舞蹈技巧能力
要具備一個具有豐舞蹈表演能力的身體，即能完成各種舞蹈技巧能力的可塑性身體素質(zhì)，抱括身體的靈活性、柔軟性、韌性和力度等;要具備旋轉(zhuǎn)、翻滾、速度控制等舞蹈技巧能力，使身體各部分動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一，既符合舞蹈動律的節(jié)奏，又有舞蹈的造型美。
觀察能力
生活是藝術(shù)的笫一源泉。作為一名舞蹈者應(yīng)學(xué)會觀察生活、觀察社會、觀察各類舞蹈活動及文藝演出，在觀察中進(jìn)行認(rèn)知、思考、歸類，把觀察到的現(xiàn)象進(jìn)行理解、記憶、提煉、升華，從而不斷充實(shí)完善自我。觀察-認(rèn)知-提煉-升華的過程就是認(rèn)識-實(shí)踐-再認(rèn)識-再實(shí)踐的循環(huán)往復(fù)的學(xué)習(xí)過程。
記憶能力
舞蹈藝術(shù)是用人體動作組成的特殊舞蹈語言來表現(xiàn)藝術(shù)形象及內(nèi)容的，她有轉(zhuǎn)瞬即逝，在特定時空內(nèi)完成，看得見摸不著，難以用文字或符號記錄的特點(diǎn)。因此，學(xué)習(xí)和積累往往靠記憶。要想把所學(xué)到的舞蹈全部記憶下來，必須掌握一定記憶規(guī)律，積累一定經(jīng)驗(yàn)。尤其對各種不同民族、不同風(fēng)格的舞蹈要弄清他們的共性特征和個性特征才能把握準(zhǔn)確，學(xué)到精髓。
要具備一個具有豐舞蹈表演能力的身體，即能完成各種舞蹈技巧能力的可塑性身體素質(zhì)，抱括身體的靈活性、柔軟性、韌性和力度等;要具備旋轉(zhuǎn)、翻滾、速度控制等舞蹈技巧能力，使身體各部分動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一，既符合舞蹈動律的節(jié)奏，又有舞蹈的造型美。
觀察能力
生活是藝術(shù)的笫一源泉。作為一名舞蹈者應(yīng)學(xué)會觀察生活、觀察社會、觀察各類舞蹈活動及文藝演出，在觀察中進(jìn)行認(rèn)知、思考、歸類，把觀察到的現(xiàn)象進(jìn)行理解、記憶、提煉、升華，從而不斷充實(shí)完善自我。觀察-認(rèn)知-提煉-升華的過程就是認(rèn)識-實(shí)踐-再認(rèn)識-再實(shí)踐的循環(huán)往復(fù)的學(xué)習(xí)過程。
記憶能力
舞蹈藝術(shù)是用人體動作組成的特殊舞蹈語言來表現(xiàn)藝術(shù)形象及內(nèi)容的，她有轉(zhuǎn)瞬即逝，在特定時空內(nèi)完成，看得見摸不著，難以用文字或符號記錄的特點(diǎn)。因此，學(xué)習(xí)和積累往往靠記憶。要想把所學(xué)到的舞蹈全部記憶下來，必須掌握一定記憶規(guī)律，積累一定經(jīng)驗(yàn)。尤其對各種不同民族、不同風(fēng)格的舞蹈要弄清他們的共性特征和個性特征才能把握準(zhǔn)確，學(xué)到精髓。