孕后期胎教:妊娠第33~36周的音樂(lè)胎教

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胎教音樂(lè)一般可分兩種:一種是孕婦自己欣賞,條件不限??纱髦鷻C(jī)聽(tīng),也可不帶耳機(jī)聽(tīng),可以休息聽(tīng),也可以邊做家務(wù)或者一邊吃飯一邊聽(tīng),還可以一邊聽(tīng)一邊唱。隨著音樂(lè)的節(jié)奏還可以想象腹中的胎兒歡快迷人的臉龐和體態(tài),有意識(shí)地與胎兒進(jìn)行感情交流。久而久之,將感到這是一種妙不可言的藝術(shù)享受。另一種胎教音樂(lè)是直接給胎兒聽(tīng)的。胎兒在16周時(shí)就已經(jīng)具有聽(tīng)力,從這時(shí)起,可將錄音機(jī)放在距離孕婦腹壁2厘米處播放,每天定時(shí)播幾次,循序漸進(jìn),以5~10分鐘為宜。音量適中,母親應(yīng)取舒適的位置,精神和身體都應(yīng)放松。音樂(lè)胎教時(shí),母親應(yīng)與胎兒一起投入,而不能一邊聽(tīng)一邊做一些與此無(wú)關(guān)的事情。母親能經(jīng)常哼唱一些自己喜愛(ài)的歌曲,把自己愉快的信息通過(guò)歌聲傳遞給胎兒,使胎兒分享喜悅的心情。唱的時(shí)候盡量使聲音往上腹部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,一定會(huì)受到胎兒的歡迎。