孕中期保健:孕婦老覺得口干舌燥該怎么辦?

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口干是孕婦常見的癥狀。這到底是怎么回事呢?婦女懷孕后,多呈陰虛狀態(tài),而陰虛則會滋生內(nèi)熱,所以孕婦常有口干、口苦或大便秘結(jié)等癥狀。這時一般主張清熱涼血。多吃水果,補充維生素等。
    孕婦口干的具體原因及治療方法:
    1、檢查看是否是妊娠高血壓綜合癥、糖尿病。
    2、如果不是那么可以在水中放適當?shù)柠}和糖,這樣會有止渴的功能
    口干、口苦,中醫(yī)表示是由胃火、肝膽火引起,即一般俗稱的火氣大。食物以簡單、清淡為主,平??墒嘲藢氈?、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶,口苦嚴重者,可多吃蓮子心及苦瓜??诳喑烁文懩c胃方面有問題外,情緒不好也是重要原因。
    懷孕時要放松心情,做一些能增加生活情趣的行為,可舒肝利膽,開胸利膈。
    孕婦出現(xiàn)口干的情況一般情況下都是沒有什么異常的,注意一下飲食,少吃補品、油膩、煎炸等熱氣的食物,多吃清淡、果蔬,多飲水。但孕期出現(xiàn)高血糖,即妊娠糖尿病或糖耐量異常,也可能出現(xiàn)口干的情況,為確保母子健康,一定要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查一下,并且在醫(yī)生的幫助下服用藥品。