遺傳與優(yōu)生:男性優(yōu)生優(yōu)育應(yīng)避免的習(xí)慣

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大量飲酒,對男性的生殖系統(tǒng)有一定的毒害作用,它可使精子數(shù)量、活力不正常;
    生育之前要保持良好的生理狀態(tài),熬夜過多,可降低人體的免疫能力,應(yīng)注意科學(xué)休息;
    一些有害于生育的食物,如芹菜、木耳、棉籽油可減低精子的活力與數(shù)量,應(yīng)該避免進(jìn)食;
    燙水、高溫不利于精子生成,應(yīng)避免洗浴熱水澡、不要去桑拿;
    男性過多吸煙不僅可以影響精子的質(zhì)量,還會因妻子被動吸煙而影響胚胎及胎兒正常發(fā)育,帶來一些重大疾病,應(yīng)該在受孕之前和妻子懷孕之后相當(dāng)一段時間內(nèi)戒煙。