1、孕前檢查必不可少：如果發(fā)生過胎停育，再次懷孕前更要做詳細(xì)檢查，以明確病因。如果以前的胎停育發(fā)生在孕3個(gè)月內(nèi)，主要是因?yàn)槟I虛;如果以前的胎停育史發(fā)生在孕4個(gè)月以后，主要原因歸結(jié)為脾虛，如果準(zhǔn)備再次懷孕，就要調(diào)理身體，解決腎虛或者脾虛的問題。為何腎虛和脾虛會導(dǎo)致胎停育呢?李順景介紹說，中醫(yī)認(rèn)為，受孕、受精卵種植需要先天腎氣充盛，而滋養(yǎng)胚胎需要母體后天脾胃運(yùn)化生化出充足的氣血，只有先天腎氣與后天脾氣相互作用，胎兒才能正常發(fā)育。
2、孕前調(diào)經(jīng)：這里說的調(diào)經(jīng)是個(gè)比較大的概念，不單指調(diào)理月經(jīng)，包括經(jīng)前、經(jīng)期、經(jīng)后三部曲。經(jīng)前宜疏，即疏肝理氣;經(jīng)期宜活，即通過調(diào)理讓子宮內(nèi)膜順利脫落;經(jīng)后宜補(bǔ)，即補(bǔ)腎健脾。通過這三個(gè)步驟，可以增強(qiáng)體質(zhì)，為孕育做準(zhǔn)備;可以提高卵子質(zhì)量，為受孕做準(zhǔn)備;可以改善子宮內(nèi)膜的病理狀態(tài)，為受精卵植入做準(zhǔn)備。
3、孕后注意事項(xiàng)：首先是靜養(yǎng)，這個(gè)“靜”從用藥上來講，可以用養(yǎng)陰、安神、清熱的藥物，不宜用活血、行氣等藥物。從身體和情緒來講，宜靜不宜動(dòng)和躁；其次，保胎時(shí)間要超過上次發(fā)生胎停育或自然流產(chǎn)的時(shí)間，同時(shí)要注意3、5、7三個(gè)易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期。這個(gè)3、5、7是指孕30天、50天、70天;3個(gè)月、5個(gè)月、7個(gè)月。孕婦在這幾個(gè)時(shí)期一定要當(dāng)心。
2、孕前調(diào)經(jīng)：這里說的調(diào)經(jīng)是個(gè)比較大的概念，不單指調(diào)理月經(jīng)，包括經(jīng)前、經(jīng)期、經(jīng)后三部曲。經(jīng)前宜疏，即疏肝理氣;經(jīng)期宜活，即通過調(diào)理讓子宮內(nèi)膜順利脫落;經(jīng)后宜補(bǔ)，即補(bǔ)腎健脾。通過這三個(gè)步驟，可以增強(qiáng)體質(zhì)，為孕育做準(zhǔn)備;可以提高卵子質(zhì)量，為受孕做準(zhǔn)備;可以改善子宮內(nèi)膜的病理狀態(tài)，為受精卵植入做準(zhǔn)備。
3、孕后注意事項(xiàng)：首先是靜養(yǎng)，這個(gè)“靜”從用藥上來講，可以用養(yǎng)陰、安神、清熱的藥物，不宜用活血、行氣等藥物。從身體和情緒來講，宜靜不宜動(dòng)和躁；其次，保胎時(shí)間要超過上次發(fā)生胎停育或自然流產(chǎn)的時(shí)間，同時(shí)要注意3、5、7三個(gè)易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期。這個(gè)3、5、7是指孕30天、50天、70天;3個(gè)月、5個(gè)月、7個(gè)月。孕婦在這幾個(gè)時(shí)期一定要當(dāng)心。