姓名：
院系：
電子郵件：____；性別：____；任課老師：____；學(xué)號(hào)：________；手機(jī)：________
撰寫(xiě)時(shí)間：____年____月____日
《職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)》基本內(nèi)容
一、自我探索
1．職業(yè)興趣
自我評(píng)估的結(jié)果：
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：職業(yè)興趣探索小結(jié)：2．職業(yè)能力
自我評(píng)估的結(jié)果：
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：
通用技能測(cè)評(píng)結(jié)果：
360度評(píng)估結(jié)果：
自我評(píng)價(jià)______；優(yōu)點(diǎn)：______；缺點(diǎn)：______；
家人評(píng)價(jià)______；優(yōu)點(diǎn)：______；缺點(diǎn)：______；
老師評(píng)價(jià)______；優(yōu)點(diǎn)：______；缺點(diǎn)：______；
親密朋友評(píng)價(jià)______；優(yōu)點(diǎn)：______；缺點(diǎn)：______；
同學(xué)評(píng)價(jià)______；優(yōu)點(diǎn)：______；缺點(diǎn)：______；
其他社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià)______；優(yōu)點(diǎn)：______；缺點(diǎn)：______；
職業(yè)能力探索小結(jié)：
3．職業(yè)價(jià)值觀
職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)結(jié)果：職業(yè)價(jià)值觀小結(jié)：4．個(gè)性特征個(gè)性特征小結(jié)：
二、職業(yè)探索
1、目標(biāo)職業(yè)一①目標(biāo)職業(yè)名稱(chēng)②崗位說(shuō)明③工作內(nèi)容④任職資格
⑤工作條件
⑥就業(yè)和發(fā)展前景
2、目標(biāo)職業(yè)二
3、目標(biāo)職業(yè)三
三、決策與應(yīng)對(duì)
1．首選職業(yè)目標(biāo)：
（1）SWOT分析：我的優(yōu)勢(shì)：（Strength）我的弱勢(shì)：（weakness）我的機(jī)會(huì)：（opportunity）我面臨的挑戰(zhàn)：（threat）
（2）決策分析：
2．備選職業(yè)目標(biāo)一：
（1）SWOT分析：我的優(yōu)勢(shì)：（Strength）我的弱勢(shì)：（weakness）我的機(jī)會(huì)：（opportunity）我面臨的挑戰(zhàn)：（threat）
（2）決策分析：
3．備選職業(yè)目標(biāo)二：
（1）SWOT分析：我的優(yōu)勢(shì)：（Strength）我的弱勢(shì)：（weakness）我的機(jī)會(huì)：（opportunity）我面臨的挑戰(zhàn)：（threat）
（2）決策分析：
4．行動(dòng)計(jì)劃
（1）大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃：
（2）職場(chǎng)適應(yīng)計(jì)劃：
（3）長(zhǎng)期發(fā)展計(jì)劃：
四、自我監(jiān)控
1、評(píng)估的時(shí)間
2、評(píng)估的內(nèi)容實(shí)施策略評(píng)估
職業(yè)路徑評(píng)估
職業(yè)目標(biāo)評(píng)估
院系：
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《職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)》基本內(nèi)容
一、自我探索
1．職業(yè)興趣
自我評(píng)估的結(jié)果：
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：職業(yè)興趣探索小結(jié)：2．職業(yè)能力
自我評(píng)估的結(jié)果：
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：
通用技能測(cè)評(píng)結(jié)果：
360度評(píng)估結(jié)果：
自我評(píng)價(jià)______；優(yōu)點(diǎn)：______；缺點(diǎn)：______；
家人評(píng)價(jià)______；優(yōu)點(diǎn)：______；缺點(diǎn)：______；
老師評(píng)價(jià)______；優(yōu)點(diǎn)：______；缺點(diǎn)：______；
親密朋友評(píng)價(jià)______；優(yōu)點(diǎn)：______；缺點(diǎn)：______；
同學(xué)評(píng)價(jià)______；優(yōu)點(diǎn)：______；缺點(diǎn)：______；
其他社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià)______；優(yōu)點(diǎn)：______；缺點(diǎn)：______；
職業(yè)能力探索小結(jié)：
3．職業(yè)價(jià)值觀
職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)結(jié)果：職業(yè)價(jià)值觀小結(jié)：4．個(gè)性特征個(gè)性特征小結(jié)：
二、職業(yè)探索
1、目標(biāo)職業(yè)一①目標(biāo)職業(yè)名稱(chēng)②崗位說(shuō)明③工作內(nèi)容④任職資格
⑤工作條件
⑥就業(yè)和發(fā)展前景
2、目標(biāo)職業(yè)二
3、目標(biāo)職業(yè)三
三、決策與應(yīng)對(duì)
1．首選職業(yè)目標(biāo)：
（1）SWOT分析：我的優(yōu)勢(shì)：（Strength）我的弱勢(shì)：（weakness）我的機(jī)會(huì)：（opportunity）我面臨的挑戰(zhàn)：（threat）
（2）決策分析：
2．備選職業(yè)目標(biāo)一：
（1）SWOT分析：我的優(yōu)勢(shì)：（Strength）我的弱勢(shì)：（weakness）我的機(jī)會(huì)：（opportunity）我面臨的挑戰(zhàn)：（threat）
（2）決策分析：
3．備選職業(yè)目標(biāo)二：
（1）SWOT分析：我的優(yōu)勢(shì)：（Strength）我的弱勢(shì)：（weakness）我的機(jī)會(huì)：（opportunity）我面臨的挑戰(zhàn)：（threat）
（2）決策分析：
4．行動(dòng)計(jì)劃
（1）大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃：
（2）職場(chǎng)適應(yīng)計(jì)劃：
（3）長(zhǎng)期發(fā)展計(jì)劃：
四、自我監(jiān)控
1、評(píng)估的時(shí)間
2、評(píng)估的內(nèi)容實(shí)施策略評(píng)估
職業(yè)路徑評(píng)估
職業(yè)目標(biāo)評(píng)估