婆媳育兒:嬰兒需不需要補(bǔ)充魚肝油?

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傳統(tǒng)觀點(diǎn):以前的孩子什么都不加,也長(zhǎng)得很好。所以,加魚肝油之類沒必要。
    現(xiàn)代觀點(diǎn):由于母乳中維生素D含量較低,所以嬰兒一般從1~3個(gè)月起就應(yīng)添加魚肝油,以促進(jìn)鈣磷的代謝吸收。
    專家點(diǎn)評(píng):魚肝油是一種維生素類藥物,主要含有維生素A和D,常用來預(yù)防和治療小兒佝僂病和夜盲癥,嬰幼兒適量補(bǔ)充有好處。
    專家提醒:
    ·維生素A、D均為脂溶性維生素,與其他水溶性維生素如B1、B2等不同,過量攝入維生素A、D不能被及時(shí)排除,而會(huì)在體內(nèi)貯存起來,進(jìn)而產(chǎn)生毒性作用,所以補(bǔ)充魚肝油不宜過多。
    ·太陽光中的紫外線照射皮膚可產(chǎn)生維生素D,戶外活動(dòng)多的嬰幼兒可以少用魚肝油。
    · 一些嬰兒食品如亨氏嬰兒營養(yǎng)米粉系列,已強(qiáng)化維生素A、D,有規(guī)律食用這類輔食可以減少魚肝油用量。
    ·魚肝油同時(shí)含有豐富的維生素A、D,兩者的功能及副作用又各不相同,在治療佝僂病或夜盲癥時(shí),因用量較大,時(shí)間較長(zhǎng),應(yīng)分別使用單純的維生素D或A制劑,以免導(dǎo)致另一種維生素中毒。