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白菜心切成細(xì)絲備用;香菜和蔥切成碎末,干紅辣椒切成小段備用;切好的白菜心和香菜蔥末混合;
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起油鍋,下入干紅辣椒段小火慢炸出香味,直接潑到菜里;辣椒油和菜拌勻后,添加適量鹽、糖和味精拌勻即可。
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小貼士:1、粗壯的香菜根很好吃的哦,我都沒(méi)有扔掉;2、不能吃辣的,可以干炸花椒,或者直接燒熱油潑,香油、花生油、玉米油、橄欖油隨自己喜好;3、先用熱油拌勻白菜心,再添加其它調(diào)味,可以有效防止白菜心迅速出水;4、鹽糖是基礎(chǔ)調(diào)味,也可以添加涼拌醬油和米醋,兩種滋味,不同的風(fēng)格。不主張?zhí)嗟恼{(diào)味,那樣會(huì)掩蓋白菜心本身的鮮、甜、美。
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百菜不如白菜。白菜,菜中,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值很高。