沒有哪個(gè)父母不希望自己的寶寶健康聰明。在決定孩子智力水平的因素中，遺傳因素你沒辦法改變。但是我們可以給寶寶提供大腦發(fā)育所需的充足營(yíng)養(yǎng)，以及創(chuàng)造后天的學(xué)習(xí)環(huán)境！而孩子大腦發(fā)育的高峰期，一生僅有一次，錯(cuò)過永不可逆！
在孕晚期和嬰兒時(shí)期，也就是說30周左右的胎兒到1周歲的嬰兒期，是寶寶大腦發(fā)育最快的階段。
在70%的大腦重量和結(jié)構(gòu)發(fā)育在胎兒期和嬰兒期完成。從孕期晚期開始，大腦發(fā)育就進(jìn)入了快速生長(zhǎng)時(shí)期，在出生后12個(gè)月，腦部發(fā)育比起出生時(shí)增長(zhǎng)175%，而18個(gè)月后比12個(gè)月時(shí)增長(zhǎng)就只有18%了，大大減慢。
從出生到1歲，寶寶的腦重量幾乎以平均每天1000毫克的速度增加，6個(gè)月內(nèi)幾乎每分鐘增加腦細(xì)胞20萬(wàn)個(gè)。寶寶的大腦發(fā)育越早越快，越早越關(guān)鍵，所以寶寶聰明要趁早！
一、大腦發(fā)育的關(guān)鍵階段
階段劃分：大腦發(fā)育完成率
1.第一階段：胎兒3個(gè)月—產(chǎn)后6個(gè)月
約50%-60%
2.第二階段：產(chǎn)后6個(gè)月—3歲
約80%-90%
3.第三階段：3歲—6歲
基本達(dá)到成人水平
所以說，想要讓寶寶智力水平更高，一定要把握好3歲前的時(shí)光。
二、促進(jìn)孩子大腦發(fā)育的八種營(yíng)養(yǎng)素
孩子出生后到3歲，各種營(yíng)養(yǎng)成分，要均衡補(bǔ)充，如下要素切記不可缺少。
1、脂肪
脂肪是構(gòu)成腦組織的極其重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在大腦活動(dòng)中起著重要的不可代替的作用。
2、蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是腦從事復(fù)雜智力活動(dòng)的基本物質(zhì)。
3、維生素A
維生素A可以促進(jìn)腦的發(fā)育，缺少維生素A可使智力低下。
4、鈣
充足的鈣質(zhì)可使大腦持續(xù)工作。
5、糖
糖是大腦活動(dòng)能量的來源，具有刺激大腦的活動(dòng)能力的作用。
6、維生素B族
維生素B族物質(zhì)可預(yù)防精神障礙。
7、維生素E
維生素E具有保護(hù)細(xì)胞膜的作用，還能防止不飽和脂肪酸的過氧化。
8、維生素C
充足的維生素C可使腦功能敏銳。
三、刺激寶寶大腦發(fā)育的行為
1.皮膚刺激——愛撫法
研究表明，嬰兒獲得的第一次交流和第一語(yǔ)言的發(fā)展都是通過皮膚，寶寶出生后，家里人對(duì)寶寶的“愛的撫摸”和關(guān)注是孩子的一種“強(qiáng)烈需要”。在各種開發(fā)嬰兒早期智力的方法中，“愛撫”被證明是促進(jìn)嬰兒大腦發(fā)育的方法。
2.語(yǔ)言刺激——父母多與寶寶“說話”
初生嬰兒的父母，很喜歡跟他們的子女，有一句沒一句的“l(fā)asuosuo”、“yahouya”的說話，這些話在旁人眼中看似毫無意義的話語(yǔ)，但其實(shí)是有用的，當(dāng)嬰兒聽到父母有意識(shí)地跟他們說話的時(shí)候，大腦會(huì)變得更加活躍，能夠刺激嬰兒大腦的活躍性。日常生活中，家長(zhǎng)可以在寶寶的耳邊輕聲說話，當(dāng)寶寶注意到家長(zhǎng)的聲音時(shí)，寶寶會(huì)把頭扭過聲音那邊，鍛煉寶寶的大腦發(fā)育。
3.視覺的刺激——顏色吸引
寶寶剛生下來視力有限，家長(zhǎng)們可利用一些可以發(fā)出聲響的、顏色鮮艷的小玩具，在寶寶眼前20厘米左右的地方晃動(dòng)玩具。當(dāng)寶寶注意到玩具，家長(zhǎng)可緩慢移動(dòng)玩具，讓寶寶眼睛追著玩具看。這樣能夠讓寶寶的大腦“動(dòng)”起來，寶寶也會(huì)越來越聰明。
溫馨提示：
寶寶在嬰兒時(shí)期身高和體重快速增長(zhǎng)著，是一生中發(fā)育最快的階段，這些我們看得見。然而，我們看不見的大腦發(fā)育，也在這一時(shí)期高速進(jìn)行著，所以升倍奶粉中添加的DHA&ARA+膽堿也是為了幫助寶寶中樞神經(jīng)間傳遞信息，有助于嬰幼兒腦部和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。因此，父母?jìng)兦f(wàn)不要錯(cuò)過！
在孕晚期和嬰兒時(shí)期，也就是說30周左右的胎兒到1周歲的嬰兒期，是寶寶大腦發(fā)育最快的階段。
在70%的大腦重量和結(jié)構(gòu)發(fā)育在胎兒期和嬰兒期完成。從孕期晚期開始，大腦發(fā)育就進(jìn)入了快速生長(zhǎng)時(shí)期，在出生后12個(gè)月，腦部發(fā)育比起出生時(shí)增長(zhǎng)175%，而18個(gè)月后比12個(gè)月時(shí)增長(zhǎng)就只有18%了，大大減慢。
從出生到1歲，寶寶的腦重量幾乎以平均每天1000毫克的速度增加，6個(gè)月內(nèi)幾乎每分鐘增加腦細(xì)胞20萬(wàn)個(gè)。寶寶的大腦發(fā)育越早越快，越早越關(guān)鍵，所以寶寶聰明要趁早！
一、大腦發(fā)育的關(guān)鍵階段
階段劃分：大腦發(fā)育完成率
1.第一階段：胎兒3個(gè)月—產(chǎn)后6個(gè)月
約50%-60%
2.第二階段：產(chǎn)后6個(gè)月—3歲
約80%-90%
3.第三階段：3歲—6歲
基本達(dá)到成人水平
所以說，想要讓寶寶智力水平更高，一定要把握好3歲前的時(shí)光。
二、促進(jìn)孩子大腦發(fā)育的八種營(yíng)養(yǎng)素
孩子出生后到3歲，各種營(yíng)養(yǎng)成分，要均衡補(bǔ)充，如下要素切記不可缺少。
1、脂肪
脂肪是構(gòu)成腦組織的極其重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在大腦活動(dòng)中起著重要的不可代替的作用。
2、蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是腦從事復(fù)雜智力活動(dòng)的基本物質(zhì)。
3、維生素A
維生素A可以促進(jìn)腦的發(fā)育，缺少維生素A可使智力低下。
4、鈣
充足的鈣質(zhì)可使大腦持續(xù)工作。
5、糖
糖是大腦活動(dòng)能量的來源，具有刺激大腦的活動(dòng)能力的作用。
6、維生素B族
維生素B族物質(zhì)可預(yù)防精神障礙。
7、維生素E
維生素E具有保護(hù)細(xì)胞膜的作用，還能防止不飽和脂肪酸的過氧化。
8、維生素C
充足的維生素C可使腦功能敏銳。
三、刺激寶寶大腦發(fā)育的行為
1.皮膚刺激——愛撫法
研究表明，嬰兒獲得的第一次交流和第一語(yǔ)言的發(fā)展都是通過皮膚，寶寶出生后，家里人對(duì)寶寶的“愛的撫摸”和關(guān)注是孩子的一種“強(qiáng)烈需要”。在各種開發(fā)嬰兒早期智力的方法中，“愛撫”被證明是促進(jìn)嬰兒大腦發(fā)育的方法。
2.語(yǔ)言刺激——父母多與寶寶“說話”
初生嬰兒的父母，很喜歡跟他們的子女，有一句沒一句的“l(fā)asuosuo”、“yahouya”的說話，這些話在旁人眼中看似毫無意義的話語(yǔ)，但其實(shí)是有用的，當(dāng)嬰兒聽到父母有意識(shí)地跟他們說話的時(shí)候，大腦會(huì)變得更加活躍，能夠刺激嬰兒大腦的活躍性。日常生活中，家長(zhǎng)可以在寶寶的耳邊輕聲說話，當(dāng)寶寶注意到家長(zhǎng)的聲音時(shí)，寶寶會(huì)把頭扭過聲音那邊，鍛煉寶寶的大腦發(fā)育。
3.視覺的刺激——顏色吸引
寶寶剛生下來視力有限，家長(zhǎng)們可利用一些可以發(fā)出聲響的、顏色鮮艷的小玩具，在寶寶眼前20厘米左右的地方晃動(dòng)玩具。當(dāng)寶寶注意到玩具，家長(zhǎng)可緩慢移動(dòng)玩具，讓寶寶眼睛追著玩具看。這樣能夠讓寶寶的大腦“動(dòng)”起來，寶寶也會(huì)越來越聰明。
溫馨提示：
寶寶在嬰兒時(shí)期身高和體重快速增長(zhǎng)著，是一生中發(fā)育最快的階段，這些我們看得見。然而，我們看不見的大腦發(fā)育，也在這一時(shí)期高速進(jìn)行著，所以升倍奶粉中添加的DHA&ARA+膽堿也是為了幫助寶寶中樞神經(jīng)間傳遞信息，有助于嬰幼兒腦部和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。因此，父母?jìng)兦f(wàn)不要錯(cuò)過！