教 材：1、立定跳遠(yuǎn)(4) ; 2.舞蹈。
任 務(wù)： 1、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作的能力。掌握立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)發(fā)展跳躍技能。2.通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈基本動(dòng)作，提高學(xué)生的動(dòng)作美感和節(jié)奏感，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
教學(xué)過(guò)程：
(一)開(kāi)始部分
一、課堂常規(guī) 1、體育委員整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù)。 2、師生相互問(wèn)好，檢查人數(shù)、報(bào)數(shù)。 3、向?qū)W生講明本課內(nèi)容：(1)立定跳遠(yuǎn);(2)舞蹈。 4、隊(duì)列練習(xí)、復(fù)習(xí)：(1)整隊(duì)、動(dòng)作;(2)左、右轉(zhuǎn)法;(3)縱隊(duì)行進(jìn)間步伐練習(xí)。 5、徒手操練習(xí)。學(xué)習(xí)徒手操1—7節(jié)動(dòng)作：①上肢運(yùn)動(dòng);②下蹲運(yùn)動(dòng);③體前屈運(yùn)動(dòng);④體側(cè)屈運(yùn)動(dòng);⑤體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);⑥全身運(yùn)動(dòng);⑦跳躍運(yùn)動(dòng)。 教法：l、講解隊(duì)列練習(xí)方法。2、四列橫隊(duì)做整隊(duì)，轉(zhuǎn)法練習(xí)。3、四路縱路做行進(jìn)間步伐練習(xí)，教師指導(dǎo)。 要求：動(dòng)作認(rèn)真、一致。
(二)基本部分
一、復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)完整 要領(lǐng)：雙腳同時(shí)起跳，雙臂用力向前擺動(dòng)，落地屈膝下蹲。 重點(diǎn)：正確的完整動(dòng)作。 難點(diǎn)：緩沖落地。 教法： 1.隊(duì)形：體操隊(duì)形或圓形。 2.提示動(dòng)作要領(lǐng)，講解示范重點(diǎn)難點(diǎn)。 3.指導(dǎo)練習(xí)，向上跳起，輕松落地的動(dòng)作做法，體會(huì)緩沖落地的動(dòng)作做法，體會(huì)緩沖落地的感覺(jué)。 4。分組輪換練習(xí)，完整動(dòng)作。 5.以上練習(xí)結(jié)束將學(xué)生帶入，舞蹈場(chǎng)地。
二、舞蹈：模仿不同人物，不同形像和不同情緒的走步。 方法：預(yù)備，立正聽(tīng)節(jié)奏，做不同方法節(jié)奏速度及變換重心的走。 1.不同人物的走。2.不同形象的走。 3.不同情緒的走。 組織： 教法：1.提示人物的走法如解放軍雄赳赳的走，老爺爺緩緩的走，沉重的走。小學(xué)生輕快的走，學(xué)生做模仿練習(xí)。 2.提示不同形象的走，如：各種動(dòng)物的走法，學(xué)生做模仿練習(xí)。 3.提示學(xué)生不同情緒的走，如急促的走，漫不經(jīng)心的走，艱難的走，學(xué)生做模仿練習(xí)。 4.比比看誰(shuí)模仿的象。并做演示。
(三)結(jié)束部分 1.結(jié)束以上練習(xí)，聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏，做各種模仿練習(xí)。 2.總結(jié)本課情況，下課。
任 務(wù)： 1、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作的能力。掌握立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)發(fā)展跳躍技能。2.通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈基本動(dòng)作，提高學(xué)生的動(dòng)作美感和節(jié)奏感，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
教學(xué)過(guò)程：
(一)開(kāi)始部分
一、課堂常規(guī) 1、體育委員整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù)。 2、師生相互問(wèn)好，檢查人數(shù)、報(bào)數(shù)。 3、向?qū)W生講明本課內(nèi)容：(1)立定跳遠(yuǎn);(2)舞蹈。 4、隊(duì)列練習(xí)、復(fù)習(xí)：(1)整隊(duì)、動(dòng)作;(2)左、右轉(zhuǎn)法;(3)縱隊(duì)行進(jìn)間步伐練習(xí)。 5、徒手操練習(xí)。學(xué)習(xí)徒手操1—7節(jié)動(dòng)作：①上肢運(yùn)動(dòng);②下蹲運(yùn)動(dòng);③體前屈運(yùn)動(dòng);④體側(cè)屈運(yùn)動(dòng);⑤體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);⑥全身運(yùn)動(dòng);⑦跳躍運(yùn)動(dòng)。 教法：l、講解隊(duì)列練習(xí)方法。2、四列橫隊(duì)做整隊(duì)，轉(zhuǎn)法練習(xí)。3、四路縱路做行進(jìn)間步伐練習(xí)，教師指導(dǎo)。 要求：動(dòng)作認(rèn)真、一致。
(二)基本部分
一、復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)完整 要領(lǐng)：雙腳同時(shí)起跳，雙臂用力向前擺動(dòng)，落地屈膝下蹲。 重點(diǎn)：正確的完整動(dòng)作。 難點(diǎn)：緩沖落地。 教法： 1.隊(duì)形：體操隊(duì)形或圓形。 2.提示動(dòng)作要領(lǐng)，講解示范重點(diǎn)難點(diǎn)。 3.指導(dǎo)練習(xí)，向上跳起，輕松落地的動(dòng)作做法，體會(huì)緩沖落地的動(dòng)作做法，體會(huì)緩沖落地的感覺(jué)。 4。分組輪換練習(xí)，完整動(dòng)作。 5.以上練習(xí)結(jié)束將學(xué)生帶入，舞蹈場(chǎng)地。
二、舞蹈：模仿不同人物，不同形像和不同情緒的走步。 方法：預(yù)備，立正聽(tīng)節(jié)奏，做不同方法節(jié)奏速度及變換重心的走。 1.不同人物的走。2.不同形象的走。 3.不同情緒的走。 組織： 教法：1.提示人物的走法如解放軍雄赳赳的走，老爺爺緩緩的走，沉重的走。小學(xué)生輕快的走，學(xué)生做模仿練習(xí)。 2.提示不同形象的走，如：各種動(dòng)物的走法，學(xué)生做模仿練習(xí)。 3.提示學(xué)生不同情緒的走，如急促的走，漫不經(jīng)心的走，艱難的走，學(xué)生做模仿練習(xí)。 4.比比看誰(shuí)模仿的象。并做演示。
(三)結(jié)束部分 1.結(jié)束以上練習(xí)，聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏，做各種模仿練習(xí)。 2.總結(jié)本課情況，下課。