胎教是一門學(xué)問,它是人生一系列教育的開端。其中,音樂胎教被列為胎教的主要內(nèi)容和手段。
如何選擇胎教音樂?
音樂對孕婦和胎兒的身心都有著很好的作用,但是并非所有的音樂都對孕婦和胎兒有益。不符合要求的胎教音樂,或者使用方法不當(dāng),會對胎兒的大腦和聽覺造成損傷。所以胎教音樂在頻率、節(jié)奏、力度頻響范圍等方面,都應(yīng)當(dāng)盡可能和子宮胎音合拍,以保護(hù)胎兒的聽覺器官。同時,也要購買正規(guī)的胎教音樂磁帶和放音機(jī),讓胎兒能夠聽到?jīng)]有任何雜音和噪音的胎教音樂,以達(dá)到的胎教效果。
音樂的曲詞、節(jié)奏、旋律、響度不同,孕婦和胎兒產(chǎn)生的情感共鳴就不一樣。比較理想的胎教音樂有《小太陽》、《秋夜》、《綠島小夜曲》、《水上世界》、《搖籃曲》、《春天來了》,《假日的沙灘》等,這些音樂都有輕松、悠揚、節(jié)奏明朗、優(yōu)美動聽、讓人心情愉悅的特點。
此外,要特別注意多聽一些好的古典音樂。古典音樂能提供給胎兒良性的聽覺刺激,對胎兒有相當(dāng)?shù)膸椭?。甚至有的學(xué)者提出,古典音樂特別是巴洛克時期的音樂會促進(jìn)大腦形成a波,使精神比較容易安定。莫扎特的《小夜曲》、門德爾松的《春之歌》、民族音樂《春江花月夜》、《彩云追月》等都可以選做胎教音樂。
實施音樂胎教的方法
欣賞法:這是一種實施起來比較方便、應(yīng)用也較廣的方法,它常常能使孕婦在較長時間內(nèi)保持愉悅,有助于調(diào)節(jié)孕婦的生理機(jī)能,促進(jìn)胎兒發(fā)育。孕婦每天可以欣賞一些優(yōu)美的音樂和歌曲,并沉浸到樂曲的意境中去,這對孕婦和胎兒都是一種美的享受。
現(xiàn)在普遍利用胎教傳聲器來進(jìn)行音樂胎教,可選擇在胎兒覺醒有胎動的時候進(jìn)行,這時效果比較好。但要注意的是,胎兒的聽力在胎齡6個月時才基本形成,所以傳聲器只有在孕婦懷孕6個月以后才能使用,而且要注意傳聲器與孕婦腹壁的距離,可在距孕婦腹壁胎兒頭部2厘米處播放,音量要適中。為了避免胎兒過分疲乏,這種方法一天以1~2次,每次15~20分鐘為宜。
哼唱法:傳統(tǒng)的音樂胎教要求孕婦盡可能放松,多感受由古典音樂帶來的恬靜和安寧。但這種方法只能讓胎兒單純地感受音樂,得不到來自媽媽的信息。所以是把音響設(shè)備放到一定的距離之外,讓音樂只起伴奏作用,而媽媽則哼唱幾首自己喜愛的抒情歌曲或者優(yōu)美而又富有節(jié)奏的小調(diào)。媽媽在自己的歌聲中獲得了良好的胎教心境,而唱歌時產(chǎn)生的輕微的物理振動,可以使胎兒得到情感上、感覺上的雙重滿足。
媽媽在哼唱時,要輕松愉快,滿懷母愛。為了更好地與胎兒交流,媽媽還可以先練音符的發(fā)音或者較簡單的樂譜,反復(fù)輕唱幾次,每唱完一個音符,等待幾秒鐘,而后再依次進(jìn)行。如果媽媽親自教胎兒唱歌,效果將會更好哦!
如何選擇胎教音樂?
音樂對孕婦和胎兒的身心都有著很好的作用,但是并非所有的音樂都對孕婦和胎兒有益。不符合要求的胎教音樂,或者使用方法不當(dāng),會對胎兒的大腦和聽覺造成損傷。所以胎教音樂在頻率、節(jié)奏、力度頻響范圍等方面,都應(yīng)當(dāng)盡可能和子宮胎音合拍,以保護(hù)胎兒的聽覺器官。同時,也要購買正規(guī)的胎教音樂磁帶和放音機(jī),讓胎兒能夠聽到?jīng)]有任何雜音和噪音的胎教音樂,以達(dá)到的胎教效果。
音樂的曲詞、節(jié)奏、旋律、響度不同,孕婦和胎兒產(chǎn)生的情感共鳴就不一樣。比較理想的胎教音樂有《小太陽》、《秋夜》、《綠島小夜曲》、《水上世界》、《搖籃曲》、《春天來了》,《假日的沙灘》等,這些音樂都有輕松、悠揚、節(jié)奏明朗、優(yōu)美動聽、讓人心情愉悅的特點。
此外,要特別注意多聽一些好的古典音樂。古典音樂能提供給胎兒良性的聽覺刺激,對胎兒有相當(dāng)?shù)膸椭?。甚至有的學(xué)者提出,古典音樂特別是巴洛克時期的音樂會促進(jìn)大腦形成a波,使精神比較容易安定。莫扎特的《小夜曲》、門德爾松的《春之歌》、民族音樂《春江花月夜》、《彩云追月》等都可以選做胎教音樂。
實施音樂胎教的方法
欣賞法:這是一種實施起來比較方便、應(yīng)用也較廣的方法,它常常能使孕婦在較長時間內(nèi)保持愉悅,有助于調(diào)節(jié)孕婦的生理機(jī)能,促進(jìn)胎兒發(fā)育。孕婦每天可以欣賞一些優(yōu)美的音樂和歌曲,并沉浸到樂曲的意境中去,這對孕婦和胎兒都是一種美的享受。
現(xiàn)在普遍利用胎教傳聲器來進(jìn)行音樂胎教,可選擇在胎兒覺醒有胎動的時候進(jìn)行,這時效果比較好。但要注意的是,胎兒的聽力在胎齡6個月時才基本形成,所以傳聲器只有在孕婦懷孕6個月以后才能使用,而且要注意傳聲器與孕婦腹壁的距離,可在距孕婦腹壁胎兒頭部2厘米處播放,音量要適中。為了避免胎兒過分疲乏,這種方法一天以1~2次,每次15~20分鐘為宜。
哼唱法:傳統(tǒng)的音樂胎教要求孕婦盡可能放松,多感受由古典音樂帶來的恬靜和安寧。但這種方法只能讓胎兒單純地感受音樂,得不到來自媽媽的信息。所以是把音響設(shè)備放到一定的距離之外,讓音樂只起伴奏作用,而媽媽則哼唱幾首自己喜愛的抒情歌曲或者優(yōu)美而又富有節(jié)奏的小調(diào)。媽媽在自己的歌聲中獲得了良好的胎教心境,而唱歌時產(chǎn)生的輕微的物理振動,可以使胎兒得到情感上、感覺上的雙重滿足。
媽媽在哼唱時,要輕松愉快,滿懷母愛。為了更好地與胎兒交流,媽媽還可以先練音符的發(fā)音或者較簡單的樂譜,反復(fù)輕唱幾次,每唱完一個音符,等待幾秒鐘,而后再依次進(jìn)行。如果媽媽親自教胎兒唱歌,效果將會更好哦!