跆拳道品勢:擊

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(一)正拳擊
    規(guī)定動作:--以攻擊方法分類:直拳攻擊,反拳攻擊,立拳攻擊;
    --以攻擊目標(biāo)分類:上(人中部位)、中(胸口劍突)、下(下腹部)段攻擊;
    --以方向分類:側(cè)拳、錘拳、旋轉(zhuǎn)拳、鉤拳。
    扣分事項:--腕關(guān)節(jié)彎曲;
    --利用反作用力出拳,動作幅度過大或過少。
    (二)直拳側(cè)擊
    規(guī)定動作:--攻擊的部位是胸口;
    --攻擊的路線是從髖關(guān)節(jié)到心胸旋轉(zhuǎn)攻擊;
    --動作完成后側(cè)擊的高度與胸口同高。
    扣分事項:--擊打時肘關(guān)節(jié)翹起;
    --動作完成后拳的高度、路線不準(zhǔn)確時;
    --動作完成攻擊的部位、高度不準(zhǔn)確時;
    --上身向攻擊方向傾斜時。
    (三)雙仰正拳擊
    規(guī)定動作:--雙拳從雙髖關(guān)節(jié)處開始,拳心向下;
    --動作路線是斜上旋轉(zhuǎn)擊。
    扣分事項:--起點時拳心向上;
    --向下或水平擊打時。
    (四)貫指刺擊
    規(guī)定動作:--刺的部位是胸口;
    --腕部伸直,手掌立起,五指并攏;
    --身體中正,輔助的手背放在進攻手臂的肘關(guān)節(jié)處,掌心向下;
    --攻擊手與輔助手同時同步完成動作。
    扣分事項:--動作完成后高度不準(zhǔn)確時;
    --身體重心向前傾斜時;
    --腕部或手掌向下或向上時;
    --雙手不是同時同步完成動作時。