親子運(yùn)動居家跳繩方案策劃 親子運(yùn)動會活動方案

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    為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,預(yù)先制定方案是必不可少的,方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計劃。通過制定方案,我們可以有條不紊地進(jìn)行問題的分析和解決,避免盲目行動和無效努力。下面是小編幫大家整理的方案范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
    親子運(yùn)動居家跳繩方案策劃 親子運(yùn)動會活動方案篇一
    為全面貫徹黨的教育方針,及《中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神,認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,讓學(xué)生積極參與體育鍛煉,提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
    1、通過開展親子同樂活動,讓幼兒與家長一起體驗(yàn)運(yùn)動快樂,加強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流。
    2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動的興趣,在活動中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識,提高幼兒的身體素質(zhì)。
    3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
    二、活動時間:20xx年x月x日下午1:15—15:00
    三、裁判組成員
    四、活動項(xiàng)目
    1、游戲名稱:夾球接力跳(一年級每組10個家庭,二年級每組11個家庭)
    參賽對象:媽媽和孩子共同參與
    游戲準(zhǔn)備:皮球8個
    游戲規(guī)則:媽媽雙腳夾球在起點(diǎn)作準(zhǔn)備,聽到口令,立即夾著球跳到孩子處,孩子趕快抱起球跑回起點(diǎn),把球交給下一位媽媽,以此接力,最先完成的班級為勝利。
    2、碎碎平安(一年級每組10個家庭,二年級每組11個家庭)
    參賽對象:爸爸和孩子共同完成
    游戲準(zhǔn)備:氣球若干
    游戲規(guī)則:爸爸站在起點(diǎn),孩子手拿氣球站在家長對面,家長聽到信號后跑到對面孩子處,把孩子手中的氣球吹大、綁好,然后孩子再把氣球坐破,家長等氣球破后,抱起孩子向起點(diǎn)跑去,第二位家長出發(fā),以此接力,最先完成的班級為優(yōu)勝者。
    3、踩石過河(一年級每組10個家庭,二年級每組11個家庭)
    參加對象:家長和孩子
    游戲準(zhǔn)備:硬紙16張
    游戲方法:孩子拿紙給家長鋪路,家長兩腳要依此踩在紙上通過河流,家長和孩子利用兩張紙通過10米寬河,進(jìn)行接力,最先完成的班級為優(yōu)勝者。
    4、兩人親子帶人跳繩(一年級每組10個家庭,二年級組每組12個家庭)
    準(zhǔn)備:繩子10根。
    玩法:家長和孩子一起站在圈內(nèi),聽到口令后開始跳,在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力,家長帶動孩子跳,時間到后以班級跳的總個數(shù)相加,最后以總數(shù)最多的班級為優(yōu)勝者。
    五、活動程序
    1、開幕式:一二年級學(xué)生、家長在正班主任的帶領(lǐng)下集中到大操場,全體裁判員到場。
    (1)校長致詞
    (2)負(fù)責(zé)人講本次活動須知
    2、活動過程。一二年級同時進(jìn)行,正班主任根據(jù)活動項(xiàng)目對本班學(xué)生和家長帶到指定場地,帶領(lǐng)本班家長參加活動。
    報名辦法:在人人參與的原則基礎(chǔ)上,以班級為單位每個家庭參加一個項(xiàng)目,如遇人數(shù)不夠的,個別家庭可以參加2個項(xiàng)目。希望每個家庭踴躍參加本次親子運(yùn)動會。
    最后主委會根據(jù)各班成績及參賽風(fēng)格評出:最佳風(fēng)采獎、最佳和諧獎、最佳組織獎、精神文明獎等獎項(xiàng)。
    親子運(yùn)動居家跳繩方案策劃 親子運(yùn)動會活動方案篇二
    動物是地球上的另一種居民,人類應(yīng)該保護(hù)它們、關(guān)心他們和動物和平相處。動物更是小朋友親密的伙伴,一提起動物,小朋友便滔滔不絕地講起與動物相關(guān)的故事。本次我們便將“動物”元素融入到運(yùn)動會,以“森林動物狂歡節(jié)”為主題舉行親子運(yùn)動會,讓孩子們走進(jìn)感興趣的森林王國,體驗(yàn)不同凡響的森林動物狂歡情境,感受快樂、健康、幸福、和諧的家園氛圍。
    二、活動目標(biāo):
    1、激發(fā)幼兒參與各種游戲活動的興趣,提高他們的動作協(xié)調(diào)性。
    2、通過幼兒集體競賽游戲增進(jìn)彼此的感情,增強(qiáng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的意識。
    3、讓幼兒在親子活動中體驗(yàn)到快樂。
    三、活動形式:cosplay、親子游戲
    四、活動時間:未定
    五、活動地點(diǎn):龍泉中學(xué)體育場
    六、活動準(zhǔn)備:
    音樂、拔河比賽用繩、各班選擇了一個代表班級的動物形象進(jìn)行cosplay、各班設(shè)計兩個競賽游戲(個人、親子)并準(zhǔn)備相應(yīng)的物品和道具。
    七、活動過程
    1.動物狂歡節(jié)之序曲篇
    a、動物運(yùn)動員入場(小班—中班—大班)
    b、動物晨曲《清早聽到公雞叫》、《向前沖》
    2.動物狂歡節(jié)之祝福篇
    愛的禮物:獅王致辭
    3.動物狂歡節(jié)之韻律篇
    親子圓圈舞《魔法森林》
    歡樂帶動跳《恰恰恰》
    4.動物狂歡節(jié)之狂歡篇
    (1)競技比賽:拔河(每班選派10名家長參加拔河比賽)
    (2)班級游戲
    5.動物狂歡運(yùn)動會之尾聲篇
    動物運(yùn)動員頒獎儀式
    注意事項(xiàng):
    1.家長做好孩子的榜樣,呵護(hù)花草,愛護(hù)公共設(shè)施,維護(hù)公共衛(wèi)生。
    2.游戲中,請家長積極跟隨主持人的口令與孩子默契配合。
    3.比賽時注意自己和孩子的安全,我們秉承“友誼第一,比賽第二”的原則,大家重在參與哦!
    4.請家長穿便于運(yùn)動的衣服和鞋子(媽媽們不要穿高跟鞋)。
    5.運(yùn)動會結(jié)束后家長和孩子方可離場。
    親子運(yùn)動居家跳繩方案策劃 親子運(yùn)動會活動方案篇三
    人數(shù):一名幼兒和一名家長共10對
    準(zhǔn)備:10個跳跳球
    玩法:家長用腿夾住跳跳球跳到對面,把球交給幼兒,幼兒坐在跳跳球上,像袋鼠一樣跳回起點(diǎn),快者為勝。以此類推,游戲繼續(xù)進(jìn)行。
    規(guī)則:球不能離開,如果球滾走需要重新?lián)旎亻_始比賽。
    人數(shù):一輪10組(1孩子+1位家長為一組)
    準(zhǔn)備:爸爸或媽媽的鞋、起點(diǎn)與終點(diǎn)各10把椅子(總共20把椅子)
    玩法:游戲開始,家長脫掉自己的鞋子,幼兒脫掉自己的鞋子,幼兒再穿著爸爸或媽媽的.鞋子(家長協(xié)助綁好鞋帶,防止幼兒踩到鞋帶絆倒)走向另一端,繞過小椅子走回來,先到起點(diǎn)的勝利。
    規(guī)則:幼兒要繞過小椅子。
    人數(shù):一輪10組(1孩子+1位家長/家庭)
    準(zhǔn)備:球框10個、紙球100個、圈10個。
    玩法:每組1個家庭,家長拿著球框站在孩子對面,幼兒聽口令從起點(diǎn)把紙球投向家長球框內(nèi)。
    規(guī)則:掉出來的或未投進(jìn)的,不可以再投。個數(shù)多的為勝利者。
    人數(shù):一輪10組(1孩子+1位家長/家庭)
    準(zhǔn)備:大圈100個,每條賽道均勻放10個大圈。
    玩法:每組10個大圈,家長和孩子分別站在起點(diǎn),孩子站在第一個圈內(nèi),家長要把大圈從下往上取出并放在手中,直至到達(dá)終點(diǎn),先到終點(diǎn)勝利。
    規(guī)則:最后完成時手上要有10個圈,孩子必須是每個圈都走過,否則不記名次。
    人數(shù):全體家長
    準(zhǔn)備:四個班級選好家長、幼兒學(xué)會兒歌編花籃。
    玩法:四個班挑選一樣多的選手參與編花籃,能堅(jiān)持到最后的一方勝利。
    規(guī)則:人數(shù)一樣多、不能斷開。
    注意事項(xiàng):
    2、各班做好家長接待和配合工作,教育幼兒遵守運(yùn)動會規(guī)則和紀(jì)律,注意安全。
    3、活動中提醒各位家長帶好自己的孩子,注意安全,不在賽場內(nèi)自由走動或奔跑。
    4、在游戲中遵守規(guī)則,愛護(hù)公共設(shè)施,做文明小觀眾、文明小選手。
    5、每班有一位老師留在班級場地,看護(hù)本班孩子。
    親子運(yùn)動居家跳繩方案策劃 親子運(yùn)動會活動方案篇四
    :大手牽小手,一起來加油!
    1、 動力目標(biāo):體驗(yàn)運(yùn)動的快樂,競爭的樂趣以及規(guī)則意識及協(xié)作精神。
    2、 能力目標(biāo):在與父母游戲中發(fā)展幼兒走、投擲、跑的能力。
    3、 知識目標(biāo):學(xué)習(xí)走、投準(zhǔn)。助跑等基本動作。
    4、 親子目標(biāo):督促家長關(guān)注孩子的體能發(fā)展,和孩子一起培養(yǎng)對體育活動的興趣。
    5、 生活目標(biāo):鍛煉孩子各年齡段的自理能力
    :xxx年10月
    :幼兒園大操場
    1、 安全第一。所有教師必須保證每一位幼兒的安全、
    2、 家長和孩子齊參與。讓每一位家長和孩子都參與到我們活動中來,家長不再是單純的觀眾和欣賞者。要積極參與做一個讓孩子驕傲自豪的爸爸媽媽!
    3、 公平、博愛原則?;顒又畜w現(xiàn)公平競爭,公平比賽原則,讓孩子們樹立良好的競賽風(fēng)格。體驗(yàn)成功的快樂,同時要給每一位孩子準(zhǔn)備一份獎品,獎勵孩子和家長們的全新投入。
    1、 條幅準(zhǔn)備:
    條幅3:我運(yùn)動,我健康、我最棒!
    ----- 幼兒園宣
    2、 音響音樂播放準(zhǔn)備:國歌音樂
    運(yùn)動員進(jìn)行曲音樂
    游戲互動音樂
    3、 多媒體準(zhǔn)備: 照相機(jī) 攝像機(jī)
    4、 活躍氣氛道具準(zhǔn)備:小喇叭、哨子
    5、 班級班牌準(zhǔn)備:一個班級制作一個班牌。例如:“中一班”用硬紙板制作。
    各班其他道具準(zhǔn)備:塑料花 小彩旗若干
    6、 國旗準(zhǔn)備:國旗一面(需要提前訓(xùn)練國旗手)
    7、 游戲道具準(zhǔn)備:(氣球兩袋 彩條若干條 泡沫墊12塊 綁腳繩若干條 紅蘿卜若干條 塑料袋12個 )
    8、 獎品準(zhǔn)備:獎牌若干
    一等獎若干
    優(yōu)秀獎若干
    一、 開場詞
    甲:尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),給位家長
    乙:各位老師。各位小朋友們。
    合:大家早上好!
    甲:在這晴朗的早晨,在這碩果累累的秋季,我們迎來了侯廟實(shí)驗(yàn)幼兒園第一屆“大手拉小手,一起來加油”秋季親子運(yùn)動會!
    乙:為了培養(yǎng)小朋友對體育運(yùn)動的興趣,促進(jìn)體質(zhì)的發(fā)展,培養(yǎng)他們
    初步的競賽意識和協(xié)作精神。我園以“運(yùn)動、健康、快樂”精心籌備了這次運(yùn)動會。
    甲:本次活動共四大項(xiàng),第一項(xiàng)是運(yùn)動員入場式,第二項(xiàng)國旗儀式 第三項(xiàng)是團(tuán)體操表演,第四項(xiàng)是親子游戲。我們在活動中將向家長展示我們的體能水平和運(yùn)動素質(zhì)。并希望所有的家長都能積極參與到我們的活動中!
    乙:瞧,他們個個整裝待發(fā),躍躍欲試,都等不及了,下面我宣布:侯廟實(shí)驗(yàn)幼兒園xxx年第一屆“大手拉小手,一起喊加油”秋季親子運(yùn)動會現(xiàn)在開始!有請我們的小運(yùn)動員入場(運(yùn)動員進(jìn)行曲)
    二、 運(yùn)動員入場
    三、 國旗儀式
    四、 園長講話
    在我們孩子的成長中,在幼兒園的發(fā)展中,在此次運(yùn)動會的籌備中,有一位默默無聞,無私奉獻(xiàn)的人,她就是我們的園長,接下來掌聲歡迎邱園長致詞。
    五、 體操展演
    好小朋友,在我們翹首以盼的期待中,運(yùn)動會馬上就要開幕了。小朋友們
    都等不及了!下面讓我們來做做熱身運(yùn)動吧 ?
    團(tuán)體操集體展示
    六、 親子游戲:
    小一班吹氣球(親子)
    規(guī)則:家長和孩子站在同一起跑線,寶寶跑到終點(diǎn)取出兩個氣球,返回交給家長,由家長吹爆, 先吹爆者為獲勝家庭。
    中班親子:揪尾巴
    準(zhǔn)備:紙尾巴若干條。
    方法:爸爸或媽媽背著孩子,孩子身上粘上數(shù)量相當(dāng)?shù)募垪l,開始后,父母移動讓孩子去揪別人的尾巴,但是要避免別人揪掉自己的尾巴。最后看哪個孩子手里的尾巴最多。
    規(guī)則:游戲中父母不能幫助孩子去揪尾巴。
    鋪路(親子)
    準(zhǔn)備:泡沫墊若干
    玩法:目的:鍛煉幼兒與家長的配合能力。
    親子運(yùn)動居家跳繩方案策劃 親子運(yùn)動會活動方案篇五
    20xx年xx月xx日
    本次活動的主題是“健康、快樂、有趣”。讓孩子們和爸媽在運(yùn)動中得到鍛煉,在競爭中學(xué)會合作,在游戲中找到快樂,在關(guān)愛中體味親情。
    一、運(yùn)動員入場。
    二、升國旗
    三、幼兒牛奶操(器械操)展示。
    四、親子游戲活動。
    1、游戲設(shè)計(每班一個)
    2、游戲材料準(zhǔn)備(每班一個)
    3、場地布置和背景(全體教師)
    4、運(yùn)動會主持(瞿麗雅、蔡曉蓉)
    5、游戲示范(設(shè)計班級老師)
    6、音響設(shè)備(老張師傅)
    1、過小河(一次游戲)
    玩法:每班10對,5對一組面對面,每隊(duì)2塊墊子。游戲開始,家長把荷葉鋪在地上,家長和幼兒依次挪動荷葉,一直走到河對面。游戲中,家長和寶寶的腳必須踩在荷葉上,不能掉入小河,直到到達(dá)對面。采用接力賽的.形式,先到為勝。
    2、母雞下蛋(一次游戲)
    玩法:請班10對,5對一組面對面,幼兒兩腳夾球,父母抱住幼兒,從指定的一頭跑到另一頭(球不能掉),看哪隊(duì)先完成,誰就獲勝。
    3、滑板接力賽(兩次游戲)
    玩法:每班10對,分兩次進(jìn)行。寶寶坐在滑板上,在聽到指令后,家長推著坐在滑板上的寶寶,越過障礙物(蘑菇)再折回,以最快的速度完成接力賽的班級獲勝。
    4、灌籃高手(四次游戲)
    玩法:每班10對,家長手持一直徑30公分左右的筐,距離幼兒1、5米左右,家長在固定區(qū)域內(nèi)移動,接住幼兒投來的球,每名幼兒投6個,以入筐球數(shù)最多者為獲勝者。
    5、滾彩球(兩次游戲)
    玩法:每班10對,分兩次進(jìn)行。幼兒和家長面對面站立,幼兒將球滾給家長,再由家長滾回來,傳給第二名幼兒。以此類推進(jìn)行游戲,先完成的為勝。
    6、背寶寶
    玩法:每班10對,5對一組面對面。家長把寶寶背在身上,在聽到指令以后快速背著寶寶越過障礙物跑到對面,最快速度跑完的班級獲勝。
    親子運(yùn)動居家跳繩方案策劃 親子運(yùn)動會活動方案篇六
     1.通過參加運(yùn)動會,培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、勇敢堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
     2.通過開展親子運(yùn)動會,加強(qiáng)家長與子女之間的情感交流,增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機(jī)會。
     3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進(jìn)身體全面發(fā)展。
     4.通過體育活動,培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神,培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,親身體驗(yàn)體育活動的魅力。
     20**年3月22 日下午1:00
     一(1)班全體學(xué)生和家長,特邀校長、錢老師、戴老師及一(1)班所有任課老師參加。
     將班里的學(xué)生分為四組,每組13人(家長和自己的孩子分在同一組),每一組選出家長和小孩組長各一名。根據(jù)每一個比賽項(xiàng)目的游戲規(guī)則進(jìn)行比賽,每一個項(xiàng)目取前三名,分別加30、20、10分,所有的'項(xiàng)目得分進(jìn)行累積記入團(tuán)體總分,最后按團(tuán)體總分高低來評定名次。設(shè)一等獎一組,二等獎一組,三等獎兩組。
     1.主持開幕;
     2.家長和孩子在韻律操音樂中自由發(fā)揮做準(zhǔn)備動作;
     3.按比賽項(xiàng)目次序依次進(jìn)行比賽;
     4.頒獎、結(jié)束。
     音響設(shè)備(蔡文驥家長負(fù)責(zé));
     橫幅(葉奕帆家長負(fù)責(zé));
     紅黃藍(lán)紫胸牌、拍照(陳池浩然家長負(fù)責(zé)) ;
     攝像(陳立翰家長負(fù)責(zé));
     桌子、椅子、
     1. 親子接力
     準(zhǔn)備:20米長場地
     游戲規(guī)則:四組所有同學(xué)和家長(一人)參加,四組同學(xué)和家長分別站在場地兩邊按順序排好,聽到口令后,四個小組的第一個同學(xué)同時從起點(diǎn)快速的跑,將接力棒傳到對面的家長,家長接到接力棒后,再跑到對面將接力棒傳到第二個同學(xué),依次類推,最后按接力的速度取前三名,分別給小組加30、20、10分。
     2. 媽媽隊(duì)拍球表演
     3. 我的小球拍拍拍
     準(zhǔn)備:皮球(13個)
     游戲規(guī)則:在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)同時拍皮球,第二組的家長數(shù)數(shù),接著第二組的同學(xué)拍皮球,由第三組的家長數(shù)數(shù),依次類推,最后按小組拍皮球的數(shù)量取前三名,分別給小組加30、20、10分。
     4. 親子跳繩
     準(zhǔn)備:每人一條繩子
     游戲規(guī)則:在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)和家長同時親子跳繩,第二組的家長數(shù)數(shù),接著第二組的同學(xué)和家長跳繩,由第三組的家長數(shù)數(shù),依次類推,最后按小組跳繩的數(shù)量取前三名,分別給小組加30、20、10分。
     5. 夾彈珠
     準(zhǔn)備:彈珠、塑料碗、筷子
     游戲規(guī)則:在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)同時夾彈珠,第一組結(jié)束后由第二組進(jìn)行夾彈珠,依次類推,按每組累積所夾彈珠數(shù)量多少取前三名,分別給小組加30、20、10分。
     6. 搶椅子
     準(zhǔn)備:13張椅子
     游戲規(guī)則:分四輪,每輪各組派出三人(第四輪派出4人),根據(jù)音樂節(jié)奏進(jìn)行搶椅子,每輪勝出一人,四輪累積勝出最多的組為第一名,加30分,第二名加20分,第三名加30分。
     7. 釣魚
     準(zhǔn)備:六十個易拉罐和十三根魚桿
     游戲規(guī)則:每組的同學(xué)在一分鐘內(nèi)同時釣魚(家長從旁協(xié)助),第一組結(jié)束后由第二組進(jìn)行釣魚,依次類推,按每組所釣的魚數(shù)量取前三名,分別給小組加30、20、10分。
     8. 踩氣球
     準(zhǔn)備:每人四個氣球,分別綁在兩只腳上;
     游戲規(guī)則:分四輪,每輪各組派出三人(第四輪派出4人),根據(jù)音樂進(jìn)行踩氣球,踩球過程中四個氣球全部被踩的先淘汰,音樂停止后,按每組累積所剩下的氣球數(shù)量取前三名,分別給小組加30、20、10分。
     一等獎一組:獎品卷筆刀(13個)
     二等獎一組:獎品文具盒(13個)
     三等獎二組:獎品中華鉛筆(26盒)
     請各位家長踴躍參加!
    1.
    小班親子運(yùn)動會方案-親子運(yùn)動會方案
    2.
    大班親子運(yùn)動會方案-親子運(yùn)動會方案
    3.
    小學(xué)親子運(yùn)動會方案-親子運(yùn)動會方案
    4.
    戶外親子游戲方案-親子運(yùn)動會策劃方案
    6.
    親子運(yùn)動會活動方案
    8.
    親子運(yùn)動會游戲方案-游戲方案
    親子運(yùn)動居家跳繩方案策劃 親子運(yùn)動會活動方案篇七
    為豐富同學(xué)們的課外活動和課余生活,學(xué)校將組織開展趣味跳繩比賽活動,如何設(shè)計
    活動方案
    ?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味跳繩活動方案的相關(guān)資料,希望對您有所幫助。
    一、活動目的:
    春風(fēng)送暖,大地飄香。在這充滿希望的季節(jié),我們迎來了第102個國際“三?八”婦女節(jié)。這世界正是因?yàn)橛辛伺?,才變得如此絢爛多彩,我們南張羌學(xué)校也正是因?yàn)橛辛思s占2/3的巾幗女將,有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作,默默無聞的奉獻(xiàn),才取得教育事業(yè)的輝煌。
    二、活動時間:
    *年3月7日(星期三)下午放學(xué)4:50
    三、活動地點(diǎn):學(xué)校操場
    四、活動對象:全體教師
    五、活動安排:
    項(xiàng)目:
    a: 跳大繩(一分鐘時間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加)
    b:接力跳繩(每組三分鐘內(nèi)接力跳繩,次數(shù)多的為優(yōu)勝。)
    規(guī)則:
    1、以教研組為單位參加活動和比賽
    2、3月5號、6號下午放學(xué)后為活動練習(xí)時間(20——30分鐘)
    3各組由教研組長負(fù)責(zé),到體育室領(lǐng)取跳繩
    主 持: 李紅旗
    裁判員: 鄭勝利(記時) 鄭增武(記數(shù)) 程占軍(登分)
    攝 影: 張繼軍
    場地器材:張守信 孫景良
    組長職責(zé):
    做好賽前準(zhǔn)備工作,安排本組人員的位置,代表本組進(jìn)行抽簽選號。
    六、統(tǒng)籌及方陣:
    組長帶領(lǐng) 操場待命
    校長主持 加油鼓勁
    六人一組 開心跳繩
    六十秒鐘 沉著鎮(zhèn)定
    齊心協(xié)力 冠軍搞定
    西施隊(duì)(高年級語文組)鄭大風(fēng)
    貂蟬隊(duì)(低年級語文組)王志賢
    昭君隊(duì)(數(shù)學(xué)組)張景紅
    玉環(huán)隊(duì)(綜合組)王占松
    七、天王組合展風(fēng)采:李紅旗 鄭勝利 鄭增武 程占軍 牛會清
    八、獎品:程占軍
    一、比賽目的:推進(jìn)素質(zhì)教育,普及體育運(yùn)動;增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運(yùn)動能力,提高運(yùn)動興趣,提高集體凝聚力。
    二、比賽時間:20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。
    三、比賽地點(diǎn):學(xué)?;@球場
    四、比賽內(nèi)容:(跳繩方法附頁)
    1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人,一年級可報男女各3人。
    2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝,二十人中途不能插隊(duì),按次序跳。
    五、比賽人數(shù):每人只能報一個項(xiàng)目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準(zhǔn),如缺一人扣團(tuán)體總分一分,依次類推。
    六、比賽規(guī)則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項(xiàng)目總個數(shù)為班級團(tuán)體成績。
    七、獎項(xiàng)設(shè)置:
    1、個人獎:各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),發(fā)給獎狀、獎品。
    2、集體獎:各年級取團(tuán)體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級另評選道德風(fēng)尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品,并計入班級積分。
    八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作人員安排
    組 長:謝旭紅 副組長:喬黎萍 唐文勝
    成 員:文秋云 易應(yīng)應(yīng) 唐森彪 鄭貴珍 劉運(yùn)程 汪世清
    裁判長:汪世清
    裁判員:謝恒 何玉 蔣恒 唐祖海 羅天黎
    計時員:蔣雄英、唐秋艷
    計數(shù)員:由學(xué)生擔(dān)任(4-6年級各班報10人擔(dān)任計數(shù)員,并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓(xùn))。
    記錄員:何友蓮、徐君華、張潔、黃敏
    統(tǒng)計員:張文、李亞軍
    宣告:劉運(yùn)程 學(xué)生兩人
    學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員:文秋云
    攝影、攝像負(fù)責(zé):蔣昱、王本有
    九、活動器材:跳繩各班可以自備。
    十、活動要求:
    1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
    2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。
    3、請各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動鞋。
    4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
    5、在跳繩比賽過程中,請?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。
    6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準(zhǔn)。
    7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,提前熱身,避免受傷。
    8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
    9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務(wù)科。
    一、活動目的:
    為了活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂生活, 為學(xué)校的精神文明建 設(shè)服務(wù),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高健康水平,增強(qiáng)班級凝聚力,推動 校園全民健身運(yùn)動全面開展,特舉行這次跳繩比賽。
    二、活動項(xiàng)目:
    一分鐘跳繩;花樣跳繩;跳長繩。
    三、活動時間:
    第五周。4 月 7 日下午 15 點(diǎn) 四、活動地點(diǎn):
    學(xué)校水泥操場 五、活動總裁判:
    唐禮玲和吳日峰、董卓老師 六、活動規(guī)則:
    本次跳繩比賽分三個項(xiàng)目進(jìn)行比賽 (1)一分鐘跳繩 1——6 年級全體學(xué)生參加,以年級段為 單位進(jìn)行評獎,取年級段前 20 名。分別評選一二三等獎。
    (2)花樣跳繩 五對) 3——6 年級以一分鐘內(nèi)跳的花樣最多者為勝 (3)跳長繩 3——6 年級同學(xué)參加,以年級段為單位,評 選優(yōu)勝獎。
    3——4 年級跳長繩為參賽隊(duì)員依次站好,兩名甩繩隊(duì)員 甩,另外 8 名同學(xué)集體跳,每班 4 個隊(duì)伍,1 分鐘限制,只記集 體跳的次數(shù),最后評選跳繩次數(shù)最多一組為勝,每個年級段評選 前三名,5——6 年級單人跳長繩(1 分鐘) 搖繩:兩搖繩者站 位的距離不作硬性規(guī)定,比賽中途搖繩者不能更換,但可換手, 每班 4 個隊(duì)伍。
    運(yùn)動會活動方案 運(yùn)動會
    開幕詞
    運(yùn)動會
    解說詞
    運(yùn)動會宣誓詞 運(yùn)動會加油稿 跳繩:8 名隊(duì)員聽到信號后依次進(jìn)繩,每一人次計一次,多人同 時過繩或一人 多次跳也只計一次。中途失誤可繼續(xù)比賽,但失 誤次數(shù)應(yīng)扣除,最后算每隊(duì)的總次數(shù),取前三名。
    親子運(yùn)動居家跳繩方案策劃 親子運(yùn)動會活動方案篇八
    當(dāng)時使用的器械是將木柄的鐵球,后為便于投擲,將木柄改為鋼鏈,鏈球由此而來。怎樣寫趣味運(yùn)動會活動預(yù)案?下面小編給大家?guī)砣の哆\(yùn)動會活動預(yù)案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!
    一、指導(dǎo)思想
    為豐富廣大教師課余生活,增強(qiáng)全體教職員工的體質(zhì),讓每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大教師的實(shí)際行動,使每個教師的健康受益。營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識,使教師們的身心得到健康發(fā)展。
    二、活動口號
    每天鍛煉一小時
    健康工作五十年
    幸福生活一輩子
    三、組織機(jī)構(gòu)組
    組長:
    副組長:
    四、參加對象:
    全體教師
    五、裁判員:
    副校長
    六、時間:9月28日下午5點(diǎn)
    地點(diǎn):學(xué)校操場
    七、參賽項(xiàng)目及方法
    (一)比賽辦法:參賽隊(duì)員分成8個小組,每組選10隊(duì)員參加比賽,兩個年級同時比賽,總共4輪就完成,時間排序,時間少為勝。
    (二)比賽項(xiàng)目
    乒乓球投籃(道具桶球球拍100米),企鵝漫步(道具是籃球100米),袋鼠跳(道具尼龍口袋100米),背人過河(100米),這樣一次5人參加,兩次完成10人。
    (三)活動分組
    第一組組長:
    第二組組長:
    第三組組長:
    第四組組長:
    第五組組長:
    第六組組長:
    第七組組長:
    第八組組長:
    八、考評獎勵
    按第一、二、三名分別給予一定的獎勵。
    一、活動目的:
    為培養(yǎng)員工積極參與及團(tuán)隊(duì)配合精神,特舉辦此次活動
    二、時間:
    五月初(具體時間待定)
    三、地點(diǎn):
    四、參與對象:
    公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)
    五、運(yùn)動會內(nèi)容:
    以部門或柜組為單位參與各項(xiàng)趣味比賽,獲勝者可得到相應(yīng)表彰獎勵
    六、物料準(zhǔn)備:
    1、活動項(xiàng)目物料:礦泉水、哨子、擴(kuò)音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項(xiàng)目選購)
    2、比賽獎品
    七、具體項(xiàng)目及細(xì)則:
    1、踢毽子比賽
    細(xì)則:以五人為一組,輪流踢毽子,一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢,如毽子落地則重新開始,每組均有三次比賽機(jī)會,如三次均無法完成則視為失敗。
    2、二人三足跑比賽
    細(xì)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。
    3、螃蟹背西瓜
    4、趣味繡球
    細(xì)則:
    (3)、拋球者共拋出20個球,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)。
    5、摸石過河
    細(xì)則:每個參賽者二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員開始后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至兩塊磚頭均抵達(dá)終點(diǎn)線者為獲勝,途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。(該項(xiàng)目可各部門柜組各派出一名代表參賽)
    6、翻山越嶺
    細(xì)則:每組兩人參賽,賽道長50—100米均可,每隔5米標(biāo)記一次。a先在第一標(biāo)記物處當(dāng)“嶺”,b在哨響開始后從起點(diǎn)到達(dá)第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺,抵達(dá)第二個標(biāo)記物處后b當(dāng)“嶺”,由a進(jìn)行翻越,依次循環(huán),直到2人均抵達(dá)終點(diǎn),以用時長短決定名次。如中途翻越不成功,則兩人均回到起點(diǎn)重新開始。(一次可多組比賽,可視部門柜組進(jìn)行人員安排)
    一、活動目的:
    本院運(yùn)動會即將來臨,通過趣味運(yùn)動會豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨,以選拔優(yōu)秀運(yùn)動員為院運(yùn)動會準(zhǔn)備為主要目的,希望各位同學(xué)積極報名主動參與;于此同時促進(jìn)同學(xué)間交流,加強(qiáng)班級間互動,創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍。
    二、活動時間:
    20__年3月17日星期四,下午3:00——5:00
    三、活動地點(diǎn):
    西區(qū)體育場
    四、動負(fù)責(zé)人:
    三班班委
    五、活動內(nèi)容:
    1、100米敏捷測試
    2、200米耐力敏捷性測試
    3、三級跳遠(yuǎn)
    4、立定跳遠(yuǎn)
    5、乒乓至準(zhǔn)
    6、100米三足協(xié)同跑
    7、跳繩接輪
    8、拔河比賽
    六、活動要求:
    1、班委提前十分鐘到,做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備;
    2、所有同學(xué)到時要簽到
    3、比賽期間注意安全
    4、穿運(yùn)動衣、運(yùn)動鞋
    5、沒人至少參加三項(xiàng)
    七、活動獎項(xiàng):
    參加完五項(xiàng)的同學(xué)可憑紙條兌換獎品
    八、活動策劃人:
    三班文娛委員
    一、活動目的
    為豐富學(xué)生體育活動,創(chuàng)設(shè)文明,健康,活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極,健康的戶外活動中去,做一個健康向上,充滿活力的小學(xué)生。
    二、活動時間、地點(diǎn)
    活動時間:20__年5月24日上午
    活動地點(diǎn):學(xué)校中心路、操場
    三、活動內(nèi)容
    1、踢毽子
    2、跳繩
    3、二人三足接力賽
    4、四人五足接力賽
    5、騎慢車(高年級組)
    6、拔河
    四、活動規(guī)則
    1、踢毽子(1—6年級)項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:李群
    (1參賽人數(shù):每班報名男女生各4人,分低中高三個年級組,每個年級組取男女生各前三名。
    (2)比踢的次數(shù),踺子落地之前的次數(shù)最多的為冠軍。
    2、跳繩(1—6年級)項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:赫建業(yè)
    (1)參賽人數(shù):每班報名男女生各4人,分低中高三個年級組,每個年級組取男女生各前三名。
    (2)比連續(xù)跳的次數(shù),次數(shù)最多的為冠軍。
    3、兩人三足比賽(3———6年級)項(xiàng)目裁判即發(fā)令員:王樹海
    (1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩組隊(duì)員,取男女生組前三名
    (2)規(guī)則:第一組到達(dá)終點(diǎn)的即為冠軍
    4、四人五足比賽(3—6年級)項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:戴濤
    (1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩組隊(duì)員,取男女生組前三名
    (2)規(guī)則:第一組到達(dá)終點(diǎn)的即為冠軍
    5、慢車比賽(只設(shè)5、6年級組)項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:戴俊杰
    (1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩名隊(duì)員,取男女生組前三名
    (2)規(guī)則:組后到達(dá)終點(diǎn)的即為冠軍
    6、拔河比賽(1—6年級)項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:戴東風(fēng)
    (1)每班選出男女生代表隊(duì),分低中高三個年級組,每組人數(shù)為1、3、5年級10人,2、4、6年級9人。
    (2)三局兩勝,取三個年級組男女生的'冠軍,第二名不再設(shè)獎。
    五、注意事項(xiàng)
    1、各班參賽人員統(tǒng)一按照女生在前,男生在后的隊(duì)形排列,進(jìn)行比賽。
    2、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油、鼓勵方式合理。
    3、主任組織學(xué)生抓緊時間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,副班主任協(xié)同班主任組織好本班學(xué)生。
    一、活動目的
    值此元旦之際,為豐富學(xué)生課余生活,創(chuàng)建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生積極投身健康的體育活動中,做一個健康向上,充滿活力的小學(xué)生。
    二、活動時間
    20__年12月__日
    三、活動地點(diǎn)
    地點(diǎn):甌海區(qū)郭溪一小操場
    四、活動內(nèi)容:
    1-3年級:1分鐘跳短繩 50米迎面趣味接力比賽;
    4—6年級: 跳“8”字繩比賽 50米迎面趣味接力比賽
    五、參賽人員
    (1)1分鐘跳短繩:全班;
    (2)跳“8”字繩比賽:全班;
    (3)50米迎面趣味接力:
    一年級:每班報:44人(男女不限)
    二年級:每班報:40人(男女不限)
    三年級:每班報42人(男女不限)
    四年級:每班報44人 (男女不限)
    五年級:每班報48人(男女不限)
    六年級:每班50人(男女不限)
    六、參賽辦法
    1. 1分鐘跳短繩集體賽
    a、一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
    b、其方法為:單、雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。
    c、比賽時,須有二人記數(shù),然后互報數(shù)目,以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績。
    名次設(shè)定:全班成績總和除以人數(shù),求出平均數(shù),由高到低取前三名。
    2.跳“8”:字繩集體賽
    a、由12人組成,其中2人負(fù)責(zé)搖繩,其余10人進(jìn)行跳繩。
    b、比賽開始,先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備,然后發(fā)出比賽指令,負(fù)責(zé)搖繩的隊(duì)員開始運(yùn)作,比賽正式進(jìn)行。
    c、比賽方法以8字接力。
    d、比賽跳繩過程中可以停頓,以3分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。
    名次設(shè)定:
    全班成績的總和除以小組數(shù),求出平均數(shù),由高到低取一名
    本次活動各班需全員參與,如身體原因不能參加者,提前給老師說明。
    未盡事宜,另行通知。
    2.迎面趣味接力賽
    本次比賽采用迎面接力形式,塑膠跑道長50米,寬1.25米。
    (1)每班面對面站好,每人只跑1次,各隊(duì)持棒排頭向?qū)γ媾苋?,將棒子傳交給對面排頭,排在隊(duì)伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次進(jìn)行,直至各隊(duì)最后一人。
    (2)各班必須始終跑在本班級的跑道內(nèi),跑錯跑道取消比賽名次。
    七、錄取、計分及獎勵:
    1.本次比賽只計團(tuán)體成績。
    2.團(tuán)體名次:各年級組按參加隊(duì)數(shù)量順減一名錄取。
    親子運(yùn)動居家跳繩方案策劃 親子運(yùn)動會活動方案篇九
    1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,增強(qiáng)各年齡階段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,提高幼兒的`身體素質(zhì)。
    2、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)意識和競爭意識,幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則,勇于克服困難,體驗(yàn)勝利的愉悅。
    3、為孩子創(chuàng)設(shè)一個大膽與人交往的氛圍,增進(jìn)家長與子女之間的情感交流,增強(qiáng)老師與家長的溝通與了解。
    時間:20xx年3月13日上午9:00—11:00
    地點(diǎn):中心小學(xué)操場
    1、運(yùn)動員進(jìn)場(順序:小班級、中班級、大班級、學(xué)前班級)
    2、園長致辭
    3、家長代表講話
    4、花操表演
    (1)全園幼兒團(tuán)體操
    (2)學(xué)前班:《大家一起來》
    (3)中班:《天使》
    (4)教師:《動感》
    (5)舞蹈組《快樂女孩》
    (6)大班《嘻唰唰》
    (7)舞蹈組《明天會更好》
    5、親子游戲活動
    6、參觀作品展示區(qū)(美術(shù)作品及幼兒一日活動相片)
    1、發(fā)邀請函,做好宣傳工作。
    2、各崗位人員密切配合,互相協(xié)調(diào),班主任要提前做好對幼兒的安全教育工作,確保幼兒人身安全(防走失、跌傷等),保證活動順利進(jìn)行。
    3、各游戲準(zhǔn)備。(詳見比賽項(xiàng)目說明,各班老師提前將游戲材料、獎品等物品放在相應(yīng)位置上。)
    4、團(tuán)體操相關(guān)準(zhǔn)備。(要求:幼兒精神飽滿、動作到位,班主任帶操。)
    5、各班場地安排。(由級組長協(xié)商安排;3月12日上午彩排,下午放學(xué)后布置場地)
    親子運(yùn)動居家跳繩方案策劃 親子運(yùn)動會活動方案篇十
    1――2年級親子,xx月xx日上午,運(yùn)動會開幕以后在小學(xué)操場舉行
    1、《趕小豬》
    方法:家長及學(xué)生一前一后站位,在設(shè)定的起點(diǎn)計時出發(fā),家長用板羽的平面推球(小豬)前進(jìn),繞過制定的.標(biāo)志物后回到起點(diǎn),接著學(xué)生接過板羽與球后繼續(xù)出發(fā),回到終點(diǎn),以此類推,用時少隊(duì)勝。
    器材準(zhǔn)備:板羽6只,5號籃球6個,標(biāo)志桿6根,標(biāo)志桶12個
    注意事項(xiàng):不能用除了板羽外其他任何外物去推趕小球,以人回到終點(diǎn)為最終成績。
    2、《袋鼠跳》
    方法:家長小孩前后一對一對排好站在起點(diǎn),相距起點(diǎn)14m處放一標(biāo)志桶,采取繞標(biāo)志桶折返接力的形式,率先完成的隊(duì)伍為勝。
    器材準(zhǔn)備:麻袋大6只、小6只
    注意事項(xiàng):比賽過程中袋子必須套在腿上,雙手抓住袋子跳躍,如有摔倒,繼續(xù)套好袋子進(jìn)行跳躍。
    3、《螃蟹夾豆》
    方法:學(xué)生與家長面對面手持兩根體操棒夾住皮球,然后同時橫著向前走,以物接力率先完成的隊(duì)伍為勝。
    器材準(zhǔn)備:標(biāo)志桿12根,5號籃球6只
    注意事項(xiàng):如球掉下,必須從掉落的地方夾好球繼續(xù)。
    1、親子項(xiàng)目參賽名額共48個,每班各8名。
    2、如出現(xiàn)個別班級名額報不齊或超過限額,組委會進(jìn)行名額調(diào)劑。
    3、參賽選手應(yīng)確保是體格健康、無疾病、適合運(yùn)動者。
    1、親子項(xiàng)目與非親子項(xiàng)目不設(shè)年級,同臺競技。
    2、親子項(xiàng)目比賽成績?yōu)槿?xiàng)名次相加,數(shù)字小者勝,如成績相同看螃蟹夾豆成績,成績優(yōu)隊(duì)勝。設(shè)一等獎1個(獎品),二等獎2個(證書),三等獎3個(證書)
    標(biāo)志桿12根、場地線18條、籃球5號6個、標(biāo)志桶12個、麻袋12只