如何在舞蹈教學(xué)中培養(yǎng)“舞感”
舞蹈是人肢體的動作藝術(shù)，動作中律動的“動”是舞蹈的核心。正因如此，舞蹈技藝的難度往往被視為衡量舞蹈質(zhì)量和水平的重要標(biāo)準(zhǔn)。這樣的要求標(biāo)準(zhǔn)致使有些舞蹈教學(xué)較偏重肢體素質(zhì)的訓(xùn)練，而對于學(xué)生藝術(shù)感知能力培養(yǎng)、藝術(shù)涵養(yǎng)的培養(yǎng)不夠重視。隨著舞蹈理論的不斷提高，越來越強(qiáng)調(diào)舞蹈編排的美感和內(nèi)涵性，重視舞蹈者本身的表現(xiàn)力和內(nèi)在的情感滲透。因此，在許多舞蹈教學(xué)中，舞蹈課的教學(xué)也在不斷更新理念，在對學(xué)生肢體基本功動作訓(xùn)練的同時(shí)，也注重對學(xué)生舞感的培養(yǎng)，使學(xué)生具備基本的舞蹈素養(yǎng)。對于舞蹈具體表現(xiàn)來說，一般分為舞者外部肢體動作和內(nèi)心情感兩個(gè)部分。外部肢體動作指的是舞蹈的動律、動態(tài)；內(nèi)心情感是指表演者內(nèi)在的情緒、情感意識等因素。這兩部分不分先后，相輔相成，密不可分，只有讓學(xué)生在動作上與思想情感上有機(jī)地結(jié)合，才能發(fā)揮舞蹈的藝術(shù)魅力。
1.提高學(xué)生感官反應(yīng)的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性和敏銳力
舞蹈感覺作為一個(gè)特定的概念，是人們在舞蹈動作中表現(xiàn)出來的一種感覺，它首先是建立在有肢體動作的“動感”基礎(chǔ)上的，所以說舞蹈的動作動感是舞感的重要組成部分。舞蹈者個(gè)人動作的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)性是這個(gè)舞蹈者舞蹈水平好壞的根本前提，每個(gè)人都有先天反應(yīng)的差異，都具有先天的不同。有人天生應(yīng)變能力強(qiáng)，協(xié)調(diào)性好，有人就較弱。因此舞蹈作為一種特殊的藝術(shù)，提高舞蹈者的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)性是關(guān)鍵中的關(guān)鍵。
然而，舞蹈的動感又不是普通意義上的動感，而是對舞蹈這全身各部位動作的高度敏感力和協(xié)調(diào)性，這就是舞蹈感覺的基礎(chǔ)。舞蹈訓(xùn)練實(shí)際也就是這一簡單道理的延伸與提高，是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，學(xué)生通過規(guī)范的專業(yè)訓(xùn)練逐步擴(kuò)大舞蹈形體技術(shù)范圍，這樣可以不斷地提高肌肉組織、關(guān)節(jié)韌帶之間的協(xié)調(diào)性與感受力。規(guī)范的基礎(chǔ)訓(xùn)練是在不斷地增進(jìn)這種動感的敏銳度、協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確度，例如：舞蹈訓(xùn)練中常規(guī)的“擦地”動作，舞蹈者長期練習(xí)“擦地”，不僅加深了對繃腳、外開、延伸等腿的形態(tài)的準(zhǔn)確感覺，而且還加強(qiáng)了腳底、腳尖對于地面相互關(guān)系的敏感程度。系統(tǒng)大量的科學(xué)練習(xí)，不斷地接受器官與外界信號的反饋，使得舞蹈者能對自己的動作迅速地做出準(zhǔn)確反應(yīng)。因此在教學(xué)過程中，舞者都需要一個(gè)規(guī)范系統(tǒng)的訓(xùn)練過程，這個(gè)過程一方面是訓(xùn)練技能，一方面是對自身動感準(zhǔn)確性的培養(yǎng)，這也正是提高自身感官反應(yīng)準(zhǔn)確性和敏銳力的正確途徑。