故事一：忍得了屈辱，才能成就大事
漫漫人生路，有太多的不如意，退一步是海闊天空，只要不忘記自己的終使命，你還是你。要能承受別人的嘲笑，這是一種雅量，同時(shí)也是能忍的標(biāo)志。
守端禪師的師父是茶陵郁山主，有一天騎驢子過橋，驢子的腳陷入橋的裂縫，禪師摔下驢背，忽然感悟，吟了一首詩(shī)：我有神珠一顆，久被巨勞羈鎖。今朝塵盡光生，照見山河萬朵。
守端很喜歡這首詩(shī)，牢牢地背下來。有一天，他去拜訪方會(huì)禪師。
方會(huì)問他：你的師父過橋時(shí)跌下驢背突然開悟，我聽說他做了一首詩(shī)很奇妙，你記得嗎?
守端不假思索，完整地背誦出來。等他背完了，方會(huì)大笑一陣，就起身走了。守端愕然，想不出什么原因。第二天一大早，他就趕去見方會(huì)，問他為什么大笑。
方會(huì)問：你見到昨天那個(gè)為了驅(qū)邪演出的小丑了嗎?
我見到了。
方會(huì)說：你連他們的一點(diǎn)點(diǎn)都比不上呀。
守端聽了嚇了一跳說：師父什么意思?方會(huì)說：他們喜歡人家笑，你卻怕人家笑。守端聽了，當(dāng)場(chǎng)就開竅了。
如果你不能接受嘲笑，將會(huì)受到別人更多的挑剔和攻擊。人生中如果你不能忍一時(shí)之痛，那么你的痛苦將是長(zhǎng)久的。
其實(shí)，人生的各種境遇，都是我們學(xué)習(xí)的功課;有人能處逆境，卻未必能處順境。一個(gè)人將用什么樣的心態(tài)，面對(duì)自己所處的環(huán)境?這就要看他忍辱的工夫做得夠不夠。聽說在監(jiān)牢里一關(guān)十幾二十年的犯，據(jù)說很多是帶著滿腔恨意出獄的;所以，出獄以后往往變本加厲，犯下更大的罪案。在佛經(jīng)里，忍辱的意涵是很豐富的。挫折、打擊固然要忍，成功與歡樂也要忍;逆來受，順來也要受。但是，所謂受,并不是被動(dòng)的接受認(rèn)可，而是以積極主動(dòng)的態(tài)度，把境遇轉(zhuǎn)化超越，讓自己從中獲得學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。一般人受到冤屈挫折，心理上總是憤憤不平;然而，正因?yàn)閼嵑揠y消，痛苦煎熬也如影隨形、揮之不去。如果借著面對(duì)打擊來鍛煉自己的心性品格，甚至把打擊你的人看成來感化你的菩薩，謝謝他給你鍛煉自己、提升自己的機(jī)會(huì)，心里沒有怨恨，自然不會(huì)感到痛苦。
有幾位智障兒的家長(zhǎng)說，經(jīng)過漫長(zhǎng)的歲月，他們已經(jīng)能在照顧孩子的艱苦和磨難當(dāng)中，慢慢體會(huì)到自己的心都被打開來了。他們能用接受考驗(yàn)的心情歡喜承受，所以，即使外人看來，他們的處境是苦不堪言，他們卻甘之如飴。在逆境中忍辱負(fù)重、蹣跚前行，這個(gè)道理大家能接受;而在事事順利、飛黃騰達(dá)的時(shí)候也要忍辱,恐怕就不容易理解了。春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長(zhǎng)安花,許多人在失意的時(shí)候還能刻苦自勵(lì)，一旦春風(fēng)得意，就放蕩起來了，得意忘形，言行舉止失了分寸，災(zāi)難禍害很快就隨之而至。所以要居安思危，成功要忍，歡樂也要忍。
屈辱，可以成為泯滅一個(gè)人理想之火的冰水，也可以成為鞭策一個(gè)人發(fā)憤成功的動(dòng)力。要知道受屈辱是壞事，但也能變成好事。心理學(xué)家認(rèn)為：人有三大精神能量源創(chuàng)造的驅(qū)動(dòng)力，愛情的驅(qū)動(dòng)力，壓迫、歧視的反作用驅(qū)動(dòng)力。屈辱就是一種精神上的壓迫，它像一根鞭子，鞭策你鼓足勇氣，奮然前行。
記得一位先哲說過，無論怎樣學(xué)習(xí)，都不如他在受到屈辱時(shí)學(xué)得迅速、深刻、持久。屈辱使人學(xué)會(huì)思考，體驗(yàn)到順境中無法體會(huì)到的東西;它使人更深入地去接觸實(shí)際，去了解社會(huì)，促使人的思想得以升華，并由此開辟出一條寬廣的成功之路。
善于從屈辱中學(xué)習(xí)，實(shí)在是成就業(yè)績(jī)的一個(gè)重要因素。
故事二：堅(jiān)持，是一種別樣的美麗
堅(jiān)持，是一種力量，所謂滴水石穿、繩鋸木斷。堅(jiān)持，是一種財(cái)富，所謂聚沙成塔、集腋成裘。堅(jiān)持，是一種品質(zhì)，所謂鍥而不舍、堅(jiān)韌不拔。堅(jiān)持，是一種別樣的美麗，裝點(diǎn)著不一樣的人生。
漢代司馬遷，他廢寢忘食，忍辱負(fù)重，堅(jiān)持了整整13年，用血淚和生命，寫出了中國(guó)史學(xué)上第一部貫通古今、網(wǎng)羅百代的通史名著——《史記》。
明代李時(shí)珍，走南闖北，歷盡艱辛，堅(jiān)持了近30年，耗盡了畢生心血，終于寫出了被譽(yù)為“東方藥學(xué)巨典”的《本草綱目》。由此，他被后人尊稱為“醫(yī)圣”。
波蘭的居里夫人，忘卻時(shí)間，不論嚴(yán)冬或盛夏，不分黑夜和白天，花了45個(gè)月的時(shí)間，經(jīng)過幾萬次提煉，用堅(jiān)持，換取了鐳的出現(xiàn)，從而震驚了世界!由此，她也成了世界上第一個(gè)獲得諾貝爾獎(jiǎng)學(xué)金的女科學(xué)家!
美國(guó)的海倫·凱勒，一個(gè)盲人，心靈卻是一片光明。她用數(shù)年的堅(jiān)持，考上了哈佛大學(xué),掌握了英、法、德、拉丁、希臘五國(guó)語(yǔ)言，一生完成了14部著作，并在全美建起了多家慈善機(jī)構(gòu)。
當(dāng)代紅軍，經(jīng)過十一個(gè)省，翻越過十八座大山跨過二十四條大河，走過荒蕪人煙的草地，經(jīng)歷了不可想象的困難，用血性的堅(jiān)持，走完了兩萬五千里長(zhǎng)征。
漫漫長(zhǎng)路，是什么讓他們走向成功?悄然歲月，是什么讓他們創(chuàng)造了奇跡?是堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持!如果不是堅(jiān)持，歷史長(zhǎng)河就掀不起他們的波瀾，成功就泯滅于初的放棄。
堅(jiān)持不僅是一種毅力，一種意志，它更是一種品質(zhì)、一種精神力量。它可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。無論明天是否花開，無論今生是否有成，只要堅(jiān)持，就能裝點(diǎn)和成就人生的別樣美麗!
故事三：哭著向前奔跑
我有一個(gè)學(xué)生是學(xué)舞蹈的，她告訴我，舞蹈老師對(duì)學(xué)舞蹈的女孩子要求相當(dāng)嚴(yán)格，甚至到了苛刻的程度，老師曾經(jīng)這樣教訓(xùn)她們：“當(dāng)你練舞特別累想休息的時(shí)候，就問自己：我死了么?如果回答是‘沒有’，就要繼續(xù)練。什么時(shí)候練死了，就可以不用練了!”
其實(shí)，不止是練習(xí)舞蹈，一個(gè)人想在他所在的行業(yè)出人頭地，都要付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過常人想象的努力和心血。
2002年，我在北京工作，住在清華大學(xué)旁邊的小區(qū)里。傍晚經(jīng)常去清華大學(xué)的田徑場(chǎng)散步。有，媽媽從老家來北京看我，我就帶她去田徑場(chǎng)散步，看到這樣一幕：
一位年輕的教練帶著二十多個(gè)7-10歲的孩子來到場(chǎng)地練習(xí)長(zhǎng)跑。做完準(zhǔn)備工作，教練一聲令下，孩子們開始一起奔跑。一圈，兩圈，三圈，孩子們都跑得大汗淋漓了，有些孩子們的體力漸漸支撐不住，他們之間的距離也漸漸拉開了。年紀(jì)大一些的孩子跑在了前面，年紀(jì)小一些的孩子跑在中間，兩個(gè)小不點(diǎn)跑在了后。20分鐘以后，年紀(jì)大一點(diǎn)的孩子都跑完了規(guī)定的圈數(shù)，只有那兩個(gè)小不點(diǎn)還差兩圈沒有跑完，看得出來他們已經(jīng)沒有力氣了，一開始我以為教練看到這兩個(gè)小的孩子支撐沒下來就會(huì)讓他們停下來休息，但是沒想到教練根本就沒有讓他們停下來的意思。他們雖然支撐不住了，但是沒有教練的命令，也沒有一個(gè)敢停下來休息，他們一邊大口喘著粗氣一邊吃力地向前奔跑……
跑到后一圈的時(shí)候，其中一個(gè)孩子實(shí)在太難受了但是又不能停下來，就開始哭，隨后另外一個(gè)孩子也開始哭，后兩個(gè)孩子一起哭，但是讓我震撼的是他們雖然在哭，但還是咬牙堅(jiān)持著奔跑，后讓周圍所有人動(dòng)容的是——兩個(gè)小家伙手牽著手，肩并肩，一起哭著向前奔跑!看到這里，周圍清華大學(xué)的學(xué)生，我的媽媽還有我，都為他們鼓掌，吶喊：“加油!”
年齡那么小的孩子居然有那么強(qiáng)大的自律能力，忍受著身體上巨大的煎熬，還是不斷地朝著目標(biāo)奔跑。這一幕，永遠(yuǎn)在我們的心中頂格，化成一股永遠(yuǎn)激勵(lì)著我的力量。
眾所周知，如果想成為一名長(zhǎng)跑選手，重要的就是自我訓(xùn)練。而自我訓(xùn)練重要的就是強(qiáng)大的自律。如果規(guī)定自己早上跑一千米，有的人堅(jiān)持不了幾天，就開始找各種各樣的借口賴床，后就不了了之。
有的人可以堅(jiān)持的久一點(diǎn)，平時(shí)可以堅(jiān)持訓(xùn)練，但是遇到比較大的風(fēng)雨天，還是會(huì)松懈下來。
再有些人，可以堅(jiān)持得更深一些，即使遇到風(fēng)雨也堅(jiān)持每天的訓(xùn)練，而且逐漸加大長(zhǎng)跑的時(shí)間和強(qiáng)度，并持之以恒。
但是，真正的絕頂高手與普通選手的大區(qū)別，就是二者面對(duì)狂風(fēng)暴雨的天氣使會(huì)采取截然不同的態(tài)度。在大風(fēng)唿嘯，風(fēng)雨交加的天氣，普通選手連門外都不愿意多看一眼，舒舒服服地躺在床上休息。而高手一定是繼續(xù)在風(fēng)雨中訓(xùn)練，直到筋疲力盡才回到家里。擦把汗，換件衣服，再回頭沖進(jìn)屋外的風(fēng)雨。
絕頂高手，永遠(yuǎn)不跟別人競(jìng)爭(zhēng)，永遠(yuǎn)與自己競(jìng)爭(zhēng)。
他們會(huì)有一種時(shí)刻都高于常人的“自我要求”，這種要求體現(xiàn)了他生命的大價(jià)值。他會(huì)為了這個(gè)要求而釋放全部的生命潛能，充分地綻放，從而實(shí)現(xiàn)難得的自我跨越。
哭泣著向前奔跑，這就是草根青年們對(duì)待生命真諦的真實(shí)的態(tài)度!
漫漫人生路，有太多的不如意，退一步是海闊天空，只要不忘記自己的終使命，你還是你。要能承受別人的嘲笑，這是一種雅量，同時(shí)也是能忍的標(biāo)志。
守端禪師的師父是茶陵郁山主，有一天騎驢子過橋，驢子的腳陷入橋的裂縫，禪師摔下驢背，忽然感悟，吟了一首詩(shī)：我有神珠一顆，久被巨勞羈鎖。今朝塵盡光生，照見山河萬朵。
守端很喜歡這首詩(shī)，牢牢地背下來。有一天，他去拜訪方會(huì)禪師。
方會(huì)問他：你的師父過橋時(shí)跌下驢背突然開悟，我聽說他做了一首詩(shī)很奇妙，你記得嗎?
守端不假思索，完整地背誦出來。等他背完了，方會(huì)大笑一陣，就起身走了。守端愕然，想不出什么原因。第二天一大早，他就趕去見方會(huì)，問他為什么大笑。
方會(huì)問：你見到昨天那個(gè)為了驅(qū)邪演出的小丑了嗎?
我見到了。
方會(huì)說：你連他們的一點(diǎn)點(diǎn)都比不上呀。
守端聽了嚇了一跳說：師父什么意思?方會(huì)說：他們喜歡人家笑，你卻怕人家笑。守端聽了，當(dāng)場(chǎng)就開竅了。
如果你不能接受嘲笑，將會(huì)受到別人更多的挑剔和攻擊。人生中如果你不能忍一時(shí)之痛，那么你的痛苦將是長(zhǎng)久的。
其實(shí)，人生的各種境遇，都是我們學(xué)習(xí)的功課;有人能處逆境，卻未必能處順境。一個(gè)人將用什么樣的心態(tài)，面對(duì)自己所處的環(huán)境?這就要看他忍辱的工夫做得夠不夠。聽說在監(jiān)牢里一關(guān)十幾二十年的犯，據(jù)說很多是帶著滿腔恨意出獄的;所以，出獄以后往往變本加厲，犯下更大的罪案。在佛經(jīng)里，忍辱的意涵是很豐富的。挫折、打擊固然要忍，成功與歡樂也要忍;逆來受，順來也要受。但是，所謂受,并不是被動(dòng)的接受認(rèn)可，而是以積極主動(dòng)的態(tài)度，把境遇轉(zhuǎn)化超越，讓自己從中獲得學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。一般人受到冤屈挫折，心理上總是憤憤不平;然而，正因?yàn)閼嵑揠y消，痛苦煎熬也如影隨形、揮之不去。如果借著面對(duì)打擊來鍛煉自己的心性品格，甚至把打擊你的人看成來感化你的菩薩，謝謝他給你鍛煉自己、提升自己的機(jī)會(huì)，心里沒有怨恨，自然不會(huì)感到痛苦。
有幾位智障兒的家長(zhǎng)說，經(jīng)過漫長(zhǎng)的歲月，他們已經(jīng)能在照顧孩子的艱苦和磨難當(dāng)中，慢慢體會(huì)到自己的心都被打開來了。他們能用接受考驗(yàn)的心情歡喜承受，所以，即使外人看來，他們的處境是苦不堪言，他們卻甘之如飴。在逆境中忍辱負(fù)重、蹣跚前行，這個(gè)道理大家能接受;而在事事順利、飛黃騰達(dá)的時(shí)候也要忍辱,恐怕就不容易理解了。春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長(zhǎng)安花,許多人在失意的時(shí)候還能刻苦自勵(lì)，一旦春風(fēng)得意，就放蕩起來了，得意忘形，言行舉止失了分寸，災(zāi)難禍害很快就隨之而至。所以要居安思危，成功要忍，歡樂也要忍。
屈辱，可以成為泯滅一個(gè)人理想之火的冰水，也可以成為鞭策一個(gè)人發(fā)憤成功的動(dòng)力。要知道受屈辱是壞事，但也能變成好事。心理學(xué)家認(rèn)為：人有三大精神能量源創(chuàng)造的驅(qū)動(dòng)力，愛情的驅(qū)動(dòng)力，壓迫、歧視的反作用驅(qū)動(dòng)力。屈辱就是一種精神上的壓迫，它像一根鞭子，鞭策你鼓足勇氣，奮然前行。
記得一位先哲說過，無論怎樣學(xué)習(xí)，都不如他在受到屈辱時(shí)學(xué)得迅速、深刻、持久。屈辱使人學(xué)會(huì)思考，體驗(yàn)到順境中無法體會(huì)到的東西;它使人更深入地去接觸實(shí)際，去了解社會(huì)，促使人的思想得以升華，并由此開辟出一條寬廣的成功之路。
善于從屈辱中學(xué)習(xí)，實(shí)在是成就業(yè)績(jī)的一個(gè)重要因素。
故事二：堅(jiān)持，是一種別樣的美麗
堅(jiān)持，是一種力量，所謂滴水石穿、繩鋸木斷。堅(jiān)持，是一種財(cái)富，所謂聚沙成塔、集腋成裘。堅(jiān)持，是一種品質(zhì)，所謂鍥而不舍、堅(jiān)韌不拔。堅(jiān)持，是一種別樣的美麗，裝點(diǎn)著不一樣的人生。
漢代司馬遷，他廢寢忘食，忍辱負(fù)重，堅(jiān)持了整整13年，用血淚和生命，寫出了中國(guó)史學(xué)上第一部貫通古今、網(wǎng)羅百代的通史名著——《史記》。
明代李時(shí)珍，走南闖北，歷盡艱辛，堅(jiān)持了近30年，耗盡了畢生心血，終于寫出了被譽(yù)為“東方藥學(xué)巨典”的《本草綱目》。由此，他被后人尊稱為“醫(yī)圣”。
波蘭的居里夫人，忘卻時(shí)間，不論嚴(yán)冬或盛夏，不分黑夜和白天，花了45個(gè)月的時(shí)間，經(jīng)過幾萬次提煉，用堅(jiān)持，換取了鐳的出現(xiàn)，從而震驚了世界!由此，她也成了世界上第一個(gè)獲得諾貝爾獎(jiǎng)學(xué)金的女科學(xué)家!
美國(guó)的海倫·凱勒，一個(gè)盲人，心靈卻是一片光明。她用數(shù)年的堅(jiān)持，考上了哈佛大學(xué),掌握了英、法、德、拉丁、希臘五國(guó)語(yǔ)言，一生完成了14部著作，并在全美建起了多家慈善機(jī)構(gòu)。
當(dāng)代紅軍，經(jīng)過十一個(gè)省，翻越過十八座大山跨過二十四條大河，走過荒蕪人煙的草地，經(jīng)歷了不可想象的困難，用血性的堅(jiān)持，走完了兩萬五千里長(zhǎng)征。
漫漫長(zhǎng)路，是什么讓他們走向成功?悄然歲月，是什么讓他們創(chuàng)造了奇跡?是堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持!如果不是堅(jiān)持，歷史長(zhǎng)河就掀不起他們的波瀾，成功就泯滅于初的放棄。
堅(jiān)持不僅是一種毅力，一種意志，它更是一種品質(zhì)、一種精神力量。它可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。無論明天是否花開，無論今生是否有成，只要堅(jiān)持，就能裝點(diǎn)和成就人生的別樣美麗!
故事三：哭著向前奔跑
我有一個(gè)學(xué)生是學(xué)舞蹈的，她告訴我，舞蹈老師對(duì)學(xué)舞蹈的女孩子要求相當(dāng)嚴(yán)格，甚至到了苛刻的程度，老師曾經(jīng)這樣教訓(xùn)她們：“當(dāng)你練舞特別累想休息的時(shí)候，就問自己：我死了么?如果回答是‘沒有’，就要繼續(xù)練。什么時(shí)候練死了，就可以不用練了!”
其實(shí)，不止是練習(xí)舞蹈，一個(gè)人想在他所在的行業(yè)出人頭地，都要付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過常人想象的努力和心血。
2002年，我在北京工作，住在清華大學(xué)旁邊的小區(qū)里。傍晚經(jīng)常去清華大學(xué)的田徑場(chǎng)散步。有，媽媽從老家來北京看我，我就帶她去田徑場(chǎng)散步，看到這樣一幕：
一位年輕的教練帶著二十多個(gè)7-10歲的孩子來到場(chǎng)地練習(xí)長(zhǎng)跑。做完準(zhǔn)備工作，教練一聲令下，孩子們開始一起奔跑。一圈，兩圈，三圈，孩子們都跑得大汗淋漓了，有些孩子們的體力漸漸支撐不住，他們之間的距離也漸漸拉開了。年紀(jì)大一些的孩子跑在了前面，年紀(jì)小一些的孩子跑在中間，兩個(gè)小不點(diǎn)跑在了后。20分鐘以后，年紀(jì)大一點(diǎn)的孩子都跑完了規(guī)定的圈數(shù)，只有那兩個(gè)小不點(diǎn)還差兩圈沒有跑完，看得出來他們已經(jīng)沒有力氣了，一開始我以為教練看到這兩個(gè)小的孩子支撐沒下來就會(huì)讓他們停下來休息，但是沒想到教練根本就沒有讓他們停下來的意思。他們雖然支撐不住了，但是沒有教練的命令，也沒有一個(gè)敢停下來休息，他們一邊大口喘著粗氣一邊吃力地向前奔跑……
跑到后一圈的時(shí)候，其中一個(gè)孩子實(shí)在太難受了但是又不能停下來，就開始哭，隨后另外一個(gè)孩子也開始哭，后兩個(gè)孩子一起哭，但是讓我震撼的是他們雖然在哭，但還是咬牙堅(jiān)持著奔跑，后讓周圍所有人動(dòng)容的是——兩個(gè)小家伙手牽著手，肩并肩，一起哭著向前奔跑!看到這里，周圍清華大學(xué)的學(xué)生，我的媽媽還有我，都為他們鼓掌，吶喊：“加油!”
年齡那么小的孩子居然有那么強(qiáng)大的自律能力，忍受著身體上巨大的煎熬，還是不斷地朝著目標(biāo)奔跑。這一幕，永遠(yuǎn)在我們的心中頂格，化成一股永遠(yuǎn)激勵(lì)著我的力量。
眾所周知，如果想成為一名長(zhǎng)跑選手，重要的就是自我訓(xùn)練。而自我訓(xùn)練重要的就是強(qiáng)大的自律。如果規(guī)定自己早上跑一千米，有的人堅(jiān)持不了幾天，就開始找各種各樣的借口賴床，后就不了了之。
有的人可以堅(jiān)持的久一點(diǎn)，平時(shí)可以堅(jiān)持訓(xùn)練，但是遇到比較大的風(fēng)雨天，還是會(huì)松懈下來。
再有些人，可以堅(jiān)持得更深一些，即使遇到風(fēng)雨也堅(jiān)持每天的訓(xùn)練，而且逐漸加大長(zhǎng)跑的時(shí)間和強(qiáng)度，并持之以恒。
但是，真正的絕頂高手與普通選手的大區(qū)別，就是二者面對(duì)狂風(fēng)暴雨的天氣使會(huì)采取截然不同的態(tài)度。在大風(fēng)唿嘯，風(fēng)雨交加的天氣，普通選手連門外都不愿意多看一眼，舒舒服服地躺在床上休息。而高手一定是繼續(xù)在風(fēng)雨中訓(xùn)練，直到筋疲力盡才回到家里。擦把汗，換件衣服，再回頭沖進(jìn)屋外的風(fēng)雨。
絕頂高手，永遠(yuǎn)不跟別人競(jìng)爭(zhēng)，永遠(yuǎn)與自己競(jìng)爭(zhēng)。
他們會(huì)有一種時(shí)刻都高于常人的“自我要求”，這種要求體現(xiàn)了他生命的大價(jià)值。他會(huì)為了這個(gè)要求而釋放全部的生命潛能，充分地綻放，從而實(shí)現(xiàn)難得的自我跨越。
哭泣著向前奔跑，這就是草根青年們對(duì)待生命真諦的真實(shí)的態(tài)度!