女性在生完寶寶之后，子宮頸處會出現(xiàn)充血和水腫的情況，此時子宮頸會變得十分柔軟，子宮頸壁也會變得比之前薄。當(dāng)子宮壁皺起來的時候，形狀像一個袖口。大約需要七天的時間，子宮壁才會慢慢地恢復(fù)到和原先的一樣。在產(chǎn)后的七至十天的時間，子宮頸的內(nèi)口會閉合。等到約產(chǎn)后四個星期的時候，子宮頸會逐步地恢復(fù)到原先的正常尺寸。如果想要加速子宮的恢復(fù)進(jìn)程，下述方法可以參照：
1.不要憋尿，及時排尿，減輕膀胱壓力。
2.產(chǎn)褥期應(yīng)避免長時間的臥床休息，生完寶寶后的六至八小時，產(chǎn)婦感覺并不是太疲勞后，可以坐起來。而且在剖宮產(chǎn)后次日下床做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
3.產(chǎn)后給寶寶哺乳，子宮在*受刺激的時候會不自覺地收縮，可加速子宮復(fù)原。
4.需要重視陰部的衛(wèi)生，避免出現(xiàn)炎癥。
1.不要憋尿，及時排尿，減輕膀胱壓力。
2.產(chǎn)褥期應(yīng)避免長時間的臥床休息，生完寶寶后的六至八小時，產(chǎn)婦感覺并不是太疲勞后，可以坐起來。而且在剖宮產(chǎn)后次日下床做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
3.產(chǎn)后給寶寶哺乳，子宮在*受刺激的時候會不自覺地收縮，可加速子宮復(fù)原。
4.需要重視陰部的衛(wèi)生，避免出現(xiàn)炎癥。