質(zhì) 感
質(zhì)感或質(zhì)量感，是指人們在審美過程中，對造型物表面質(zhì)地（如堅硬、細(xì)軟、光滑、粗糙、細(xì)膩、柔潤）和量度的感受和聯(lián)想所達(dá)到的真實程度。書法線條無不具有一定的質(zhì)感，有的粗澀凝重，有的細(xì)潤華滋，但都顯示出一定的質(zhì)感?！稌V》中所謂“重如崩云”、“輕如蟬翼”；《筆陣圖》中形容點畫如“千里陣云”、“高山墜石”、“萬歲枯藤”等，這是審美感受，其實要說明的是線條的質(zhì)感。
那么，怎樣去訓(xùn)練學(xué)生呢？可以從兩方面去分析：
一、由于書寫工具性能不同，筆法不同，墨色不同，會造成不同質(zhì)感的線條效果。在平時教學(xué)之中一般要求濃墨（但濃而不滯）正鋒，重按澀行，則筆實墨沉，線條圓渾剛勁，骨肉相稱，“藏骨抱筋，含義包質(zhì)”（“文”指形，“質(zhì)”指神）線條力度大，質(zhì)感強(qiáng)，因而會給人以渾厚含蓄，豐盈充實的感覺，如金文、魏碑、顏楷線條即是，而墨乏、墨淡、筆飄墨浮，墨不入紙，其線條或拋筋露骨，或肉豐肥漲，會給人輕薄笨弱之感，線條力度小，質(zhì)感弱，質(zhì)量感與落筆力量及用墨濃淡直接有關(guān)。有份量、有力度，即有質(zhì)感，一般來說有質(zhì)感的線條能喚起審美聯(lián)想，所以選擇一種特定形質(zhì)的線條，去表現(xiàn)特定文字內(nèi)容，加之巧妙的章法，就可能是一幅內(nèi)容、形式相統(tǒng)一的佳作。例如濃重粗澀的細(xì)線，宜于表現(xiàn)“鋼鐵長城”的意境，柔軟細(xì)韌的線條，宜于表現(xiàn)“細(xì)雨春風(fēng)”的意境，枯燥凝澀的線條，宜于表現(xiàn)“寒林漸肅，虎嘯猿啼”的意境，否則，難以創(chuàng)造出書法作品特殊的神采和韻味來，更不會釀造出渾樸或高逸或妍麗或霸悍的風(fēng)格。總之，落筆著實用力，濡墨濃重充盈，行筆穩(wěn)健勁澀，所造成的線條效果，無論粗壯或細(xì)柔，都會給人以明顯的質(zhì)量感覺。
力 感
我國書法藝術(shù)的顯著特點，無論在實踐上還是理論上，都非常重視點畫的筆力，因此作書時需凝神靜思，將一身之力達(dá)于筆端，傾注于點畫之中，使之呈現(xiàn)出有力度的線條，字體顯得筋骨遒健。所以書法教學(xué)中力感訓(xùn)練是很重要的，那么怎樣創(chuàng)造有力度的線條呢？它與執(zhí)筆、運(yùn)筆、用墨、用線有關(guān)，概括起來有三大方面：
（一）取勢。得勢則生力，無勢則力弱。勢指的是形勢、姿勢、態(tài)勢、氣勢等。從線條分析有點勢、撇勢、橫勢、豎勢、鉤勢、挑勢、執(zhí)勢等，從用筆看有正勢（中鋒）、側(cè)勢（側(cè)鋒）等。書法藝術(shù)之類，從根本上說是“勢”的綜合體現(xiàn)，沒有線條的力度就沒有書法的神采，然而求力必先識勢。
（1）在實際教學(xué)中，要求學(xué)生從書寫實際出發(fā)，視字型篇幅大小采取相應(yīng)的姿勢。如坐勢小書，指、腕力量即可滿足，中字腕、肘力量即可，但大楷則以站勢為宜。
（2）靈活運(yùn)筆?！皶赜霉P，用之存乎其人，故善書者用筆，不善書者為筆所用”，古人極重執(zhí)筆，結(jié)合平時的教學(xué)實踐。我以為能將“指實掌虛”、“腕平掌豎”、“筆直心圓”、“虛懸直緊”、“腕活指死”等融會相通，靈活理解就算達(dá)到要求。所謂用筆不外“執(zhí)”、“運(yùn)”二字，“指”主“執(zhí)”，“腕”主“運(yùn)”，二者結(jié)合得當(dāng)，即可達(dá)到用筆之目的，小學(xué)生要學(xué)會五指執(zhí)筆法，懸腕。