孕中期保健:怎么預(yù)防胎停育?

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孕期的時候我們的準(zhǔn)媽媽的的心愿就是保證胎兒的健康,到那時孕期的時候也可能會遇到很多的危險情況,比如胎停育就是常見的情況之一。那么怎么預(yù)防胎停育呢?怎么減少胎停育發(fā)生的幾率呢?下面我們?yōu)闇?zhǔn)媽媽介紹一下預(yù)防胎停育的要點(diǎn)!
    預(yù)防胎停育的幾種方法:
    在適宜生育的年齡孕育新生命
    首先,我們建議父母能夠在最適合懷孕的年齡就生育,不要過早也不要太晚。高齡生育的風(fēng)險是很大的。胎兒的染色體異常有很大的可能性造成胎停育。如果孕婦的年齡太大,不僅生育能力隨著年齡的增長下降了,并且胎兒染色體異常的幾率也會增大。
    孕前檢查不可少
    為了防止在孕中出現(xiàn)胎停育,父母在生育前就要做好孕前檢查,聽從醫(yī)生建議自己是否適合懷孕,在檢測中預(yù)測孕婦是否會出現(xiàn)孕中疾病等,排除一些不利于懷孕的因素。有些胎停育的因素可以在孕前檢查的出,甲減TORCH,支原體衣原體等就可以在孕前檢查出被發(fā)現(xiàn)。所以,孕前檢查是非常重要的。
    生活習(xí)慣很重要
    懷孕期間,孕婦媽媽要格外注意自己的生活習(xí)慣。如果自己有不良的生活習(xí)慣,為了寶寶健康,為了防止胎停育等疾病的出現(xiàn),一定要監(jiān)督自己改掉壞習(xí)慣。在孕期任然工作的媽媽,千萬不要勞累過度,飲食要健康,不能空腹工作。要經(jīng)常鍛煉,保持身體健康。
    電磁輻射要遠(yuǎn)離
    我們都知道,現(xiàn)代人離不開手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品,他們在我們的工作和學(xué)習(xí)中不可或缺,但是孕婦就要嚴(yán)格注意,在懷孕期間要控制好使用時間,電子產(chǎn)品中的電磁輻射對胎兒以及孕婦的健康是不利的。
    嚴(yán)格來講準(zhǔn)備生育的媽媽不僅在孕中要注意,孕前也要注意。在日常生活中就要保持自己的身體健康,特別是婦科健康,注意自己是否有婦科疾病,人流手術(shù)更要三思而行,宮腔手術(shù)操作要減少。人流手術(shù)、宮腔手術(shù)操作失誤等都會增加孕中出現(xiàn)胎停育的可能性。
    胎停育是孕期常見的病癥之一,屬于自然流產(chǎn)的一種,給準(zhǔn)媽媽的身心健康帶來了極大的傷害,以上為大家介紹了預(yù)防胎停育的保健措施,希望給準(zhǔn)媽媽帶來幫助!