孕期食譜 :防止妊娠嘔吐食譜（粟米丸子）

粟米丸子
    滋陰養(yǎng)胃，清熱止嘔，適用于妊娠嘔吐。
    原料： 粟米粉200克，精鹽少許。
    制作： 1、將粟米粉淋濕滲水，揉成滋潤的粉團(tuán)，再用手搓成長條，分成梧桐子大小的丸子，放入一個洗凈的盤中，待用。 2、把煮鍋刷洗干凈，置于火上，加入清水適量，鍋加蓋，用旺火煮沸，掀鍋蓋，將丸子下入鍋內(nèi)，文火煮至丸子逐個浮在水面后3-4分鐘，即成。每日1劑，分2-3次，酌加少量精鹽調(diào)味。
    特點(diǎn)： 丸子軟糯，清淡。