解釋：
提按在書法行寫中是屬于基礎(chǔ)筆法中的一項，所謂的按也就是輕與重的控制，而提是指筆尖在提起后位里的準確拿捏。也不是所有的提筆都是在筆尖觸紙為止.可是這種提筆練習(xí)相對來說，也對各種不同提筆時，高度的控制力進行了鍛煉。
步驟：
1.中鋒行筆速度均勻，直至達到擬定好的位置在提筆，讓筆尖停滯在不相同的規(guī)定位置（圖a）。
2.筆桿直立向下，動作要放松、精準.中鋒在行筆或是提筆時一定要熟練和連續(xù)不間斷，切忌有停頓。
3.仔細看圖b中的各個筆畫.判斷當(dāng)彎折和結(jié)束的時候，提筆所到的點，拿筆做下記號，是鉛筆。書寫。要是形狀不對的話，重新檢查提筆方位的判斷和精準拿捏，再次書寫
提按在書法行寫中是屬于基礎(chǔ)筆法中的一項，所謂的按也就是輕與重的控制，而提是指筆尖在提起后位里的準確拿捏。也不是所有的提筆都是在筆尖觸紙為止.可是這種提筆練習(xí)相對來說，也對各種不同提筆時，高度的控制力進行了鍛煉。
步驟：
1.中鋒行筆速度均勻，直至達到擬定好的位置在提筆，讓筆尖停滯在不相同的規(guī)定位置（圖a）。
2.筆桿直立向下，動作要放松、精準.中鋒在行筆或是提筆時一定要熟練和連續(xù)不間斷，切忌有停頓。
3.仔細看圖b中的各個筆畫.判斷當(dāng)彎折和結(jié)束的時候，提筆所到的點，拿筆做下記號，是鉛筆。書寫。要是形狀不對的話，重新檢查提筆方位的判斷和精準拿捏，再次書寫