孕前營養(yǎng)食譜:孕前排毒食譜——清炒豬血

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【清炒豬血】
    將豬血切成大塊,入開水中氽一下,撈出濾干水分,切小塊;姜洗凈,切絲;鍋內(nèi)放油后,燒至七成熱,下豬血及料酒、姜、鹽,翻炒,起鍋放味精。 適用于孕前補(bǔ)血、排毒。