跆拳道學(xué)習(xí)：跆拳道騰空后旋踢動(dòng)作教學(xué)

騰空后旋踢動(dòng)作規(guī)格：
    保持基本姿勢(shì)，左腳蹬地，身體邊向前旋轉(zhuǎn)邊提右膝，上體突然往外傾斜，右腳向?qū)κ诸^部劃弧，在點(diǎn)以右腳掌抽擊。旋轉(zhuǎn)一圈，落于原處，恢復(fù)成基本姿勢(shì)。
    騰空后旋踢動(dòng)作要領(lǐng)：
    （1）在右小腿用力向右屈膝鞭打時(shí)，應(yīng)使擊打點(diǎn)在正前方。
    （2）重心在原地旋轉(zhuǎn)360度。
    （3）踢擊時(shí)頭朝遠(yuǎn)離目標(biāo)方向，向外猛地甩動(dòng)，以增加右腳攻擊力量。
    （4）落地后迅速恢復(fù)成基本姿勢(shì)。
    騰空后旋踢易犯錯(cuò)誤：
    （1）擊打力點(diǎn)不在正前方，發(fā)力過(guò)早，造成直腿下落。
    （2）上體僵硬地直立。
    （3）以右腳外側(cè)攻擊。
    騰空后旋踢作用：
    （1）用于反擊對(duì)手頭部；
    （2）在橫踢掩護(hù)下主動(dòng)進(jìn)攻。