為了方便家長和中考生們報考，中考網(wǎng)整理了《2016浙江嘉興中考體育考試規(guī)則與要求》，供大家參考。
(一)800米、1000米跑
(1)場地器材：原則上250米以上的環(huán)形跑道，考前須準確丈量。跑道上須標有明顯的起、終點線。地面平坦、結(jié)實、不滑。
(2)考試方法：每組考生原則上12—18人，考生不穿釘鞋，用站立式起跑。每組考生跑完全程后，應(yīng)在終點集中，由考試組當(dāng)場宣布考試成績。無故不集中者，責(zé)任自負。考試根據(jù)最新《田徑規(guī)則》進行。
(二)籃球運球
(1)場地器材：考試場地長20米，寬7米，起點線后5米設(shè)置兩列標志桿，標志桿距同側(cè)邊線3米。各排標志桿相距3米，共5排桿，全長20米，并列的兩桿間隔1米?？荚囉们驊?yīng)符合最新《籃球規(guī)則》，男生7號球，女生6號球，由學(xué)?；蚩忌孕袦蕚洹?BR> (2)考試方法：考生在起點線后持球站立，聽到出發(fā)口令后，單手運球依次過桿。發(fā)令員發(fā)令后開始計時，考生與球均返回起終點線時停表?？荚囍谢@球脫手后，如球仍在考試場地內(nèi)，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續(xù)運球，不停表。每名受試者測兩次，記錄其中有效成績一次。以秒為單位記錄考試成績，精確到小數(shù)點后1位，小數(shù)點后第2位數(shù)按非零進1。
考試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績：出發(fā)時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出考試區(qū)域、未按要求完成全程路線、通過終點時人球分離等。
(三)排球墊球
(1)場地器材：在堅實、平坦的場地上進行，考試區(qū)域為3米×3米?？荚囉们驊?yīng)符合最新《排球規(guī)則》，由學(xué)?；蚩忌孕袦蕚?。
(2)考試方法：考生在規(guī)定的考試區(qū)域內(nèi)原地將球拋起，個人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規(guī)定的高度，球落地即為考試結(jié)束，按次計數(shù)?？荚囘^程中如出現(xiàn)以下現(xiàn)象均只作為調(diào)整，不計次數(shù)：采用傳球等其他方式觸球、考試區(qū)域之外觸球、墊球高度不足等。考生每次墊球應(yīng)達到的高度，男生為2.24米，初中女生為2米。每名考生考試兩次，記錄其中有效成績的一次。根據(jù)最新《排球規(guī)則》進行。
(四)足球運球
(1)場地器材：在堅實、平整場地上進行，考試區(qū)域長30米，寬10米，起點線到第一桿距離為5米，各桿間距5米，共設(shè)5根標志桿，標桿距兩側(cè)連線各5米?？荚囉们驊?yīng)符合最新《足球規(guī)則》，由學(xué)?；蚩忌孕袦蕚洹?BR> (2)考試方法：考生站在起點線后，聽到出發(fā)口令后開始向前運球依次過桿。發(fā)令員發(fā)令后開始計時，考生與球均到終點線時停表。每人考兩次，記錄其中成績的一次成績。以秒為單位記錄考試成績，精確到小數(shù)點后一位，小數(shù)點后第2位數(shù)按非零進1。
考試過程出現(xiàn)以下情況均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績：出發(fā)時搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、故意手球、末按要求完成全程路線。
(五)游泳
(1)場地器材： 50米標準游泳池，有分道線。
(2)考試方法：參加游泳考試的學(xué)生，應(yīng)具有游泳體檢合格證，穿著游泳專用運動服參加考試?？忌坏檬褂没虼┐魅魏斡欣谒俣?、浮力、耐力的器具(如呼吸管、手蹼、腳蹼等)，但可戴護目鏡和游泳帽。游泳出發(fā)時從起點處手扶池壁開始(不得跳水),泳姿不限?？忌谝?guī)定的泳道內(nèi)游完全程。每人考一次，以男生4分鐘內(nèi)、女生4分10秒內(nèi)所游的距離計算成績。
考試過程中出現(xiàn)以下情況均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績：途中在池底站立、池底跨越或行走、拉水道線和干擾別人游進。
(一)800米、1000米跑
(1)場地器材：原則上250米以上的環(huán)形跑道，考前須準確丈量。跑道上須標有明顯的起、終點線。地面平坦、結(jié)實、不滑。
(2)考試方法：每組考生原則上12—18人，考生不穿釘鞋，用站立式起跑。每組考生跑完全程后，應(yīng)在終點集中，由考試組當(dāng)場宣布考試成績。無故不集中者，責(zé)任自負。考試根據(jù)最新《田徑規(guī)則》進行。
(二)籃球運球
(1)場地器材：考試場地長20米，寬7米，起點線后5米設(shè)置兩列標志桿，標志桿距同側(cè)邊線3米。各排標志桿相距3米，共5排桿，全長20米，并列的兩桿間隔1米?？荚囉们驊?yīng)符合最新《籃球規(guī)則》，男生7號球，女生6號球，由學(xué)?；蚩忌孕袦蕚洹?BR> (2)考試方法：考生在起點線后持球站立，聽到出發(fā)口令后，單手運球依次過桿。發(fā)令員發(fā)令后開始計時，考生與球均返回起終點線時停表?？荚囍谢@球脫手后，如球仍在考試場地內(nèi)，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續(xù)運球，不停表。每名受試者測兩次，記錄其中有效成績一次。以秒為單位記錄考試成績，精確到小數(shù)點后1位，小數(shù)點后第2位數(shù)按非零進1。
考試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績：出發(fā)時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出考試區(qū)域、未按要求完成全程路線、通過終點時人球分離等。
(三)排球墊球
(1)場地器材：在堅實、平坦的場地上進行，考試區(qū)域為3米×3米?？荚囉们驊?yīng)符合最新《排球規(guī)則》，由學(xué)?；蚩忌孕袦蕚?。
(2)考試方法：考生在規(guī)定的考試區(qū)域內(nèi)原地將球拋起，個人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規(guī)定的高度，球落地即為考試結(jié)束，按次計數(shù)?？荚囘^程中如出現(xiàn)以下現(xiàn)象均只作為調(diào)整，不計次數(shù)：采用傳球等其他方式觸球、考試區(qū)域之外觸球、墊球高度不足等。考生每次墊球應(yīng)達到的高度，男生為2.24米，初中女生為2米。每名考生考試兩次，記錄其中有效成績的一次。根據(jù)最新《排球規(guī)則》進行。
(四)足球運球
(1)場地器材：在堅實、平整場地上進行，考試區(qū)域長30米，寬10米，起點線到第一桿距離為5米，各桿間距5米，共設(shè)5根標志桿，標桿距兩側(cè)連線各5米?？荚囉们驊?yīng)符合最新《足球規(guī)則》，由學(xué)?；蚩忌孕袦蕚洹?BR> (2)考試方法：考生站在起點線后，聽到出發(fā)口令后開始向前運球依次過桿。發(fā)令員發(fā)令后開始計時，考生與球均到終點線時停表。每人考兩次，記錄其中成績的一次成績。以秒為單位記錄考試成績，精確到小數(shù)點后一位，小數(shù)點后第2位數(shù)按非零進1。
考試過程出現(xiàn)以下情況均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績：出發(fā)時搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、故意手球、末按要求完成全程路線。
(五)游泳
(1)場地器材： 50米標準游泳池，有分道線。
(2)考試方法：參加游泳考試的學(xué)生，應(yīng)具有游泳體檢合格證，穿著游泳專用運動服參加考試?？忌坏檬褂没虼┐魅魏斡欣谒俣?、浮力、耐力的器具(如呼吸管、手蹼、腳蹼等)，但可戴護目鏡和游泳帽。游泳出發(fā)時從起點處手扶池壁開始(不得跳水),泳姿不限?？忌谝?guī)定的泳道內(nèi)游完全程。每人考一次，以男生4分鐘內(nèi)、女生4分10秒內(nèi)所游的距離計算成績。
考試過程中出現(xiàn)以下情況均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績：途中在池底站立、池底跨越或行走、拉水道線和干擾別人游進。