舞蹈知識:拉丁舞學(xué)習(xí)中涉及的三大動(dòng)作原理與元素練習(xí)

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一、從拉丁舞技巧的所謂經(jīng)典三要素說起
    1.長期以來,國標(biāo)舞界對拉丁舞的介紹、人們對它的了解,一直限于虛無縹緲的抽象描述,如風(fēng)情、風(fēng)騷、愛情、性感、纏綿、吸引、勾引、狂放、靈魂等。稍微具體一點(diǎn),涉及技巧的詞眼有,擠壓、律動(dòng)、意念、重心轉(zhuǎn)移、平衡、高低胯、定點(diǎn)轉(zhuǎn)開關(guān)轉(zhuǎn)等,但沒上到原理高度。 ­
    2.拉丁舞技巧帶"三"字的說法也不少,如靈魂性感平衡三要素、轉(zhuǎn)動(dòng)律動(dòng)移動(dòng)三元素、手臂身體形式三引導(dǎo)、腳膝胯的律動(dòng)三結(jié)合、律動(dòng)的高平低三位...但繞來繞去仍說不到根本,只說到某一舞種或某一細(xì)節(jié)。 ­
    3.眾所周知,要素二字,僅就舞蹈而言,必須具有動(dòng)作原理,可操作的屬性。靈魂、性感,詞藻雖華麗,顯然不具備這一屬性;平衡,涉及技巧,只是反映動(dòng)作的目的而已。這三個(gè)*沒有表達(dá)出動(dòng)作原理,不可操作,更稱不上"要素"。其他帶三字的組合,同樣表達(dá)不出動(dòng)作的原理和功能。 ­
    4.上述所謂三要素的。雖然不具備要素的特征,但其中涉及的內(nèi)容卻包含要素的成分,如"用身體帶動(dòng)腳步" 之說。其他如腳、膝、胯組成身體的律動(dòng)、律動(dòng)的高、平、低位變化等,也不乏精彩。對這些精彩成分的篩選提煉和歸納演繹,具有要素特征的動(dòng)作原理才可能出現(xiàn)。
    5.拉丁不同于摩登的最顯著特點(diǎn)是遠(yuǎn)距離共舞;雖共舞但不聯(lián)動(dòng)更不連體(另類例外)。雙方雖有引帶與跟隨的關(guān)系,更多卻是各自展現(xiàn)肢體的動(dòng)作。此外,拉丁的基本步路線,呈十字形軌跡;引帶主要不是為了造成二人相同的軌跡(另類例外),而是向?qū)Ψ教峁┎煌壽E的信號。明確這些特點(diǎn),對于比照摩登談拉丁很有必要。
     二、普遍適用于拉丁舞的第一第二動(dòng)作原理
    1.拉丁與摩登盡管有許多不同,但動(dòng)作原理卻有許多共同之處,這就是"腳隨身動(dòng)"和"反身協(xié)調(diào)"。筆者在基本功系列文章里,曾對這兩個(gè)動(dòng)作原理做過剖析。因?yàn)槔〉倪h(yuǎn)距離共舞特點(diǎn),需要相應(yīng)作一些變化。
    2.第一原理,"腳隨身動(dòng)胯帶四肢"。中段胯部作為動(dòng)力源,帶動(dòng)下肢的同時(shí)帶動(dòng)上身上肢。上肢舞動(dòng)沿大臂、小臂,到手腕、手指;下肢舞動(dòng)沿大腿、小腿,到腳髁、腳趾。力量依次向外發(fā)散,形成多米諾骨牌效應(yīng)。只有遵循這一原理,才能實(shí)現(xiàn)身體的舞動(dòng)和四肢的協(xié)調(diào)。