孕婦喝水不要喝久沸或反復(fù)煮沸的開水。因?yàn)樗诜磸?fù)沸騰后,水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物質(zhì)的濃度相對(duì)增添,如果孕婦喝了以后會(huì)導(dǎo)致血液中的低鐵血紅蛋白,連絡(luò)成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白,從而引起血液中毒。因?yàn)樽詠硭械穆扰c水中殘留的有機(jī)物相互作用,會(huì)孕育發(fā)生一種叫“三羥基”的致癌物質(zhì)。
孕婦不能喝濃茶
因?yàn)闈獠韬罅靠Х纫?,如果孕婦過量的攝入濃茶會(huì)刺激胎動(dòng),甚至?xí)绊懙教殞毜陌l(fā)育。并且茶葉中還含有鞣酸、茶堿、咖啡堿等物質(zhì),鞣酸會(huì)妨礙孕媽媽對(duì)鐵的吸收。造成孕媽媽貧血。
孕婦不能喝碳酸飲料
碳酸飲料除了酷爽的口感以外,沒有一點(diǎn)對(duì)身體沒多大好處,碳酸飲料中的磷酸會(huì)降低媽咪們對(duì)鈣、鐵等多種微量元素的吸收利用,導(dǎo)致骨鈣流失。很多碳酸飲料中含有高果糖漿,普遍熱量較高,長期喝易使媽咪患上糖尿病和腎病。
孕婦不能喝慢燉老湯
孕婦喝慢燉老湯容易傷腎。因?yàn)閶屵浒緶珪r(shí)間過長,會(huì)導(dǎo)致湯品中的嘌呤含量增加,長期食用這類湯水易導(dǎo)致高尿酸,多喝可能會(huì)傷腎。
孕婦媽媽們一定要注意不要亂吃東西,亂吃東西會(huì)對(duì)胎兒有很大的影響。所以孕媽媽在飲食方面不要吃那些不好的東西。
孕婦不能喝濃茶
因?yàn)闈獠韬罅靠Х纫?,如果孕婦過量的攝入濃茶會(huì)刺激胎動(dòng),甚至?xí)绊懙教殞毜陌l(fā)育。并且茶葉中還含有鞣酸、茶堿、咖啡堿等物質(zhì),鞣酸會(huì)妨礙孕媽媽對(duì)鐵的吸收。造成孕媽媽貧血。
孕婦不能喝碳酸飲料
碳酸飲料除了酷爽的口感以外,沒有一點(diǎn)對(duì)身體沒多大好處,碳酸飲料中的磷酸會(huì)降低媽咪們對(duì)鈣、鐵等多種微量元素的吸收利用,導(dǎo)致骨鈣流失。很多碳酸飲料中含有高果糖漿,普遍熱量較高,長期喝易使媽咪患上糖尿病和腎病。
孕婦不能喝慢燉老湯
孕婦喝慢燉老湯容易傷腎。因?yàn)閶屵浒緶珪r(shí)間過長,會(huì)導(dǎo)致湯品中的嘌呤含量增加,長期食用這類湯水易導(dǎo)致高尿酸,多喝可能會(huì)傷腎。
孕婦媽媽們一定要注意不要亂吃東西,亂吃東西會(huì)對(duì)胎兒有很大的影響。所以孕媽媽在飲食方面不要吃那些不好的東西。