月子食譜：首烏豬心湯

菜系及功效：私家菜 心調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)血食譜 失眠食譜 自汗盜汗食譜 工藝：燉
    首烏豬心湯的制作材料：
    主料：豬心500克
    輔料：何首烏50克,枸杞子50克
    調(diào)料：鹽4克
    首烏豬心湯的特色：
    湯清味鮮。
    首烏豬心湯的做法：
    把豬心洗凈，放入鍋內(nèi)，加入何首烏片、枸杞子及清水適量，用文火煮1小時(shí)，加入精鹽調(diào)味即成。
    食物相克
    何首烏：何首烏忌豬肉、血、無(wú)鱗魚(yú)、蔥、蒜，惡蘿卜。
    枸杞子：枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。