孕期孕婦營養(yǎng):孕婦吃龍眼上火嗎？

龍眼屬于甘溫補血的水果，所以吃多了會“上火”。專家指出龍眼肉具有很好的增強食欲的作用，但是在食用的時候一定要注意適量，否則的話很容易出現(xiàn)“上火”的癥狀。尤其是兒童以及老年人等部分人群，如果過量食用的話很有可能會導致扁桃體炎。
    除此之外，如果在平時生活中過量食用龍眼肉的話，還有可能會因此導致出現(xiàn)有咽喉炎、便秘、糖尿病等癥狀。因此專家提醒，每天吃龍眼的數(shù)量不能超過4兩，最多不能超過6兩。
    而對于孕婦來講，由于懷孕會具有陰虛內熱的體質，所以不宜多吃易上火的龍眼。