1，重點在老師要會技術，言傳身教和經(jīng)驗積聚。
2，技能的基本是練好倒立，而且開技術前的起范兒很主要。
比如手是擴指手型，手的方向（打側手翻指尖對旁，前橋指尖向前），在走技能的進程中，每個技術的發(fā)力點是哪里，身材的哪個部位發(fā)力，肌肉必定要收緊?？梢宰尯⒆觽兌嘧鲂└贡臣〉木毩暋?BR> 單腿前橋和單腿后橋
3，教前橋，首先要解決倒立，下腰的基本問題。
先讓學生練倒立，請求又輕又穩(wěn)，崩腿崩腳尖，落到把桿上沒有聲音。倒立熟練之后在進行前橋的練習。手落地手直,腳落地腳直，注意和諧的圓；放輕松。要害在腰和肩，手要具備基礎的支撐才能，在操作的時候頭看前面，別看地面，讓孩子籌備做倒立，老師在旁邊，當孩子做動作的時候老師用手頂一下孩子的腰，讓他知道什么處所用勁。
技巧重要是通過力度、幅度、速度來體現(xiàn)。我們要把感情與氣韻融在一起，讓動作的力度、幅度、速度都隨感而變，順情而化。增強力度，空中腿一定要180度 然后在腳籌備掂地時拉肩 單腳掂地時要挑腰左腳是在腰起來后在放下?。ㄟ@做單一的練習）熟練之后可串起來！
老師一定要維護好孩子，練習舞蹈一定要注意孩子的安全! 教的多了，有了一定的經(jīng)驗就好了。
4，教側翻時腳打直，注意最開端出去的是往你手的方向落地 ，空中整個身材要堅持直立，臀部要收，低頭。雙手也要成一條直線。
不是往外甩開的，手腳要在一條線上；也就是腳要往內收，就是手的方向。
注意學生腿彎是因為心虛，或者習性性彎腿等原由。先讓孩子把側手翻玩好。等手翻玩的直了順了就能帶上力氣了，直接就告知他們----蹬腿，擺腿，提腰，展手。
5，教古典舞中點翻身時 頭維持一個點不動，側腰和后腰要挑住。
這個不能放松。其實點翻就是從左邊側腰畫個圈在回到左邊側腰的一個動作,只要你找到了腰的感觸。就會感想很順。如果越翻上身下的就越低，以致于感觸主力腿的壓力重，轉的很難受，找不到別人轉的很順的感想是因為右邊的側腰和后胸腰沒有用力。
6，教壓腿時三種準確姿態(tài)
（1）.正壓腿
面對一定高度的物體，比如高臺、桌椅，雙腿并攏站立，抬起左腿將腳跟放在肋木上，腳尖勾起，踝關節(jié)屈緊，兩手扶在左腿膝蓋上。兩腿伸直，挺腰，同時一定要收髖，這是許多人沒有注意到的處所，上體前屈，向前向下做振壓腿的動作，逐漸加大力氣，然后換腿做。依據(jù)柔韌性水平，可依次用肘部、前額甚至下頜去接觸腳尖。
2，技能的基本是練好倒立，而且開技術前的起范兒很主要。
比如手是擴指手型，手的方向（打側手翻指尖對旁，前橋指尖向前），在走技能的進程中，每個技術的發(fā)力點是哪里，身材的哪個部位發(fā)力，肌肉必定要收緊?？梢宰尯⒆觽兌嘧鲂└贡臣〉木毩暋?BR> 單腿前橋和單腿后橋
3，教前橋，首先要解決倒立，下腰的基本問題。
先讓學生練倒立，請求又輕又穩(wěn)，崩腿崩腳尖，落到把桿上沒有聲音。倒立熟練之后在進行前橋的練習。手落地手直,腳落地腳直，注意和諧的圓；放輕松。要害在腰和肩，手要具備基礎的支撐才能，在操作的時候頭看前面，別看地面，讓孩子籌備做倒立，老師在旁邊，當孩子做動作的時候老師用手頂一下孩子的腰，讓他知道什么處所用勁。
技巧重要是通過力度、幅度、速度來體現(xiàn)。我們要把感情與氣韻融在一起，讓動作的力度、幅度、速度都隨感而變，順情而化。增強力度，空中腿一定要180度 然后在腳籌備掂地時拉肩 單腳掂地時要挑腰左腳是在腰起來后在放下?。ㄟ@做單一的練習）熟練之后可串起來！
老師一定要維護好孩子，練習舞蹈一定要注意孩子的安全! 教的多了，有了一定的經(jīng)驗就好了。
4，教側翻時腳打直，注意最開端出去的是往你手的方向落地 ，空中整個身材要堅持直立，臀部要收，低頭。雙手也要成一條直線。
不是往外甩開的，手腳要在一條線上；也就是腳要往內收，就是手的方向。
注意學生腿彎是因為心虛，或者習性性彎腿等原由。先讓孩子把側手翻玩好。等手翻玩的直了順了就能帶上力氣了，直接就告知他們----蹬腿，擺腿，提腰，展手。
5，教古典舞中點翻身時 頭維持一個點不動，側腰和后腰要挑住。
這個不能放松。其實點翻就是從左邊側腰畫個圈在回到左邊側腰的一個動作,只要你找到了腰的感觸。就會感想很順。如果越翻上身下的就越低，以致于感觸主力腿的壓力重，轉的很難受，找不到別人轉的很順的感想是因為右邊的側腰和后胸腰沒有用力。
6，教壓腿時三種準確姿態(tài)
（1）.正壓腿
面對一定高度的物體，比如高臺、桌椅，雙腿并攏站立，抬起左腿將腳跟放在肋木上，腳尖勾起，踝關節(jié)屈緊，兩手扶在左腿膝蓋上。兩腿伸直，挺腰，同時一定要收髖，這是許多人沒有注意到的處所，上體前屈，向前向下做振壓腿的動作，逐漸加大力氣，然后換腿做。依據(jù)柔韌性水平，可依次用肘部、前額甚至下頜去接觸腳尖。