跆拳道基本戰(zhàn)術(shù):反擊技術(shù)技術(shù)提示

字號(hào):

1.不要正面接招,設(shè)法側(cè)面迎敵。擰轉(zhuǎn)身體避免被擊中,然后實(shí)施反擊(轉(zhuǎn)身、踢腿以及沖拳)。
    2.采用防御性的側(cè)踢腿攻擊對(duì)手進(jìn)攻時(shí)的空當(dāng)。
    3.訓(xùn)練身體抗擊打的能力,使軀體具有石頭般的堅(jiān)硬,這樣你就不再害怕 遭受擊打了。
    4.進(jìn)行身體訓(xùn)練(見(jiàn)第十三章),身體被擊中仍要擁有信心。
    5.將后退轉(zhuǎn)換成轉(zhuǎn)身后踢腿。
    6.用兩臂作為襯墊緩和沖擊力,靠近軀體進(jìn)行格擋。
    7.將頭部移到對(duì)手的進(jìn)攻路線之外,避免對(duì)手向你頭部沖拳。向內(nèi)滑步接近對(duì)手,或者立即反擊。
    8.如果對(duì)手大力急攻,可以讓他攻進(jìn)來(lái),但要對(duì)其阻截以挫敗他的進(jìn)攻。