2016年考研心理學考點：簡潔具體

簡潔具體在治療過程中的功能：
    ⑴可以使得治療者的反應盡量與來訪者的感受一致，即幫助治療者達到準確的共情。
    ⑵由于治療者做到了簡潔具體，因此一旦對來訪者的理解不夠準確，來訪者會比較容易地在最快的時間內(nèi)對治療者的錯誤理解作出糾正，達到有效溝通。
    ⑶通過具體有效的討論，可幫助來訪者對其個人特殊問題的理解，同時也使其對當前自己的感受更加清晰。
    如何做到簡潔具體：
    一般來說，可以按照四個"W"，一個"H"來達到簡潔具體。即：
    When--具體的時間; Where--具體的場所; What--具體的感受;Why(Want)--具體的原因(期望); How--來訪者具體的行為反應。
    即時化的三種類型：
    ⑴自我卷入性陳述
    自我卷入性陳述是治療者"自我暴露"的一種形式，指治療者在治療過程中暴露自己當時的想法和情感，以此來引導來訪者深入的暴露和認識自我。
    ⑵關(guān)系即時化
    關(guān)系即時化是指治療者與來訪者討論治療者本人在治療關(guān)系中所處的位置和狀態(tài)，以此來引導來訪者深入的暴露和認識自我。
    ⑶此時此地
    此時此地是指在治療過程中，治療者與來訪者就此時此地發(fā)生的問題交換意見，展開討論，把治療引向縱深發(fā)展。
    即時化可以在以下情況下運用：
    ⑴當治療過程中治療者發(fā)現(xiàn)，來訪者的交談開始變得沒有目的和方向，并且沒有其他方法可以解決的時候。
    ⑵當治療者與來訪者之間在治療過程中關(guān)系出現(xiàn)緊張時。
    ⑶當治療者與來訪者之間的信任成為一個問題時。
    ⑷當治療者發(fā)現(xiàn)自己與來訪者之間出現(xiàn)由社會階層或其他的社會上存在的人際交往模式造成的"社會距離"時。
    ⑸當治療者發(fā)現(xiàn)"依賴"這個問題干擾治療進程時。
    ⑹當治療者發(fā)現(xiàn)"反依賴"這個問題阻礙了治療進程時。
    ⑺當治療者發(fā)現(xiàn)，由于與來訪者之間的彼此欣賞和吸引使治療偏離正常軌道時。