胎教方法：準媽媽日常如何進行胎教？

提要：準媽媽日常如何進行胎教呢，又有那些胎教呢？來，一起來學習。
    小孩的先天教養(yǎng)從胎教做起，那么準媽媽日常活動對胎兒的教育有什么影響，下面讓我們一起來看看吧。
    1：情緒胎教
    懷孕前三個月是寶寶腦神經(jīng)發(fā)育的重要時期，所以，要想有個好脾氣，愛笑的寶寶，那么媽媽們在懷孕一定要保持愉快，愉悅的的情緒。
    2：營養(yǎng)胎教
    幼兒前三周歲體質抵抗力低下，往往會經(jīng)常生病，準媽媽們?yōu)榱藢殞毜慕】抵?，從懷孕開始，每天基本上要吃一只鮮雞蛋，喝不少于500毫升的牛奶，懷孕4個月后，可以適當補充鈣，大概300毫克，當然，平時的水果，魚等都可以適量吃用。
    3：撫摸胎教
    撫摸胎教，大概懷孕16周就可以進行了，這時胎兒開始有胎動了，經(jīng)常邊撫摸，邊和他說說話，讓寶寶潛意識里感受媽媽對他的愛與關懷，同時讓寶寶產(chǎn)生對母親的愛。
    4：音樂胎教
    從感受到胎動起，每天放輕松舒緩的音樂給寶寶聽，這也是對孩子樂觀情操的培養(yǎng)。
    5：時間作息胎教
    很多媽媽反應寶寶睡覺，活動時間不規(guī)律，這也是懷孕期間不注意自身作息引起的，所以準媽媽們，一定要注意懷孕期間要保持規(guī)律的生活作息。
    都說母親是孩子的第一任老師，準媽媽們留意啦，平時保持心情開朗，飲食正常，休息時間穩(wěn)定些等等，不要忽視了這些胎教喔。