最新提高肺活量演講稿(優(yōu)秀5篇)

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    演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書(shū)面材料。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,用到演講稿的地方越來(lái)越多。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫(xiě)呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
    提高肺活量演講稿篇一
    大家好!
    二十一世紀(jì),隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高,公路上的車(chē)輛也越來(lái)越多,為了保護(hù)駕車(chē)人和行路人的安全,我國(guó)的交通部門(mén)制訂了交通法規(guī),然而有些人卻漠視了交通法規(guī),有的疲勞駕車(chē),有的闖紅燈,有的酒后駕車(chē),有的超載,有的……于是一樁樁悲劇接連不斷地發(fā)生了。
    請(qǐng)廣大的司機(jī)朋友,為了你,為了他,為了大家。我們要牢固樹(shù)立交通安全意識(shí),自覺(jué)遵守交通法規(guī),提高自我保護(hù)能力。
    提高肺活量演講稿篇二
    早上好!
    我今天演講的內(nèi)容是如何提高學(xué)習(xí)效率。
    記得今年暑假剛開(kāi)始第一次月考,成績(jī)排名下降到xx多,給我敲響了警鐘。雖然有一些客觀因素,但我還是覺(jué)得自己太自以為是,假期沒(méi)有注意學(xué)習(xí)。我告訴自己千萬(wàn)不要這樣,一定要努力,迎頭趕上!在老師和同學(xué)的鼓勵(lì)和幫助下,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力,我終于進(jìn)步了xx多,終于回來(lái)了。我真的很開(kāi)心?;仡欉@段時(shí)間的學(xué)習(xí),我覺(jué)得自己能迎頭趕上的最重要原因之一就是學(xué)習(xí)方法好。有人說(shuō)“優(yōu)秀的人和普通人最大的區(qū)別就是有沒(méi)有效率。效率是一種能力,也是一種習(xí)慣?!彼?,今天我就跟大家聊聊學(xué)習(xí)效率!
    我這里有一些學(xué)習(xí)習(xí)慣供大家參考:
    1.英語(yǔ)必須每天練習(xí)和閱讀,必須大聲朗讀。只有多讀書(shū),才能有好的語(yǔ)感。
    2.為了加快物理化學(xué)的常規(guī)題型,試試一個(gè)小時(shí)能出多少題。
    3.數(shù)學(xué)計(jì)算難免出錯(cuò),要刻意找一些復(fù)雜的計(jì)算來(lái)鍛煉耐心和能力。
    4、對(duì)于整套題,給自己留時(shí)間,讓自己在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。就像考試一樣,檢查你的分?jǐn)?shù)并總結(jié),這樣你會(huì)收獲很多。
    5.習(xí)慣問(wèn)老師或和同學(xué)討論是提高水平的好方法,但一定要三思而后行,才能解決真正的問(wèn)題。另外,你可以暫時(shí)放在一邊。如果你不能解決一個(gè)問(wèn)題,你可以學(xué)習(xí)其他內(nèi)容。也許你以后可以回來(lái)想一想。這就是“摸著對(duì)方”的原則。這就是你會(huì)留下深刻印象的方式。
    其次,要提高上課效率。記住,不要錯(cuò)過(guò)老師上課的細(xì)節(jié)。很多考試都會(huì)在這些細(xì)節(jié)上勝過(guò)你。捕捉這些細(xì)節(jié)通常會(huì)提高你在課堂上的注意力和效率。當(dāng)然,這并不意味著整個(gè)講課和學(xué)習(xí)時(shí)間神經(jīng)緊繃,而是跟上老師的思路,掌握知識(shí)的要點(diǎn)。無(wú)論是聽(tīng)課還是自學(xué),都要一心一意。對(duì)于那些容易分心的人,我們應(yīng)該多注意這方面。如果你不能一直集中注意力,我告訴你,你很難提高學(xué)習(xí)效率。
    另外,要注意學(xué)習(xí)前后知識(shí)的傳承。一旦掌握不好,很容易導(dǎo)致知識(shí)漏洞太多,學(xué)習(xí)效率也不會(huì)提高。
    最后一點(diǎn)是學(xué)習(xí)的興趣。其實(shí)我只是想告訴你,不管有沒(méi)有興趣,都要學(xué),因?yàn)橹挥羞@樣,才能提高學(xué)習(xí)水平。
    我想談?wù)勥@四點(diǎn),希望對(duì)同學(xué)們有所幫助。最后,祝同學(xué)們期末考試取得理想成績(jī)!祝老師們工作順利!
    謝謝,我的演講結(jié)束了!
    提高肺活量演講稿篇三
    什么是安全我們每時(shí)每刻都銘記著安全的重要性,每個(gè)人的心中都有一個(gè)定義,可是誰(shuí)又能給出一個(gè)最權(quán)威官方的答案呢字典上這樣解釋?zhuān)喊踩侵覆皇芡{,沒(méi)有危險(xiǎn),危害,損失。人類(lèi)的整體與生存環(huán)境資源的和諧相處,互相不傷害,不存在危險(xiǎn),危險(xiǎn)的隱患。其實(shí),無(wú)論字典上怎樣解釋?zhuān)覀兌紤?yīng)當(dāng)在心中為安全定義,將安全放在第一位,為我們的生命,為我們的將來(lái)負(fù)責(zé)。
    每一天,當(dāng)我們生活在這樣一個(gè)充滿(mǎn)幸福,又潛在著危險(xiǎn)的環(huán)境中時(shí),我們都應(yīng)處處研究安全。當(dāng)你因?yàn)槭韬龆雎园踩?,你是否?huì)想起:這樣藍(lán)的天,這樣新鮮的空氣,這樣悅耳動(dòng)聽(tīng)的鳥(niǎo)叫聲,這么完美的世界,會(huì)不會(huì)就這樣與我們擦肩而過(guò)了呢所以,我們應(yīng)當(dāng)好好重視安全,不說(shuō)為別人,就算為自我的幸福著想吧!當(dāng)你失去本該擁有的一切時(shí),后悔莫及,然而一切都無(wú)法再挽回,你想起安全的重要性,卻無(wú)法再將其珍視,到那時(shí),你想為父母盡一份孝道,或是期望和伙伴們自由奔跑在陽(yáng)光下,都是不可能的了。正所謂,一切都是等到失去后才懂得珍惜,安全于我,其意義非凡。
    我們活在浩瀚的宇宙里,下一秒你永遠(yuǎn)不明白會(huì)發(fā)生什么事。上一秒還活生生的,下一秒就躺在冰冷的手術(shù)臺(tái)上,也不是不可能的事。教師父母的教導(dǎo)也許會(huì)很啰嗦,可是確是真真切切的為我們好。從小到大,我們都受到各種關(guān)于安全的教育,看過(guò)聽(tīng)過(guò)的案例也很多,都明白因?yàn)榘踩鶐?lái)的意外和傷害會(huì)有多大。以往,還是我讀小學(xué)的時(shí)候,認(rèn)識(shí)一個(gè)低年級(jí)的小妹妹,天真可愛(ài),聰明活潑。一個(gè)星期五的午時(shí),我碰見(jiàn)她,她還高高興興的和我打了招呼,一切看似都很平常??墒?,沒(méi)想到的是,噩耗傳到我的耳中,我簡(jiǎn)直不敢相信自我所聽(tīng)到的一切。就在那天午時(shí)放學(xué)后,她看見(jiàn)自我的媽媽?zhuān)d奮的跑過(guò)去,結(jié)果沒(méi)注意紅綠燈,一輛大貨車(chē)直接將她撞倒,多處重傷,險(xiǎn)些沒(méi)能保住性命,好在之后她頑強(qiáng)的活了下來(lái),但還是受到了影響。這件事情對(duì)我的觸動(dòng)很大,也讓我深刻的明白了安全的重要性,所以我將此事作為警戒,處處留心,將安全放在人生首位。
    安全如此重要,作為中小學(xué)生的我們,應(yīng)當(dāng)怎樣做才能盡可能的將安全隱患降到最小程度呢“安全隱患猛于虎”,首先,可將安全分類(lèi):食品安全,人身安全,交通安全。這些潛在的危險(xiǎn)因素,我們?cè)鯓硬拍芤灰豢朔厥称钒踩娝苤?,中?guó)泱泱大國(guó),卻在食品安全方面有很大缺陷,作為不成熟的我們,對(duì)食品沒(méi)有抵抗力,并且控制不住自我,所以導(dǎo)致了很多的疾病,我們應(yīng)當(dāng)牢記教訓(xùn),什么才是我們?cè)摮缘某允裁唇】党允裁从幸嬗谖覀兊某砷L(zhǎng)這些都是很重要的;人身安全:此刻的社會(huì)遠(yuǎn)不如我們想象般簡(jiǎn)單,很多少年兒童缺乏自我保護(hù)意識(shí),發(fā)生的意外事件也很多。拐賣(mài)。溺水,童工,再多可是了。我們應(yīng)當(dāng)從小樹(shù)立自我防范意識(shí),提高警惕,以免受到傷害;交通安全:這是一個(gè)不容忽視的地方。每年因交通事故而傷亡的人數(shù)都在增加,說(shuō)明我們們沒(méi)有太多交通方面的知識(shí)。走路戴耳機(jī),聽(tīng)音樂(lè),看書(shū),把自行車(chē)騎到車(chē)道上所引發(fā)的交通事故數(shù)不勝數(shù),而這些中,往往以青少年居多。所以,我們要培養(yǎng)自我的安全意識(shí),努力鍛煉自我,讓自我盡量不受到危險(xiǎn)的襲擊。
    每一個(gè)案例都讓我們觸目驚心,心痛不已,而我們,應(yīng)當(dāng)時(shí)刻牢記安全的非凡意義,并且將安全意識(shí)普及到他人身上,大家一齊攜手,共建繁榮平靜安全幸福的完美生活。安全伴我同行!我愿在安全的陪伴下,健康茁壯的成長(zhǎng)。
    提高肺活量演講稿篇四
    大家好!
    首先,讓我們問(wèn)幾個(gè)“安全是什么?”
    “安全”是什么,安全就是生命!
    近年來(lái),在林林總總的安全事故中,我們可以看到,幾乎沒(méi)有哪一次的安全事故不涉及到生命的受損與消亡。幾乎沒(méi)有哪一次的安全事故不給生者帶來(lái)無(wú)限的恐懼和長(zhǎng)痛。安全同生命結(jié)伴,與生命同行!不重視安全,不講求安全,就意味著對(duì)個(gè)人生命的踐踏,對(duì)他人生命的鄙??!
    “安全”是什么,安全就是效益,
    “安全”是什么,安全更是責(zé)任!
    我們是社會(huì)人,既是社會(huì)人,我們就不只是為自己而活,也是在為他人而活。關(guān)愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)他人,是我們每一個(gè)人的責(zé)任!不要以為只有領(lǐng)導(dǎo)者才有責(zé)任,更不要以為只有當(dāng)事人才有責(zé)任,事實(shí)上,我們每一名員工,每一名企業(yè)的工作者都有屬于自己的責(zé)任。人是企業(yè)的靈魂,那么,“安全”就是靈魂的“免死牌”。這份責(zé)任,事關(guān)你我。安全防范,重于泰山!
    保安全、促安全,不只要喊,更要去做,知行統(tǒng)一!
    要做到安全,就必須思之于先,預(yù)之于前。孫子曾在兵法中說(shuō)過(guò),“預(yù)則立,不預(yù)則廢,”道理簡(jiǎn)明而深刻,而安全也正如兵家勝敗之常理。試去想想,有多少安全事故不是因?yàn)槲覀兯究找?jiàn)慣、見(jiàn)怪不怪而導(dǎo)致,又有多少事故不是因?yàn)槲覀儾幌胍膊粏?wèn)、慵懶疏忽所造成!要安全,就要?jiǎng)幽X;要安全,就要思考。要安全,就要防患于未然。安全,是我們共同的責(zé)任,安全是我們最大的保障,安全更需要你、我、他共同的維護(hù)。
    要做到安全,就必行之于嚴(yán),操之于細(xì),束之于法。
    細(xì)心和嚴(yán)謹(jǐn)向來(lái)是維系安全,避免事故的優(yōu)良品格。細(xì)心,將使安全隱患無(wú)法滲透。嚴(yán)謹(jǐn),將使事故可能最終消亡。粗心大意,寬松隨性,也只能為毀滅自己和他人的事故釀造搖籃!而今天,你作為一名工人,你就要追求每一項(xiàng)操作的一絲不茍,你就要追求每一個(gè)部件的性能優(yōu)良,你更要追求每一道工況的完美調(diào)試。讓我們重新審視那些“刻板”的制度吧,不要把它們只釘在我們的墻面上,更要緊的是把它們釘在我們每一位人的心上,以使我們的血液永遠(yuǎn)駐守著安全的保護(hù)之神。
    如果把“安全”比喻成一棵樹(shù),對(duì)企業(yè)來(lái)講,我們推行的操作規(guī)程、hse的管理程序及iso9001的認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn),不正是我們土壤中種植的“安全樹(shù)”嗎?把每一個(gè)枝節(jié)都修理的順理成章,參差有序,枝繁葉茂.讓它最大限度的為我們撐起安全的防護(hù)綠蔭。
    朋友們,安全,一個(gè)不老而永恒的主題。安全,它不老,是因?yàn)樗31晃覀兒鲆?;它永恒,是因?yàn)橛肋h(yuǎn)維系著新生。安全,它不老,是因?yàn)槲覀兂3壷?。它永恒,是因?yàn)榭偸窃诤诎抵袉⒚?。安全,它不老,是因?yàn)槲覀兂31凰鼟仐墶K篮悖且驗(yàn)橛肋h(yuǎn)染就了血的烙印。讓我們永遠(yuǎn)、共同記住:有生命,就有安全,讓安全,與生命攜手同行。
    提高肺活量演講稿篇五
    你們好!
    人類(lèi)發(fā)展,社會(huì)也在發(fā)展,隨之發(fā)展的還有交通。
    1886年,卡爾·本茨發(fā)明了汽車(chē),當(dāng)時(shí)世界是如何興奮?可是現(xiàn)在交通安全又成了一大問(wèn)題,兩車(chē)相撞、追尾,多車(chē)連撞的問(wèn)題層出不窮。20xx年我國(guó)共發(fā)生238351起交通事故。死亡人數(shù)高達(dá)73484人,直接財(cái)產(chǎn)損失9.1億元。
    多么驚人的數(shù)字啊!
    還有許多事故不斷發(fā)生:20xx年一輛面包車(chē)在下坡時(shí)發(fā)現(xiàn)車(chē)輛制動(dòng)裝置失靈,沖撞人群導(dǎo)致4死19傷;20xx年,一輛水泥罐車(chē)為避讓一輛突然掉頭的車(chē)輛,打滑后發(fā)生側(cè)翻壓在一輛出租車(chē)上,車(chē)上的一名駕駛員,四名乘客均無(wú)生命體征;不說(shuō)別的,就在昨天(6月6日),在我回家的路上,一輛大貨車(chē)撞在綠化帶上,導(dǎo)致交通癱瘓一個(gè)多小時(shí)。
    多么驚人的事故啊!
    我也曾經(jīng)歷過(guò)一起小小的交通事故:去年六年級(jí)上學(xué)期期末拿成績(jī)單的時(shí)候,在校門(mén)口,一位奧迪車(chē)主因在打電話,倒車(chē)時(shí)沒(méi)有看到我們,幸好最后急剎住了,我和媽媽只受了點(diǎn)皮外傷。但這次經(jīng)歷也讓我知道,如果是真正的交通事故的話,那后果就會(huì)不堪設(shè)想。
    生命只有一次,卻因?yàn)榻煌ㄊ鹿试缭缃Y(jié)束;家庭原本美好,卻因?yàn)榻煌ㄊ鹿手щx破碎——就是因?yàn)樘恍⌒?,一個(gè)不小心,兩個(gè)不小心導(dǎo)致了交通事故每天發(fā)生。每天都有鮮活的生命歸西,不能再放縱交通事故殘害我們。
    所以我們應(yīng)該多加小心,所謂“行車(chē)不規(guī)范,親人兩行淚”,就是說(shuō)在開(kāi)車(chē)時(shí)違法表現(xiàn)導(dǎo)致的交通事故。開(kāi)車(chē)時(shí)我們不僅要系好安全帶,而且也不能接打電話。不僅是機(jī)動(dòng)車(chē),我們騎非機(jī)動(dòng)車(chē)時(shí)也要戴頭盔。
    現(xiàn)在交通事故高發(fā),很大一部分是在騎電動(dòng)車(chē)時(shí)不戴頭盔而被撞擊頭部至死。有一句話是這么說(shuō)的,頭盔壞了可以換,你的腦袋壞了可就不能換,我們何不讓有價(jià)的頭盔來(lái)保護(hù)我們無(wú)價(jià)的腦袋呢?所以千萬(wàn)不要吝嗇一個(gè)頭盔的錢(qián),否則你就會(huì)失去所有。
    當(dāng)你隔著屏幕看到生命終止的那一刻,你就會(huì)知道,血淋淋的教訓(xùn),值得每個(gè)交通參與者警醒。
    敬畏生命,從你我開(kāi)始。