一、 綜述
1、實習單位基本情況
(看公司簡歷)
2、崗位描述
（可總結(jié)自己工作內(nèi)容，或上網(wǎng)了解）
二、 主體
青春似歲月，時間如流水般轉(zhuǎn)瞬即逝，短短的頂崗實習生活在忙碌和瑣碎中悄然而去，回首在xxxxxxx的那些日子，腦海里留下了深深的印跡，在實習過程中雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，但多的還是欣慰，學院給我們頂崗實習這一門課對于我們來說是一個鍛煉自己的好機會，使我在這半年的實習期間學到了很多在學校里學不到的東西，也提高了自己的動手能力，同時也認識了很多真誠的朋友和善待我的同事?，F(xiàn)將我的頂崗實習經(jīng)歷總結(jié)如下。
1、學習階段
xxxx年xx月xx日，我懷著美好的期盼來到xxxxxxx開始了我的頂崗實習生活，在實習的過程中讓我感慨良多，在領(lǐng)導的關(guān)懷與同事的幫助下，順利完成了頂崗實習這門課程，家一樣的工作環(huán)境讓我很快的融入了這個集體，使我成為一名自立、自強、自信的辦公室文秘工作者 。
在我剛來到辦公室的時候，感覺真的很陌生，一個原因是剛換了一個新的環(huán)境，而且我自己從來就沒接觸過這一行業(yè)，對于這一份工作無從下手，還有一個原因是因為xxxxxxx是一個xxxx的單位，本能的對此有敬畏之心，與同事交流的時候放不開。因此實習的第一周我的主要任務是適應現(xiàn)在的工作環(huán)境，梳理好同事之間的關(guān)系，同時了解我們單位的一些工作性質(zhì)，及其相關(guān)的技能要求。我主要負責的工作內(nèi)容是辦公室文秘。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了政府文秘工作中的具體業(yè)務知識。xxxxx的作用是：上情下達、下情上傳，發(fā)揮樞紐作用；協(xié)調(diào)領(lǐng)導機關(guān)、領(lǐng)導同志籌備會議，處理文件，發(fā)揮助手作用；草擬文件、處理信息、搞好調(diào)查研究，使領(lǐng)導及時掌握各種重要情況，發(fā)揮參謀作用。辦公室工作的主要職能，一是辦事，二是當參謀。辦事有辦文、辦會、辦信、辦機要交通、辦電話、值班及其他工作等等。
2、實踐階段
辦公室里的辦公用具主要有2臺電腦、一部電話、一部傳真機，一臺打印機和一臺復印機，一開始我便是在熟悉各種用具的具體使用方法以及時常用到的物品所在位置，好在原來也接觸過一些，上手不是很難，很快便能協(xié)助同事完成一些簡單的工作。由于我到辦公室的時間正好是年底，這個時間正趕上年終總結(jié)和績效考評，辦公室的同事都十分忙碌。然后我有了兩個感悟，第一個感悟是單位越忙，適應的越快，學的越快、越多：第二個感悟是加班，特別是熬夜加班是培養(yǎng)同事友誼的快方法。
在這個辦公室里，各個部門和全鄉(xiāng)鎮(zhèn)的群眾人來人往，我首先意識到我必須認得其他部門的同事，也就是整個政府的所有人，后來我發(fā)現(xiàn)這還不夠，我至少還要認得各個村委的村兩委成員。仿佛是回到來了大一開學參加學生會的時候，學生會給的第一個任務是認識老師和學長學姐，并在例會上抽查我們，這時我好像明白了老師及學長學姐的良苦用心，并且心存感激。有了第的經(jīng)驗，第二次我當然不會那么無措。同事和領(lǐng)導都很照顧，知道我是剛來的實習生，會主動為我介紹來辦公室的人，告訴要怎么做，我有不懂的問他們時，他們都很有耐心的回答我，久而久之對于這份工作我就漸漸熟悉。
在工作中，互相諒解與幫助使我很感激他們。大家相處的很好，沒有什么隔合。有幾次要回學校辦點事，去向領(lǐng)導請幾小時的假，領(lǐng)導也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心里很開心;遇到一個如此好說話的領(lǐng)導。所以，感覺現(xiàn)在的工作挺不錯的，重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學習。
xxxxx公室作為黨委、政府的日常辦事機構(gòu)，承擔著服務全局、協(xié)調(diào)各方的重任，工作量大，涉及面廣，這就要求xxxxx秘書必須加強學習，不斷提升自己的能力。主要有以下五點：
一、提升語言表達能力
二、提升書面寫作能力
三、提升實踐調(diào)研能力
四、提升綜合協(xié)調(diào)能力
五、提升參謀服務能力
“艱辛知人生，實踐長才干”。xxxxx秘書要努力把工作激情與實事求是、與科學態(tài)度、與埋頭實干有機結(jié)合起來，從小事做起，從一點一滴作起，從基礎(chǔ)工作做起，腳踏實地，專心做事，在實踐中積累經(jīng)驗、增長才干，提升能力。
針對秘書這個職位的特點，遇到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。” 遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。
在這段實習的時間里，復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。在發(fā)通知，接聽電話及接人待物方面還有待加強，主要是語言表達能力需要加強。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且秘書經(jīng)常接近領(lǐng)導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員要會把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數(shù)。準確，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達領(lǐng)導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領(lǐng)導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩(wěn)，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
在實習生活中我意識到作為一名工作者，不管在哪個崗位都要有盡職盡責盡把自己的工作做好，具備良好的職業(yè)道德，還認識到我們在工作時我們的工作態(tài)度要端正，要有高度的責任心。
在工作過程中,不僅要努力學習各方面知識,還要克服種種困難,同時也使我明白了什么是責任,要嚴格要求自己, 做到實事求是,善于發(fā)現(xiàn)問題,不掩蓋問題。在不斷的學習實踐中，我樹立了端正的工作態(tài)度和高度細致的責任心。要做到干一行, 愛一行, 鉆一行, 精一行, 兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作, 并努力把工作做到好。要樹立更遠的目標，不斷地努力學習，以地充實自己，不斷地完善和豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。
三、總結(jié)
通過這次實習，在思想上，我感覺到自己的思想變得更成熟些，遇到事情不會慌亂草率的去解決，而是會冷靜下來，認真思考，尋找解決問題的好辦法。其中我也基本上了解一些企業(yè)的管理方法，在管理上力求不要造成人力的浪費、時間成本的浪費以及管理資源的浪費。這也讓我了解到自己許多不足的地方，今后在我的工作中，我會努力改進，爭取讓自己變得更加優(yōu)秀。
在學習和工作上,我感觸頗深。首先,我發(fā)現(xiàn)自己很多知識都不是很明白,以至于很多事情都很難開展，同時我也真正的懂得了學校和社會的差異；但在實習過程中，我積極肯干，虛心好學，工作認真負責，能勝任上級交給我的工作任務。在實習單位中，我以雙重的身份完成了學習與工作雙重任務，我以單位員工身份完成單位工作任務；又以學生身份虛心好學，努力汲取實踐知識。在實習期間還讓我學會了許多知識，更讓我學會了許多與同事相處的技巧，使我的交際能力得到提高，主要的是鍛煉了自己的動手能力，也增長了見識，熟悉了一些企業(yè)管理的方法。
此次實習我大的收獲是：我覺得很多工作需要我去摸索和探討，有的工作雖然單調(diào)又重復，但這是磨煉意志有效的方法，我告誡自己只要不怕吃苦，勇于激流勇進，每項工作都認真對待，遇到困難，堅決不放棄，堅持到后，勝利一定屬于我。
總之，實習的生活讓我受益匪淺，使我學到了許多，實習讓我學到的不僅僅是實習的知識，更重要的是我學會了怎樣去面對社會上的各種問題。我想在未來我會走的更好更遠。我會為自己的將來努力，努力去創(chuàng)造我自己的歷史！
致謝
這次的實習結(jié)束了，正所謂飲水思源，我不能忘記在我實習這段時間里一直教導我?guī)椭业念I(lǐng)導和同事，你們一路給我?guī)椭椭С?，讓我在前進的路上充滿激情與勇氣！是你們讓我的實習生活變得充實愉快，讓我真真正正的學到了東西、交到了朋友、做好了工作。
在此我要感謝xxxxxxx給我提供的這次寶貴的頂崗實習機會，以及在學習、工作中前輩師傅、同事們對我無微不至的關(guān)懷和認真耐心的指導，同時對在我實習期間全程指導我的老師—xxxx老師表示誠摯的謝意。我不會辜負你們的教導和期望，我會在今后的學習和工作中不斷提高自己，充分展示自己的個人價值，為實現(xiàn)自己的理想而奮斗！
1、實習單位基本情況
(看公司簡歷)
2、崗位描述
（可總結(jié)自己工作內(nèi)容，或上網(wǎng)了解）
二、 主體
青春似歲月，時間如流水般轉(zhuǎn)瞬即逝，短短的頂崗實習生活在忙碌和瑣碎中悄然而去，回首在xxxxxxx的那些日子，腦海里留下了深深的印跡，在實習過程中雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，但多的還是欣慰，學院給我們頂崗實習這一門課對于我們來說是一個鍛煉自己的好機會，使我在這半年的實習期間學到了很多在學校里學不到的東西，也提高了自己的動手能力，同時也認識了很多真誠的朋友和善待我的同事?，F(xiàn)將我的頂崗實習經(jīng)歷總結(jié)如下。
1、學習階段
xxxx年xx月xx日，我懷著美好的期盼來到xxxxxxx開始了我的頂崗實習生活，在實習的過程中讓我感慨良多，在領(lǐng)導的關(guān)懷與同事的幫助下，順利完成了頂崗實習這門課程，家一樣的工作環(huán)境讓我很快的融入了這個集體，使我成為一名自立、自強、自信的辦公室文秘工作者 。
在我剛來到辦公室的時候，感覺真的很陌生，一個原因是剛換了一個新的環(huán)境，而且我自己從來就沒接觸過這一行業(yè)，對于這一份工作無從下手，還有一個原因是因為xxxxxxx是一個xxxx的單位，本能的對此有敬畏之心，與同事交流的時候放不開。因此實習的第一周我的主要任務是適應現(xiàn)在的工作環(huán)境，梳理好同事之間的關(guān)系，同時了解我們單位的一些工作性質(zhì)，及其相關(guān)的技能要求。我主要負責的工作內(nèi)容是辦公室文秘。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了政府文秘工作中的具體業(yè)務知識。xxxxx的作用是：上情下達、下情上傳，發(fā)揮樞紐作用；協(xié)調(diào)領(lǐng)導機關(guān)、領(lǐng)導同志籌備會議，處理文件，發(fā)揮助手作用；草擬文件、處理信息、搞好調(diào)查研究，使領(lǐng)導及時掌握各種重要情況，發(fā)揮參謀作用。辦公室工作的主要職能，一是辦事，二是當參謀。辦事有辦文、辦會、辦信、辦機要交通、辦電話、值班及其他工作等等。
2、實踐階段
辦公室里的辦公用具主要有2臺電腦、一部電話、一部傳真機，一臺打印機和一臺復印機，一開始我便是在熟悉各種用具的具體使用方法以及時常用到的物品所在位置，好在原來也接觸過一些，上手不是很難，很快便能協(xié)助同事完成一些簡單的工作。由于我到辦公室的時間正好是年底，這個時間正趕上年終總結(jié)和績效考評，辦公室的同事都十分忙碌。然后我有了兩個感悟，第一個感悟是單位越忙，適應的越快，學的越快、越多：第二個感悟是加班，特別是熬夜加班是培養(yǎng)同事友誼的快方法。
在這個辦公室里，各個部門和全鄉(xiāng)鎮(zhèn)的群眾人來人往，我首先意識到我必須認得其他部門的同事，也就是整個政府的所有人，后來我發(fā)現(xiàn)這還不夠，我至少還要認得各個村委的村兩委成員。仿佛是回到來了大一開學參加學生會的時候，學生會給的第一個任務是認識老師和學長學姐，并在例會上抽查我們，這時我好像明白了老師及學長學姐的良苦用心，并且心存感激。有了第的經(jīng)驗，第二次我當然不會那么無措。同事和領(lǐng)導都很照顧，知道我是剛來的實習生，會主動為我介紹來辦公室的人，告訴要怎么做，我有不懂的問他們時，他們都很有耐心的回答我，久而久之對于這份工作我就漸漸熟悉。
在工作中，互相諒解與幫助使我很感激他們。大家相處的很好，沒有什么隔合。有幾次要回學校辦點事，去向領(lǐng)導請幾小時的假，領(lǐng)導也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心里很開心;遇到一個如此好說話的領(lǐng)導。所以，感覺現(xiàn)在的工作挺不錯的，重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學習。
xxxxx公室作為黨委、政府的日常辦事機構(gòu)，承擔著服務全局、協(xié)調(diào)各方的重任，工作量大，涉及面廣，這就要求xxxxx秘書必須加強學習，不斷提升自己的能力。主要有以下五點：
一、提升語言表達能力
二、提升書面寫作能力
三、提升實踐調(diào)研能力
四、提升綜合協(xié)調(diào)能力
五、提升參謀服務能力
“艱辛知人生，實踐長才干”。xxxxx秘書要努力把工作激情與實事求是、與科學態(tài)度、與埋頭實干有機結(jié)合起來，從小事做起，從一點一滴作起，從基礎(chǔ)工作做起，腳踏實地，專心做事，在實踐中積累經(jīng)驗、增長才干，提升能力。
針對秘書這個職位的特點，遇到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。” 遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。
在這段實習的時間里，復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。在發(fā)通知，接聽電話及接人待物方面還有待加強，主要是語言表達能力需要加強。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且秘書經(jīng)常接近領(lǐng)導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員要會把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數(shù)。準確，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達領(lǐng)導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領(lǐng)導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩(wěn)，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
在實習生活中我意識到作為一名工作者，不管在哪個崗位都要有盡職盡責盡把自己的工作做好，具備良好的職業(yè)道德，還認識到我們在工作時我們的工作態(tài)度要端正，要有高度的責任心。
在工作過程中,不僅要努力學習各方面知識,還要克服種種困難,同時也使我明白了什么是責任,要嚴格要求自己, 做到實事求是,善于發(fā)現(xiàn)問題,不掩蓋問題。在不斷的學習實踐中，我樹立了端正的工作態(tài)度和高度細致的責任心。要做到干一行, 愛一行, 鉆一行, 精一行, 兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作, 并努力把工作做到好。要樹立更遠的目標，不斷地努力學習，以地充實自己，不斷地完善和豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。
三、總結(jié)
通過這次實習，在思想上，我感覺到自己的思想變得更成熟些，遇到事情不會慌亂草率的去解決，而是會冷靜下來，認真思考，尋找解決問題的好辦法。其中我也基本上了解一些企業(yè)的管理方法，在管理上力求不要造成人力的浪費、時間成本的浪費以及管理資源的浪費。這也讓我了解到自己許多不足的地方，今后在我的工作中，我會努力改進，爭取讓自己變得更加優(yōu)秀。
在學習和工作上,我感觸頗深。首先,我發(fā)現(xiàn)自己很多知識都不是很明白,以至于很多事情都很難開展，同時我也真正的懂得了學校和社會的差異；但在實習過程中，我積極肯干，虛心好學，工作認真負責，能勝任上級交給我的工作任務。在實習單位中，我以雙重的身份完成了學習與工作雙重任務，我以單位員工身份完成單位工作任務；又以學生身份虛心好學，努力汲取實踐知識。在實習期間還讓我學會了許多知識，更讓我學會了許多與同事相處的技巧，使我的交際能力得到提高，主要的是鍛煉了自己的動手能力，也增長了見識，熟悉了一些企業(yè)管理的方法。
此次實習我大的收獲是：我覺得很多工作需要我去摸索和探討，有的工作雖然單調(diào)又重復，但這是磨煉意志有效的方法，我告誡自己只要不怕吃苦，勇于激流勇進，每項工作都認真對待，遇到困難，堅決不放棄，堅持到后，勝利一定屬于我。
總之，實習的生活讓我受益匪淺，使我學到了許多，實習讓我學到的不僅僅是實習的知識，更重要的是我學會了怎樣去面對社會上的各種問題。我想在未來我會走的更好更遠。我會為自己的將來努力，努力去創(chuàng)造我自己的歷史！
致謝
這次的實習結(jié)束了，正所謂飲水思源，我不能忘記在我實習這段時間里一直教導我?guī)椭业念I(lǐng)導和同事，你們一路給我?guī)椭椭С?，讓我在前進的路上充滿激情與勇氣！是你們讓我的實習生活變得充實愉快，讓我真真正正的學到了東西、交到了朋友、做好了工作。
在此我要感謝xxxxxxx給我提供的這次寶貴的頂崗實習機會，以及在學習、工作中前輩師傅、同事們對我無微不至的關(guān)懷和認真耐心的指導，同時對在我實習期間全程指導我的老師—xxxx老師表示誠摯的謝意。我不會辜負你們的教導和期望，我會在今后的學習和工作中不斷提高自己，充分展示自己的個人價值，為實現(xiàn)自己的理想而奮斗！