一般大概一半的婦女都會有產(chǎn)后心情不佳的感覺，但多數(shù)都是自己可以緩解的，一般兩三天，大概十天左右應該就自己緩解了。為什么會有這樣的感覺呢？一個不可忽視的就是激素水平的變化，女性一輩子在四個時期特別有抑郁情況的發(fā)生，在每個時期都是雌激素波動的情況導致跟她相關(guān)的，這四個時期，一個就是青春期前，雌激素一下高漲了，又因為很多情況，還有每次月經(jīng)前，我們叫經(jīng)前期緊張綜合癥，有些人月經(jīng)前就特別愛發(fā)脾氣。
還有產(chǎn)后哺乳期，另外就是更年期，這些都是一個抑郁對女性來說高發(fā)的時期。
激素波動階段就更容易得抑郁癥，還有很多現(xiàn)實的問題也會導致抑郁的加重。比如你懷孕期間你是大家的焦點，丈夫、父母、公婆，大家都是來照顧你，如果一旦寶寶出來了，你的落差會比較大，大家都聚焦到寶寶身上，寶寶吃了沒有、寶寶喝了沒有，你宛如就是一個奶牛，就完成你哺乳的工作，大家對你重視就覺得不夠了。還有產(chǎn)后的不舒服，比如側(cè)切的疼痛，哺乳*脹，各種疼痛，還有腰背疼痛，都會導致心情不好。
還有就是睡覺太少了，就是分娩難關(guān)過去了，再加上產(chǎn)后這段時間，是媽媽極度缺乏睡眠的時候。寶寶是按需哺乳的，大概一兩個小時就要喂一次奶，有的人加班也會有心情不好。
還有，出院回家了，有一些人可能沒有專家指導，照顧孩子、照顧自己，就會對怎么照顧寶寶比較焦慮，怎么才能保證寶寶得到的照顧，怎么保證我自己盡到一個母親的責任，這些也會加重她心情不好的一個因素。
最后還有一點，擔心自己不再有魅力了，照著鏡子覺得自己怎么這么肥胖，沒有辦法面對自己，我能不能恢復了。這些因素都會導致她的心情不是很好，就是產(chǎn)婦抑郁癥。
還有產(chǎn)后哺乳期，另外就是更年期，這些都是一個抑郁對女性來說高發(fā)的時期。
激素波動階段就更容易得抑郁癥，還有很多現(xiàn)實的問題也會導致抑郁的加重。比如你懷孕期間你是大家的焦點，丈夫、父母、公婆，大家都是來照顧你，如果一旦寶寶出來了，你的落差會比較大，大家都聚焦到寶寶身上，寶寶吃了沒有、寶寶喝了沒有，你宛如就是一個奶牛，就完成你哺乳的工作，大家對你重視就覺得不夠了。還有產(chǎn)后的不舒服，比如側(cè)切的疼痛，哺乳*脹，各種疼痛，還有腰背疼痛，都會導致心情不好。
還有就是睡覺太少了，就是分娩難關(guān)過去了，再加上產(chǎn)后這段時間，是媽媽極度缺乏睡眠的時候。寶寶是按需哺乳的，大概一兩個小時就要喂一次奶，有的人加班也會有心情不好。
還有，出院回家了，有一些人可能沒有專家指導，照顧孩子、照顧自己，就會對怎么照顧寶寶比較焦慮，怎么才能保證寶寶得到的照顧，怎么保證我自己盡到一個母親的責任，這些也會加重她心情不好的一個因素。
最后還有一點，擔心自己不再有魅力了，照著鏡子覺得自己怎么這么肥胖，沒有辦法面對自己，我能不能恢復了。這些因素都會導致她的心情不是很好，就是產(chǎn)婦抑郁癥。