在談這個問題之前，我們首先要了解“碑”、“帖”的概念。《說文》:“碑，豎石也?！北淖畛跻饬x是為某種目的而立起的石頭。而書法意義上的碑是指立在祖廟或墓穴旁以及某種特殊場所刻有文字的碑石，又稱碑倒?，F(xiàn)存最早的碑刻是商代的石籃斷耳。帖的本義是指書寫在帛上的文字，造紙術發(fā)明以后，寫在紙上的尺犢、手札也稱之為帖。據(jù)《漢書·陳遵傳》載:“(遵)善書，與人尺牘，主皆藏棄以為榮?！边@是關于帖的最早記載。陸機的《平復帖》、王羲之的《蘭亭序》等都是的法帖。
學習書法必須臨摹碑帖。中國書法源遠流長，前人留下了大量的碑帖可資我們借鑒，這種豐厚的藝術積淀是我們?nèi)≈槐M，用之不竭的財富，我們不能無視前人的成就而從零起步?？涤袨樵凇稄V藝舟雙揖)中說:“學書必先幕仿，不得古人形質(zhì)，無自得性情也。”接著又說:“欲臨碑必先摹仿，攀之數(shù)百過，使轉行立筆盡肖，而后可臨焉?！边@是經(jīng)驗之談。也正如康有為所說的，學習書法的途徑是先攀后臨。摹，即指用透明紙蒙在碑帖上，先雙鉤字的輪廓，然后填墨充寫。摹碑帖能掌握字的結構。臨是照著碑帖臨寫，要一個字一個字地臨.切忌一筆一筆地臨，臨碑帖能掌握筆法，“察之尚精，擬之貴似”(孫過庭《書譜》)。臨又分對臨、空臨和背臨幾種方式。
臨攀是學習書法的必經(jīng)之路。不僅初學者如此，即使在書法上有一定成績的人，也要經(jīng)常臨摹，這樣才能不斷擴展自己的視野，博采眾家之長，才能增強自己書法的藝術含量。這也如同蜜蜂采得百花后才釀蜜，那蜜是十分芬芳的。