小學(xué)花樣跳繩活動(dòng)計(jì)劃精選

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    計(jì)劃是一種靈活性和適應(yīng)性的工具,也是一種組織和管理的工具。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢?下面是我給大家整理的計(jì)劃范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對(duì)大家能夠有所幫助。
    小學(xué)花樣跳繩活動(dòng)計(jì)劃精選篇一
    教學(xué)內(nèi)容: 并腳跳、單腳交換跳
    指導(dǎo)思想和理念:
    本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,突出一個(gè)“新”字,體現(xiàn)一個(gè)“改”字,以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段,通過教師和優(yōu)生的演示,使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。
    教材分析:
    跳繩時(shí)小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),設(shè)備簡單,容易開展,通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
    教學(xué)目標(biāo):
    1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法,提高彈跳能力。
    2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
    3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神,積極進(jìn)取,樂觀開朗。
    教學(xué)重點(diǎn):搖跳結(jié)合,選好跳起時(shí)機(jī)。
    教學(xué)難點(diǎn):有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。
    場地器材:短跳繩41根、平整場地一塊。
    教學(xué)過程:
    一、上課常規(guī):
    1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。
    2、宣布教學(xué)內(nèi)容。
    3、教師提出要求。
    4、進(jìn)行安全教育。
    隊(duì)列練習(xí):
    (1)原地四面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
    (2)解散、集合練習(xí)。
    二、輔助性練習(xí):
    1、并腳跳練習(xí)。10次×4組
    2、單腳跳練習(xí)。10次×4組
    三、
    學(xué)習(xí)跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。
    動(dòng)作方法:
    (1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。
    (2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當(dāng)一只腳跳過繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。
    組織隊(duì)形:
    四列橫隊(duì),面向老師。
    步驟:
    1、教師講解握繩和調(diào)繩的動(dòng)作方法,并示范。
    2、教師講解跳繩的方法,并示范。
    3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。
    4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。
    5、將繩搖至腳下,跳過跳回?cái)?shù)次。
    6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳。看誰跳的多。
    7、學(xué)生練習(xí)單腳跳,看誰跳的多。
    8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)。
    四、游戲:拔河比賽
    方法:將每組同學(xué)的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組,進(jìn)行拔河比賽。
    規(guī)則:誰的腳先離開地面,判為失敗,對(duì)方獲勝。
    組織:學(xué)生分成4組
    步驟:1、教師講解,示范。
    2、學(xué)生練習(xí),教師評(píng)價(jià)。1次
    3、學(xué)生比賽。選出班里的大力士。2-3次
    五、放松活動(dòng)
    徒手操:放松上下肢
    六、結(jié)束語
    1、教師
    總結(jié)
    ,布置作業(yè)。
    2、回收器材。
    3、師生再見
    花樣跳繩教學(xué)工作總結(jié)
    小學(xué)花樣跳繩特色教學(xué)工作總結(jié)
    體育教案跳繩模板
    小學(xué)花樣跳繩活動(dòng)計(jì)劃精選篇二
    本學(xué)期的興趣課已經(jīng)結(jié)束,現(xiàn)將花樣跳繩教學(xué)活動(dòng)做一個(gè)小結(jié):
    1、通過學(xué)生豐富的想象力使花樣跳繩在課堂教學(xué)上得以提高,使學(xué)生對(duì)花樣跳兩次繩,交叉跳,前進(jìn)跳,前進(jìn)交叉跳,跳長繩。分別以兩樣一周一周安排練習(xí)。
    1、通過學(xué)生豐富的想象力使花樣跳繩在課堂教學(xué)上得以提高,使學(xué)生對(duì)花樣跳繩產(chǎn)生濃厚的興趣,同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的好習(xí)慣,為終身體育奠定良好基礎(chǔ)。
    2、學(xué)生對(duì)花樣跳繩教學(xué)興趣普遍高漲,通過調(diào)查得知,學(xué)生學(xué)生在利用課外時(shí)間進(jìn)行練習(xí),在家也按時(shí)練習(xí)跳繩。在學(xué)校舉行的體育節(jié)中,二年級(jí)的學(xué)員表現(xiàn)十分好,都能為班級(jí)爭光。
    3、1分鐘跳為基礎(chǔ)練習(xí),每周必須練習(xí)并測試,一學(xué)期下來效果十分顯著:25名學(xué)員中,24人達(dá)到目標(biāo)。
    4、交叉跳大部分學(xué)員都學(xué)會(huì),前進(jìn)跳全部通過,長繩人人參與。
    整體來說,本學(xué)期的花樣跳繩教學(xué)活動(dòng)讓所有的學(xué)員都得到了鍛煉,對(duì)一分鐘跳繩等跳繩有了很好的了解。經(jīng)過這一學(xué)期的努力,本興趣課達(dá)到了培養(yǎng)學(xué)生的性情,讓學(xué)生感受到活動(dòng)帶來的快樂這些目的。
    小學(xué)花樣跳繩活動(dòng)計(jì)劃精選篇三
    本學(xué)期的興趣課已經(jīng)結(jié)束,現(xiàn)將花樣跳繩教學(xué)活動(dòng)做一個(gè)小結(jié):
    1、通過學(xué)生豐富的想象力使花樣跳繩在課堂教學(xué)上得以提高,使學(xué)生對(duì)花樣跳兩次繩,交叉跳,前進(jìn)跳,前進(jìn)交叉跳,跳長繩。分別以兩樣一周一周安排練習(xí)。
    1、通過學(xué)生豐富的想象力使花樣跳繩在課堂教學(xué)上得以提高,使學(xué)生對(duì)花樣跳繩產(chǎn)生濃厚的興趣,同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的好習(xí)慣,為終身體育奠定良好基礎(chǔ)。
    2、學(xué)生對(duì)花樣跳繩教學(xué)興趣普遍高漲,通過調(diào)查得知,學(xué)生學(xué)生在利用課外時(shí)間進(jìn)行練習(xí),在家也按時(shí)練習(xí)跳繩。在學(xué)校舉行的體育節(jié)中,二年級(jí)的學(xué)員表現(xiàn)十分好,都能為班級(jí)爭光。3、1分鐘跳為基礎(chǔ)練習(xí),每周必須練習(xí)并測試,一學(xué)期下來效果十分顯著:25名學(xué)員中,24人達(dá)到目標(biāo)。
    4、交叉跳大部分學(xué)員都學(xué)會(huì),前進(jìn)跳全部通過,長繩人人參與。
    整體來說,本學(xué)期的花樣跳繩教學(xué)活動(dòng)讓所有的學(xué)員都得到了鍛煉,對(duì)一分鐘跳繩等跳繩有了很好的了解。經(jīng)過這一學(xué)期的努力,本興趣課達(dá)到了培養(yǎng)學(xué)生的性情,讓學(xué)生感受到活動(dòng)帶來的快樂這些目的。
    小學(xué)花樣跳繩活動(dòng)計(jì)劃精選篇四
    一、教學(xué)任務(wù)完成情況及學(xué)生掌握情況
    本學(xué)期圓滿完成了本冊教材的教學(xué)內(nèi)容,學(xué)生基本掌握各單元的教學(xué)目標(biāo)。
    二、主要成績和經(jīng)驗(yàn)
    在本學(xué)期的教學(xué)工作中,我始終按照數(shù)學(xué)學(xué)科管理制度嚴(yán)格管理學(xué)生,注意培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。在教學(xué)中,始終以一個(gè)教師的身份要求自己,虛心向其他有經(jīng)驗(yàn)教師學(xué)習(xí),切實(shí)做好一切教學(xué)常規(guī)工作,尤其是在備、講、批、輔各方面,兢兢業(yè)業(yè),從不敷衍了事,并堅(jiān)持做好培優(yōu)扶差工作,每期常規(guī)檢查都得到肯定。
    1、針對(duì)學(xué)生的差異和年齡特點(diǎn),對(duì)學(xué)生進(jìn)行了各方面的教育,使學(xué)生的知識(shí)、能力有了較大提高。
    2認(rèn)真鉆研教材、精心備課,充分利用直觀教學(xué),把難點(diǎn)分到各個(gè)層次中去,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
    3、本學(xué)期我對(duì)學(xué)生注重加強(qiáng)了思想教育,培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)自我檢查的能力。
    4、加強(qiáng)了對(duì)學(xué)困生的輔導(dǎo),使本學(xué)期大部分學(xué)生掌握了知識(shí)、技能,他們的學(xué)習(xí)有了不同程度的進(jìn)步和提高。
    6、通過練習(xí)課的精心設(shè)計(jì),使學(xué)生掌握知識(shí),形成技能,發(fā)展智力。所以我認(rèn)真上好練習(xí)課,講究練習(xí)方式,提高練習(xí)效率。7、注重專題研究,積極參加學(xué)校組織的教學(xué)教研活動(dòng),認(rèn)真組織好練習(xí)和復(fù)習(xí),努力提高教育、教學(xué)質(zhì)量。
    8、重視了與家庭教育相配合,通過家長會(huì)、或與家長通電話等不同方式,與家長密切聯(lián)系,對(duì)個(gè)別學(xué)生教育著重放在學(xué)生非智力因素的挖掘上,使他們有明顯的進(jìn)步和提高。
    9、注重培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)生習(xí)慣,針對(duì)這一方面,本學(xué)期重點(diǎn)抓了學(xué)生,每做一件事情,每做一道題,要求學(xué)生要有耐心,培養(yǎng)了認(rèn)真做好每一件事的好習(xí)慣。
    10、通過一些活動(dòng),統(tǒng)計(jì)、數(shù)據(jù)等對(duì)學(xué)生進(jìn)行了愛國教育,使學(xué)生有了為祖國為中華民族努力學(xué)習(xí)的精神。
    三、存在的不足之處
    1、一部分學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的目的不夠明確,學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正。上課聽講不認(rèn)真,家庭作業(yè)經(jīng)常完不成。
    2、有些家長對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不夠重視,主要表現(xiàn)在:反映問題慢,基礎(chǔ)太差或?qū)W生家庭的不配合,造成了學(xué)習(xí)差。
    4、教學(xué)以傳統(tǒng)方法為主缺少創(chuàng)新意識(shí),學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育不夠成功。培優(yōu)扶差工作做得不夠扎實(shí),培優(yōu)目標(biāo)不明確; 5、個(gè)別學(xué)生的不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有待進(jìn)一步引導(dǎo)改正。(1)班學(xué)生生性活潑好動(dòng),其中有一些學(xué)生在習(xí)慣方面存在著的問題—計(jì)算不認(rèn)真,寫字姿勢不正確,不能自覺地完成作業(yè),還有個(gè)別學(xué)生字跡潦草。還有的學(xué)生作業(yè)不能按時(shí)上交?;蛴龅诫y題沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志,不會(huì)主動(dòng)克服解決。
    6、計(jì)算能力差異太大。多數(shù)學(xué)生喜歡計(jì)算,可是卻有大部分學(xué)生計(jì)算時(shí)不認(rèn)真,粗心大意,導(dǎo)致兩班學(xué)生計(jì)算能力發(fā)展不夠均衡。在今后教學(xué)中,應(yīng)該加以克服。
    四、改進(jìn)的具體措施
    1、結(jié)合教材的內(nèi)容,老師要精心備課,面向全體學(xué)生教學(xué),抓牢基礎(chǔ)知識(shí),搞好思想教育工作。精心上好沒一節(jié)課,虛心向有經(jīng)驗(yàn)教師學(xué)習(xí),不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平。注重學(xué)生各種能力的培養(yǎng)和知識(shí)應(yīng)用的靈活性。特別注重學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,提高他們的學(xué)習(xí)成績,自己還要不斷學(xué)習(xí),不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)。2、及時(shí)輔導(dǎo)學(xué)困生,抓住他們的閃光點(diǎn),鼓勵(lì)其進(jìn)步。注重學(xué)生各種能力和習(xí)慣的培養(yǎng)。
    3、充分利用直觀教學(xué),把難點(diǎn)分到各個(gè)層次中去,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,爭取教出更好成績。
    4、充分利用數(shù)學(xué)教材,挖掘教材的趣味性,以數(shù)學(xué)知識(shí)本身魅力去吸引學(xué)生、感染學(xué)生。
    5、數(shù)學(xué)課的開展應(yīng)面向全體的情況下,實(shí)施因材施教。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。
    6、及時(shí)家訪,家長配合抓好學(xué)生學(xué)習(xí)。
    7、對(duì)學(xué)生進(jìn)行了愛國教育,培養(yǎng)學(xué)生為祖國為 中華民族努力學(xué)習(xí)精神。
    總之一學(xué)期來,工作中有得有失,在今后的工作中,我一定會(huì)更加努力,爭取做到更好。
    小學(xué)花樣跳繩活動(dòng)計(jì)劃精選篇五
    目標(biāo):
    一、打牢學(xué)生身體素質(zhì)基礎(chǔ)。具備專項(xiàng)所需的力量,柔韌,靈敏,速度等基礎(chǔ)素質(zhì)。
    二、學(xué)習(xí)并掌握一級(jí),二級(jí)跳繩單個(gè)技術(shù)動(dòng)作。
    三、
    編排并組織練習(xí)組合跳繩動(dòng)作。
    四、學(xué)生熟練各技術(shù)動(dòng)作,并懂得變通。
    五、學(xué)生具備一定的表演能力,能參加比賽或者表演。
    六、能夠把練習(xí)中養(yǎng)成的遵守紀(jì)律,吃苦耐勞等運(yùn)動(dòng)精神潛移默化到生活和學(xué)習(xí)中去。
    學(xué)期訓(xùn)練計(jì)劃:
    一、9月——10月
    學(xué)習(xí)基本站姿,一級(jí)單個(gè)技術(shù)動(dòng)作,身體素質(zhì)練習(xí)。
    二、11月——12月
    學(xué)習(xí)二級(jí)跳繩基本動(dòng)作,鞏固一級(jí)
    跳繩技術(shù)動(dòng)作,鞏固身體素質(zhì)練習(xí)。
    三、12月——2017年元月
    組合并串聯(lián)跳繩動(dòng)作,具有
    層次感,組織一次表演或比賽,繼續(xù)加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)。
    四、2017年2月
    總結(jié)
    ,測評(píng),反思。