學(xué)習(xí)跆拳道要有什么基礎(chǔ)

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跆拳道(韓文:태권도,英文:Taekwondo),是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目之一,是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)。
    跆拳道學(xué)習(xí)需要良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。
    因?yàn)轷倘劳确ň佣?,需要良好的柔韌性,對(duì)韌帶的要求很高。
    任何武術(shù)沒有高下之分,關(guān)鍵在于練習(xí)的人。