A．關(guān)“壓力”的 作文素材
話題作文素材：人生話題------壓力
思路
苦難、不幸都會(huì)帶來沉重的壓力
巨大的壓力有時(shí)會(huì)把人擊垮
正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待壓力
要積極舒緩壓力
鼓足勇氣面對(duì)壓力
要把壓力轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力
戰(zhàn)勝壓力，獲得成功
保持適當(dāng)?shù)膲毫τ幸嬗趯W(xué)習(xí)和工作
名言
如果有人取笑我，或者懷疑我……那將成為我超水平發(fā)揮的動(dòng)力。——邁克爾•喬丹
天才是一回事，應(yīng)付壓力又是另一回事?！R拉多納
人無壓力輕飄飄， 井無壓力不出油?！踹M(jìn)喜
患難困苦，是磨煉人格之學(xué)校?！?jiǎn)⒊?BR> 背著苦惱的命運(yùn)，和自然奮斗?！斞?BR> 大雪壓青松，青松挺且直。——陳毅
人有沒有信念并非取決于鐵鏈或任何其他外在的壓力?！?#8226;卡萊爾
困難要靠自己克服，障礙要靠自己常年突破，在我的字典里沒有“難”字?！闷苼?BR> 寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。——陸游
生命有如鐵砧，愈被敲打，愈能發(fā)出火花?！だ?BR> 有壓力，但更有動(dòng)力，因?yàn)榉较蛞呀?jīng)明確，目標(biāo)非常清楚了?！?BR> 經(jīng)典素材
王義夫雅典奪金
（戰(zhàn)勝壓力要付出超人的代價(jià)）
當(dāng)44歲的王義夫站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí)，當(dāng)這位已是第六次參加奧運(yùn)會(huì)的老將聽到《義勇軍進(jìn)行曲》奏響時(shí)，再也難以抑制自己的感情，淚如泉涌。最后一槍定乾坤的心靈震撼，使王義夫成就了霸業(yè)。
在令人窒息的氣氛中，王義夫舉起槍，干脆地射出最后一發(fā)子彈，以總成績(jī)690環(huán)為中國(guó)軍團(tuán)奪取第二枚金牌。
從洛杉磯奧運(yùn)會(huì)到雅典奧運(yùn)會(huì)，王義夫再次登上世界之巔。而期間的酸甜苦辣，令王義夫刻骨銘心。44歲的老槍手王義夫是中國(guó)軍團(tuán)年齡的運(yùn)動(dòng)員，20年來連續(xù)參加奧運(yùn)會(huì)，獨(dú)一無二。
王義夫說：“我們老運(yùn)動(dòng)員所面臨的壓力，和年輕運(yùn)動(dòng)員相比有很大的差別，射擊也受體力、精力的限制，當(dāng)巔峰期過后，身體狀況下降得很厲害，我是靠自己的努力，才走到雅典?！?BR> “ 年輕隊(duì)員練一上午，我只能比他們多練一下午；他們打一槍我就得想辦法打兩槍，總得要比他們多積累一點(diǎn)?！蓖趿x夫如此說，“要想取得超人的成績(jī)，必須付出超人的代價(jià)，同時(shí)從事射擊工作的愛妻張秋萍的理解和支持也是很大的精神動(dòng)力。”
“夢(mèng)之隊(duì)”的滑鐵盧
（巨大的壓力會(huì)導(dǎo)致失?。?BR> 2004年，雅典運(yùn)動(dòng)會(huì)，中國(guó)的“夢(mèng)之隊(duì)”乒乓球隊(duì)遭遇了滑鐵盧樣的打擊。分量最重的奧運(yùn)會(huì)男單金牌流落到韓國(guó)選手柳承敏的手中，而使中國(guó)乒乓球隊(duì)未能包攬奧運(yùn)會(huì)四金。
28歲的“三朝元老”孔令輝和24歲的男乒中堅(jiān)馬琳，都在雙打和單打中“提前”出局了。壓力確實(shí)太大了。從最早孔令輝和閻森的雙打名額之爭(zhēng)，到最后王皓和王勵(lì)勤的決賽資格之爭(zhēng)，從牛劍鋒的長(zhǎng)期蓄勢(shì)待發(fā)，到馬琳的悉尼遺憾雅典補(bǔ)，壓力早已埋下伏筆，只等臨戰(zhàn)時(shí)刻一觸即發(fā)。
當(dāng)壓力成為習(xí)慣，緊張、僵硬和畏首畏尾就成了條件反射。
當(dāng)時(shí)，外國(guó)記者對(duì)中國(guó)選手問得最多的就是一句話：“沒拿到金牌，你的壓力有多大？”沒拿到金牌的王皓承認(rèn)：“不管進(jìn)決賽的是我還是王勵(lì)勤，誰贏了都想站到領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，壓力肯定大。”但拿到金牌的張怡寧說得好：“誰都會(huì)想贏怕輸，但想得過多只會(huì)不敢打，不能積極主動(dòng)，這對(duì)比賽肯定起不到好作用，既然這樣還不如把這口氣打出來。我們打比賽，打來打去還不是和自己在斗？”
南瓜的試驗(yàn)
（壓力越大，張力越大）
在美國(guó)麻省理工學(xué)院曾經(jīng)進(jìn)行過一個(gè)有意思的試驗(yàn)。試驗(yàn)人員用很多鐵圈將一個(gè)小南瓜整個(gè)箍住，以觀察當(dāng)南瓜逐漸長(zhǎng)大時(shí)，對(duì)這個(gè)鐵圈產(chǎn)生的壓力有多大。
最初他們估計(jì)南瓜能夠承受大約500磅的壓力。在實(shí)驗(yàn)的第一個(gè)月，南瓜承受了500磅的壓力；實(shí)驗(yàn)到第二個(gè)月時(shí)，這個(gè)南瓜承受了1500磅的壓力；當(dāng)它承受到2000磅壓力時(shí)，研究人員必須對(duì)鐵圈加固，以免南瓜將鐵圈撐開；最后當(dāng)研究結(jié)束時(shí)，整個(gè)南瓜承受了超過5000磅的壓力后南瓜皮才產(chǎn)生破裂。
他們打開南瓜并且發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)無法食用，因?yàn)樗闹虚g充滿了堅(jiān)韌牢固的層層纖維，試圖想要突破包圍它的鐵圈。為了吸收充足的養(yǎng)分，以便于突破限制它成長(zhǎng)的鐵圈，它的根部甚至延展超過8萬英尺，所有的根往不同的方向全方位地伸展。
向你的敵人敬杯酒
（壓力逼出來的功業(yè)）
康熙大帝在位執(zhí)政60年之際，特舉行“千叟宴”以示慶賀。宴會(huì)上，康熙敬了三杯酒：第一杯敬孝莊太皇太后，感謝孝莊輔佐他登上皇位，一統(tǒng)江山；第二杯敬眾位大臣及天下萬民，感謝眾臣齊心協(xié)力盡忠朝廷，萬民俯首農(nóng)桑，天下昌盛；當(dāng)康熙端起第三杯酒時(shí)說：“這杯酒敬給我的敵人，吳三桂、鄭經(jīng)、葛爾丹還有鰲拜?！北姶蟪寄康煽诖?，康熙接著說：“是他們逼著朕建立了豐功偉績(jī)，沒有他們，就沒有今天的朕，我感謝他們?！?BR> 對(duì)手總會(huì)給你帶來壓力，逼迫你努力地投入到“斗爭(zhēng)”中，并想辦法成為勝利者。在同對(duì)手的對(duì)抗中，才能真正地磨煉自己。從這一意義上說，你的敵人是你前進(jìn)的動(dòng)力，是你成功的催化劑。
動(dòng)物的生存競(jìng)爭(zhēng)
話題作文素材：人生話題------壓力
思路
苦難、不幸都會(huì)帶來沉重的壓力
巨大的壓力有時(shí)會(huì)把人擊垮
正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待壓力
要積極舒緩壓力
鼓足勇氣面對(duì)壓力
要把壓力轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力
戰(zhàn)勝壓力，獲得成功
保持適當(dāng)?shù)膲毫τ幸嬗趯W(xué)習(xí)和工作
名言
如果有人取笑我，或者懷疑我……那將成為我超水平發(fā)揮的動(dòng)力。——邁克爾•喬丹
天才是一回事，應(yīng)付壓力又是另一回事?！R拉多納
人無壓力輕飄飄， 井無壓力不出油?！踹M(jìn)喜
患難困苦，是磨煉人格之學(xué)校?！?jiǎn)⒊?BR> 背著苦惱的命運(yùn)，和自然奮斗?！斞?BR> 大雪壓青松，青松挺且直。——陳毅
人有沒有信念并非取決于鐵鏈或任何其他外在的壓力?！?#8226;卡萊爾
困難要靠自己克服，障礙要靠自己常年突破，在我的字典里沒有“難”字?！闷苼?BR> 寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。——陸游
生命有如鐵砧，愈被敲打，愈能發(fā)出火花?！だ?BR> 有壓力，但更有動(dòng)力，因?yàn)榉较蛞呀?jīng)明確，目標(biāo)非常清楚了?！?BR> 經(jīng)典素材
王義夫雅典奪金
（戰(zhàn)勝壓力要付出超人的代價(jià)）
當(dāng)44歲的王義夫站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí)，當(dāng)這位已是第六次參加奧運(yùn)會(huì)的老將聽到《義勇軍進(jìn)行曲》奏響時(shí)，再也難以抑制自己的感情，淚如泉涌。最后一槍定乾坤的心靈震撼，使王義夫成就了霸業(yè)。
在令人窒息的氣氛中，王義夫舉起槍，干脆地射出最后一發(fā)子彈，以總成績(jī)690環(huán)為中國(guó)軍團(tuán)奪取第二枚金牌。
從洛杉磯奧運(yùn)會(huì)到雅典奧運(yùn)會(huì)，王義夫再次登上世界之巔。而期間的酸甜苦辣，令王義夫刻骨銘心。44歲的老槍手王義夫是中國(guó)軍團(tuán)年齡的運(yùn)動(dòng)員，20年來連續(xù)參加奧運(yùn)會(huì)，獨(dú)一無二。
王義夫說：“我們老運(yùn)動(dòng)員所面臨的壓力，和年輕運(yùn)動(dòng)員相比有很大的差別，射擊也受體力、精力的限制，當(dāng)巔峰期過后，身體狀況下降得很厲害，我是靠自己的努力，才走到雅典?！?BR> “ 年輕隊(duì)員練一上午，我只能比他們多練一下午；他們打一槍我就得想辦法打兩槍，總得要比他們多積累一點(diǎn)?！蓖趿x夫如此說，“要想取得超人的成績(jī)，必須付出超人的代價(jià)，同時(shí)從事射擊工作的愛妻張秋萍的理解和支持也是很大的精神動(dòng)力。”
“夢(mèng)之隊(duì)”的滑鐵盧
（巨大的壓力會(huì)導(dǎo)致失?。?BR> 2004年，雅典運(yùn)動(dòng)會(huì)，中國(guó)的“夢(mèng)之隊(duì)”乒乓球隊(duì)遭遇了滑鐵盧樣的打擊。分量最重的奧運(yùn)會(huì)男單金牌流落到韓國(guó)選手柳承敏的手中，而使中國(guó)乒乓球隊(duì)未能包攬奧運(yùn)會(huì)四金。
28歲的“三朝元老”孔令輝和24歲的男乒中堅(jiān)馬琳，都在雙打和單打中“提前”出局了。壓力確實(shí)太大了。從最早孔令輝和閻森的雙打名額之爭(zhēng)，到最后王皓和王勵(lì)勤的決賽資格之爭(zhēng)，從牛劍鋒的長(zhǎng)期蓄勢(shì)待發(fā)，到馬琳的悉尼遺憾雅典補(bǔ)，壓力早已埋下伏筆，只等臨戰(zhàn)時(shí)刻一觸即發(fā)。
當(dāng)壓力成為習(xí)慣，緊張、僵硬和畏首畏尾就成了條件反射。
當(dāng)時(shí)，外國(guó)記者對(duì)中國(guó)選手問得最多的就是一句話：“沒拿到金牌，你的壓力有多大？”沒拿到金牌的王皓承認(rèn)：“不管進(jìn)決賽的是我還是王勵(lì)勤，誰贏了都想站到領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，壓力肯定大。”但拿到金牌的張怡寧說得好：“誰都會(huì)想贏怕輸，但想得過多只會(huì)不敢打，不能積極主動(dòng)，這對(duì)比賽肯定起不到好作用，既然這樣還不如把這口氣打出來。我們打比賽，打來打去還不是和自己在斗？”
南瓜的試驗(yàn)
（壓力越大，張力越大）
在美國(guó)麻省理工學(xué)院曾經(jīng)進(jìn)行過一個(gè)有意思的試驗(yàn)。試驗(yàn)人員用很多鐵圈將一個(gè)小南瓜整個(gè)箍住，以觀察當(dāng)南瓜逐漸長(zhǎng)大時(shí)，對(duì)這個(gè)鐵圈產(chǎn)生的壓力有多大。
最初他們估計(jì)南瓜能夠承受大約500磅的壓力。在實(shí)驗(yàn)的第一個(gè)月，南瓜承受了500磅的壓力；實(shí)驗(yàn)到第二個(gè)月時(shí)，這個(gè)南瓜承受了1500磅的壓力；當(dāng)它承受到2000磅壓力時(shí)，研究人員必須對(duì)鐵圈加固，以免南瓜將鐵圈撐開；最后當(dāng)研究結(jié)束時(shí)，整個(gè)南瓜承受了超過5000磅的壓力后南瓜皮才產(chǎn)生破裂。
他們打開南瓜并且發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)無法食用，因?yàn)樗闹虚g充滿了堅(jiān)韌牢固的層層纖維，試圖想要突破包圍它的鐵圈。為了吸收充足的養(yǎng)分，以便于突破限制它成長(zhǎng)的鐵圈，它的根部甚至延展超過8萬英尺，所有的根往不同的方向全方位地伸展。
向你的敵人敬杯酒
（壓力逼出來的功業(yè)）
康熙大帝在位執(zhí)政60年之際，特舉行“千叟宴”以示慶賀。宴會(huì)上，康熙敬了三杯酒：第一杯敬孝莊太皇太后，感謝孝莊輔佐他登上皇位，一統(tǒng)江山；第二杯敬眾位大臣及天下萬民，感謝眾臣齊心協(xié)力盡忠朝廷，萬民俯首農(nóng)桑，天下昌盛；當(dāng)康熙端起第三杯酒時(shí)說：“這杯酒敬給我的敵人，吳三桂、鄭經(jīng)、葛爾丹還有鰲拜?！北姶蟪寄康煽诖?，康熙接著說：“是他們逼著朕建立了豐功偉績(jī)，沒有他們，就沒有今天的朕，我感謝他們?！?BR> 對(duì)手總會(huì)給你帶來壓力，逼迫你努力地投入到“斗爭(zhēng)”中，并想辦法成為勝利者。在同對(duì)手的對(duì)抗中，才能真正地磨煉自己。從這一意義上說，你的敵人是你前進(jìn)的動(dòng)力，是你成功的催化劑。
動(dòng)物的生存競(jìng)爭(zhēng)