打算陪產(chǎn)的丈夫們，陪產(chǎn)前一定要接受全程的孕期教育培訓(xùn)，和產(chǎn)科醫(yī)生進(jìn)行必要的溝通，全面了解孕中和分娩時(shí)妻子可能出現(xiàn)的種種情況，全面掌握分娩中支持和安慰妻子的技巧。同時(shí)，還要通過(guò)培訓(xùn)和與醫(yī)生的溝通，打消分娩過(guò)程中可能出現(xiàn)的恐懼心理，這樣才能真正在妻子分娩時(shí)發(fā)揮應(yīng)有的作用。雖然丈夫陪產(chǎn)對(duì)于妻子的心理安慰是其他任何人都無(wú)法替代的，但丈夫陪產(chǎn)前一定要做好相應(yīng)的心理準(zhǔn)備，陪產(chǎn)時(shí)要積極配合醫(yī)生，不能亂加“指導(dǎo)”和指責(zé)。妻子也不應(yīng)該勉強(qiáng)要求丈夫陪產(chǎn)，而應(yīng)根據(jù)丈夫的具體身體和心理狀況而定。此外，陪產(chǎn)后丈夫如果出現(xiàn)心理障礙和生理障礙，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院尋求幫助，以免為日后的家庭生活埋下隱患。
具體要學(xué)會(huì)：
首先對(duì)分娩要有正確的認(rèn)識(shí)，多向?qū)I(yè)醫(yī)護(hù)人員請(qǐng)教，以確定對(duì)懷孕生子有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并學(xué)好陪產(chǎn)時(shí)需要做的工作。
言語(yǔ)關(guān)懷：
來(lái)自親密愛(ài)人的關(guān)懷和鼓勵(lì)，可以使產(chǎn)婦獲得堅(jiān)持下去的勇氣和動(dòng)力。
肢體語(yǔ)言：
不時(shí)撫摸產(chǎn)婦的臉頰，或者一直握著她的手等，能夠傳達(dá)對(duì)她的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。及時(shí)地給妻子擦汗，也可以表達(dá)愛(ài)憐、疼惜之情。
鼓勵(lì)妻子用力，引導(dǎo)妻子呼吸：
在疼痛難忍之時(shí)，丈夫可以和妻子一起用力，就是讓妻子的力氣集中、配合子宮的收縮節(jié)奏有效地施力。而很多產(chǎn)婦在產(chǎn)前聽(tīng)過(guò)培訓(xùn)課，可是一旦真的疼痛出現(xiàn)時(shí)，卻把學(xué)來(lái)的東西都忘光了，這時(shí)需要陪產(chǎn)的丈夫引導(dǎo)妻子有規(guī)律地呼吸。
給妻子按摩減痛：
對(duì)于妻子難以忍受的身體疼痛或酸痛，丈夫可以適度地按摩一下，以減輕痛苦。
具體要學(xué)會(huì)：
首先對(duì)分娩要有正確的認(rèn)識(shí)，多向?qū)I(yè)醫(yī)護(hù)人員請(qǐng)教，以確定對(duì)懷孕生子有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并學(xué)好陪產(chǎn)時(shí)需要做的工作。
言語(yǔ)關(guān)懷：
來(lái)自親密愛(ài)人的關(guān)懷和鼓勵(lì)，可以使產(chǎn)婦獲得堅(jiān)持下去的勇氣和動(dòng)力。
肢體語(yǔ)言：
不時(shí)撫摸產(chǎn)婦的臉頰，或者一直握著她的手等，能夠傳達(dá)對(duì)她的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。及時(shí)地給妻子擦汗，也可以表達(dá)愛(ài)憐、疼惜之情。
鼓勵(lì)妻子用力，引導(dǎo)妻子呼吸：
在疼痛難忍之時(shí)，丈夫可以和妻子一起用力，就是讓妻子的力氣集中、配合子宮的收縮節(jié)奏有效地施力。而很多產(chǎn)婦在產(chǎn)前聽(tīng)過(guò)培訓(xùn)課，可是一旦真的疼痛出現(xiàn)時(shí)，卻把學(xué)來(lái)的東西都忘光了，這時(shí)需要陪產(chǎn)的丈夫引導(dǎo)妻子有規(guī)律地呼吸。
給妻子按摩減痛：
對(duì)于妻子難以忍受的身體疼痛或酸痛，丈夫可以適度地按摩一下，以減輕痛苦。