1. 階梯訓(xùn)練法
聽力訓(xùn)練要遵循由淺入深、由易到難、由慢到快、循序漸進的原則，有目的有計劃地進行單詞──短語──短文的訓(xùn)練。
(1) 聽辨單詞
要求聽辨的單詞大多是聽起相似或只有長短音的區(qū)別。在平時訓(xùn)練中，教師應(yīng)對此進行比較，找出差異的規(guī)律，讓學(xué)生在平時的訓(xùn)練中有意識地運用這些差異的規(guī)律。
(2) 聽選答語
讓學(xué)生就所聽到的句子、對話回答問題。在聽材料前，首先要讓學(xué)生熟悉一下所聽材料內(nèi)容，做到心中有數(shù);聽讀前要聽清關(guān)鍵詞，特殊疑問詞是學(xué)生要聽的關(guān)鍵詞。如what，why，who，whose，where，which，how等。聽選答語是培養(yǎng)學(xué)生語句理解能力，以及對語句表層意義深層涵義的理解，聽懂對話的言外之意或間接的轉(zhuǎn)述。
(3) 聽讀默寫
聽寫是訓(xùn)練聽力的好方式，早期階段鼓勵學(xué)生要在要在寫之前盡興口頭復(fù)述，即“聽、說、寫”三結(jié)合的方式，以鍛煉學(xué)生的記憶力，聽寫的內(nèi)容可以是單詞、句子或短文填空等，千萬不可因其中有不會寫的單詞而隔斷以后的內(nèi)容，要做到當機立斷，要隨著錄音的播放而進行，中間不存在思維中斷。
(4) 短文理解
短文理解是在聽完一段錄音材料后，根據(jù)短文的內(nèi)容判斷正誤，或根據(jù)短文內(nèi)容選擇正確答案。無論是哪一類的練習，首先都要理解短文的內(nèi)容，甚至在理解的基礎(chǔ)上加以分析、推理，從而得出正確答案。為了培養(yǎng)學(xué)生的概括能力，可采取聽后概述，強化識記。教師在進行課文教學(xué)時，可以先讓學(xué)生聽課文錄音，然后讓他們復(fù)述課文主要內(nèi)容。復(fù)述時可以先寫關(guān)鍵詞或借助輔助手段，如掛圖、投影、手勢等，以強化效果，降低難度。
2. 點撥聽力預(yù)測技巧
聽力理解的心理過程的特征要求聽者在聽力過程中運用相對應(yīng)的策略，以便及時準確地理解說話者的信息，預(yù)測策略就是其中重要的一種。按照現(xiàn)代認知心理學(xué)的的圖式理論，聽力是一個“外部信息”激活“內(nèi)部圖式”，進而產(chǎn)生“預(yù)期”，再經(jīng)過“證實──擴展──修正──再預(yù)期──再證實”的知覺循環(huán)過程。
預(yù)測策略可分為聽前預(yù)測、聽中預(yù)測和聽后預(yù)測。聽前預(yù)測是通過快讀選項，對可能的問題(重點預(yù)測)和對話或文章的大致內(nèi)容(通篇預(yù)測)進行預(yù)測;聽中預(yù)測是在聽的過程中，通過起始句、標志語、關(guān)鍵詞等對文章內(nèi)容進行預(yù)測，同時這里也包含著對聽前預(yù)測的分析、修正、整理及再預(yù)測;聽后預(yù)測一般是對聽后仍有疑問或漏聽的信息的一個回顧和推理性彌補。
(1) 聽前預(yù)測
聽前預(yù)測就是利用聽錄音之前的短暫時間，快速瀏覽問題及選項，根據(jù)試題(包括題干和選項)中提供的語言信息對所要回答的問題和要聽的文章作一定的預(yù)測，憑借有關(guān)知識和關(guān)鍵詞來快速確定聽的范圍和材料的主要內(nèi)容，有的放矢地捕捉期待的信息內(nèi)容。
(2) 聽中預(yù)測
聽中預(yù)測是指在播放錄音的過程中，聽者根據(jù)已獲得的信息，預(yù)測情節(jié)的進一步發(fā)展或講話人下一步要講述的內(nèi)容，以便做好捕捉與問題有關(guān)的關(guān)鍵信息的心理準備?？筛鶕?jù)主題句進行預(yù)測，也可利用標志語、關(guān)鍵詞、短語或關(guān)聯(lián)詞語等進行預(yù)測。
(3) 聽后預(yù)測
聽后預(yù)測一般是對聽后仍有疑問和漏聽的信息的一個回顧性的、推理性的彌補?？忌诼犕暌欢尾牧虾?，應(yīng)前后聯(lián)系，利用后面聽到的信息補充前面有疑問或漏聽的信息，并對聽前、聽中的預(yù)測進一步加以推理、分析和修正，從而提高理解的正確率。
3. 了解文化背景，熟悉日常交際
讓學(xué)生適當?shù)牧私庥蛣e國的文化背景知識，擴大知識面，認真梳理并熟悉在特定的語言交際的場合及功能，消除學(xué)生在風俗習慣的差異方面的聽力理解障礙。原聲英文歌曲、原聲英文電影少不了。
4. 讓音樂充滿課堂，讓課堂律動起來
一首好聽的歌曲帶給人們無盡的遐想，一段優(yōu)美動聽的樂曲帶給人們心靈的震顫。英語教師若能依據(jù)學(xué)生這一心理特點，把握他們的情感所需，適時將音樂置身于英語閱讀作品的意境之中并融于英語課堂，二者的交融就能迅速激起強烈的情感沖擊，是學(xué)生在語言與音樂的快樂旋律中得到審美愉悅，同時激發(fā)學(xué)生熱愛生活、熱愛音樂，追求美好理想，敢于向科學(xué)高峰攀登的強烈欲望。
5. 語感的培養(yǎng)
聽力能力的提高必須建立在良好的辨音能力的基礎(chǔ)上，學(xué)生必須要有很好的語音知識，要能正確區(qū)分單詞的重讀、弱讀、爆破及失去爆破，要能辨別句子的連讀、節(jié)奏以及語調(diào)等發(fā)音技巧方面的變化，還有盡可能熟悉各種人的音調(diào)以及輕重緩急、喜怒哀樂、個體差異等口語特征。因此要聽與說的訓(xùn)練并進，持之以恒，保質(zhì)保量，打好聽力基礎(chǔ)。
聽力訓(xùn)練要遵循由淺入深、由易到難、由慢到快、循序漸進的原則，有目的有計劃地進行單詞──短語──短文的訓(xùn)練。
(1) 聽辨單詞
要求聽辨的單詞大多是聽起相似或只有長短音的區(qū)別。在平時訓(xùn)練中，教師應(yīng)對此進行比較，找出差異的規(guī)律，讓學(xué)生在平時的訓(xùn)練中有意識地運用這些差異的規(guī)律。
(2) 聽選答語
讓學(xué)生就所聽到的句子、對話回答問題。在聽材料前，首先要讓學(xué)生熟悉一下所聽材料內(nèi)容，做到心中有數(shù);聽讀前要聽清關(guān)鍵詞，特殊疑問詞是學(xué)生要聽的關(guān)鍵詞。如what，why，who，whose，where，which，how等。聽選答語是培養(yǎng)學(xué)生語句理解能力，以及對語句表層意義深層涵義的理解，聽懂對話的言外之意或間接的轉(zhuǎn)述。
(3) 聽讀默寫
聽寫是訓(xùn)練聽力的好方式，早期階段鼓勵學(xué)生要在要在寫之前盡興口頭復(fù)述，即“聽、說、寫”三結(jié)合的方式，以鍛煉學(xué)生的記憶力，聽寫的內(nèi)容可以是單詞、句子或短文填空等，千萬不可因其中有不會寫的單詞而隔斷以后的內(nèi)容，要做到當機立斷，要隨著錄音的播放而進行，中間不存在思維中斷。
(4) 短文理解
短文理解是在聽完一段錄音材料后，根據(jù)短文的內(nèi)容判斷正誤，或根據(jù)短文內(nèi)容選擇正確答案。無論是哪一類的練習，首先都要理解短文的內(nèi)容，甚至在理解的基礎(chǔ)上加以分析、推理，從而得出正確答案。為了培養(yǎng)學(xué)生的概括能力，可采取聽后概述，強化識記。教師在進行課文教學(xué)時，可以先讓學(xué)生聽課文錄音，然后讓他們復(fù)述課文主要內(nèi)容。復(fù)述時可以先寫關(guān)鍵詞或借助輔助手段，如掛圖、投影、手勢等，以強化效果，降低難度。
2. 點撥聽力預(yù)測技巧
聽力理解的心理過程的特征要求聽者在聽力過程中運用相對應(yīng)的策略，以便及時準確地理解說話者的信息，預(yù)測策略就是其中重要的一種。按照現(xiàn)代認知心理學(xué)的的圖式理論，聽力是一個“外部信息”激活“內(nèi)部圖式”，進而產(chǎn)生“預(yù)期”，再經(jīng)過“證實──擴展──修正──再預(yù)期──再證實”的知覺循環(huán)過程。
預(yù)測策略可分為聽前預(yù)測、聽中預(yù)測和聽后預(yù)測。聽前預(yù)測是通過快讀選項，對可能的問題(重點預(yù)測)和對話或文章的大致內(nèi)容(通篇預(yù)測)進行預(yù)測;聽中預(yù)測是在聽的過程中，通過起始句、標志語、關(guān)鍵詞等對文章內(nèi)容進行預(yù)測，同時這里也包含著對聽前預(yù)測的分析、修正、整理及再預(yù)測;聽后預(yù)測一般是對聽后仍有疑問或漏聽的信息的一個回顧和推理性彌補。
(1) 聽前預(yù)測
聽前預(yù)測就是利用聽錄音之前的短暫時間，快速瀏覽問題及選項，根據(jù)試題(包括題干和選項)中提供的語言信息對所要回答的問題和要聽的文章作一定的預(yù)測，憑借有關(guān)知識和關(guān)鍵詞來快速確定聽的范圍和材料的主要內(nèi)容，有的放矢地捕捉期待的信息內(nèi)容。
(2) 聽中預(yù)測
聽中預(yù)測是指在播放錄音的過程中，聽者根據(jù)已獲得的信息，預(yù)測情節(jié)的進一步發(fā)展或講話人下一步要講述的內(nèi)容，以便做好捕捉與問題有關(guān)的關(guān)鍵信息的心理準備?？筛鶕?jù)主題句進行預(yù)測，也可利用標志語、關(guān)鍵詞、短語或關(guān)聯(lián)詞語等進行預(yù)測。
(3) 聽后預(yù)測
聽后預(yù)測一般是對聽后仍有疑問和漏聽的信息的一個回顧性的、推理性的彌補?？忌诼犕暌欢尾牧虾?，應(yīng)前后聯(lián)系，利用后面聽到的信息補充前面有疑問或漏聽的信息，并對聽前、聽中的預(yù)測進一步加以推理、分析和修正，從而提高理解的正確率。
3. 了解文化背景，熟悉日常交際
讓學(xué)生適當?shù)牧私庥蛣e國的文化背景知識，擴大知識面，認真梳理并熟悉在特定的語言交際的場合及功能，消除學(xué)生在風俗習慣的差異方面的聽力理解障礙。原聲英文歌曲、原聲英文電影少不了。
4. 讓音樂充滿課堂，讓課堂律動起來
一首好聽的歌曲帶給人們無盡的遐想，一段優(yōu)美動聽的樂曲帶給人們心靈的震顫。英語教師若能依據(jù)學(xué)生這一心理特點，把握他們的情感所需，適時將音樂置身于英語閱讀作品的意境之中并融于英語課堂，二者的交融就能迅速激起強烈的情感沖擊，是學(xué)生在語言與音樂的快樂旋律中得到審美愉悅，同時激發(fā)學(xué)生熱愛生活、熱愛音樂，追求美好理想，敢于向科學(xué)高峰攀登的強烈欲望。
5. 語感的培養(yǎng)
聽力能力的提高必須建立在良好的辨音能力的基礎(chǔ)上，學(xué)生必須要有很好的語音知識，要能正確區(qū)分單詞的重讀、弱讀、爆破及失去爆破，要能辨別句子的連讀、節(jié)奏以及語調(diào)等發(fā)音技巧方面的變化，還有盡可能熟悉各種人的音調(diào)以及輕重緩急、喜怒哀樂、個體差異等口語特征。因此要聽與說的訓(xùn)練并進，持之以恒，保質(zhì)保量，打好聽力基礎(chǔ)。