7月xx日，我聽媽媽說，能學(xué)游泳了!而且這次是和我的同學(xué)一塊學(xué)。那個教練是一個班只教六個人，這樣就誰都能照顧了。我聽了以后，都想飛到游泳館。
第一天
到了游泳館，我看見劉姿含已經(jīng)等著我們了。那里人很多，等了一會兒才進去的。第一天楊晨的媽媽陪著我們進去的。到了游泳池，我們先換好衣服，然后做熱身運動，還要到水邊打水，劃水，之后教練就叫我們憋氣。我一開始以為是吸一口氣然后把臉放到水里，這回教練讓我們用嘴巴吸一口氣，鼻子出氣，就會有一些泡泡然后盡量憋得時間長點就可以了。那個水6米深，所以我們練憋氣的時候腳要踩著下面的東西。練完憋氣后，教練就讓我們學(xué)動作，而且讓我們在家練，這是必須的。然后我們沖了個澡，就回家了。
第二天
教練說今天讓我們下水。帶上飄袖，可是我不敢下水。教練說帶著這個東西沉不下去，可是我還不敢，教練就說讓我在岸邊飄一會兒。我一開始一直抓著教練的手，后來我慢慢松開一只手，然后教練就抓著我的飄袖，我又慢慢的松開一只，過了幾秒我又抓住了。我看著他們下水，我也很想下，但是我不敢。休息的時候我也想試圖松開手游一游，但是有接著扶住了。然后教練讓我和他一起下去游，我一直抓著教練的手，教練看著我的腿蹬的很有力氣，跟我說我要是學(xué)會了一定學(xué)的很快。
加油！明天我一定會自己游的！
第一天
到了游泳館，我看見劉姿含已經(jīng)等著我們了。那里人很多，等了一會兒才進去的。第一天楊晨的媽媽陪著我們進去的。到了游泳池，我們先換好衣服，然后做熱身運動，還要到水邊打水，劃水，之后教練就叫我們憋氣。我一開始以為是吸一口氣然后把臉放到水里，這回教練讓我們用嘴巴吸一口氣，鼻子出氣，就會有一些泡泡然后盡量憋得時間長點就可以了。那個水6米深，所以我們練憋氣的時候腳要踩著下面的東西。練完憋氣后，教練就讓我們學(xué)動作，而且讓我們在家練，這是必須的。然后我們沖了個澡，就回家了。
第二天
教練說今天讓我們下水。帶上飄袖，可是我不敢下水。教練說帶著這個東西沉不下去，可是我還不敢，教練就說讓我在岸邊飄一會兒。我一開始一直抓著教練的手，后來我慢慢松開一只手，然后教練就抓著我的飄袖，我又慢慢的松開一只，過了幾秒我又抓住了。我看著他們下水，我也很想下，但是我不敢。休息的時候我也想試圖松開手游一游，但是有接著扶住了。然后教練讓我和他一起下去游，我一直抓著教練的手，教練看著我的腿蹬的很有力氣，跟我說我要是學(xué)會了一定學(xué)的很快。
加油！明天我一定會自己游的！