn)場，這個c919的巡航高度是12100米，航程是5555公里，機身長度38.9米，翼展35.8米，有效負(fù)荷20.5噸，載客168人，最多可乘坐190人，研制時間2008年，首飛時間2017年5月5日。
就在最后，又做了一個“無殼孵化小雞”的實驗，王源總是把雞蛋打碎，經(jīng)過一次又一次的努力終于成功了。
創(chuàng)造改變科技，科技改變未來，未來改變自我，只有為了夢想去努力拼搏，努力奮斗，才能不被未來改變，才能實現(xiàn)夢想。
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇七
參加完公司聯(lián)合中國培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練后，感受頗多我還不時會想起那“驚心動魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“cs”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”、“風(fēng)火輪”所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。
因為這是我第二次參加，雖然很累很累，但整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機地聯(lián)系在了一齊，不僅僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……拓展訓(xùn)練每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵，設(shè)計自我團(tuán)隊的隊名、隊呼、隊徽、就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開群眾的智慧和力量。40多個人被分成3個團(tuán)隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設(shè)計和隊長的選舉工作。我所在的隊是“特工隊”隊，一共有14人，隊長是張必學(xué)，我擔(dān)任隊花;隊呼是“特工特工，永攀高峰”。
一、優(yōu)秀的團(tuán)隊首先就應(yīng)有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個團(tuán)隊中，每個人只有分工不一樣，沒有輕重不一樣，每個人都就應(yīng)各司其職，最大化的發(fā)揮自我的特長，我們的團(tuán)隊才會做到最好!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、團(tuán)隊中的溝通個性重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個多么完美的詞語。信任朋友和同事，其實是給自我機會，因為協(xié)作和團(tuán)結(jié)才會產(chǎn)生強大的凝聚力。作為管理者務(wù)必做到“用人不疑，疑人不用”。
五、紀(jì)律的約束：此次活動雖為拓展加旅游，但既為公司組織，務(wù)必要有自我紀(jì)律的約束：約束了自我，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊的利益。沒有規(guī)矩不成方園，在一個團(tuán)隊中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊，只能是一盤散沙，最終!
從小到大，我一向恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，20__年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。最后經(jīng)過隊友的鼓勵我猶豫了很久才跳過去。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問誰來時，我第一個舉起手，爭著說“我來，我來”。我的目的顯而易見，“因為我手中的一面紅旗和我有過一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗”;隊友們圍過來把手放在我的肩上喊著對呼“特工特工，永攀高峰”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下方喊：“不要向下看”、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對面的單杠上看”。我盯著對面的單杠，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里。我聽見隊友們在下方喊：“貴軍加油、貴軍沒事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最勇敢，貴軍”心想‘既然選取了第一個上來，就不能放下’不加猶豫，閉上雙眼跳了過去。成功了!我笑了，原先前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原先如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)了。
有了抓扛的“經(jīng)驗”，當(dāng)徒手攀巖時，我想不會有什么問題。但我錯了，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時，不知怎樣回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時感覺整個石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放下，但聽著下方隊友們鼓勵的吶喊，心里的勇氣頓時倍增。我自我給自我鼓勁，不斷告誡自我：不要害怕，我必須行!我深深呼吸了幾口氣，鎮(zhèn)定了一下，當(dāng)再向上邁出了一小步時，我已經(jīng)無法控制了，我回頭了看著下方我更怕，還是沒能爬上最頂峰，最后我放下了也失敗了，當(dāng)我下來時連坐的力氣都沒了，但也后悔沒能堅持下去。
當(dāng)完成活動后，大家坐在一齊，聯(lián)系我們現(xiàn)實中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)明白該干什么。
第二，團(tuán)隊中所有人應(yīng)持續(xù)一個用心上進(jìn)的心態(tài)，如果這天我們的活動中大家不是“士氣高昂“，有一個用心的心態(tài)，能否將活動完美地完成。
第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會一團(tuán)糟。
第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就必須會有完美的結(jié)果。
第五，還有一點就是我個人認(rèn)為，我們還就應(yīng)靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。以后所有的活動，大家都能否以一種用心的心態(tài)參與，有力出力?有才者出謀劃策?總之是要在一個有序有組織的狀態(tài)下去完成某項活動。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但必須是較優(yōu)。每一個人按照自我所承擔(dān)的主角盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時光內(nèi)將一個個項目成功地完成。
在一個公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤，這個目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個項目，需各部門協(xié)力完成。因時光限制，某一部門制定的方案不必須是最完美的方案，實行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益?!各部門按照所分配的主角來擔(dān)當(dāng)職責(zé)，執(zhí)行的過程中再根據(jù)實際狀況，提出所存在的問題點與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊拓展培訓(xùn)——一場智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長，但很有好處。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問我們下一個目標(biāo)是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想?？稍谖覀円淮未问≈?，最后用行動證明了我們的實力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當(dāng)時我們都無法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊還有何動力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
當(dāng)我站在1.6米的高臺上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問：“下方的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請相信我們必須支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化?？僧?dāng)我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團(tuán)隊的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個項目叫做信任背摔，名副其實。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊每個成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時光，2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團(tuán)隊的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時光制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫忙他人也是在幫忙自我。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊的力量更不能忽視，它能夠起到1+12的效果?；剡^頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放下了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個又一個高墻。團(tuán)隊中有各種主角，要找準(zhǔn)自我的位置，競爭與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅僅是個人、更是團(tuán)隊。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。透過訓(xùn)練我們增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的潛力，更增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇八
參加完公司聯(lián)合中國培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練后，感受頗多我還不時會想起那“驚心動魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“cs”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”、“風(fēng)火輪”所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。
因為這是我第二次參加，雖然很累很累，但整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機地聯(lián)系在了一齊，不僅僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……拓展訓(xùn)練每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵，設(shè)計自我團(tuán)隊的隊名、隊呼、隊徽、就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開群眾的智慧和力量。40多個人被分成3個團(tuán)隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設(shè)計和隊長的選舉工作。我所在的隊是“特工隊”隊，一共有14人，隊長是張必學(xué)，我擔(dān)任隊花;隊呼是“特工特工，永攀高峰”。
一、優(yōu)秀的團(tuán)隊首先就應(yīng)有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個團(tuán)隊中，每個人只有分工不一樣，沒有輕重不一樣，每個人都就應(yīng)各司其職，最大化的發(fā)揮自我的特長，我們的團(tuán)隊才會做到最好!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、團(tuán)隊中的溝通個性重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個多么完美的詞語。信任朋友和同事，其實是給自我機會，因為協(xié)作和團(tuán)結(jié)才會產(chǎn)生強大的凝聚力。作為管理者務(wù)必做到“用人不疑，疑人不用”。
五、紀(jì)律的約束：此次活動雖為拓展加旅游，但既為公司組織，務(wù)必要有自我紀(jì)律的約束：約束了自我，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊的利益。沒有規(guī)矩不成方園，在一個團(tuán)隊中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊，只能是一盤散沙，最終!
從小到大，我一向恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，20xx年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。最后經(jīng)過隊友的鼓勵我猶豫了很久才跳過去。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問誰來時，我第一個舉起手，爭著說“我來，我來”。我的目的顯而易見，“因為我手中的一面紅旗和我有過一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗”;隊友們圍過來把手放在我的肩上喊著對呼“特工特工，永攀高峰”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下方喊：“不要向下看”、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對面的單杠上看”。我盯著對面的單杠，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里。我聽見隊友們在下方喊：“貴軍加油、貴軍沒事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最勇敢，貴軍”心想‘既然選取了第一個上來，就不能放下’不加猶豫，閉上雙眼跳了過去。成功了!我笑了，原先前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原先如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)了。
有了抓扛的“經(jīng)驗”，當(dāng)徒手攀巖時，我想不會有什么問題。但我錯了，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時，不知怎樣回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時感覺整個石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放下，但聽著下方隊友們鼓勵的吶喊，心里的勇氣頓時倍增。我自我給自我鼓勁，不斷告誡自我：不要害怕，我必須行!我深深呼吸了幾口氣，鎮(zhèn)定了一下，當(dāng)再向上邁出了一小步時，我已經(jīng)無法控制了，我回頭了看著下方我更怕，還是沒能爬上最頂峰，最后我放下了也失敗了，當(dāng)我下來時連坐的力氣都沒了，但也后悔沒能堅持下去。
當(dāng)完成活動后，大家坐在一齊，聯(lián)系我們現(xiàn)實中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)明白該干什么。
第二，團(tuán)隊中所有人應(yīng)持續(xù)一個用心上進(jìn)的心態(tài)，如果這天我們的活動中大家不是“士氣高昂“，有一個用心的心態(tài)，能否將活動完美地完成。
第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會一團(tuán)糟。
第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就必須會有完美的結(jié)果。
第五，還有一點就是我個人認(rèn)為，我們還就應(yīng)靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。以后所有的活動，大家都能否以一種用心的心態(tài)參與，有力出力?有才者出謀劃策?總之是要在一個有序有組織的狀態(tài)下去完成某項活動。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但必須是較優(yōu)。每一個人按照自我所承擔(dān)的主角盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時光內(nèi)將一個個項目成功地完成。
在一個公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤，這個目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個項目，需各部門協(xié)力完成。因時光限制，某一部門制定的方案不必須是最完美的方案，實行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益?!各部門按照所分配的主角來擔(dān)當(dāng)職責(zé)，執(zhí)行的過程中再根據(jù)實際狀況，提出所存在的問題點與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊拓展培訓(xùn)——一場智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長，但很有好處。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問我們下一個目標(biāo)是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想。可在我們一次次失敗之后，最后用行動證明了我們的實力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當(dāng)時我們都無法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊還有何動力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
當(dāng)我站在1.6米的高臺上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問：“下方的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請相信我們必須支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化?？僧?dāng)我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團(tuán)隊的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個項目叫做信任背摔，名副其實。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊每個成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時光，2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團(tuán)隊的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時光制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫忙他人也是在幫忙自我。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊的力量更不能忽視，它能夠起到1+12的效果。回過頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放下了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個又一個高墻。團(tuán)隊中有各種主角，要找準(zhǔn)自我的位置，競爭與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅僅是個人、更是團(tuán)隊。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。透過訓(xùn)練我們增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的潛力，更增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇九
_月_日。
二、活動地點
_山。
三、活動人數(shù)
業(yè)務(wù)部全體成員。
四、活動目的
為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強社團(tuán)團(tuán)隊凝聚力。
五、活動過程
1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達(dá)注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進(jìn)。隊伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、到達(dá)山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團(tuán)之中展開。
(1)接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團(tuán)就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演。
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達(dá)西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。
13、回校。(計劃用時一小時，到達(dá)b樓廣場集合)
14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
六、活動安排
1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時地隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”地效果。
2、隊伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負(fù)好責(zé)任。
七、注意事項
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或有專門同學(xué)負(fù)責(zé)。
3、個成員注意團(tuán)隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組地秩序和紀(jì)律。
春季團(tuán)建活動心得體會 春季團(tuán)建活動心得體會總結(jié)篇十
秘書處：這個學(xué)期率先舉辦了一次校園互動活動“放飛心聲”不僅起到了帶頭作用而且影響良好，活躍了校園氣氛，讓同學(xué)們有了心與心的溝通。
紀(jì)檢部：每天都要對各班晚自修人員情況進(jìn)行檢查，將上課情況進(jìn)行考勤匯總。因為平常工作較忙所以沒有活動!希望下學(xué)期有更好的表現(xiàn)。
生活部：每周報紙的發(fā)放，周六電影播放，豐富了同學(xué)們的課余生活。食堂問卷調(diào)查架起了食堂與同學(xué)們的橋梁。臨近期末以舉行了“我寢我秀”活動，電表抄寫等，使同學(xué)們的生活增添了色彩，培養(yǎng)了同學(xué)們的動手能力。
學(xué)習(xí)部：隨著黨的
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的勝利召開，學(xué)生會的成員也積極的響應(yīng)，進(jìn)行了“
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征文比賽”為同學(xué)們上了一堂生動的黨課。
宣傳部：各期的黑板報都和團(tuán)委合作完成，各個部門的前后期宣傳也都配合良好，漂亮的版面設(shè)計和娟秀的字體為校園的宣傳增加了美麗的色彩。希望下學(xué)期再接再勵!
文藝部：和實踐部聯(lián)合舉辦了第二屆“五子棋比賽”取得了良好的成果。臨近期末的“慶元旦迎新生”文藝活動辦得非常成功，讓同學(xué)們的多才多藝盡情的展現(xiàn)出來，同時給新生提供了一個自我表現(xiàn)的舞臺。
體育部：舉行了一次“定點投藍(lán)”還有期末期間針對新生的排球比賽，豐富了大家的體育生活，提高大家煅煉身體的積極性。
實踐部：今年新成立的一個部，和文藝部舉行的第二屆“五子棋比賽”，還有臨近期末的寒假超市實習(xí)的統(tǒng)計得到很多同學(xué)的參與。
總體來說學(xué)生會的工作開展得不錯，不足之處有以下各方面：
(1)學(xué)生會成員的工作還不夠積極主動;
(2)學(xué)生會成員的整體力量還不夠集中，有一些散漫;
(3)學(xué)生會各部之間的聯(lián)系合作意識還不夠深入。
介于這些，我們在未來的時間里一定要發(fā)揚優(yōu)點改正缺點，學(xué)生會工作是做好校園文化不可或缺的一部分，所以我們要不斷拓寬思路，繁榮校園文化，以身作則，為同學(xué)們創(chuàng)造一個和諧文明健康的大學(xué)生活環(huán)境盡自己最大的努力!