姓名：陳燮霞
性別：女
出生日期：1983-01-08
身高：150cm
所屬運(yùn)動(dòng)隊(duì)：解放軍
級(jí)別：48公斤級(jí)
主要成績(jī)：
嶄露頭角
大器晚成的陳燮霞是從2007年才開始嶄露頭角，在2007年世錦賽獲得抓舉、挺舉和總成績(jī)3項(xiàng)冠軍，并在亞錦賽中刷新了楊煉的挺舉世界紀(jì)錄。今年4月份在合肥舉行的全國(guó)舉重錦標(biāo)賽暨奧運(yùn)會(huì)選拔賽上，陳燮霞再次用實(shí)力證明了自己，以挺舉117公斤、總成績(jī)213公斤奪得兩金，湖南名將楊煉以211公斤的重量總成績(jī)摘得銀牌。
個(gè)人生涯
1995年 在廣東番禺區(qū)體校開始舉重訓(xùn)練 教練黎炳明
1999年7月 進(jìn)入八一舉重隊(duì) 教練張菊華
2006年 進(jìn)入國(guó)家舉重隊(duì) 教練馬文輝
重要成績(jī)描述
2004年全國(guó)女子舉重錦標(biāo)賽48公斤級(jí)季軍；
2005年全國(guó)女子舉重冠軍賽48公斤級(jí)總成績(jī)、挺舉冠軍，抓舉亞軍；
2007年亞洲舉重錦標(biāo)賽女子48公斤級(jí)抓舉、挺舉、總成績(jī)冠軍；
2007年全國(guó)女子舉重錦標(biāo)賽48公斤級(jí)總成績(jī)冠軍；
2007年世界舉重錦標(biāo)賽女子48公斤級(jí)抓舉、挺舉、總成績(jī)冠軍。
2008年全國(guó)錦標(biāo)賽舉重 冠軍
2007年亞洲舉重錦標(biāo)賽女子48公斤級(jí)挺舉 - 120公斤，世界紀(jì)錄
1983年出生的陳燮霞幾乎集中了廣東妹所有的特點(diǎn)，依靠不屈不撓的拼搏精神才有了她今日的成功，她的經(jīng)歷應(yīng)驗(yàn)了一句話：“是金子總會(huì)發(fā)光的”。1999年是陳燮霞人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，當(dāng)時(shí)在廣州市練習(xí)舉重的他并沒有被省隊(duì)選上，面臨著打背包回家種地的窘境。幸運(yùn)的是陳燮霞被八一舉重隊(duì)的教練看中，她被選中的理由很簡(jiǎn)單，就是因?yàn)樗且粋€(gè)農(nóng)村的孩子，能吃苦，而這一點(diǎn)對(duì)練舉重非常重要。
穿上軍裝的陳燮霞練得非?？炭?，但關(guān)鍵是她犯了一個(gè)年輕人比較容易犯的錯(cuò)誤：違反了隊(duì)規(guī)?，F(xiàn)在看來(lái)，如果不是違反隊(duì)規(guī)影響了訓(xùn)練和比賽，陳燮霞很有可能會(huì)與比她大一歲的楊煉、比她小兩歲的王明娟同時(shí)出名。當(dāng)隊(duì)里做出決定讓她脫掉軍裝回家時(shí)，陳燮霞才真正開始醒悟了——這不僅僅是對(duì)一次錯(cuò)誤的醒悟，還是對(duì)她人生的醒悟，這也讓她對(duì)舉重有了更深的認(rèn)識(shí)和熱愛。
2006年，此前一直默默無(wú)聞的陳燮霞迎來(lái)了舉重生涯的首次爆發(fā)。在2006年全國(guó)冠軍賽上，從沒有拿過全國(guó)冠軍的陳燮霞品嘗了一次冠軍滋味，雖然當(dāng)時(shí)有許多名將沒有參賽，但這個(gè)冠軍帶給陳燮霞更多信心，這成為她生涯的另一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
自從奪得全國(guó)冠軍后，陳燮霞變得一發(fā)不可收拾。在2007年亞錦賽中，陳燮霞奪得了自己運(yùn)動(dòng)生涯中的第一個(gè)亞洲冠軍，同時(shí)打破了挺舉的世界紀(jì)錄；同年在泰國(guó)清邁舉行的世錦賽上，一舉奪得抓舉、挺舉和總成績(jī)?nèi)?xiàng)世界冠軍，這也讓她成為代表中國(guó)隊(duì)出征奧運(yùn)會(huì)的熱門候選人。
2008年四月舉行的全國(guó)舉重錦標(biāo)賽上，陳燮霞以213公斤的總成績(jī)力壓楊煉奪取冠軍，這讓她在出征奧運(yùn)的爭(zhēng)奪戰(zhàn)中搶了一個(gè)先手，她也期待能幫助國(guó)人圓四年前雅典未圓的夢(mèng)想?！熬毜貌缓脮r(shí)，我就會(huì)笑一笑，笑一笑什么都過去了。每天不管練得好不好，我都要笑一笑，心情放松一下?！?BR> 這種平和的心態(tài)有助于陳燮霞征戰(zhàn)奧運(yùn)賽場(chǎng)，這位四肢協(xié)調(diào)且力量均衡，肌肉強(qiáng)健而富有彈性，她是典型的女子力量型身材，2007年世錦賽上的輕松奪冠更是會(huì)成為她爭(zhēng)奪奧運(yùn)席位的有力籌碼。
冠軍陳燮霞背后故事 為訓(xùn)練九年僅回三次家
為訓(xùn)練，九年僅回三趟家
陳燮霞一家住在廣州番禺大坳村，這個(gè)900多戶人口的小鄉(xiāng)村，位于番禺飲水源保護(hù)區(qū)，四處栽種著連片的甘蔗地和香蕉林。1991年，年僅8歲的陳燮霞被番禺區(qū)體校選中，其父陳細(xì)泉騎自行車走了20公里山路，把女兒送到體校受訓(xùn)。1999年，陳燮霞成績(jī)優(yōu)異入選八一隊(duì)，此后便留在了北京。九年來(lái)她回家僅僅三趟，在家的時(shí)間加起來(lái)不足1個(gè)月。最近一次與家人見面已是兩年前。父親還清晰的記得那次情景：陳燮霞一身輕便的運(yùn)動(dòng)服，在500米外的村委會(huì)辦公室中，由于離家多年，那時(shí)村里已經(jīng)沒多少人認(rèn)得她。
奧運(yùn)會(huì)前險(xiǎn)落選
陳燮霞屬于大器晚成的選手，2007年，25歲的她才開始嶄露頭角。今年4月的全國(guó)舉重錦標(biāo)賽暨奧運(yùn)會(huì)選拔賽，陳燮霞再次用實(shí)力證明了自己：以挺舉117公斤、總成績(jī)213公斤奪得兩金。這些無(wú)疑加大她入選北京奧運(yùn)會(huì)的砝碼。可就在奧運(yùn)會(huì)開賽前，全力備戰(zhàn)奧運(yùn)的中國(guó)舉重隊(duì)在奧運(yùn)會(huì)舉重場(chǎng)館北京航天航空大學(xué)體育館進(jìn)行了一次真刀真槍的測(cè)試。隊(duì)友楊煉在比賽中發(fā)揮出色，以總成績(jī)219公斤超過了她自己在2006年多美尼加世界錦標(biāo)賽上創(chuàng)造的217公斤世界紀(jì)。在此之前陳燮霞還在一次訓(xùn)練中意外受傷，外界紛紛傳聞陳燮霞奧運(yùn)會(huì)資格將被隊(duì)友楊煉所取代。這使得陳燮霞當(dāng)時(shí)承受了巨大壓力，不過她不久就恢復(fù)了健康，并在隨后隊(duì)中訓(xùn)練中發(fā)揮出色，毫無(wú)爭(zhēng)議的入選了本次奧運(yùn)會(huì)。
賽前緊急減重1公斤
眾所周知，舉重比賽是按選手體重來(lái)分級(jí)別的，奧運(yùn)會(huì)中選手只有符合體重才能參加同級(jí)別的比賽，很多選手都在賽前進(jìn)行節(jié)食減重，但這種做法無(wú)疑對(duì)選手狀態(tài)有影響，當(dāng)然，減少的體重越多，對(duì)競(jìng)技狀態(tài)和水平影響越大。陳燮霞比賽前一周的體重為49公斤，超出符合參賽體重1公斤，為了符合參賽要求，必須至少減重1公斤，不過為了參加比賽，這些賽前減重對(duì)陳燮霞來(lái)說(shuō)已經(jīng)是家常便飯了。
個(gè)人榮譽(yù)：
2004年全國(guó)女子舉重錦標(biāo)賽48公斤級(jí)季軍；
2005年全國(guó)女子舉重冠軍賽48公斤級(jí)總成績(jī)、挺舉冠軍，抓舉亞軍；
2006年全國(guó)女子舉重冠軍賽冠軍；
2007年亞洲女子舉重錦標(biāo)賽冠軍，打破挺舉世界紀(jì)錄；
2007年世界女子舉重錦標(biāo)賽抓舉、挺舉和總成績(jī)?nèi)?xiàng)世界冠軍；
2008年4月全國(guó)舉重錦標(biāo)賽冠軍。
歷屆奧運(yùn)會(huì)女子48公斤級(jí)冠軍：
2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)上女子舉重列為正式比賽項(xiàng)目。當(dāng)年，美國(guó)的塔·諾特獲得金牌。(保加利亞選手德拉諾娃以190公斤獲得金牌，后因藥檢呈陽(yáng)性，金牌被取消)。
2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上，土耳其的塔伊蘭獲得金牌。
2008年北京奧運(yùn)會(huì)上，(中國(guó)選手陳燮霞)獲得金牌。
性別：女
出生日期：1983-01-08
身高：150cm
所屬運(yùn)動(dòng)隊(duì)：解放軍
級(jí)別：48公斤級(jí)
主要成績(jī)：
嶄露頭角
大器晚成的陳燮霞是從2007年才開始嶄露頭角，在2007年世錦賽獲得抓舉、挺舉和總成績(jī)3項(xiàng)冠軍，并在亞錦賽中刷新了楊煉的挺舉世界紀(jì)錄。今年4月份在合肥舉行的全國(guó)舉重錦標(biāo)賽暨奧運(yùn)會(huì)選拔賽上，陳燮霞再次用實(shí)力證明了自己，以挺舉117公斤、總成績(jī)213公斤奪得兩金，湖南名將楊煉以211公斤的重量總成績(jī)摘得銀牌。
個(gè)人生涯
1995年 在廣東番禺區(qū)體校開始舉重訓(xùn)練 教練黎炳明
1999年7月 進(jìn)入八一舉重隊(duì) 教練張菊華
2006年 進(jìn)入國(guó)家舉重隊(duì) 教練馬文輝
重要成績(jī)描述
2004年全國(guó)女子舉重錦標(biāo)賽48公斤級(jí)季軍；
2005年全國(guó)女子舉重冠軍賽48公斤級(jí)總成績(jī)、挺舉冠軍，抓舉亞軍；
2007年亞洲舉重錦標(biāo)賽女子48公斤級(jí)抓舉、挺舉、總成績(jī)冠軍；
2007年全國(guó)女子舉重錦標(biāo)賽48公斤級(jí)總成績(jī)冠軍；
2007年世界舉重錦標(biāo)賽女子48公斤級(jí)抓舉、挺舉、總成績(jī)冠軍。
2008年全國(guó)錦標(biāo)賽舉重 冠軍
2007年亞洲舉重錦標(biāo)賽女子48公斤級(jí)挺舉 - 120公斤，世界紀(jì)錄
1983年出生的陳燮霞幾乎集中了廣東妹所有的特點(diǎn)，依靠不屈不撓的拼搏精神才有了她今日的成功，她的經(jīng)歷應(yīng)驗(yàn)了一句話：“是金子總會(huì)發(fā)光的”。1999年是陳燮霞人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，當(dāng)時(shí)在廣州市練習(xí)舉重的他并沒有被省隊(duì)選上，面臨著打背包回家種地的窘境。幸運(yùn)的是陳燮霞被八一舉重隊(duì)的教練看中，她被選中的理由很簡(jiǎn)單，就是因?yàn)樗且粋€(gè)農(nóng)村的孩子，能吃苦，而這一點(diǎn)對(duì)練舉重非常重要。
穿上軍裝的陳燮霞練得非?？炭?，但關(guān)鍵是她犯了一個(gè)年輕人比較容易犯的錯(cuò)誤：違反了隊(duì)規(guī)?，F(xiàn)在看來(lái)，如果不是違反隊(duì)規(guī)影響了訓(xùn)練和比賽，陳燮霞很有可能會(huì)與比她大一歲的楊煉、比她小兩歲的王明娟同時(shí)出名。當(dāng)隊(duì)里做出決定讓她脫掉軍裝回家時(shí)，陳燮霞才真正開始醒悟了——這不僅僅是對(duì)一次錯(cuò)誤的醒悟，還是對(duì)她人生的醒悟，這也讓她對(duì)舉重有了更深的認(rèn)識(shí)和熱愛。
2006年，此前一直默默無(wú)聞的陳燮霞迎來(lái)了舉重生涯的首次爆發(fā)。在2006年全國(guó)冠軍賽上，從沒有拿過全國(guó)冠軍的陳燮霞品嘗了一次冠軍滋味，雖然當(dāng)時(shí)有許多名將沒有參賽，但這個(gè)冠軍帶給陳燮霞更多信心，這成為她生涯的另一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
自從奪得全國(guó)冠軍后，陳燮霞變得一發(fā)不可收拾。在2007年亞錦賽中，陳燮霞奪得了自己運(yùn)動(dòng)生涯中的第一個(gè)亞洲冠軍，同時(shí)打破了挺舉的世界紀(jì)錄；同年在泰國(guó)清邁舉行的世錦賽上，一舉奪得抓舉、挺舉和總成績(jī)?nèi)?xiàng)世界冠軍，這也讓她成為代表中國(guó)隊(duì)出征奧運(yùn)會(huì)的熱門候選人。
2008年四月舉行的全國(guó)舉重錦標(biāo)賽上，陳燮霞以213公斤的總成績(jī)力壓楊煉奪取冠軍，這讓她在出征奧運(yùn)的爭(zhēng)奪戰(zhàn)中搶了一個(gè)先手，她也期待能幫助國(guó)人圓四年前雅典未圓的夢(mèng)想?！熬毜貌缓脮r(shí)，我就會(huì)笑一笑，笑一笑什么都過去了。每天不管練得好不好，我都要笑一笑，心情放松一下?！?BR> 這種平和的心態(tài)有助于陳燮霞征戰(zhàn)奧運(yùn)賽場(chǎng)，這位四肢協(xié)調(diào)且力量均衡，肌肉強(qiáng)健而富有彈性，她是典型的女子力量型身材，2007年世錦賽上的輕松奪冠更是會(huì)成為她爭(zhēng)奪奧運(yùn)席位的有力籌碼。
冠軍陳燮霞背后故事 為訓(xùn)練九年僅回三次家
為訓(xùn)練，九年僅回三趟家
陳燮霞一家住在廣州番禺大坳村，這個(gè)900多戶人口的小鄉(xiāng)村，位于番禺飲水源保護(hù)區(qū)，四處栽種著連片的甘蔗地和香蕉林。1991年，年僅8歲的陳燮霞被番禺區(qū)體校選中，其父陳細(xì)泉騎自行車走了20公里山路，把女兒送到體校受訓(xùn)。1999年，陳燮霞成績(jī)優(yōu)異入選八一隊(duì)，此后便留在了北京。九年來(lái)她回家僅僅三趟，在家的時(shí)間加起來(lái)不足1個(gè)月。最近一次與家人見面已是兩年前。父親還清晰的記得那次情景：陳燮霞一身輕便的運(yùn)動(dòng)服，在500米外的村委會(huì)辦公室中，由于離家多年，那時(shí)村里已經(jīng)沒多少人認(rèn)得她。
奧運(yùn)會(huì)前險(xiǎn)落選
陳燮霞屬于大器晚成的選手，2007年，25歲的她才開始嶄露頭角。今年4月的全國(guó)舉重錦標(biāo)賽暨奧運(yùn)會(huì)選拔賽，陳燮霞再次用實(shí)力證明了自己：以挺舉117公斤、總成績(jī)213公斤奪得兩金。這些無(wú)疑加大她入選北京奧運(yùn)會(huì)的砝碼。可就在奧運(yùn)會(huì)開賽前，全力備戰(zhàn)奧運(yùn)的中國(guó)舉重隊(duì)在奧運(yùn)會(huì)舉重場(chǎng)館北京航天航空大學(xué)體育館進(jìn)行了一次真刀真槍的測(cè)試。隊(duì)友楊煉在比賽中發(fā)揮出色，以總成績(jī)219公斤超過了她自己在2006年多美尼加世界錦標(biāo)賽上創(chuàng)造的217公斤世界紀(jì)。在此之前陳燮霞還在一次訓(xùn)練中意外受傷，外界紛紛傳聞陳燮霞奧運(yùn)會(huì)資格將被隊(duì)友楊煉所取代。這使得陳燮霞當(dāng)時(shí)承受了巨大壓力，不過她不久就恢復(fù)了健康，并在隨后隊(duì)中訓(xùn)練中發(fā)揮出色，毫無(wú)爭(zhēng)議的入選了本次奧運(yùn)會(huì)。
賽前緊急減重1公斤
眾所周知，舉重比賽是按選手體重來(lái)分級(jí)別的，奧運(yùn)會(huì)中選手只有符合體重才能參加同級(jí)別的比賽，很多選手都在賽前進(jìn)行節(jié)食減重，但這種做法無(wú)疑對(duì)選手狀態(tài)有影響，當(dāng)然，減少的體重越多，對(duì)競(jìng)技狀態(tài)和水平影響越大。陳燮霞比賽前一周的體重為49公斤，超出符合參賽體重1公斤，為了符合參賽要求，必須至少減重1公斤，不過為了參加比賽，這些賽前減重對(duì)陳燮霞來(lái)說(shuō)已經(jīng)是家常便飯了。
個(gè)人榮譽(yù)：
2004年全國(guó)女子舉重錦標(biāo)賽48公斤級(jí)季軍；
2005年全國(guó)女子舉重冠軍賽48公斤級(jí)總成績(jī)、挺舉冠軍，抓舉亞軍；
2006年全國(guó)女子舉重冠軍賽冠軍；
2007年亞洲女子舉重錦標(biāo)賽冠軍，打破挺舉世界紀(jì)錄；
2007年世界女子舉重錦標(biāo)賽抓舉、挺舉和總成績(jī)?nèi)?xiàng)世界冠軍；
2008年4月全國(guó)舉重錦標(biāo)賽冠軍。
歷屆奧運(yùn)會(huì)女子48公斤級(jí)冠軍：
2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)上女子舉重列為正式比賽項(xiàng)目。當(dāng)年，美國(guó)的塔·諾特獲得金牌。(保加利亞選手德拉諾娃以190公斤獲得金牌，后因藥檢呈陽(yáng)性，金牌被取消)。
2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上，土耳其的塔伊蘭獲得金牌。
2008年北京奧運(yùn)會(huì)上，(中國(guó)選手陳燮霞)獲得金牌。